уборка по чек листу что это такое

Чек-лист уборки — график работы на неделю

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Чек-лист уборки квартиры на неделю поможет успеть переделать все дела, ничего не позабыть и ни совершить ошибку. Чек-лист — это более комфортное решение, которое реально работает. Что это такое, чек-лист уборки квартиры на месяц или на неделю, стоит разобраться.

Что такое чек-лист уборки?

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Может кого-то удивит, но именно с такими мыслями засыпают или просыпаются с утра многие хозяйки. Какие только методики и средства не применяются для повышения продуктивности. Одни заводят будильники и напоминания на личных гаджетах, другие «по старинке» клеят вокруг себя цветные стикеры.

Считается, что изначально чек-листки начали применять в авиационном деле. Управление самолетом – это огромное количество сложных задач в четкой последовательности. И без «напоминалок» даже профессионал может совершить ошибку, которая чревата трагедией. Это и привело к созданию дополнительной «перестраховки» пилотам. На каждый полет предлагается чек-лист. Простыми словами, это перечень, который состоит из определенных операций, необходимых обязательно выполнить, организованный в правильной последовательности.

Так как эта методика отлично показала себя в авиа деле, ее взяли на вооружение и обычные люди. Ежедневные системы напоминаний пригодятся каждому, чек-лист для уборки квартиры 100% повысит индивидуальную продуктивность.

Тайм-менеджмент — это такая область знаний. Базовые принципы и техники которой без проблем может применять начальник, начинающий бизнесмен и любая хозяйка. Меняется исключительно конкретика, так как у каждого вида деятельности свои специфические моменты. Традиционно чек-лист уборки квартиры на месяц, на неделю – это перечень действий и задач по предстоящей уборке жилья.

Чек-лист на неделю

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Когда человек желает повысить продуктивнее и никогда больше не суетиться, не опаздывать, то он решает составить личный чек-лист уборки дома. Такой перечень дел должен иметь четкую структуру и эстетичность.

Хорошо также соблюдать последовательность по времени (отказаться от нее можно, когда задачи не имеют определенного срока). Неправильно составлять очень объемные пункты. Желательно, чтобы каждый пункт обходился 4-6 словами, и обязательно необходимо применять глаголы. Составить чек-лист для уборки квартиры, который будет работать, не проблема. Необходимо подобрать комфортный для себя формат:

Необходимо разделить лист на 2 колонки. В одной будут перечислены номера и описано непосредственно задание, которое следует выполнить. А в другой ставится метка по мере исполнения. Профессионалы рекомендуют не вычеркивать выполненные задачи, а именно отмечать их галочками или крестиками.

Чек-лист уборки и дома на неделю:

Чек-лист уборки комнаты составляется по такому же принципу.

Чек-лист на месяц

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Расписать можно дела не только на неделю, но и на месяц. Ежемесячные занятия:

Понимая, что надо прибирать жилье, сразу пропадает любое желание это делать. Целый день можно потерять не на уборку, а отдых, гулянки, сидение в соцсетях, зависание в телике. День пролетел, а чистка так и не начата. И опять коришь себя. Чтобы такого не происходило и дела выполнялись точно по расписанию, поможет чек-лист генеральной уборки квартиры.

Источник

Уборка по чек листу что это такое

Осенняя генеральная уборка квартиры: подробный чек-лист

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Если ждете подходящего момента для проведения генеральной уборки квартиры – вы его дождались 😉 Середина осени – чем не отличный повод? В этот период имеет смысл основательно почистить свое жизненное пространство, плавно перестроившись с лета на зиму.

Перед приходом холодов стоит совершить небольшой подвиг: избавиться от накопившейся за лето пыли, убрать на хранение легкую одежду и «расконсервировать» зимний гардероб. И это — только необходимый минимум дел. В этой статье вы найдете подробную программу-максимум по сезонной генеральной уборке, а также подборки полезных материалов с лайфхаками и советами по выбору инвентаря с оборудованием.

План по сезонной генеральной уборке:

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — prekrasnaja.com

Моем окна

Если вы не провели сезонную мойку окон в сентябре, сделайте это сейчас – пока среднесуточная температура не опустилась ниже нуля. Запланируйте мероприятие на облачный безветренный день, чтобы солнце с ветром не ускоряли процесс высыхания моющего раствора. При таком условии вы легко получите безупречный результат – идеально чистые стекла без разводов.

► Процесс пойдет быстрее, если вместо губки вы будете использовать специальную швабру для мытья окон снаружи и внутри. Она нанесет раствор на створку всего за несколько секунд, а вам не придется тянуться к труднодоступным участкам и высовываться из окна.

► Газетку или салфетку замените водосгоном. С помощью этого приспособления вы без труда удалите всю влагу, совершив всего 5-6 движений сверху-вниз и/или из стороны в сторону.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Читайте в блоге:

Моем светильники

В зимнее время люстры и бра компенсируют недостаток естественного освещения, которое будет днем проникать в помещения через идеально чистые стекла (если вы их помоете, конечно 🙂 ). Повысить эффективность работы осветительных приборов поможет смоченная в моющем растворе губка. Вы удивитесь, насколько светлее станет в комнатах после завершения процедуры очистки плафонов светильников.

► Крупные съемные плафоны лучше снять и замочить на 5-10 минут в тазу с мыльным раствором, а затем очистить губкой и осушить салфеткой из микрофибры.

► Если плафоны не снимаются – аккуратно протрите их влажной губкой на весу.

► Хрустальные подвески и сложный декор перед протиранием стоит почистить сухим методом с помощью узкой щетки с мягким ворсом или антистатической метелки (пипидастра).

► И не забудьте предварительно перевести кнопку выключателя в положение «Выкл».

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — Pinterest

Стираем шторы и тюль, чистим жалюзи

Перед мытьем окон снимите и отправьте в стирку текстильные шторы и тюль. Когда закончите мойку остекления – верните полотна во влажном состоянии на место, не дожидаясь высыхания. Если портьеры тяжелые и в машинку не помещаются, почистите их на весу пылесосом. Или закажите профессиональную химчистку штор с турбосушкой.

С жалюзи придется повозиться чуть дольше, поскольку их получится почистить только вручную:

► Вертикальные ламели можно помыть на весу, повернув в положение частичного затемнения.

► Горизонтальные алюминиевые и пластиковые жалюзи можно почистить на весу, а можно снять и предварительно замочить в моющем растворе.

► Деревянные горизонтальные жалюзи чистим на весу влажной губкой: они не любят продолжительных водных процедур.

► Рулонные и тканевые вертикальные жалюзи придется снимать и замачивать в растворе на 30 минут, а затем чистить губкой и промывать водой.

Кстати: твердые горизонтальные и вертикальные ламели легко очищаются с помощью бытового пароочистителя.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Читайте в блоге:

Чистим отопительные приборы

Слои пыли снижают теплоотдачу радиаторов отопления и издают при нагревании неприятный запах. Для решения проблемы почистите приборы во всех помещениях с помощью пылесоса.

► Труднодоступные участки можно обработать ершиком для бутылок (чугунные радиаторы «гармошки»), продуть феном или парогенератором.

► Для чистки алюминиевых радиаторов используйте фен.

Важно: в процессе обработки струей воздуха из фена пыль будет вылетать из «закоулков» радиатора и «приземляться» на стене или полу. Если не хотите чистить окружающие поверхности, защитите их с помощью влажной ткани.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Читайте в блоге:

Чистим фильтр вытяжки и вентиляционную решетку на кухне

Забитая пылью вентиляционная решетка ухудшает качество работы системы естественной вентиляции, препятствуя свободной циркуляции воздуха.

Проблема решается двумя способами – вручную или с помощью пароочистителя:

Если чистите вручную – открутите решетку вентиляции отверткой, снимите ее, промойте под струей воды, замочите в щелочном растворе (вода + любое средство для удаления жира) на 15-20 минут, почистите губкой, протрите салфеткой и прикрутите на место.

Если используете парогенератор – аккуратно обработайте горячим паром лепестки решетки, стараясь не задевать стены и другие близко расположенные поверхности. Удалите растворенные загрязнения и влагу мягкой стороной влажной губки. Вытрите решетку насухо салфеткой из микрофибры.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — alektra-remont.ru

Вместе с вентиляционной решеткой почистите фильтры вытяжки:

► Для удаления жирового налета со стальных фильтров к используйте любое щелочное средство – например Unicum или Azelit. Нанесите гель на фильтры и положите их в полиэтиленовый пакет на 15 минут, а затем почистите жесткой стороной губки и промойте под струей воды.

Алюминиевые фильтры вытяжек щелочами чистить нельзя. При проведении сезонной генеральной уборки замочите их в растворе лимонной кислоты на 30-40 минут, а затем почистите губкой или щеткой с мягким ворсом.

► Решетки из стали и алюминия можно быстро почистить на весу пароочистителем. В этом случае бытовая химия вам не понадобится: горячий пар прекрасно справится с застаревшим жиром.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — fastbox.su

Читайте в блоге:

Вспоминаем про все труднодоступные места

В процессе проведения осенней генеральной уборки квартиры стоит чистить не только видимые поверхности. Наберитесь смелости заглянуть во все труднодоступные места, о существовании которых вы и думать забыли.

► Отодвиньте от стены холодильник, чтобы помыть участок пола и пропылесосить решетку конденсатора.

► Протрите от пыли горизонтальные планки дверных наличников и верхние торцы дверных полотен.

► Протрите от пыли верхние стенки шкафов и карнизы для штор.

► Протрите канализационные трубы и унитаз (чашу, колено, бачок) снаружи.

► Отодвиньте от стен диваны. Помойте освободившиеся участки пола.

► Загляните в недра компьютерного стола, где пылятся провода и системный блок компьютера. Сначала тщательно пропылесосьте все уголки, а затем удалите пыль слегка влажной салфеткой.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Читайте в блоге:

Чистим кондиционер

Октябрь-ноябрь – оптимальное время для чистки кондиционера, который продолжит работать в режиме обогрева или будет «отдыхать» до следующего жаркого сезона. Эта мера позволит повысить эффективность прибора и предотвратить размножение бактерий в благоприятной влажной среде.

Что вы можете сделать самостоятельно:

► Почистить многоразовый фильтр пылесосом и губкой, смоченной в теплой воде. Либо заменить одноразовый фильтр.

► Очистить и продезинфицировать поддон для сбора конденсата.

► Удалить загрязнения с внешних элементов.

Полноценную чистку кондиционера лучше доверить специалистам, которые помимо промывки фильтров проведут дезинфекцию внутренних элементов и продувку дренажной трубы.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — odstroy.ru

Разбираем и чистим бумажные книги

Если вы хотите провести полноценную генеральную уборку всей квартиры, уделите внимание своей библиотеке. Выделите на этот этап не менее 2-3 часов, поскольку дело не ограничится протиранием книжных полок.

► Достаньте с полок все книги. Подержите каждую в руках и подумайте – нужна ли она вам. Если вы вряд ли будете читать произведение в ближайшие 5-10 лет – сдайте книгу в книжный магазин или отнесите на полку буккроссинга.

► Книги из категории «буду читать» аккуратно очистите от пыли с помощью пылесоса с насадкой для деликатной чистки. Пролистайте все страницы, между которыми можно обнаружить загрязнения. Протрите обложку слегка влажной салфеткой, а торцы почистите щеткой с мягким ворсом.

► Отсортируйте книги по авторам и жанрам. Поставьте обратно на предварительно очищенные от пыли полки.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеИсточник изображения — smekalo4ka.ru

Проводим расхламление гардероба, достаем сезонные вещи

Расхламление гардероба – один из самых продолжительных, трудных и эмоциональных этапов генеральной уборки квартиры. Вам предстоит взглянуть на свою коллекцию одежды и обуви свежим непредвзятым взглядом, чтобы избавиться от ненужного и освободить место для обновок.

► Достаньте из шкафов всю одежду. «Отбракуйте» вещи с неисправимыми дефектами, одежду не по размеру, нелюбимые предметы гардероба. Избавьтесь от «аутсайдеров – сдайте в благотворительные организации или продайте на Юле/Авито.

► Сложите футболки, джинсы, толстовки и другие однотипные вещи, которые не обязательно вешать на плечики. Аккуратно разложите их в ящиках или на полках шкафов. Остальную одежду развесьте на штанге.

► Переместите на «передний план» сезонную одежду – теплые куртки, свитера, джемперы, кардиганы, шарфы, шапки.

► Переберите зимние ботинки и сапоги. Избавьтесь от ненужной обуви, которую вы точно не собираетесь носить.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Читайте в блоге:

Общие правила проведения сезонной генеральной уборки квартиры

Все описанные нами этапы можно выполнять как в течение нескольких дней, так одним «махом».

Во втором случае соблюдайте простые правила:

Правило №1. Сначала расхламление — потом уборка. Если не хотите делать двойную работу по удалению пыли, приступайте к очистке поверхностей после избавления от ненужных вещей.

Правило №2. Очищайте поверхности сверху вниз. Сначала — потолок и светильники, затем — стены, мебель и трубы, в завершении — полы.

Правило №3. Начинайте делать уборку в комнатах, а завершайте в прихожей. После очистки жилых помещений переходите на кухню, а оттуда — в санузел.

Правило №4. Удаляйте загрязнения в санузле, на кухне и в жилых помещениях разными салфетками и мопами (насадки для швабры), чтобы избежать переноса бактерий из одного помещения в другое.

Источник

Генеральная уборка в квартире: простой чек-лист, чтобы вы ничего не забыли

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Уборка в прихожей

В любой комнате уборка производится сверху вниз. Иначе, если вы сначала помоете пол, а затем начнете протирать пыль, частично волей-неволей смахивая ее вниз, в конечном итоге пол все равно придется перемывать. Именно поэтому сначала:

— разберите беспорядок (если он есть), разложив все вещи по местам;

— протрите плафоны светильников;

— избавьтесь от пыли и загрязнений на поверхностях мебели (не забудьте про пространство над высокими шкафами и навесные полки, если имеются);

— проверьте, нет ли грязных брызг и пятен на стенах (их наличие особенно предсказуемо, если на улице слякоть и грязь);

— вымойте внутренние полки шкафов, комода и обувницы (хорошо бы также предварительно перебрать содержимое, избавиться от лишнего и убрать подальше несезонную одежду и обувь);

— перемойте все стеклянные и зеркальные элементы мебели.

А уже потом:

— подметите или пропылесосьте пол;

— помойте его (при необходимости — дважды).

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Фото: Instagram dom_tvoej_mechty

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Уборка на кухне

Как ни странно, зачастую кухня — одно из самых грязных и пыльных мест в доме, и уборка здесь должна быть особенно тщательной. Для начала:

— разложите по местам все то, что мешает уборке;

— избавьтесь от пыли и грязи на светильниках, холодильнике и шкафах кухонного гарнитура;

— помойте скопившуюся посуду в раковине и саму раковину (особенно тщательно вымойте вокруг сливного отверстия, убедитесь, что в нем нет загрязнений, а также залейте моющее средство в сам слив).

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Фото: Instagram cleaning.company.element

Затем:

— выстирайте или замените на новые все тряпочки и губки (вы не поверите, как быстро там скапливаются микробы!);

— начистите до блеска потускневшие столовые приборы;

— то же самое проделайте со стеклянной и хрустальной посудой;

— вымойте стеклянные дверцы или вставки гарнитура (если есть);

— если имеются рейлинги, хорошо протрите их (а также все предметы на них) от пыли и жира;

— тщательно вымойте плиту, а также духовой шкаф и противни;

— еще более тщательно — вытяжку (при необходимости вымойте или смените фильтры);

— избавьтесь от загрязнений на мелких бытовых приборах (чайнике, блендере, тостере);

— вымойте внутри и снаружи микроволновку;

— смените кухонные полотенца, фартук и скатерть на чистые;

— если имеются салфетки для сервировки — вымойте или выстирайте и их;

— не забудьте про другой имеющийся кухонный текстиль (возможно, на вашей кухне есть ковры и дорожки, декоративные подушки и подушки для сидения, мебельные чехлы и т.д.);

— наведите порядок на полках и в ящиках кухонного гарнитура, хорошенько их вымойте;

— уделите внимание холодильнику: избавьтесь от просроченных продуктов, помойте полки, подставки для яиц и отделения для овощей и фруктов;

— опустошите, вымойте и продезинфицируйте мусорное ведро.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

И в завершение:

— подметите или пропылесосьте пол на кухне;

— помойте его (опять же: при необходимости можно это сделать дважды или даже трижды); если на полу имеется жир и серьезные загрязнения, можно предварительно нанести на время моющее средство на грязные участки — и лишь потом приступать к мытью.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Фото: Instagram clean.click

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Уборка в гостиной

Прежде всего:

— протрите пыль на светильниках, шкафах, полках и поверхности мебели;

— перестирайте весь имеющийся текстиль (включая съемные мебельные чехлы, декоративные подушки, коврики и дорожки);

— перемойте все стеклянные и зеркальные элементы мебели;

— помните, что мягкая мебель тоже нуждается в уходе и чистке; время от времени следует с помощью специальных средств избавляться от пятен и загрязнений, а изредка обращаться к помощи профессионалов для комплексной уборки и мощной чистки ваших диванов и кресел (в противном случае рискуете получить не просто пылесборник, но буквально рассадник микробов и пылевых клещей);

— избавьтесь от пыли на поверхности техники (включая экран телевизора!), а также помните, что время от времени все электроприборы нуждаются в дополнительной чистке от пыли, скапливающейся внутри;

— разберите содержимое шкафчиков, ящиков и полок, имеющихся в гостиной, особенное внимание уделите открытым полкам и журнальному столику.

Источник

Уборка по чек листу что это такое

3 подхода к уборке: для дисциплинированных, ленивых и целеустремленных

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Люди относятся к уборке по-разному: кто-то – как к способу повышения качества жизни, кто-то – как к тяжкой обузе, а кто-то – как к заурядной бытовой рутине.

В статье собрали лайфхаки для 3 типов хозяек и хозяев – целеустремленных, ленивых и дисциплинированных. Для каждой категории подобрали оптимальный подход к уборке, который позволит получать желаемые результаты путем «наименьшего сопротивления».

Подход №1: выход на новый уровень жизни. Лайфхаки по уборке для целеустремленных

Отношение к уборке: философское, как к инструменту улучшения качества жизни

Кому точно подходит: тем, кто готов свернуть горы ради большой «долгоиграющей цели». Тем, кто осмысливает каждое действие и не хочет тратить время, которое можно сэкономить.

Кому стоит попробовать: тем, кто устал от бардака и ищет сильный мотив, чтобы освободить квартиру от ненужных вещей. Тем, кто испытывает дома эмоциональный и/или физический дискомфорт. А также тем, кто хочет позитивных перемен в жизни и понимает, что первый шаг к достижению этой цели — порядок в своем жизненном пространстве.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

В чем суть

Суть подхода для целеустремленных – навести в квартире рациональный порядок, который поможет упорядочить мысли, действия и в конечном итоге жизнь.

Львиная доля усилий должна приходиться на глобальное расхламление, в ходе которого необходимо избавиться от ненужной одежды, посуды, книг, мебели и даже файлов в ноутбуке. Следующий этап – организация новой, более удобной и продуманной системы хранения, благодаря которой вам не придется в дальнейшем выбиваться из сил при проведении уборки и поиске нужных вещей.

Метод Мари Кондо: основные принципы

Мари Кондо – всемирно известный японский специалист по организации пространства. Кажется, про ее метод наведения порядка КонМари слышал каждый, кто хотя бы изредка интересовался лайфхаками по упрощению уборки.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Перед проведением расхламления нужно четко представить, как должен выглядеть ваш идеальный дом, в котором вам будет удобно и приятно находиться. Важны все детали – от цвета стен до расположения шкафов. Найдите в интернете близкие к идеалу изображения интерьеров, распечатайте их и держите в поле зрения.

Стремитесь к идеалу, не довольствуйтесь посредственными результатами. Будьте готовы потратить на расхламление одной категории вещей 4-8 часов и не вычеркивайте задачу из списка, пока не создадите действительно комфортную систему хранения.

Двигайтесь от простого к сложному. Первым делом избавляйтесь от предметов, отсутствие которых не вызывает у вас сожалений. И только в последнюю очередь разберите «сентиментальные» вещи, связанные с воспоминаниями и эмоциями.

Относитесь к вещам эмоционально. Возьмите каждый предмет в руки и прислушайтесь к своим чувствам. Если предмет вызывает позитивный отклик – оставьте его, если негативный – избавьтесь. Утилитарные предметы оценивайте по полезным качествам.

Многие вещи можно компактно хранить вертикально. Смотрите видео, как складывать одежду по методу КонМари.

У каждой вещи должен быть свой «дом». Если предмет не вписывается в существующие системы хранения, усовершенствуйте их.

Предметы одной категории стоит хранить в одном месте. Одежду и другие личные вещи членов семьи стоит разделить по секциям или разным шкафам/тумбам, чтобы каждый имел свою систему хранения.

Полезные ссылки:

Подход №2: план и система. Лайфаки по уборке для дисциплинированных

Отношение к уборке: бытовая рутина

Кому точно подходит: тем, кто привык все планировать и обладает достаточной силой воли, чтобы постоянно придерживаться плана.

Кому стоит попробовать: тем, кто готов заниматься уборкой и наведением порядка 15-20 минут в день, потому что не хочет тратить на «бытовуху» целый выходной. Тем, кто не страдает перфекционизмом и не стремится сделать все и сразу. А также тем, кому не хватает четкого плана действий, который поможет побороть прокрастинацию и не «распыляться» на слишком сложные или второстепенные задачи.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

В чем суть

Суть подхода для дисциплинированных – разделить большую глобальную уборку на небольшие локальные процессы по 15-20 минут, которые необходимо выполнять каждый будний день с перерывом на выходные. Для удобства можно распределить действия по зонам квартиры/дома.

Все маленькие процессы стоит внести в план, чтобы ничего не забыть и при этом не забивать голову лишней информацией. План можно составить на бумаге или в мобильном приложении-планировщике.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеТот непростой момент, когда приходится выбирать между удовольствием и дисциплиной 😉

Пример плана на день:

Лайфхак: зайдите в каждое помещение и подумайте, что при проведении уборки нужно сделать для достижения идеального результата. Перед внесением задач в планировщик запишите их на лист бумаги, отметив рядом с каждым действием оптимальную периодичность.

Выработайте свою систему уборки или используйте готовый вариант

Принцип разделения большой уборки на части лежит в основе нескольких популярных систем наведения порядка. Их авторы продумали все действия до мелочей, избавив своих последователей от необходимости тратить умственные усилия на придумывание собственной концепции.

Наверняка, вы хотя бы краем уха слышали о двух популярных зарубежных системах уборки – американской «Флайледи» и немецкой «Сверкающий дом».

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Флайледи: основные принципы

► Делать микроуборку утром и вечером по 15-20 минут.

► Вносить все дела в списки.

► За один заход наводить порядок в одной зоне – например, на кухне, в коридоре, кладовке или в гостинной.

► Тратить 5 минут в день на разбор завалов в «горячих точках», где постоянно скапливаются вещи (на стульях, тумбочке в прихожей, прикроватном столике и пр.).

► Ставить таймер, чтобы делать уборку в «темпе вальса» и не отвлекаться на посторонние дела.

► Провести глобальное расхламление – избавиться от ненужных вещей, чтобы упростить уборку.

► Периодически собирать на выброс 27 ненужных вещей (включая чеки, упаковку, пустые тюбики и пр.) за 15 минут.

Полезные ссылки:

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеПример плана уборки на кухне по системе Флайледи

Система уборки «Сверкающий дом»: основные принципы

► Разделить квартиру на зоны – «комнаты дня».

► Тратить 20-30 минут в день на уборку в «комнате дня».

► Дополнительно выполнять обязательные рутины (мыть посуду, протирать кухонный стол, поливать цветы, проветривать помещения, подготовить одежду на завтра и пр.) по утрам/вечерам, которые должны превратиться в ритуалы.

► Для каждой задачи составлять свой чек-лист с этапами и расписанием.

► «Уничтожать улики» сразу – удалять загрязнение после его появления, а не спустя несколько дней/месяцев.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такое

Подход №3: волшебный пинок. Лайфхаки по уборке для ленивых

Отношение к уборке: тяжкая обуза, малоприятная обязанность.

Кому точно подходит: тем, кто терпеть не может делать уборку и откладывает наведение порядка в долгий ящик.

Кому стоит попробовать: тем, кому сложно заставить себя оторваться от приятных занятий и уделить время необходимой бытовой рутине. Тем, кому не хватает «знака свыше», чтобы собраться с духом и наконец сделать уборку. А также тем, кто не знает, за что хвататься, потому что в квартире все запущено.

В чем суть

Суть подхода для ленивых – совместить неприятные мероприятия по уборке и организации пространства с чем-нибудь приятным и полезным. С тем, что хочется и можно делать при выполнении монотонных бытовых рутин.

Совмещая любимое занятие с тяжкой обузой, вы в хорошем смысле слова обманываете свой мозг. Если вы будете постоянно прибавлять к «кнуту» уборки несколько «пряников», нелюбимая домашняя работа перестанет вызывать исключительно негатив. Уже через 2-3 месяца подобных сеансов вы выработаете у себя позитивный «условный рефлекс», благодаря которому вы измените отношение к процессу.

Помимо метода «кнут-пряник» поможет мотивация. Делайте уборку не потому, что так нужно. А потому, что вы любите себя, свой дом, свою семью. С этой позиции уборку можно рассматривать как инструмент, который позволяет создавать вокруг вас и дорогих людей гармоничную, комфортную и безопасную для здоровья среду.

уборка по чек листу что это такое. Смотреть фото уборка по чек листу что это такое. Смотреть картинку уборка по чек листу что это такое. Картинка про уборка по чек листу что это такое. Фото уборка по чек листу что это такоеНекоторым людям даже пряники не нужны, чтобы лишний раз пропылесосить ковры в квартире 😉

Примеры мотиваторов для уборки

Мы буквально на ходу придумали несколько приятных занятий, с которыми можно совместить уборку. Берите на вооружение или создайте свой список мотиваторов, которые вызывают у вас приятные эмоции.

Что можно делать приятного во время уборки:

► Слушать любимую музыку и при желании подпевать или танцевать.

► Слушать подкасты — обучающие, развлекательные, какие угодно.

► Слушать аудио уроки иностранного языка. Выучить несколько новых слов.

► Слушать аудио книги.

► Делать локальную перестановку, менять интерьер и атмосферу в квартире.

► Играть с детьми: делать уборку на скорость, выполнять задания игры (фанты), устроить соревнование «кто лучше».

► Делать популярный контент для соцсетей: сфотографировать квартиру в формате «До-После» или снять себя за уборкой в режиме таймлапс видео.

► Запустить челлендж по уборке или расхламлению в Инстаграм.

► В процессе расхламления составить список нужных вещей, которые не помешает купить на ближайших сеансах шопинга.

► Общаться с друзьями в Скайпе или с незнакомцами в Тиндере.

► «Подключить» к уборке кота или собаку, попутно снять видео и выложить в YouTube или TikTok.

► Устроить сеанс ароматерапии — добавить в воду для мытья полов любимое эфирное масло и зажечь ароматические свечи или палочки.

► Съесть что-нибудь вкусненькое после завершения очередного этапа уборки.

И этот список можно продолжать практически бесконечно 😉

Если вы нуждаетесь в волшебном пинке со стороны или не знаете, с чего начать — попробуйте делать уборку под «руководством» мобильного приложения. Выбирайте софт, который позволяет не только планировать домашние дела, на и получать «челленджи» (задания). Такую функцию поддерживают, в частности, популярные приложения Unfilth Your Habitat и уже упомянутое выше LadyFly.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *