тянет ноги при беременности на ранних сроках что делать
Тянут ноги при беременности на ранних сроках
Ситуация, при которой тянет ногу при беременности на поздних сроках, удивляет редко. В это время на ноги приходится большая нагрузка, перегружающая мышцы ног, а беременная матка пережимает глубокие вены ног, провоцируя застой крови и связанный с ним дискоморт в ногах. В этой статье мы разберем, почему тянут ноги при беременности на ранних сроках, и объясним, как облегчить состояние, если тянет ногу в начале беременности.
Почему тянет ногу при беременности на ранних сроках?
Дискомфорт, отеки и чувство тяжести в ногах на первых неделях беременности чаще всего сопровождают ранний токсикоз беременных, включающий все патологические изменения в организме беременной женщины. Ранний токсикоз проявляется в ощущениях тошноты, кожных раздражениях, судорогах мышц, астме и других болезненных проявлениях.
Чаще всего ранний токсикоз беременных провоцирует заболевания желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени, бактериальные и вирусные инфекции. Чтобы исключить проявления раннего токсикоза, в первом триместре беременности при первых признаках дискомфорта в ногах нужно обратиться к врачу.
Первые проявления варикозной болезни — вторая частая причина, из-за которой ноет левая нога в начале беременности. Во время беременности в организме увеличивается синтез гормона прогестерона, основная задача которого – расслабление гладкомышечной мускулатуры матки. Поскольку одновременно с этим расслабляется гладкомышечная мускулатура стенок венозных сосудов, сосуды начинают растягиваться.
Ослабленные прогестероном клапаны вен не выдерживают давления крови. Под действием силы тяжести кровь начинает просачиваться сквозь клапаны вен и возвращаться назад, в поверхностные вены ног. Внутри вен растет давление, и жидкая часть крови начинает вытесняться сквозь стенки сосудов в мышцы и подкожную клетчатку. Из-за этого у беременных женщин даже на ранних этапах беременности могут возникать варикозные отеки.
Как облегчить тянущие боли в ногах в первом триместре беременности?
Прежде всего, нужно как можно раньше показаться врачу, наблюдающему беременность. Врач сможет исключить ранний токсикоз и сопутствующие заболевания. В случае необходимости врач направит к флебологу – специалисту, занимающемуся проблемами кровеносной системы.
Если флеболог обнаружит признаки начинающейся варикозной болезни, важно начать лечение как можно раньше. Если пренебречь терапией, варикоз может сохраниться даже после родов.
Лечение варикозной болезни в первом триместре беременности сводится к физиотерапии, массажу и ношению компрессионного белья. Использовать лекарственные препараты у беременных нельзя, потому что это может повредить ребенку.
В первом триместре беременности облегчить боль в ногах помогают компрессионные чулки или колготки «Интекс» для беременных 1 класса компрессии. Эластичные изделия создают на ноги распределенное давление в пределах 18-22 мм ртутного столба. Этого давления достаточно, чтобы уменьшить негативное влияние прогестерона на вены: снять дискомфорт в ногах, уменьшить отеки и предупредить появление расширенных вен на ногах.
Боли в ногах при беременности
Во время вынашивания ребенка у женщин могут возникать неприятные симптомы, которых никогда не было раньше. Особенно часто появляются боли в ногах. Чтобы избавиться от них, нужно понять причину и устранить её или скорректировать состояние.
Почему болят ноги
Неприятные ощущения в ногах во время беременности могут быть как обычным состоянием, как и признаком серьезной патологии. Самые частые причины боли:
Самые опасные причины болей — варикоз и повышенное артериальное давление. Они могут привести к серьезным последствиям, поэтому требуют коррекции лекарствами и наблюдения у специалиста.
Записаться на прием
к врачу ортопеду
можно по телефону
или с помощью системы онлайн-записи на сайте
Диагностика состояния
Эффективное лечение можно провести только зная причину возникшего состояния. Для этого нужно комплексное обследование организма:
После установления причин болей, врач переходит к назначению лечения. Терапия подбирается с учетом состояния женщины и индивидуальных противопоказаний к препаратам.
Что поможет
Избавиться от боли в ногах при беременности по вечерам можно просто помещая их на небольшую подушку во время сна или отдыха. Но если это не помогает и дело не в усталости, врач может назначить несколько препаратов:
При наличии варикозного расширения вен лекарства во время беременности назначают только в крайнем случае. До этого момента женщинам советуют носить компрессионные чулки, которые сдерживают развитие болезни. А после родов пораженные вены можно убрать хирургически или лазером.
Беременность дает сильную нагрузку на женский организм. Избежать последствий этого можно правильным питанием, употреблением витаминов и регулярным посещением врача. Тогда вынашивание ребенка будут протекать легче и не станет причиной проблем со здоровьем женщины.
Наша команда
Ершов
Всеволод Евгеньевич
Записаться
Травматолог-ортопед, врач высшей категории
Песчаный
Михаил Иванович
Записаться
Травматолог-ортопед
Боль в ногах: причины и лечение
Боль в ногах – явление, способное доставить значительный дискомфорт.
Синяки на ногах: в чем причина и как лечить
Синяки на ногах без причины в любом случае появляются при наличии проблем со здоровьем.
Болит голова при беременности
Беременных часто беспокоят головные боли, для избавления от которых нужно выяснить их причину и исключить органные патологии.
© 2012-2020 ООО медицинский центр
«Клиника мужского и женского здоровья»
Лицензия №ЛО-69-01-001044 от 23.05.2013
г. Тверь, ул. Желябова, 75 Смотреть на карте
Ноют ноги ниже колен при беременности
Женщины страдают варикозной болезнью в 3-4 раза чаще мужчин. Высокая встречаемость варикоза у женщин связана с беременностью – основным фактором риска, провоцирующим болезнь. Вторая и последующие беременности приводят к росту частоты варикозной болезни на 20—30%.
В этой статье мы расскажем, почему состояние, при котором тянут икры ног при беременности, свидетельствует о начале проблем с венами, и объясним, что нужно делать, чтобы избежать развития варикозной болезни.
Почему ноют ноги ниже колен при беременности?
При беременности организм подвергается серьезным гормональным и физиологическим перестройкам. В первую очередь эти перестройки сказываются на здоровье вен. Гормон прогестерон расслабляет гладкомышечную мускулатуру матки, чтобы подготовить ее к принятию зародыша. При этом прогестерон негативно влияет на гладкие мышцы венозных стенок, делая их растяжимыми.
Во время беременности вес тела матери увеличивается на 7-15 кг, а объем жидкости, циркулирующей в крови, возрастает на 30%. Это увеличивает нагрузку на вены и давление внутри сосудов, растягивающее вены и провоцирующее отеки.
Первый признак, указывающий на начало болезни – ломота в ногах ниже колен при беременности. Но почему боль возникает в первую очередь именно в голенях?
Дело в том, что ноги наиболее удалены от сердца. Чтобы собрать кровь от ног и поднять ее к сердцу, венам приходится проделывать сложную работу. Неудивительно, что негативный эффект прогестерона проявляется на удаленном участке ног – в области голени, из-за чего при беременности ноют икры ног.
Как избежать развития варикоза при беременности?
Если при беременности тянет икры ног и возникают отеки, нужно как можно скорее обратиться к врачу-флебологу. Это поможет вовремя выявить начало варикозной болезни, и остановить развитие заболевания.
Поскольку применять лекарственную терапию при беременности опасно, профилактика варикоза зачастую сводится к подбору удобной обуви, массажу ног и применению компрессионного трикотажа.
Российская компания «Интертекстиль корп.» разработала лечебные чулки и колготки, предназначенные специально для беременных женщин. Компрессионное белье «Интекс» для беременных создает на ноги распределенное давление, помогающее поддерживать ослабленные прогестероном вены, стимулировать отток крови от ног и избежать развития варикозной болезни.
Ломит и тянет ноги при беременности
Во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с дискомфортом в ногах. Ломит ноги при беременности? Тянет ноги при беременности? Ноют ноги при беременности? Выкручивает ноги при беременности? На самом деле, будущие матери описывают один и тот же процесс, просто используют для этого разные слова.
В этой статье мы расскажем, почему возникает ломота в ногах при беременности, и объясним, что нужно делать, если сильно тянет ноги при беременности.
Почему при беременности сильно ломит ноги?
Тянущие боли в ногах при беременности провоцирует:
— Недостаток калия, кальция и магния – макроэлементов, которые отвечают за тонус мышц и нервную проводимость и активно расходуются во время роста ребенка. В организме матери возникает дефицит этих макроэлементов, что часто провоцирует ноющие боли в ногах при беременности;
— Повышенная нагрузка на ноги. Во время беременности вес тела матери увеличивается на 7-15 кг, Под влиянием гормона релаксина стопа уплощается и расширяется. Таким образом, при беременности тянет мышцы ног из-за избыточного веса и потери подъема стопы;
— Отечность и перерастяжение вен ног. Гормон прогестерон расслабляет гладкомышечную мускулатуру матки, одновременно с этим расслабляя гладкую мускулатуру вен. Это провоцирует застой крови в ногах и обширные отеки. Во время беременности ломит ноги из-за растяжения вен, и потому, что мышцы пропитывает жидкая часть крови, вытесненная из сосудов избыточным внутривенным давлением.
Что делать, если крутит ноги во время беременности?
У женщин, имеющих наследственную предрасположенность к варикозному расширению вен, страдающих избыточным весом и занятых на «стоячей» и «сидячей» работе, воздействие прогестерона может спровоцировать варикоз. Если во время беременности ноют ноги, нужно как можно скорее обратиться к врачу, наблюдающему беременность. Это поможет не пропустить сосудистые осложнения.
Однако чаще всего ломит ноги во время беременности из-за недостатка макроэлементов, избыточной нагрузки и отеков. Справиться с нехваткой калия, магния и кальция поможет прием поливитаминного комплекса, а компенсировать нагрузку на ноги и победить отеки можно при помощи компрессионного белья для беременных.
Компрессионный трикотаж «Интекс» для беременных оказывает на ноги распределенное давление: 100% в области щиколотки, 70% — на середине голени, 50% — в области колена и 40% — на середине бедра. Благодаря распределенному давлению медицинское белье (например, колготки для беременных) ускоряет отток крови от ног по направлению к сердцу, уменьшает застой крови в ногах и снижает нагрузку на ослабленные прогестероном вены, предотвращая развитие варикозной болезни.
Почему ноют ноги при беременности
Согласно статистике, неприятные ощущения в ногах испытывают 35-40% беременных женщин. В этой статье мы ответим на вопрос, почему ноют ноги при беременности в I, II и III триместрах, и объясним, как уменьшить дискомфорт в ногах.
Почему тянет ноги при беременности в I триместре?
Неприятные ощущения в ногах в I триместре беременности возникают относительно редко. В начале беременности в организме женщины только начинаются гормональные перестройки. Вес тела и объем жидкости, циркулирующей в крови, при этом повышается незначительно.
Боли в ногах в I триместре беременности чаще всего возникают у женщин, имеющих наследственную склонность к варикозной болезни. Начало заболевания связано с действием гормона прогестерона, расслабляющего гладкомышечную мускулатуру матки, чтобы подготовить ее к принятию зародыша.
К сожалению, прогестерон не может действовать избирательно. Одновременно с расслаблением матки гормон расслабляет сосудистые стенки вен. Вены теряют тонус и становятся более растяжимыми. У склонных к варикозу женщин в это время могут возникнуть варикозные отеки.
Как уменьшить дискомфорт в ногах в I триместре беременности?
Прежде всего, нужно обратиться к врачу, наблюдающему беременность. Врач сможет установить истинную причину болей в ногах и назначить адекватную терапию. Заниматься самолечением при беременности нельзя.
Почему крутит ноги при беременности во II триместре?
Во II триместре беременности значительно возрастает нагрузка на ослабленные прогестероном вены. Объем жидкости, циркулирующей в крови, увеличивается на 30%. Из-за этого даже у женщин, изначально не склонных к варикозу, начинают растягиваться стенки и клапаны вен.
Клапаны вен, в норме поднимающие кровь от ног к сердцу, под действием силы тяжести начинают пропускать часть крови в обратном направлении. Кровь возвращается в поверхностные вены ног и застаивается в них. Давление внутри вен растет, и жидкая часть крови начинает вытесняться сквозь стенки вен, формируя отеки на ногах.
Как уменьшить дискомфорт в ногах во II триместре беременности?
Чтобы защитить вены от избыточной нагрузки, во II триместре беременности флебологи рекомендуют носить компрессионный трикотаж 1 класса компрессии: специальные чулки или колготки, предназначенные для беременных. Компрессионное белье «Интекс» 1 класса компрессии для беременных оказывает на ноги распределенное давление в пределах 18-22 мм ртутного столба. Этого давления достаточно, чтобы поддержать ослабленные вены, избежать появления отеков и избавиться от неприятных ощущений в ногах.
Почему ломит ноги при беременности в III триместре?
Ответ на вопрос, почему тянут ноги при беременности в III триместре, достаточно прост. Кроме повышенного внутривенного давления и влияния прогестерона, добавляется новые факторы, усиливающие нагрузку на ноги: вес тела женщины увеличивается на 7-15 кг, беременная матка начинает пережимать вены, мешая оттоку крови, а гормон релаксин, расслабляющий связки таза, провоцирует временное плоскостопие. Все это перегружает вены и мышцы ног, и может вызывать сильные боли.
Как уменьшить дискомфорт в ногах во III триместре беременности?
Если компрессионные изделия 1 класса компрессии, которые были назначены во II триместре, перестают помогать в III триместре беременности, нужно повторно явиться на приме к флебологу. Не исключено, что врач порекомендует приобрести компрессионное белье «Интекс» 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба).
Поскольку белье 2 класса компрессии оказывает на ноги значительное давление, эластичные изделия этого класса компрессии не рекомендуется приобретать без предварительной консультации с врачом.