талассотерапия это что такое в санатории
Талассотерапия
Талассотерапия – это комплекс косметологических процедур, ключевой особенностью которых является воздействие на организм человека с помощью морского климата и продуктов моря – морской воды, воздуха, солнца, водорослей, солей, грязей и т.п.
Сегодня талассотерапия представляет собой целый комплекс разнообразных методик:
Показания и противопоказания
Показания:
Противопоказания:
Основные составляющие талассотерапии
Талласотерапия предполагает использование водорослей в виде порошков, которые получают посредством высушивания и последующего растирания водорослей. Перед применением сухие водоросли смешивают с морской водой. Далее раствор нагревают до температуры 40 °C для достижения наилучшего терапевтического эффекта.
Морской климат благодаря содержанию в воздухе микроскопических минеральных частиц и аэропланктона, оказывает устойчивый оздоровительный эффект.
Основные географические места для талассотерапии
Целебная сила моря зависит не только от состава морской воды и ее продуктов, а и от климатических условий, определяющихся географическим положением курорта.
Морская вода благоприятно влияет на работу всех систем организма, способствует снятию мышечного напряжения, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
СПА на Мертвом море
Мертвое море насыщено огромным количеством минеральных солей. Воздух имеет низкую влажность, практически не содержит аллергенов, чрезвычайно богат кислородом. Все это в сочетании с наличием лечебных грязей и геотермальных источников оказывает уникальное лечебное воздействие.
Талассо-профиль: кожные, онкологические, урологические заболевания, аллергия, заболевания суставов и дыхательных путей.
СПА на Средиземном море
Средиземное море является одним из самых теплых и одним из самых соленых.
Талассо-профиль региона: нарушения работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, различные виды реабилитации, эстетическая медицина.
СПА на Черном море
Регион богат минеральными водами и лечебными грязями, морская вода содержит много йода и хлора. Климат характеризуется высокой влажностью воздуха и мягким умеренным теплом.
Талассо-профиль: лечение и профилактика дерматитов, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы организма.
Талассотерапия в салоне
Благодаря высокому уровню развития технологий использование компонентов талассотерапии стало возможно не только в салонах, находящихся вдоль побережья, но и в более отдаленных от моря территориях.
Основными компонентами для проведения процедур являются морские водоросли. Наиболее популярными процедурами талассотерапии, применяемой в салонах, является холодное и горячее обертывание водорослями.
Горячее обертывание
При горячем обертывании водоросли нагреваются до температуры в 40 °С и наносятся на тело человека. Именно при такой температуре возникает эффект сауны, который обеспечивает наилучшее проникновение в тело активных веществ, которые оказывают моделирующее воздействие на фигуру, подтягивают кожу, делают ее более упругой, помогают в борьбе с избытком веса и целлюлитом. Время проведения процедур может длиться от 10-15 минут, в зависимости от косметологической программы.
Холодное обертывание
Основным положительным моментом применения холодного обертывания является его воздействие на сосуды.
Методика проведения холодного обертывания аналогична горячему, с той разницей, что основным эффектом применения охлажденных водорослей является тонизирующий эффект.
В результате обеспечивается улучшение снабжения тканей кислородом, активизируется обмен веществ. Метод очень эффективен для снижения отечности, избавления от целлюлита и избыточного веса. Время проведения процедуры может быть различным в соответствии с индивидуальной непереносимостью человека.
После процедуры талассотерапии
Положительный эффект морской воды возникает не только благодаря ее уникальному составу, но и методу ее воздействия. Взаимодействие кожи с морской водой способствует проникновению в эпидермис электролитов, которые изменяют внутреннюю среду, оказывая положительное влияние на формирование клеточной структуры и активизацию обмена веществ. Наиболее эффективным путем доставки полезных веществ в кожу являются поры.
Максимально раскрыть поры помогает термическое воздействие. Если, например, после сауны окунуться в морскую воду, тело может получить около 10 мл целительной влаги. Результатом является ответный импульс нервной системы, вызывающий общую мобилизацию организма.
Морская вода благоприятно влияет на работу всех систем организма, способствует снятию мышечного напряжения, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
В эпидермис проникают электролиты, которые изменяют внутреннюю среду, оказывая положительное влияние на формирование клеточной структуры и активизацию обмена веществ. Наиболее эффективным путем доставки полезных веществ в кожу являются поры.
Эффективность талассотерапии
Сочетание с другими процедурами
Наилучший эффект талассотерапия производит, когда проводится в сочетании с другими процедурами, такими как массаж, сауна и гидротерапия.
При применении морской воды, водорослей и лечебных грязей происходит воздействие непосредственно на кожу и ее структуры, а также при проникновении компонентов морской воды и водорослей через кожный барьер в кровь, что оказывает положительное воздействие на все слои кожи, а также способствует очищению организма, регенерации клеток и укреплению иммунитета.
Программы талассотерапии, как общие так и локальные, направленные на:
Результаты появляются быстро, и сохраняются надолго. Процедуры талассотерапии применяются при многих заболеваниях органов и систем организма!
Заболевания щитовидной железы
Гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз) является результатом недостатка йода в рационе и связанные с ней обменные нарушения сопровождаются повышением веса, недостатком энергии, слабости. В программах талассотерапии, направленных на утончение (похудение) применяется водоросль ламинария, которая богата йодом в 100000 раз больше, чем морская вода. Усвоение йода положительно сказывается на состоянии щитовидной железы и как следствие этого происходит снижение массы тела.
Заболевания молочных желез и гинекология
Часто заболевания молочных желез, такие как мастопатия, фиброзные образования, бывают связаны с недостатком йода и гипотиреозом, такие как мастопатия, фиброзные образования. Водоросли и морские грязи, применяемые в талассотерапии, оказывают регулирующее влияние на яинники, матку, способствуя восстановлению репродуктивной функции, регулируют менструальный цикл и уменьшают патологические проявления климакса.
Талассотерапия облегчает состояние и устраняет неприятные синдромы, оказывает мощное иммуномодулирующее действие, что немаловажно женщинам для профилактики заболеваний молочной железы и органов малого таза.
Заболевания кожи
Водоросли и морские грязи, морская вода улучшают трофику кожи, нормализуют работу сальных и потовых желез, что приводит к ускоренному рассасыванию воспалительных экссудатов, уменьшению спаек и рубцовых изменений, оказывают коагулирующее и кератолитическое действие, подавляют аутоиммунные процессы, обеспечивают бактерицидный, фунгицидный и противовоспалительные свойства.
Показания к применению: псориаз, атопический дерматит, экзема, угри, остаточные явления после ожогов и отморожений (рубцы и др.).
Использование водорослей, морских грязей, морской воды в талассотерапии проводится в виде общих и локальных обертываний и влажных укутываний, а также локальных аппликаций.
Основные программы талассотерапии в «СМ-Клиника»:
Курс талассотерапии составляет 8-10 процедур, 1 или 2 раза в неделю. Продолжительность обертывания занимает 2 часа при общих обертываниях и 1,5 часа при локальных обертываниях. Процедура многоэтапная, включает в себя:
Узнать подробности и записаться на консультацию специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72
Талассотерапия и СПА: как и для чего применяются дары моря?
Даже когда приезжаешь в отпуск на море и вдыхаешь морской воздух, уже становится легче дышать. Морская вода используется для лечения некоторых форм ринитов, а также она стимулирует регенерацию тканей, под ее воздействием быстрее заживают ранки, ссадины. Однако с древних времен люди знали, что дары моря можно использовать не только для лечения болезней, но и для омоложения.
В наши дни талассотерапия (дословно – лечение морем) успешно используется в составе СПА и составляет его основу.
Что такое талассотерапия?
Это сочетание оздоровительных и косметологических процедур на основе продуктов морского происхождения, направленных на поддержание и восстановление красоты и молодости кожи.
В лечении используют различные морские дары: воду, водоросли, ил, морскую соль, грязь, которую добывают из глубин моря, и даже морской воздух. Санатории, расположенные на побережьях, представляют широкую программу лечения, связанного с морским воздухом.
Такие процедуры показаны всем, независимо от пола, возраста, физического состояния. Они помогают нормализовать вес и поддерживать достигнутые результаты, лечить кожные заболевания, устранять косметические дефекты. Кроме того, это отличное расслабление.
СПА-процедуры: в клиниках и дома
Талассотерапия практикуется в клиниках, санаториях, лечебницах. Такие процедуры можно делать даже дома. Для этого представлен широкий выбор СПА-средств, которые содержат в своем составе дары моря: скрабы с солью, водоросли для обертывания, маски из грязи и др.
Самые крупные центры талассотерапии расположены в Тунисе. Практически каждый отель предлагает комплекс процедур оздоровительного, укрепляющего, восстановительного характера. Есть СПА-центры практически во всех крупных и курортных городах, поскольку СПА-процедуры пользуются все возрастающим спросом.
Особенно часто талассотерапию используют при лечении болезней суставов, например, ревматизме, артрите. Есть и другие показания:
Стабилизация лимфотока, лечение застойных явлений
Лечение нервных переутомлений
Коррекция депрессивных расстройств
Комплексное лечение импотенции, других видов эректильной дисфункции.
Основными компонентами лечения являются дары моря, однако дополнительно используются различные эфирные масла.
Им придается особое значение, переоценить их пользу невозможно. Во-первых, это источники многочисленных макро- и микроэлементов: магния, натрия, йода, фосфора. Во-вторых, в их составе большое количество витаминов: А, Е, D, К и группы В. Водоросли содержат и другие биологически активные соединения, необходимые для поддержания обменных процессов.
Водоросли используют для обертывания, на их основе изготавливаются маски. Такие процедуры помогают избавиться от «апельсиновой корки», пигментных пятен, сухости кожи. Особенно популярны водоросли в борьбе с признаками старения. Как утверждают косметологи, всего лишь 10-15 процедур избавят от видимых признаков старения, кожа насыщается питательными веществами, которые стимулируют выработку собственного коллагена.
Совершенно необязательно посещать дорогостоящие СПА-центры. Процедуры с морскими водорослями доступны в домашних условиях. В аптеках, специализированных магазинах продается сухая ламинария, которую нужно залить отфильтрованной водой, а после нанести на кожу. Комплекс процедур подарит коже упругость, сияние, здоровый вид, причем эффект сравним с салонными процедурами. Однако предварительно необходимо исключить побочные реакции в виде непереносимости или аллергии.
Имеет ключевое значение, ее активно используют в косметологии, лечении и профилактике болезней. В ее составе огромное количество активных компонентов. Как утверждают врачи, они полностью усваиваются организмом.
Морская вода используется в лечении множества заболеваний кожи, после травм, стимулирует процессы регенерации. Помогает при лечении кожи головы, волос: предотвращает их выпадение, стимулирует рост, возвращает натуральный блеск.
Нормализуют процессы кровообращения в тканях, поддерживают обмен веществ, даже нормализует водно-липидный баланс кожи – этот эффект особенно ценится косметологами. После курса процедур кожа заметно преображается, уходят симптомы застойных явлений.
Процедуры, входящие в СПА-терапию
Лечение, в рамках которого используют экстракты, порошки водорослей, которые добывают из морей и океанов. Водоросли применяют локально, например, накладывают аппликации на определенные зоны, или делают полное обертывание. Выбор обусловлен задачей, поставленной перед альготерапевтом, и особенностями здоровья конкретного пациента.
Такая разновидность талассотерапии направлена на увлажнение, подтяжку кожных покровов, устранение «апельсиновой корки», улучшение обмена веществ. Регулярные процедуры очищают кожу, уменьшают признаки усталости.
Процедуры на основе пресной воды
Такие процедуры носят релаксирующий, лечебный характер, помогают похудеть, избавиться от целлюлита. Находящееся в воде тело массируют мощным потоком воды. Такие процедуры быстро избавляют от боли в спине, шее, способствуют нормализации обмена веществ и лимфотока.
В некоторой степени техника схожа с гидромассажем, но струи воды подаются под высоким давлением с большого расстояния. В итоге удается стимулировать кровообращение, нормализовать лимфоток. Вопреки распространенному мнению, душ Шарко избавит не только от целлюлита, лишнего веса, его используют для лечения рассасывания инфильтратов, очагов воспаления, некоторых заболеваний кожи. Процедура снимает стресс, дарит заряд бодрости.
Но выполнять ее в домашних условиях невозможно. Душевые кабинки, оборудованные специальными насадками для душа Шарко, не идут ни в какое сравнение с профессиональным оборудованием. Домашние процедуры приятны и не более того, силы потока воды недостаточно для выраженной стимуляции процессов крово- и лимфообращения.
Такого рода водные процедуры, входящие в СПА-терапию, конечно, нужно проходить в СПА-центрах, оснащенных необходимым для этого оборудованием, а не только имеющим в своем арсенале «дары моря» в баночках. Тщательно выбирайте место, где вы планируете пройти СПА-процедуры, заранее обсудите, что они будут включать, какими техническими возможностями располагает СПА-центр.
Текст: Юлия Лапушкина.
Врач-стоматолог, консультант по здоровому питанию, ГВ, детскому, женскому и мужскому здоровью, профилактике болезней, здоровому образу жизни и активному долголетию.
Всё о талассотерапии
Можно сказать, что талассотерапия является одной из самых приятных курортных методик лечения и оздоровления, ведь что может быть лучше, чем отдых на море! Море – это природный антидепрессант, времяпрепровождение на нем предотвращает развитие стрессов и состояния хронической усталости. Однако ни с чем не стоит перебарщивать, даже с таким, казалось бы, безобидным способом санаторно-курортного лечения, как использование в оздоровительных целях морского купания и свойств климата побережья. Сегодня расскажем о возможных противопоказаниях к талассотерапии и, конечно же, обо всех преимуществах и лечебных факторах курортного отдыха на морском побережье.
Что такое талассотерапия?
Дословно «талассотерапия» с древнегреческого переводится как «лечение морем», поэтому вполне логично, что под талассотерапией понимают лечение при помощи морской воды, климата морского побережья, водорослей, морского воздуха и сопутствующих климатических особенностей курорта.
Талассотерапия является одним из направлений климатотерапии, представляет собой целый комплекс методик санаторно-курортного лечения и включает в себя: аэротерапию (воздушные ванны); гелиотерапию (солнечные ванны); терренкуры (умеренные физические нагрузки в виде дозированной ходьбы по специально размеченным и оборудованным маршрутам курортной местности), различные процедуры на основе морской водой и кинезиотерапию.
Современные центры талассотерапии
Не стоит думать, что отдых на морском побережье, регулярное посещение пляжа и купание в море и есть вся суть талассотерапии. Это не совсем так. Благодаря современным технологиям в последнее время на морских курортах всего мира стали появляться центры талассотерапии, где пациентам предлагают разнообразные современные процедуры на основе морской воды.
Вода для процедур не просто набирается на берегу моря, а проходит тщательную подготовку. Используемая морская вода соответствует строгим стандартам качества и санитарно-гигиеническим требованиям. Зона водозабора является экологически чистым местом, центры талассотерапии соблюдают необходимые условия очистки, подготовки, перевозки и хранения воды и гарантируют ее чистоту.
В центрах талассотерапии морскую воду используют для разнообразных процедур:
Кроме процедур с применением морской воды в центрах талассотерапии применяют и другие методики лечения, такие как:
И хотя центры талассотерапии можно встретить в любом уголке земного шара, все-таки неотъемлемой составляющей полноценной талассотерапии является комплексное воздействие морской воды и морского климата. Поэтому можем говорить с уверенностью: настоящая талассотерапия возможна только в непосредственной близости к морю, так как совокупность всех лечебных факторов (климат, морская вода, водоросли, лиманный ил, морепродукты) многократно усиливает эффект лечения морем.
Показания и противопоказания к талассотерапии
Талассотерапия является разделом клинической медицины, который изучает свойства и механизмы воздействия приморского климата, морской воды, водорослей, морских грязей на организм человека. Этот раздел изучает влияние продуктов моря как в лечении хронических заболеваний, так и в общей профилактике и восстановлении резервов здоровья. Спектр заболеваний, которые поддаются лечению посредством талассотерапии достаточно широк, морская вода и дары моря – универсальное природное лекарство. Выделим основные группы:
Дары моря содержат большое количество микроэлементов, витаминов, протеинов, минеральных веществ, аминокислот. Талассотерапия стимулирует обмен веществ, способствует улучшению общего состояния здоровья, укрепляет иммунитет, поднимает жизненный тонус. Морской воздух, купание в морской воде, дозированные солнечные ванны – все это в комплексе, безусловно, приносит пользу организму, снимает стрессовые состояния и является универсальным и проверенным годами средством профилактики различных заболеваний. Однако стоит помнить, что при наличии противопоказаний или при бесконтрольном использовании любого, пусть даже самого полезного средства оздоровления, можно нанести здоровью вред, порой очень существенный.
Например, людям с эндокринными заболеваниями, из-за которых в организме наблюдается переизбыток йода, врачи настоятельно не рекомендуют находиться длительное время у моря. А пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при всей очевидности пользы морского отдыха, стоит очень осторожно относится к методике талассотерапии. Все дело в том, что морской воздух с высокой концентрацией минералов, в комплексе с жарким климатом морского побережья или высокой температурой воздуха и неизбежным воздействием ультрафиолета могут стать причиной аритмии, инфаркта, инсульта или тромбофлебита.
А также не показан метод талассотерапии:
Поэтому к талассотерапии и отдыху у моря стоит подходить также ответственно, как к стандартному медикаментозному лечению. Отправляясь на лечение морским климатом, стоит получить консультацию специалиста, чтобы определить, нет ли риска для здоровья.
Служба поддержки
Вы не уверены, по каким критериям выбрать курорт или санаторий?
Общая криотерапия
Криотерапия – способ отведения теплоты от любой поверхности тела человека с помощью криогенного газообразного азота в пределах субмаксимальных значений температур.
При общей криотерапии происходит спазм кровеносных и лимфатических сосудов с последующим их расширением и раскрытием резервных коллатералей, оказывается рефлекторное воздействие на кожный покров, нервные окончания, секреторные ткани и мышцы.
Стрессовое воздействие сверхнизкими температурами вводит организм в состояние шока, что раскрывает его резервные возможности и заставляет головной мозг провести диагностику всего организма, функций органов и систем, благодаря чему происходит распознавание и устранение патологических процессов.
Методика проведения процедуры общей криотерапии
Подготовительная фаза процедуры занимает не менее 120 с и обеспечивает охлаждение кожи от нормального состояния до температуры 0 °С. Физиотерапевтический эффект процедуры на этом этапе очень маленький.
На втором этапе по мере приближения температуры поверхности кожи к –2 °С стимулирующее действие процедуры возрастает. Продолжительность второй фазы определяет физиотерапевтический результат процедуры. Следует помнить:
Криотерапия имеет множество показаний, от серьезных заболеваний, таких, как сахарный диабет и псориаз, до косметологических, которые в основном направлены на улучшение внешнего вида:
Также применяется в качестве восстановления после полученных травм и перенесенных хирургических вмешательств.
После окончания сеанса появляется легкость во всем теле, улучшаются самочувствие и настроение, ощущается прилив бодрости, а также значительно легче переносятся зимние холода и летняя жара (в зависимости от времени года, в которое проводится лечение). На коже в течение нескольких часов после окончания процедуры остается покраснение, что объясняется расширением сосудов.
В нашем центре для проведения общей криотерапии используется криосауна КАЭКТ-01 «КРИОН» «ПРЕМИУМ».