у меня нет вкуса в одежде что делать
БЕЗВКУСИЦА. ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ
Раньше мне казалось, что самая главная проблема в нашем обществе заключается в отсутствии вкуса. И я всегда объясняла себе это революцией, которая стерла интеллигенцию с лица страны, голодными годами, когда ничего не было из-за дефицита всего и вся.
А потом этот «дефицит» вплелся в ДНК и стал выражаться в желании хватать и покупать все какое-то эдакое и непростое, со стразой и пером всенепременно. И стал передаваться по наследству из поколения в поколение.
Потом мы оправдывались, краснели, смущались, возмущались и протестовали, когда вдруг стали нацией, известной своим умением наряжаться и полным неумением одеваться.
ДНК «продайте мне что-то необычное» попал на плодородную почву.
Редкий бренд не сделал выводы о том, что именно надо привезти к нам, чтобы продать наверняка и задорого.
И вот. Наелись. Да, столицы наелись страз и перьев. И потребовали нормкора. Впали в новую крайность. Нейтральнее и спортивнее не бывает.
Да, это лучше, чем перья и пайетки 24/7. Но это не всегда то, что на самом деле нужно конкретной девушке и ее гардеробу.
Трикотажный костюм спорт-шик с утра до вечера и на все случаи жизни с newbalance и хорошей сумкой стал для многих альтернативой джинсам в стразах и блузке в кружевах.
А в третьей плоскости, напротив «еще наряжаюсь» и «давно забила», есть еще один вариант на каждый день – «я модная».
Fashion-блоггеры носят трусы поверх лосин? Повторяем! А теперь портупею? Покупаем!
Как найти свой стиль в одежде?
Ну что сказать… Здесь стиля нет. Трижды мимо.
Стиль – это баланс, единственный и неповторимый.
Баланс – потому что нужно найти равновесие между своими симпатиями и предпочтениями и образом жизни.
Единственный и неповторимый – потому что найти этот баланс нужно ЛИЧНО вам. И второго такого баланса нет и быть не может.
Что такое безвкусица в одежде?
Возвращаясь к началу поста, хочу сказать, что безвкусицу с некоторых пор я не могу и не считаю правильным связывать с отсутствием знаний «что и с чем носить».
Информация об этом есть в бесплатном и платном доступе в неограниченном количестве.
Из простых примеров. В нашем блоге мы рассказали про бельевые топы. С чем их носить, как сочетать. Комментарий девушки в нашем Инста: «Я надела топ, как вы учили, а меня с работы отправили домой, переодеваться».
А почему бы не задать себе вопрос: «Куда лично я могу такой топ носить? Кем и где я работаю? Какие люди меня окружают?»
И да. Можно быть оооочень красивой в мини-платье и ботфортах. До тех пор, пока вы не зашли в церковь. ТАМ это некрасиво.
И это «ТАМ» и называется УМЕСТНОСТЬ
Да, теперь мы знаем, с чем носить юбку в пайетках и платье-комбинацию, но нужно задавать себе и второй вопрос: «Куда это носить?»
Работаете в офисе? Вам 5 дней в неделю нужен современный деловой гардероб.
В креативном бизнесе? Тоже нужен деловой гардероб, отвечающий вашей нестандартной деловой среде наилучшим образом.
Вы жена успешного мужа? Это тоже целая история в одежде.
Мамочка маленьких детей? Совсем другая одежда.
Вам 20,30,40 и … лет? Это нужно учесть.
Вот и получается, что не все, что fashion-блогеры показывают, надо хватать.
Потому как красивый look совсем не значит, что вам есть, куда его носить.
А значит, снова будет нечего надеть.
А значит, снова будут потрачены деньги и испорчено настроение, подорвана самооценка и семейный бюджет.
А ЗНАЧИТ, пора взять на себя ответственность за принятие решения, что лично мне хочется, можно и нужно носить в конкретно моих жизненных обстоятельствах.
8 советов, как одеваться просто и со вкусом, даже если у тебя нет чувства стиля
1. Монохром
Монохромный образ – это одежда одного цвета, собранная в одном образе, называемом total look. Это самый простой способ, позволяющий выглядеть эффектно и стильно. Главное – тебе не нужно задумываться о сочетании элементов одежды разных цветов.
Старайся использовать разные фактуры – трикотаж, хлопок, лен, кожа, джинс и т.д. Ткани имеют разные фактуры, и образ, в котором сочетаются такие вещи одного цвета, точно не будет выглядеть скучно. Так можно удачно обыграть даже вещи, купленные в масс-маркете: если пестрые элементы одежды будут смотреться дешево, то монохромный вариант добавит твоему образу элегантности.
2. Свитера вместо толстовок
Толстовки дают отсылку к спортивному стилю одежды, даже лишенные различных надписей и узоров. Если ты хочешь произвести на человека хорошее впечатление и выглядеть презентабельно, то сделай выбор в пользу свитеров. Свитер – более универсальная вещь в гардеробе, нежели толстовка. Его можно удачно сочетать и с джинсовой тканью разных цветов, и с классическими брюками, а в некоторых ситуациях даже со спортивными штанами. Только будь внимателен при выборе хорошего свитера: помни, что изделие из акрила будет радовать тебя до первой стирки, а после – покроется катышками. Свитер с составом «100% шерсть» — это вещь из области фантастики, так как натуральная шерсть выглядит скорее как мешок. Отдавай предпочтение свитерам, в составе которых 70% натуральной нити и 30% искусственной. Или старайся приобретать изделия из хлопка, правда они будут менее теплые.
3. Аксессуары
Не надо недооценивать влияние аксессуаров на образ. Например, удачно подобранные наручные часы или бумажник могут сделать образ более презентабельным, кожаные браслеты идеально подходят для тех, кто предпочитает спортивный стиль одежды, а мужской платок может подчеркнуть некую небрежность в одежде. Наличие в твоем образе аксессуаров – это своеобразный знак стиля (разумеется, если аксессуаров не слишком много).
4. Многослойность
Если ты задаешься вопросом, как выглядеть стильно, и при этом расслабленно, – попробуй использовать в создании образа многослойность. К примеру, накинь на футболку рубашку, не застегивая, или на рубашку надень сверху жилет – это поможет тебе удачно обыграть базовые вещи. При грамотном подходе к составлению комплектов одежды можно из небольшого гардероба составить огромное количество образов. Кроме всего прочего, людям с недостатками фигуры многослойность позволяет удачно маскировать их.
5. Игнорируй модные тренды
Тренды – явление зачастую недолговечное. Для человека, который не развивает свое чувство стиля, лучше держаться подальше от модных вещей, особенно если они выглядят необычно и ярко. Лучше придерживаться классических и базовых вещей, избегая покупки элементов одежды, вопрос о компоновке которых вызывает у тебя сложности. Чем больше в твоем гардеробе простых вещей, сочетающихся друг с другом, тем больше у тебя шансов одеваться стильно и не тратить на это много времени.
6. Тщательно подбирай обувь
Ты можешь угадать с подбором одежды, но испортить свой образ неподходящей обувью. Нельзя надевать под любые сочетания одежды обыкновенные кроссовки: выбор обуви такой же сложный, как и составление образа в целом. Так, туфли лоферы рекомендуется использовать в том случае, если твой стиль одежды – кэжуал. Оксфорды удачно будут смотреться вместе с классическим костюмом или смокингом, а ботинки на шнуровке или дерби прекрасно подойдут к джинсам.
7. Помни о важности цветов
Черный, белый, серый, темно-синий и коричневый – вот те цвета одежды, которые в большинстве случаев идеально комбинируются между собой. Ориентированность на эти оттенки избавит тебя от страха выглядеть клоуном. Знай, что яркие цвета и вещи с принтами совмещать друг с другом гораздо сложнее.
8. Приобрети хорошо сидящие на тебе джинсы
Любовь к джинсам транслируется сегодня повсеместно, и это нормально. Если ты чувствуешь себя в них комфортно и уверенно, единственное, что тебе остается – приобрести модель, которая бы удачно на тебе сидела. Стилей джинсовых штанов существует очень много: есть и с разорванными коленями, и выбеленные, и узкие, и мешковатые, и потрепанные. Постарайся придерживаться классического стиля джинсов темно-синего или черного цветов. Носи их с футболками стиля кэжуал, нестрогими рубашками, свитерами, толстовками.
Потеря обоняния при COVID-19
ЛОР-врачи нашей клиники часто принимают пациентов с жалобами на снижение обоняния (гипосмию) или его отсутствие (аносмию). Большинство обратившихся отмечают и потерю вкуса (агевзию). Эти признаки характерны для коронавирусной инфекции SARS-CoV-2, вспышку которой Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально признала пандемией.
Почему при COVID-19 пропадает обоняние?
Вирус проникает в организм человека через слизистую оболочку носовой полости, вызывая её отёчность. Отёк блокирует обонятельные рецепторы, восприятие запахов становится невозможным.
При ковиде обоняние нарушается, даже если нет насморка и отёка слизистой оболочки. Это связано с тем, что вирус блокирует передачу импульсов, которые идут от обонятельных рецепторов в носу к коре головного мозга. При этом мозг не идентифицирует запах.
С чем связана потеря вкуса при аносмии?
Ощущение вкуса – сложный процесс, в котором участвуют не только вкусовые рецепторы, но и другие, в том числе обонятельные. Без привычного аромата вкус блюда кажется иным. Выраженность агевзии при ухудшении обоняния зависит от степени поражения обонятельного анализатора и особенностей организма.
Чем отличается аносмия при COVID-19 от аносмии при простуде?
При остром респираторном заболевании снижение обоняния наступает постепенно, по мере нарастания отёка слизистой оболочки. Как только отёк уменьшается, способность ощущать запахи восстанавливается.
При SARS-CoV-2 аносмия развивается внезапно, даже при свободном носовом дыхании. Чувствительность к запахам восстанавливается в течение нескольких недель, иногда – месяцев.
Что делать, если пропало обоняние?
Соблюдайте режим самоизоляции, сдайте тест на коронавирус. Если тест окажется положительным, сообщите об этом терапевту и придерживайтесь выданных рекомендаций. Если заражение коронавирусной инфекцией не подтвердилось, а аносмия сохраняется, запишитесь на приём к оториноларингологу. Большинство проблем с распознаванием ароматов относятся к компетенции этого врача.
При каких заболеваниях бывает потеря обоняния?
Нарушением ощущения запахов и вкусов могут сопровождаться:
Сколько времени держится аносмия при ковиде?
Продолжительность аносмии при коронавирусе зависит от места поражения обонятельного анализатора. Если затронуты обонятельные рецепторы, чувствительность к запахам возвращается в течение полутора месяцев. Если проблема возникла на уровне коры головного мозга, восстановление занимает от шести до двенадцати месяцев. Также имеют значение сила иммунитета, сопутствующие болезни, вредные привычки.
Что делать, если после перенесённого COVID-19 обоняние не восстановилось?
В домашних условиях вернуть чувствительность к запахам помогает обонятельная гимнастика.
Для этого используются ароматические масла. Стандартный набор: роза, пихта или эвкалипт, гвоздика, лимон. Следует поочерёдно вдыхать каждый аромат в течение полуминуты до восьми раз в день.
Исследованием COVID-19 занимаются учёные всех стран мира. Постепенно появляются новые сведения, составляются эффективные схемы лечения заболевания и его последствий, в том числе – аносмии и агевзии. Первыми важную информацию получают врачи. Помните: аносмия излечима, нужно лишь своевременно обратиться к врачу.
Публикации на тему месяца «Как побороть постковидный синдром»:
Нарушение обоняния после ковида
Молодые женщины чаще теряют обоняние при ковиде
Многие пациенты сообщают об ухудшении запаха и вкуса как синонимах. Хотя возможно, что SARS-CoV-2 воздействует как на обонятельную, так и на вкусовую системы, в большинстве случаев дисфункции, не связанной с COVID-19. Когда пациенты описывают изменение вкуса, этот симптом может быть связан с нарушением ретроназального обоняния (аромата), а не с нарушением вкуса (сладкий, соленый, кислый, горький). По этой причине считается, что нарушение хемосенсорной функции при COVID-19, вероятно, является все же обонятельным.
Выявление и оценка выраженности потери обоняния
Психофизическая оценка потери обоняния
Инструменты обонятельной психофизической оценки чаще всего проверяют омбинацию порога запаха (минимальная сила запаха, который может быть воспринят), различения запаха (различение между разными запахами) и идентификации запаха (идентификация запахов). В идеале следует использовать инструменты, определяющие порог запаха, распознавание и идентификацию с использованием стандартного многокомпонентного устройства для обонятельного тестирования. Однако, когда необходима быстрая оценка или самостоятельное введение, например, при оценке пациентов с COVID-19, можно рассмотреть коммерчески доступные инструменты с меньшим количеством компонентов для тестирования, устройства для самостоятельного введения или и то, и другое.
Поскольку большинство пациентов, сообщающих об изменении вкуса, вероятно, испытывают нарушение ретроназального обоняния, скрининг вкусовой функции должен быть достаточным в качестве оценки первой линии. Пациентам, у которых при скрининге выявлены отклонения, необходимо провести полное тестирование с использованием стандартизированного инструмента оценки вкуса.
Визуализация придаточных пазух носа
Визуализация придаточных пазух носа и головного мозга может быть рассмотрена для исключения синоназальных или внутричерепных аномалий (включая злокачественные новообразования), а также для определения морфологии обонятельной луковицы и борозды, которые несут диагностическую и прогностическую информацию для OD. Полезность визуализации при COVID-19 еще не установлена, и ее следует использовать только для пациентов со стойкой OD.
Зачем мы восстанавливаем обоняние после ковида?
Обонятельная тренировка
Назальный электрофорез с нейропептидами
Надо ли использовать кортикостероиды?
Другие средства для лечения потери обоняния
Чувство переполненного желудка
Дискомфорт в желудке после еды – явление частое и распространенное. Иногда он свидетельствует о развитии заболевания, иногда возникает как следствие неправильного образа жизни. Но в любом случае это повод задуматься – а все ли в порядке со здоровьем?
Чувство дискомфорта в желудке
Неприятные ощущения проявляются индивидуально, но есть общие симптомы:
Наличие даже одного из симптомов говорит о том, что с органами пищеварения не все в порядке.
Дискомфорт в области желудка – частый спутник современного ритма жизни и неправильных пищевых привычек. К основным негативным факторам можно отнести:
Также к проблемам с желудком может привести и частое употребление слишком горячего и крепкого кофе или чая, сильногазированных напитков.
Частным проявлением дискомфорта является чувство переполненного желудка.
Что делать при дискомфорте желудка
Профилактические мероприятия и лечение дискомфорта в области желудка во многом будут зависеть от причины патологии.
Если симптом появляется после приема пищи, то следует обратить внимание на пищевые привычки:
Чувство переполненного желудка после еды в целом имеет те же причины, что и дискомфорт: нарушение режима питания, аллергия (например, непереносимость лактозы), алкоголь и стрессы. Оно может возникать и у беременных из-за повышенной кислотности желудка, и тогда сопровождается тошнотой. Кроме того, сам по себе плод может давить на внутренние органы, в том числе на желудок и кишечник.
Дискомфорт и чувство переполненности можно побороть быстро и без проблем, если знать, какое лекарство дает нужный эффект.
Лечение дискомфорта в желудке
Что делать, если беспокоит дискомфорт в желудке?
Для облегчения состояния может потребоваться:
Таблетка – неделимая форма выпуска, которая не может в желудке лучшим образом перемешиваться с пищей, и значит и не может помогать в ее полноценном переваривании. Представления о том, что таблетку можно размельчить ошибочны, поскольку это приведет к нарушению защитной оболочки препарата, и фермент просто погибнет в желудке.
подробнее об отличиях Креон ® от других препаратов можно узнать здесь.
Рекомендации по приему Креон ® 10000 1 :
читайте также
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
Что считать перееданием?
Ночное переедание: удовольствие, привычка или зависимость?
15 советов, как правильно питаться в путешествии
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
© 2021 ООО «Эбботт Лэбораториз», 125171 г. Москва, Ленинградское шоссе, дом 16А, строение 1, бизнес-центр «Метрополис», 6 этаж
Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.