трансформация личности что это такое простыми словами
Что такое трансформация с точки зрения психологии?
Журналист, писатель, творческая личность с трезвым подходом к жизни. Главны.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Куколка превращается в бабочку, а ребенок — во взрослую личность. Кто-то меняет религию, а кто-то – политические взгляды… Все это примеры трансформации. Сущность этого явления заключается в изменениях взглядов, позиций, миропонимания и мировоззрения под воздействием определенных факторов и с целью адаптации к новым жизненным условиям. Почему этот процесс так важен и как он помогает тебе добиваться своих целей?
Трансформация простыми словами
В переводе с латыни термин “трансформация” означает “изменение формы”. Речь не только о внешнем облике человека, который меняется в силу роста, развития, схемы питания или периодов активной деятельности. С точки зрения психологии, гораздо больший интерес предполагают изменения внутренние.
А именно, то, как ты взаимодействуешь с людьми на разных жизненных этапах, каких взглядов придерживаешься в части корректировок ранних точек зрения и иные особенности твоего мировосприятия. Трансформация — естественный процесс, почвой для которого становится сама жизнь.
В силу различных факторов тебе приходится подстраиваться к новым условиям и обстоятельствам, взаимодействовать с социумом, переживать кризисные явления и другое. Фактически, ты ежедневно находишься в пластичных условиях реальности, а значит, чтобы сделать их более комфортными для себя, должна быть не менее гибкой.
Составляющие понятия «трансформация» в психологии
Изменению формы подвержена каждая частица человеческой психики. Она затрагивает поведение. Если обратишь внимание, то убедишься, что реакция на те или иные события в разное время жизни у тебя различна. Так, ты любишь тусовки и шумные компании в школьные годы, но взрослея, чаще закрываешь окна, когда компания подростков шумит во дворе.
Что такое трансформация личности?
Аналогичные изменения происходят в образе мышления. В процессе взаимодействия с миром ты приспосабливаешься к его правилам и условиям. К примеру, учишься отказывать себе в каких-то покупках, если они негативно отразятся на общем бюджете.
Точки зрения на предметы, убеждения, верования, ожидания — всё это относится к “подвижным” и пластичным слоям психики. Они способны смещаться в своих приоритетах, меняться на 180 градусов, обновляться с учетом новых поступающих факторов и другое.
Таким образом, трансформация психики — нормальное и постоянное явление. Однако наряду с этим, оно не происходит внезапно, чтобы исключить глобальную нагрузку на мозг и нервную систему и не спровоцировать психические расстройства.
Что влияет на желание корректировки поведения и мышления
Путей, подталкивающих человека к трансформации, очень много. Из негативных, это может быть:
Но и положительных предпосылок для трансформирования психики не меньше. К таковым относятся:
Вне зависимости от причины, трансформация никогда не бывает спонтанной. Этот процесс является естественным стремлением изменить свою жизнь, сделать ее более удобной для себя в конкретный период времени.
Что о «новой форме» говорят психологи
Процесс трансформации в психологии является одним из фундаментальных этапов миропонимания, поэтому его изучением занимаются в контексте повсеместного анализа поведения, сознания и прочих “крупинок” человеческого “Я”. Есть даже мнение о том, что сам предмет психологии является наукой о трансформациях психики.
Это объясняется изменчивостью и гибкостью механизмов психической деятельности и психических состояний человека, что в конечном счете помогает в адаптации к текущим условиям пластичной окружающей среды.
Одновременные изменения сущности происходят в трех плоскостях: “Я” — “Мир” — “Я в мире”. Где:
Последнее подразумевает комплекс реакций, которые ты проявляешь в сложных или новых для тебя ситуациях.
Эксплуатация явления трансформации в искусстве
Явление трансформации активно используют в различных сферах искусства. Так, в сказке братьев Гримм трудолюбивая девочка перерождается в пчелу, а у Жорж Санд — ленивый толстяк становится шмелем.
Кинематографисты так же часто обращаются к этому процессу. К примеру, персонаж Тома Хенкса загадывает желание стать взрослым и уже утром у него начинается совсем новая жизнь. А главный отрицательный герой фильма о красном драконе совершает определенные действия с целью перерождения. Как ему кажется, так он сможет перевоплотиться (или трансформироваться) в мифическое существо, равного которому не существует.
Эти образы совершенно различны: кто-то добрый, кто-то — нет, кому-то нравится новый образ, другим же приходится подстраиваться к непривычным для себя обстоятельствам. Но объединяет их одно — трансформация взглядов, мировосприятия, мышления и иных основ человеческого поведения.
Фото автора Ron Lach: Pexels
С точки зрения зрителя, наблюдать за этим процессом весьма увлекательно. Однако это собирательные образы, сущность трансформации которых ограничена хронометражем фильма. На практике же процесс занимает гораздо больше времени и требует определенных условий для своей реализации.
Когда трансформация – это хорошо?
В старом фильме героиню Надежды Румянцевой спросили: “Вы изменили мечте?”, а та ответила: “Нет. Просто мечту изменила”. Отсюда возникает парадокс, без которого процесс трансформации может принести гораздо больше вреда человеку, чем пользы. Так, для успешного “изменения формы” важно иметь что-то незыблемое.
Трансформации позитивны, если они не затрагивают нечто центральное в личности. В различных психологических школах это именуется по-разному: ядро личности, эго, “Я” или центр сознания. Это базовый элемент, формирующий всю твою личность. То, что позволяет тебе при всех своих изменениях оставаться самой собой.
Это некий стержень твоего “Я”, который не позволяет тебе проснуться совершенно другим человеком, но оставляет возможность для выбора реакции и трансформации.
Трансформация Личности
Всё живое меняется. В мире нет ничего статичного.
Камни растут и разрушаются, это процесс изменения. Вода переходит из одного состояния в другое, воздух меняет свою плотность и состав, металл поддается коррозии… Смена дня и ночи, глобальные погодные изменения, развитие государств и их развал — это естественный ход событий. Жизнь — изменение, жизнь — прогресс. Всегда прогресс идет рядом с разрушением. Чтобы возникло нечто новое, должно уйти, разрушиться старое. Чтобы выросли новые листья, старые должны облететь, чтобы получить более высокооплачиваемую работу, нужно оставить прежнюю, чтобы создать новые отношения, нужно порвать старые…
Изменения направлены на улучшение, на рост, на развитие. Возникает новый виток в жизни, в сознании, в состоянии. Иногда случаются и падения, кажется, что изменение ведёт к деградации, к потере, к ухудшению. Но это только кажущееся восприятие. На месте старого всегда есть возможность создать новое.
К сожалению, не все люди это понимают. Когда мышление зациклено на потерях и разрушениях, происходит растрачивание жизненной энергии. Находясь в состоянии упадка эмоций, сил и веры в улучшение, человек может «зависнуть» в периоде разрушения, не имея сил и мотивации к новому подъему, к новому рывку в собственном развитии. В этом случае необходимы дополнительные ресурсы, осознанность и намерения, чтобы преодолеть разрушительный период. Такие люди очень нуждаются в помощи специалиста, который поможет найти человеку его собственные ресурсы и возможности для изменения состояния и ситуации. Это влечет за собой новый эмоциональный подъем и новый уровень личностного роста.
Трансформация — это изменение. И, как я уже говорила, изменения сопровождают нас постоянно, именно в этом жизнь и заключается — в естественном изменении, росте, прогрессе.
Вместе с природными изменениями существует и сознательная трансформация — некие действия, настройка сознания на изменения, которые человек осознанно хочет создать в своей жизни.
Работа идет внутренняя — это не прямое воздействие на судьбу или события. Это настройка собственного сознания, эмоционального состояния, это создание новой вибрации нового человека, которая соответствует новому событию.
Если раздраженный молодой человек встречает ту Единственную, которая предназначена для него, возможно эта встреча окажется безрезультатной. Девушка не захочет общаться с таким человеком. И «судьба ждет», когда произойдут естественные изменения, чтобы их встреча стала благоприятной.
Если же его вибрации — то есть внутреннее состояние, ожидания и действия, в результате трансформации приблизились к состоянию (вибрациям) девушки его мечты, то встреча происходит — их союз может быть благоприятным.
Пожалуй, здесь стоит уточнить понятие «вибрация». Это тоже изменения. Каждый элемент нашей жизни живой — внутренние органы, клетки, молекулы, цепочки ДНК. Они также имеют свой процесс — изменение через разрушение. Это закон природы. И эти изменения создают так называемые вибрации, волны, энергию, фон, который имеет определенные характеристики.
То же касается наших мыслей — негативные мысли имеют низкие вибрации, позитивные, более высокие, более благоприятные для всего живого.
Наши эмоции — это также энергия определенной вибрации. Негативные эмоции создают поле, в котором неприятно находится окружающим людям, а не только их носителю. Приятные эмоции — любовь, радость, оптимизм, юмор, веселье, интерес — создают комфортное поле для окружающих и хозяина этих эмоций. В целом каждый человек имеет свои вибрации, складывающиеся из мыслей, эмоций, состояния тела, привычек, воспоминаний, планов, намерений… Поэтому каждый человек неповторим, так как повторить каждую из составляющих практически невозможно.
Индивидуальные вибрации или характеристики каждого человека соответствуют тому полю, той среде, которая подходит для его существования. Если поместить человека с низкими вибрациями благосостояния (человека финансово необеспеченного) в среду с высокими денежными вибрациями — например, в дом большего достатка, с высоким уровнем сервиса и дорогой обстановкой, то он будет чувствовать себя неуютно. Такой человек может быстро устать от «чужой» жизни и вернуться к прежней. Другой вариант развития событий — он изменит свои вибрации (отношение к роскоши, принятие нового образа жизни, правила общения в среде подобных людей). Таким образом, происходит трансформация. Среда, в которой находится человек тоже оказывает своё влияние. Если человек готов к трансформации, окружение ему поможет.
Поэтому, быстрая трансформация происходит, когда человек попадает в ту среду, в которой он хочет находится. И очень трудно изменить свою жизнь, находясь в той среде, которая не соответствует ожиданиям.
К сожалению, не всем удается попасть в благоприятную среду, которая поможет быстро изменить вибрации на более высокие. Именно для решения такой задачи применяется внутренняя трансформация — осознанное отношение к своим чувствам, мыслям, привычкам, убеждениям, ожиданиям, намерению, к своей вере.
Трансформация — это осознанная настройка своих вибраций на более высокий уровень. Существует множество направлений, которые в современном мире стали доступны для всех желающих, в отличие от прошлого века, когда тайные знания или управление собственным сознанием было преимуществом лишь посвященных.
К таким направлениям можно отнести технологии влияния на вибрации эмоций, сознания, подсознания методом работы с энергией — рейки, ДЭИР, тета-хилинг;
Это технологии психоэнергетики, влияние на вибрации эмоций, осознанности, тела — ТАТ, ТЭС(EFT), ПЭАТ;
Это методы, применяющие метафоры и иносказания — сказкотерапия, символическое моделирование, аспектика, симводрама, меняющие вибрации подсознания, сознания, намерений.
К прогрессивным технологиям относится, конечно же, коучинг — процесс осознания и трансформации каждой из составляющих вибраций — мыслей, чувств, образов, ощущений тела, намерений, целей, мотивации и других элементов сложной мозаики Личности.
Это глубокая работа над собой по пониманию и принятию своей Личности, по раскрытию внутренних резервов, по освобождению от чужих правил и ограничений. Это раскрытие потенциала Индивидуальности и развитие способности управлять жизнью, создавать, реализовывать свою Мечту.
Практически трансформация — это осознание тех мыслей, убеждений, действий, которые мешают осуществлению ваших планов, и развитие, «выращивание» нового понимания, принятия именно своих ценностей, построения четкого плана действий и укрепление мотивации к достижению той привлекательной жизни, которая соответствует вашим желаниям, и создает тот самый поток жизни, поток удовольствия и радости от каждого дня.
Моё пожелание — не отмахивайтесь от возможностей трансформировать свою личность, не ожидайте, когда изменения произойдут сами собой — это может и не случится без вашего участия.
Трансформируйте свою жизнь, повышайте вибрации осознанности, благосостояния, самочувствия, более качественных отношений и окружения, соответствующего вашим лучшим ожиданиям. Счастье есть и оно во внутреннем личном росте и поэтапным достижениях ваших самых смелых стремлений.
Как совершить трансформацию в своей жизни: искусство маленьких шагов в действии
Каждый из нас так или иначе представляет, к чему он хочет прийти — в бизнесе, профессии, семейных отношениях и так далее. Однако многие не понимают, как «допрыгнуть» до нового уровня.
Прежде всего, необходимо понять разницу межу трансформацией и микротрансформацией.
Трансформация — это то, что на самом деле мы хотим, то есть качественный рывок и переход на новый уровень. Микротрансформация — это следующий шаг, который, при неоднократном повторении, приводит к серьезной трансформации.
Чтобы было более понятно, можно представить, что весь путь развития — это лестница, где микротрансформация — это следующая ступень, а трансформация — уже следующий этаж.
Очевидно, что, для того чтобы дойти до следующего этажа, нужно сделать несколько шагов. Другими словами, никакое отдельное действие не приведет нас к трансформации.
Да, бывает, что человек с помощью всего лишь одного действия получает трансформацию. В итоге он сильно откатывается назад и не может удержаться на новом уровне.
Самый яркий пример, который приходит на ум первым — это выигрыш в лотерею. Человек, который вышел на этот уровень, не прошел необходимые ступени — не научился управлять деньгами, экономить, откладывать, инвестировать и так далее, через 1,5‑2 года после выигрыша становится банкротом и даже умудряется залезть в долги.
Еще одно сравнение — из природы. Вспомните: птенец, чтобы выбраться из яйца, разбивает его изнутри. Но если разбить яйцо снаружи, птенец, скорее всего, умрет, то есть не перейдет на новый уровень своего развития.
Всегда выгоднее выбирать поступательную модель. Вот, например, модель Роберта Кийосаки:
1. Сначала мы работаем в найме;
2. Затем работаем на себя, совершая активные действия в бизнесе;
3. Потом мы выводим себя из основных бизнес-процессов и становимся владельцем бизнеса;
4. И лишь потом выводим себя из управления и становимся инвестором.
Выходит, чтобы сделать стойкую трансформацию и действительно перейти на следующий уровень, вместо того чтобы придумывать «то самое действие», которое изменит все, необходимо последовательно, шаг за шагом, развивать в себе необходимые компетенции. Причем как именно эти компетенции помогут на этом уровне, предсказать сложно. В итоге, когда набирается критическая масса необходимых компетенций, трансформация сама переносит нас на новый уровень.
Необходимо честно ответить себе на вопрос: «Какие микрошаги необходимо сделать, чтобы дойти до следующего уровня? Что нужно поменять в жизни? Какие привычки внедрить? Какие компетенции развить?
Например, в образовательном бизнесе необходимо овладеть ораторским искусством, навыком проведения продающих вебинаров, выступлений на сцене и ведения тренингов, научиться использовать инструменты коучинга и так далее.
Так, действия по развитию определенного навыка приводят к следующей ступеньке, которые ведут на следующий этап — к трансформации. Главное — это включить самодисциплину, сделать декомпозицию до маленьких шагов, адаптировать свое расписание и делать ежедневные шаги.
Фактически, мы начинаем использовать в своей жизни модель коучинга: мы строим наше желаемое будущее, а потом мысленно помещаем себя в это самое будущее и выстраиваем необходимые шаги для его достижения.
Мы уже не учимся всему подряд и не вступаем в первые попавшиеся проекты. Мы четко понимаем, как строить свою лестницу успеха и принимаем осознанные решения. И, в конце концов, достигаем поставленных целей.
Трансформация человека, сдвиг точки сборки: как изменить свою жизнь в лучшую сторону?
Мгновение, в которое количество воли трансформируется в качество жизни, именуют таким понятием, как «тантрическое превращение». Другое определение подобной трансформации — сдвиг точки сборки (по Карлосу Кастанеде). 12 томов про дона Хуана этого выдающегося американского писателя как раз и базируются на исследовании данного феноменального превращения. Но, как бы ни назывались эти процессы, подразумевают они одно и то же — развитие жизни человека в лучшую сторону.
Точка сборки является стыковочным узлом энергетических человеческих полей со вселенскими. Точка сборки — это место превращения совокупного потока энергии в физические данные. Обычно это истолковывается, как окружающий материальный мир. Не напоминает ли вам эта картина аналогию с фильмом «Матрица»? Согласитесь, что они весьма похожи.
Каждый человек наделяется «пузырём» восприятия уже априори при рождении. Он получает его от своих родителей, но не сразу, а постепенно в первые месяцы его жизни. Первоначальное мировоззрение формируется ещё даже до развития органов чувств. Шаблоны поведения программируются заранее.
«Восхищаетесь ли вы гениальностью матрицы? Ведь миллиарды людей живут счастливо только лишь в своих снах «, — Смит спрашивал у Морфеуса, изображая умиротворённую гримасу.
И, действительно, так и происходит в жизни у большинства людей в современном мире. Оглянитесь вокруг, друзья! Но сдвиг точки сборки всё-таки возможен. Превращение человека в суперскую личность реально! Даже если она сдвигается в положительную сторону хотя бы немного, происходит трансформация в новую личность. Это происходит благодаря тому, что задействуются новые формы энергетических вселенских волокон. Формирование целостной картины мира происходит быстрее. Активируется апгрейд!
Как говорит К. Кастанеда, человеку очень сложно поменять своё мировоззрение и ещё сложнее улучшить его. Но этого можно достичь благодаря прикладыванию силы, умственной, духовной, физической и эмоциональной. И этому отлично помогает несгибаемая воля и дача обещания самому себе к выполнению запланированной задачи во что бы то ни стало. Так возникает ответственность за свои мысли, слова и поступки, что мотивирует к достижению своих целей несмотря ни на что. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь! Это элементарно, потому что тогда наступает абсолютное фиаско.
Также Кастанеда уточняет, что вы должны быть готовы даже умереть за то, чтобы довести дело до желаемого результата. Также делал, например, и Нео. Но для многих людей это может показаться несвойственным для них заявлением. Например, для них превращение Вовы Дубинина из скромного заикающегося парня в величайшего бодибилдера СССР может выглядеть обычным стечением обстоятельств, а то, что Нео победил неуязвимых церберов Матрицы покажется, скорее, юмористической фантастикой. А феноменальное развитие творческих способностей личности, например, выдающегося музыканта или художника? Вот вам и ещё один пример невозможного для некоторых.
Да, людей, которым сложно поверить в себя и свои силы, сложно переубедить. Они ни за что не будут рисковать и напрягаться, чтобы открыть для себя что-то новое и преодолеть высокие жизненные барьеры. Им намного проще верить, что мир находится в состоянии статики и определённости. Но, на самом деле, он динамичен и изменчив. И таких людей большинство. Поэтому выдающегося успеха в каких-либо жизненных сферах добиваются лишь единицы.
По-настоящему успешные личности даже могут специально создавать себе проблемы, чтобы мотивировать себя к развитию. Они всегда ощущают внутри себя то, что не даёт им покоя. Если ваши родители не создали вас такими людьми, которыми вы мечтали бы быть, то какой смысл ждать и стоять на одном и том же месте? Создавайте себя сами! Вот путь ко всем вашим мечтам, друзья. Звёзды не за горами, они очень близко от вас — прямо у ваших ног…
Арка героя. Трансформация личности в психологии
Как и обещал ранее, в этой статье я расскажу, про арку героя и о том, как у человека происходит трансформация личности.
Если внимательно смотреть популярные художественные фильмы, то можно заметить, что персонаж в начале и персонаж в конце – это разные люди.
За время фильма, персонаж проживает некую трансформацию, личностный рост. Вот этот путь и называется арка героя.
То есть, персонаж в процессе фильма меняет мышление. Интересно, что в коучинге происходит то же самое. Только, на минуточку, это реальная жизнь, а не вымышленные персоналии.
Человек приходит на коучинг одним, а после успешной проработки выходит совершенно иным.
Обозначим этот процесс так: Человек претерпевает трансформацию или проходит через арку героя.
У Андрея Курпатова (или у его бывшей жены Лилии Ким) я прочитал, что арка персонажа в сценарном мастерстве и арка клиентов в коучинге – построены на одних и тех же принципах.
Сейчас я покажу конкретные шаги, которые проходит персонаж в фильме или претерпевает человек, который настроен на серьезные изменения в личной жизни.
У человека есть мечта, либо цель, либо намерение.
Например. Необходимость в пище рождает желание поесть. Цель в этом примере – пойти на кухню.
Здесь важно понять, что за каждой хотелкой и целью стоит более глубинная потребность.
Работая с целями людей, нужно пытаться найти ту потребность, которая лежит за внешним намерением человека.
Желания и цели мы обсудили. Это то, что лежит на поверхности. Это то, что человек озвучивает в разговорах и то, о чем мечтает в сладких грезах.
Кстати сказать, эти желания нередко могут быть навязанным мнением. Но, в основе навязанных желаний лежит истинная потребность.
Пример. У человека есть навязанные мечты – покупать дорогие вещи, квартиры, машины. При этом, всё это полностью маскирует внутреннее стремление быть любимым.
Надеюсь вы поймали мою мысль и научились эти моменты отличать.
Второй уровень.
То, что стоит за внешним желанием – это внутренняя необходимость.
Если говорить про сценарий, то это то, чему должен научиться персонаж, чтобы не вредить себе и окружающим.
Часто люди бывают чересчур критичны и вредят себе и окружающим. Соответственно, если они удовлетворят ту внутреннюю необходимость, которую пытаются в себе восполнить, то перестанут наносить столь весомый вред себе и окружающим.
Потребность – это всегда нехватка, отсутствие того, что важно для психологического или физического комфорта.
Это было отсутствие тепла в отношениях. И вот, имея намерение удовлетворить мечту о теплоте и любви, человек идёт достигать внешних целей.
Он может менять жен/мужей ради того, чтобы найти то, что недополучил в детстве.
Рассмотрим еще на уровень глубже.
Если мы рассматриваем сейчас вариант написания сценария, то у персонажа есть внешнее стремление, внутренняя потребность и есть какой-то изъян, который не дает это намерение реализовать.
В основе этого блока лежит какое-то потрясение.
Травма – это некие защитные механизмы, которые мешают удовлетворить потребность. Невозможно достичь цели, не преодолев недостаток и не реализовав свою внутреннюю потребность.
Условно говоря, у человека в жизни что-то произошло, какой-то переломный момент.
Из-за этого, у человека случился блок. Он теряет доверие ко всем людям, считает что кругом одни враги и предатели.
Соответственно, у него появляется необходимость восстановить утраченное доверие к окружающим.
Он может многократно жениться или попадать в странные ситуации, связанные с недоверием к людям. Кстати, это может выражаться в противоположном ключе – человек старается установить гиперконтроль, чтобы предвидеть и избежать нового предательства.
Важно, чтобы вы поняли этот принцип матрешки:
*** Есть внешняя цель => в ее основе лежит внутренняя потребность => и есть травма, которая мешает действовать ***
Я уже рассказывал про психологические механизмы – это может быть замещение или прочие вещи.
>>> Думаю, суть вы уловили: есть травма, которая выступает защитным механизмом. Эти факторы мешают удовлетворить человеку потребность. Но стремление и намерение никуда не делись. И человек может реализовать ее через разные цели.
Четвертый уровень.
Следующий этап трансформации – самооткровение.
Это когда у человек происходит важное осознание, касательно самого себя.
То есть, он понимает и принимает свой недостаток, и это помогает человеку достичь цели.
Человек из нашего примера осознал, почему он не доверяет людям.
“В прошлом, у меня случилась травма. Она была единожды, но сейчас я раскидываю ее на текущие события в жизни”.
Когда человек понял, что эта травма была с ним давно в детстве, а сейчас он уже взрослый, то у него случается самооткровение. Человек понимает, что теперь-то он может удовлетворить личную потребность, ему не нужно боятся предательства, теперь можно строить отношения по-взрослому и соответственно, можно закрывать свои цели и хотелки.
Получается, что коуч или психолог, посредством работы с клиентом, помогает человеку самооткровение совершить, словить Inside.
В работе коуча/психолога важно, чтобы человек, если стопориться процесс с достижением целей, понял, что есть какой-то изъян, блок, комплекс. Совместно с коучем его проработали. Вот теперь потребность можно закрывать за счёт хотелок/желаний.
Во многих фильмах герои проходят именно такой путь.
Посмотрите любой фильм, там персонаж что-то осознаёт, после этого, начинает предпринимать определенные шаги.
Если у человека в рамках коучинговой работы не получается напрямую закрывать цели, это означает, что у него есть уязвимое место, которое нужно найти и помочь осознать, чтобы он понял свои потребности и реализовал хотелки.
Вы можете развернуть картинку. Нажмите правой клавишей мыши на изображение и выберите “Открыть картинку в новой вкладке”.
Если человек внутри себя что-то понял, но при этом, не начал совершать действия, то это самооткровение так и останется всего лишь на уровне осознания.
Поступок – это всегда внешние действия.
Просто внутреннее самооткровение не позволит человеку измениться. Понял – отлично! Теперь нужно действовать, исходя из этого понимания.
Человеку нужно выбирать в ситуации в противоречивых мотивов.
У человека был блок – он не доверяет людям. Он осознал, что была такая-то ситуация, такая-то травма, и вот теперь, когда он будет взаимодействовать с людьми, надо будет принять решение – довериться сейчас этому человеку или нет.
Но, когда человек начинает доверять и быть готовым к тому, что случиться всякое, это и есть первый шаг к “выздоровлению”.
Выбор – это всегда потеря.
Важно еще донести до человека, с которым вы работаете как коуч, что принятое решение поменяет реальность. Это всегда потеря.
Еще один важный момент.
Выбора раз и навсегда не бывает.
Нельзя единожды принять решение и всю оставшуюся жизнь плыть по течению. Пустить ситуацию (жизнь) на самотек – это не выбор.
Поступки и принятые решения – это самые главные атрибуты героя, атрибуты трансформации человека.
Если раньше наш персонаж выбирал направление А, а теперь нужно выбрать направление Б, ему всегда будет страшно. Он всегда будет что-то терять. Но, пустить все на самотек, и не делать осознанный выбор, это тоже инфантильная детская позиция.
Если человек хочет развиваться, то ему нужно что-то выбирать.
> У человека внутри была какая-то травма, из-за этого он стал уязвим.
> Этот изъян не даёт закрыть истинную потребность.
> Соответственно, желания и хотелки не помогают закрыть внутренние потребности.
> Когда мы с человеком поработали, у него случилось самооткровение. Он понял, что внутри был блок.
> Теперь, чтобы внедрить в жизнь это осознание, ему нужно совершать поступки и делать выборы. Причем такие, которых он раньше не делал, от которых ему страшно, которые будут вызывать дискомфортные моменты.
Но если он их совершать не будет, то останется на том же уровне, только с новым пониманием.
Я хочу сказать, что
> если не воплощать в жизнь полученные знания,
> если не прислушаться к самоосознанию,
> не делать на основе этого осознания действий и не принимать решений, то такое изменение не засчитывается!
Вы остаетесь на том же уровне, на каком и были до этого.
Подведем итоги.
Как всегда, я постарался объяснить сложные вещи простым языком.
Если вы примените их на практике, то поймете, что, оказывается, мир не так жесток и путей к достижению цели на самом деле много. И эти дороги можно выбирать, делая осознанный выбор.
Давайте я коротко напомню основные аспекты этой статьи.
Вот и все, о чем я хотел сегодня рассказать.
А в этой статье я рассказываю, как преодолевать страх с помощью трансформационного коучинга.
Также можете почитать о технике коучинга, которая помогает дойти до глубинной сути ваши поступков и помогает совершать правильный выбор.
Если вам это кажется как-то мудрено – задавайте вопросы в комментариях. Как обычно, я отвечу на них быстро и четко.
Желаю всегда достигать своих целей и больших продаж!