тренажер для отработки доскоков что это такое
Тренажер для отработки доскоков что это такое
+7 (977) 858-88-03
WhatsApp/Viber
Часы работы: с 10:00 до 19:00
Основные плюсы тренажёра:
— тянуться можно самостоятельно;
— тренажёр специально разработан для ровного шпагата;
— идеальная конструкция для растяжки заднего бедра;
— идеально заменяет шведскую стенку;
— прост и лёгок в использовании;
— подходит как взрослым так и детям.
Каждая девочка и женщина хочет быть шикарной, грациозной и иметь хорошую растяжку! Когда-то на шпагатах сидели только профессиональные спортсменки и балерины. Сесть на шпагат не так и трудно, достаточно иметь упорство и не бояться небольшой боли, но вот сделать правильно не каждая сможет.
Подходит для домашнего использования и всех видов спорта:
художественная гимнастика, тхэквондо, дзюдо, каратэ, стрейчинга, пилатеса, воздушной гимнастики, спортивной гимнастики, акробатики, черлидинга, хореографии, балета, танцев и других видов.
Уникальный тренажёр не имеет аналогов, рекомендован тренерами по художественной гимнастике.
На групповые заказы действуют хорошие скидки.
Теплый и мягкий плед с нарисованными двумя гимнастками один с булавами, а другой с мячом.
Легкий и мягкий благодаря превосходному качеству ткани.
Габариты: в закрытом состоянии 30 см х 4 см
диаметр открытой шляпы 53 см х 53 см
Булавы для начинающих гимнасток. Комбинированные,головка резина,рукоятка пластик. Сборные,вставляются одна в другую. Безопасны в использовании. Минимальный отскок
Резинка PASTORELLI укрепляет мышцы без травм.
Тренажер для подъема стопы – современный инструмент, который поможет достичь большей гибкости ступней и укрепить ноги. Товар качественный, из натурального дерева и экологически чистых материалов.
1. Тренажер
2. Эластичный (латекс) фиксатор стопы 2 шт
3. Подкладки под ногу 2 шт.
Тренажер подойдет для размеров: 28-40.
Удобный и вместительный рюкзак. Карман на передней стороне для небольших предметов.
Размеры: 30x13x38 см
Красочное полотенце PASTORELLI. Идеально как для пляжа так и для бассейна с баней. Легкое, тонкое, занимает мало места в чемодане, рекомендуем брать с собой на выездные соревнования и сборы!
Размер: 70×140 см. Состав: 100% хлопок. 350гр/м². Ручная или машинная стирка при 30°
Основные плюсы тренажёра:
— тянуться можно самостоятельно;
— тренажёр специально разработан для ровного шпагата;
— идеальная конструкция для растяжки заднего бедра;
— идеально заменяет шведскую стенку;
— прост и лёгок в использовании;
— подходит как взрослым так и детям.
Каждая девочка и женщина хочет быть шикарной, грациозной и иметь хорошую растяжку! Когда-то на шпагатах сидели только профессиональные спортсменки и балерины. Сесть на шпагат не так и трудно, достаточно иметь упорство и не бояться небольшой боли, но вот сделать правильно не каждая сможет.
Подходит для домашнего использования и всех видов спорта:
художественная гимнастика, тхэквондо, дзюдо, каратэ, стрейчинга, пилатеса, воздушной гимнастики, спортивной гимнастики, акробатики, черлидинга, хореографии, балета, танцев и других видов.
Уникальный тренажёр не имеет аналогов, рекомендован тренерами по художественной гимнастике.
На групповые заказы действуют хорошие скидки.
Теплый и мягкий плед с нарисованными двумя гимнастками один с булавами, а другой с мячом.
Легкий и мягкий благодаря превосходному качеству ткани.
Габариты: в закрытом состоянии 30 см х 4 см
диаметр открытой шляпы 53 см х 53 см
Булавы для начинающих гимнасток. Комбинированные,головка резина,рукоятка пластик. Сборные,вставляются одна в другую. Безопасны в использовании. Минимальный отскок
Резинка PASTORELLI укрепляет мышцы без травм.
Тренажер для подъема стопы – современный инструмент, который поможет достичь большей гибкости ступней и укрепить ноги. Товар качественный, из натурального дерева и экологически чистых материалов.
1. Тренажер
2. Эластичный (латекс) фиксатор стопы 2 шт
3. Подкладки под ногу 2 шт.
Тренажер подойдет для размеров: 28-40.
Удобный и вместительный рюкзак. Карман на передней стороне для небольших предметов.
Размеры: 30x13x38 см
Красочное полотенце PASTORELLI. Идеально как для пляжа так и для бассейна с баней. Легкое, тонкое, занимает мало места в чемодане, рекомендуем брать с собой на выездные соревнования и сборы!
Размер: 70×140 см. Состав: 100% хлопок. 350гр/м². Ручная или машинная стирка при 30°
Основные плюсы тренажёра:
— тянуться можно самостоятельно;
— тренажёр специально разработан для ровного шпагата;
— идеальная конструкция для растяжки заднего бедра;
— идеально заменяет шведскую стенку;
— прост и лёгок в использовании;
— подходит как взрослым так и детям.
Каждая девочка и женщина хочет быть шикарной, грациозной и иметь хорошую растяжку! Когда-то на шпагатах сидели только профессиональные спортсменки и балерины. Сесть на шпагат не так и трудно, достаточно иметь упорство и не бояться небольшой боли, но вот сделать правильно не каждая сможет.
Подходит для домашнего использования и всех видов спорта:
художественная гимнастика, тхэквондо, дзюдо, каратэ, стрейчинга, пилатеса, воздушной гимнастики, спортивной гимнастики, акробатики, черлидинга, хореографии, балета, танцев и других видов.
Уникальный тренажёр не имеет аналогов, рекомендован тренерами по художественной гимнастике.
На групповые заказы действуют хорошие скидки.
Баланс для тренировки равновесия тела.
Размер: 28 х 17 см Толщина: 6 см.
Материал: ТЭП (термопластичный эластомер полиэтилена.)
Баланс отличный тренажёр для развития координации у детей от 3 до 10 лет, рекомендуем для размера ноги не более 34 размера.
Подходит для всех видов спорта, так как владение своим телом важно в каждом направлении. Тренироваться можно как в зале так и дома, не требует помощи и контроля родителей, совершенно безопасен для детей от трёх лет. Тренироваться можно неограниченное количество времени.
Данный баланс является экологичным, не имеет запаха, идёт в комплекте с красным чехлом.
Блок для растяжки,подходит для художественной гимнастики,йоги, аэробики, стретчинга.
Размер: 23см х 15см х 7,5см
В дополнительный комплект входит:
Запасные фиксаторы и резинки можно купить вместе с тренажером добавив опцию в дополнительных товарах или купить отдельно.
Балансир для развития чувства равновесия.
Размер: 33х2,5 см, 33×5 см М-511
Цвет: Синий
Балансир для развития чувства равновесия.
Размер: 30 х 19 см Толщина: 5,5 см.
Материал: ТЭП (термопластичный эластомер полиэтилена.)
Балансир развивает чувство равновесия (оси).
Подходит для балета, гимнастики и танцев.
Теперь вы можете (купив балансир) даже на летнем отдыхе помочь своему ребенку.
Дело в том, что этот тренажер помогает тренировать вестибюлярный аппарат, улучшает координацию и равновесие.
Это дополнительные тренировки для вашего ребенка, для его осанки.
Дополнительная широкая резинка для тренажера
Удобен в переносе и хранении тренажера.
Цвет: Синий с красными вставками
два размера, средний это на один тренажер
большой,это вместимость два тренажера в один чехол.
Мягкий тренажер для подъема стопы – яркий и красивый дизайн, множество расцветок с 27 по 39 размеры. Товар качественный из экологически чистых материалов.
Для достижения наилучшего результата Желательно использовать профессиональный деревянный и мягкий тренажер, чередуя их использование, так как вместе они задействуют максимальное количество точек при растяжке стопы.
Вращающаяся пластина для тренировки баланса вращения
Тренажер для подъема стопы – современный инструмент, который поможет достичь большей гибкости ступней и укрепить ноги. Товар качественный, из натурального дерева и экологически чистых материалов.
1. Тренажер
2. Эластичный (латекс) фиксатор стопы 2 шт
3. Подкладки под ногу 2 шт.
Тренажер подойдет для размеров: 28-40.
Тренажёры для собак: категории и назначение
Казалось бы, что нужно питомцу для полноценной жизни. Ответственный хозяин обеспечивает сбалансированный рацион, прогулки и уход за состоянием здоровья. Некоторые хозяева решают участвовать с любимцем в выставках, соревнованиях и показах. Тогда приходят на помощь тренажёры для собак, которые представлены несколькими категориями.
Для чего собакам тренажёры
Различный инвентарь для домашних животных пока мало распространён среди простых собачников. Больше этим оборудованием пользуются работники служб или хендлеры. Поэтому многие не знают, для чего собакам тренажёры.
Назначения:
Все тренажёры для животных представлены несколькими группами. Цели использования определяются владельцем. Продаётся оборудование в магазинах специализированной направленности. Какой-то инвентарь легко делать своими руками, например, снаряди для обучения выставочной стойки.
Тренажёры для отработки стойки
Основное назначение снарядов – обучение любимца выставочной стойке, которую требуется показать при выступлении на выставках показах.
Тренажёры для отработки стойки:
Строение и принцип действия представленных конструкций похожи – это наличие четырёх опор для лап, помогающих добиться статичного положения от собаки. Площадки эти ограничены, поэтому питомец не будет садиться, скакать и топтаться на месте. Именно такая поза оценивается на выставках.
Балансировочные тренажёры для собак (кочки)
Для улучшения выставочной стойки при подготовке к показу применяют балансировочные тренажёры для собак (кочки). Приспособления буду полезны всем питомцам. Назначение:
Кочки продаются наборами в специализированных магазинах для собак.
Другие названия: тренажёр-ёжик и Paw Pods. Набор включает 4 снаряда разных цветов из гибкого ПВХ. Плюс – возможность менять степень сложности путём повышений давления воздуха внутри.
Заметка! Для развития баланса и координации у собак применяют также другие приспособления. Это балансировочные диски, «косточка», шары-яйца и «арахисы», надувные кольца или древесные опоры.
Беговые тренажёры для собак
Среди оборудования для животных большой популярностью пользуются беговые тренажёры для собак. Применение: развитие выносливости, поддержка физической формы у питомцев на дому, формирование красивого шага. Другая цель – помощь в реабилитации животного после оперативного вмешательства и травмы. Три вида тренажёров: наземные и водные беговые дорожки, колесо.
Беговые дорожки
Наземные беговые дорожки помогают обеспечить любимцу активность и движение, если у хозяина нет возможности часто выходить на улицу. Магазины представляют два вида:
На наземных беговых дорожках не рекомендуют заниматься щенкам или взрослым собакам, у которых наблюдаются проблемы с сердцем, сосудами или костно-мышечной системой. Другой недостаток – животное не выбирает темп, выполняет однообразные движения, что ведёт к неравномерной нагрузке.
Водные беговые дорожки
Гидротерапия – быстрый, безопасный, эффективный метод возвращения к нормальной жизни после операций, травм.
Способ применяют для спортивных тренировок с питомцами. Для проведения терапии используют водные беговые дорожки. Действия:
Гидро-дорожки представляют собой резервуары с водой, стенки которых делают из прочного стекла. Скорость ленты, длительность занятия, расстояние, температуру и уровень воды рассчитывают с помощью специально встроенной программы. Это позволяет минимизировать стресс для животного.
Колесо
Менее распространённый беговой тренажёр – колесо. Конструкция своим строением напоминает приспособление для хомячков, но только в увеличенном размере. Обязательные требования:
Уличные тренажёры для собак
На специальных площадках для тренировок с питомцами устанавливают уличные тренажёры для собак. Инвентарь можно приобрести в магазине, но нет никаких сложностей в том, чтобы сделать эти конструкции самостоятельно из подручных материалов. Распространённые виды: карусель, горка, барьер.
Карусель
Занять любимца на какое-то время поможет карусель – довольно простая в изготовлении конструкция. Заниматься с тренажёром рекомендуют на пустой, ровной, открытой территории.
Инструкция по сборке:
Крайне не рекомендуется применять ошейник. Питомца следует цеплять к конструкции только за шлейку. Главный недостаток карусели – подобная игра зачастую быстро надоедает собаке.
Горка
Другая разновидность – качели. В конструкции используется один щиток, который закрепляют по центру к опоре треугольной формы. Собака взбирается с одного края, добирается до середины. Качели с другой стороны наклоняются к земле под весом животного, что позволяет сойти с тренажёра.
Барьер
При самостоятельных занятиях с любимцем нет никаких ограничений по высоте барьеров. В аджилити существуют определённые нормативы, в которых указана требуемая высота горизонтальной штанги или верхнего края.
Тренажёры для реабилитации собак
После операция, тяжёлых болезней и травм применяются тренажёры для реабилитации собак. Из перечисленных снарядов – это кочки, водные беговые дорожки. Ещё одной разновидностью выступают ходунки, коляски. Аксессуары помогают улучшить качество жизни или полностью поставить питомца на ноги. Применяют коляски при параличе конечностей, что часто наступает после ДТП или с возрастом (например, у такс).
Снаряды для аджилити
Аджилити называют недавно появившийся вид спорта. Зародилась идея в Англии в конце XX века. Суть – преодоления собакой полос с препятствиями, к которым относят разные приспособления.
Снаряды для аджилити:
По правилам Международной кинологической федерации, допускается 2 вида соревнований: стандарт (от 15 до 22 препятствий трёх типов) и джампинг (прыжковые элементы). Неофициальные виды: снукер, джокер, эстафета.
Силовые тренажёры
Для наращивания мускулатуры у собак применяются силовые тренажёры. Обычно к ним относят беговые дорожки. Для повышения нагрузки крепятся на лапы или корпус накладки (утяжелители). Другой вид – пулка. Конструкция по развитию мышечной силы и объёмов представляет собой средней длины шнур, который крепится к шлейке, с грузом на конце.
Тренажёр Бондарева для служебных собак
Для отработки хватки, смягчения рывков на привязи разработан тренажёр Бондарева для служебных собак. Приспособление легко делать своими руками. Изготовление:
Выбор тренажера для катания на коньках
В мире регулярно ищут новое оборудование, которое может повысить навык скольжения в коньках. Самым эффективным, полезным оборудованием, повышающим мастерство, является тренажер для катания на коньках.
Тренажеры для катания на коньках — что это, для чего нужны?
Устройство нужно для постановки правильной техники езды по льду. Приспособление разрабатывают для детей от 5 лет. При тренировке помогает страховочная конструкция, из-за которой спортсмен не отвлекается на сохранение устойчивости.
Тренажер для обучения катанию на коньках не занимает много места, обучает в короткие сроки навыку езды по льду. Изделия регулируются в зависимости от роста спортсмена.
Ежедневные тренировки тренируют мышечную память, укрепляют вестибулярный аппарат, улучшают навыки.
Диски — спиннеры улучшают технические характеристики езды по льду фигуриста. Тренажер для фигурного катания помогает отрабатывать вращения. При обучении сложным прыжкам используют иное оборудование для фигуристов.
Велико значение тренажеров в конькобежном спорте. Соорудить тренажеры для катания на коньках можно и своими руками. Для этого покупают лист пластика, синтетический лед, рисуют чертеж. На таком приспособлении можно покататься, выполнить упражнения.
Виды тренажеров
В зависимости от специфики езды, возраста и особенностей спортсмена, все приспособления делятся:
Тренажеры для отработки техники катания на коньках
Модель применяют с детского возраста. Специфика конструкции заключается в стойке, позволяющей ребенку сохранять баланс, равновесие, координировать свои движения. Страховка обеспечивает поддержку ребенка. Устройство состоит из двух пластин, скользящих по поверхности, испытывающих противодействие. Из-за этого стопа находится под углом 45 градусов. Это позволяет сохранять открытыми бедра, создавая правильное отталкивание.
Тележки не имеют жестких креплений, поэтому создают имитацию конька. Развитие мышечной памяти — основное назначение.
Тренажер Power Skater
Устройство представляет инновационную систему скольжения, которая обучает спортсмена сразу нескольким навыкам:
Принципиальное отличие от обыкновенного силового имитатора — отсутствие опоры.
Такая функциональная характеристика заставляет конькобежца вырабатывать координацию, сохранять равновесие. При этом позвоночник усиленно работает и превращается в центр скорости.
Несмотря, что отработке техники катания уделяют мало времени, этот показатель — самый важный. Регулярные тренировки с Power Skater тренируют тело, ноги, после чего правильные привычки спортсмен переносит на лед.
Минус оборудования — высокая стоимость. Однако его польза превосходит ожидания при занятии спортом.
Хоккейные тренажеры для катания
Все устройства для хоккеистов представляют собой платформу из синтетического льда, на которой игрок отрабатывает элементы владения клюшкой. Использование дополнительного оборудования позволяет выполнять спортсменам упражнения вне льда.
Назначение — отработка правильной техники катания, нужной посадки, силы толчка и скорости скольжения в залах и дома. Во время игры центр тяжести тела игрока большое количество раз смещается с одной ноги на другую. Поэтому умение балансировать и координировать свои движения — главный навык в хоккее.
Хоккейный тренажер — имитатор катания по льду. Изделие обеспечивает комплексный подход к развитию значимых навыков, выносливости, силы, скорости.
В чем польза такого тренажера?
Польза оборудования заключается в следующем:
Кому заниматься запрещено?
Независимо от того, что катание — полезное занятие, оно показано не всем. Занятия по развитию мышечной системы имеют противопоказания:
Катание на коньках — важное умение для хоккеиста, конькобежца и фигуриста. Юным спортсменам приходится много тренироваться и прикладывать усилия, для того, чтобы освоить мастерство езды по льду. Однако современные технологии позволяют снизить это время на пути к достижению успеха в этих видах спорта.
6 упражнений для отработки нырка в боксе
Нырок или уклон — превосходный шанс для начала атаки. В защите соперника в этот момент может образоваться брешь.
Нырок — это сгибание в поясе и коленях. Но глаза ни в коем случае не опускать! Не упускать противника из поля зрения ни на секунду! И соответственно голову вниз не опускать, а немного подать вперед, плечи поднять.
В данном видео, я покажу вам несколько упражнений для отработки нырка
Физкультура и Спорт
3.4K постов 12.4K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Торговля лицом очень активная. Так и хочется вставить правый боковой, очень чётко входит прямо, так прям левая призывно опущена. Это может наверное в каком-то единоборстве работать, но это точно не бокс.
Прости, бро, но я смотрел на море! Хочу на море.
Почему вы не становитесь сильнее? Особенности пауэрлифтинга
«Буду немного добавлять вес каждую тренировку».
Знакомая фраза? Точно так же я думал три года назад, когда начал заниматься на «силу». Поначалу прибавлять удавалось, но в один момент всё остановилось, и никакого прогресса не было. Уверен тоже самое произошло у вас, и многие из вас просто перестали заниматься.
Работайте на запасе.
Что это значит? Не надо идти всё время на максимум. Умерьте своё эго. Возможно пару недель это тактика и принесёт свои плоды, но это ненадолго, в конце этого пути вас ждёт только застой и травмы. Что значит работать на запас? Это значит работать с весами в пределах ниже своего предельного максимума.
Например, ваш ПМ в жиме лёжа равен 100кг, я бы посоветовал работать в пределах 75кг в 5 пяти подходах по 5 повторений (5х5). Я более чем уверен что через месяц таких занятий, ваш ПМ уже будет равен 110кг. Но всё это можно ускорить в два раза быстрее.
Не буду заливать кучу воды, буду писать кратко и подробно. Скажем у вас есть 3 дня занятий в неделю. Ваш ПМ в жиме лёжа равен 100кг, эти 3 дня тренировок я бы разделил на Средний, легкий, тяжелый. Но вы и сами можете придумать комбинацию, весь смысл в том чтобы равномерно распределить нагрузку в течении всей недели. Всё очень индивидуально.
Три тренировки в неделю. В смысле делать жим лёжа три раза в неделю? Бред.
Может и бред. Но если вас интересует сила, есть еще один аспект который мы должны развивать и это наша НЕРВНАЯ СИСТЕМА.
Ведь нашими мышцами управляет именно наша нервная система, и чем сильнее импульс который наша НС может передать нашей мускулатуре, тем сильнее будет сокращение. Как вы знаете, наш организм для нашего же блага не позволяет нам сокращать наши мышцы на 100%, но частые тренировки как раз таки позволяют нам раскрыть сократительный потенциал нашей опорно-двигательной системы.
На самом деле если во всё это начать вникать, это становится очень интересно. Пауэрлифтинг это не спорт для глупых, здесь нужно думать, добиваться каждого килограмма всеми доступными способами.
Расскажу немного про себя, мне 28 лет, заниматься пауэрлифтингом начал 2 года назад, мои стартовые результаты были 100 кг в приседаниях, 110 килограмм в жиме лёжа, и 150 килограмм в становой тяге. Сейчас мои результаты выросли до 160кг в Пр, 150кг в Жл и 230 кг в Ст. Свой вес 81 кг.
Всего этого я добился в свободном полёте изучая соответствующую литературу, раскапывая кучу информации со времён Советского Союза, заканчивая Японской школой Тяжелой атлетики.
Если эта статья будет хоть кому-нибудь полезна, я с радостью поделюсь со своими знаниями и дальше. Ведь в этой статье я раскрыл лишь 10% той информации что я узнал. Я лишь хочу чтобы пауэрлифтинг стал более массовым спортом в нашей стране, как например в Штатах.
Карма
От мира бокса далек, кто на ринге не знаю, но удовольствие от видео получил изрядное.
Буду очень благодарен, если подскажете кто бился. Поиск в Гугле сильно не помог
UDP: нашел кто такие:
Андрей Михайлович и Алекс Ханан
Эли Мухаммед Али Кадыров
Эли Кадыров, сын главы Чечни Рамзана Кадырова, провел показательный бой по правилам любительского бокса в рамках турнира «Время Легенд».
В третьем раунде рефери остановил бой Кадырова против Хетага Хаткарова, присудив победу сыну главы Чеченской республики.
Кадыров получил чемпионский пояс, который не вручается в любительском боксе. Также ринг-анонсер назвал Кадырова Мохаммедом Али.
на этот раз нашли соперника меньше весом, чтобы Кадырка не позорился, но по-прежнему запрещено отвечать.
3 раунда правда как-то продержался против Эли Мухаммед Али Кадырова.
смотрится не столь зашкварно как у пухляша-Кадырова Папин чемпион
Майк Тайсон
Майку Тайсону установили трёхметровый памятник в Лас-Вегасе.
Бывший абсолютный чемпион мира в супертяжелом весе Майк Тайсон удостоился чести быть увековеченным в бронзе.
На днях в честь «Железного Майка» установили 10-футовую (3.048 м) статую в одном из гостинично-развлекательных комплексов Лас-Вегаса под названием Resorts World Las Vegas.
Тайсон лично прилетел на презентацию, сфотографировавшись на фоне своего памятника.
Быстрее. Выше. Сильнее
Когда муж с женой на одной волне
Сегодня я выложил пост про Личный пример, который у многих вызвал положительные эмоции, а люди написали нам много хороших слов, что в наше время бывает не так часто (имею ввиду то, что в информационном поле больше негатива).
Поэтому я решил показать, какой именно пример мы подаём. Недавно с женой сняли небольшую комбинацию прыжков со скакалкой. Получилось неплохо, и я подумал, вдруг кому-то из вас это поднимет настроение.
Личный пример
Пост про силу личного примера.
С сыном специально не занимаемся, так как он ещё слишком маленький.
Во время прогулок он видит, как мы с женой и его сёстрами прыгаем.
Один раз он проснулся, вылез из коляски и говорит: «Папа, давай прыгать». Я согласился.
С третьей попытки у нас получилось прыгнуть 10 раз.
Скоро ему будет два с половиной года, думаю что можно потихоньку приобщать к физкультуре. Тем более, что у него прослеживается интерес.
Запах в спортзале. Нужен совет
Всем привет. Мой первый серьезный пост здесь. Хотелось бы услышать стороннее мнение.
Месяца как 3 начал снова ходить в зал, новичок, немного запустил себя, решил привести в порядок.
И, на удивление, прям появилась тяга ходить туда, вот прям влился в занятия.
Иногда, когда делать нечего, посещаю зал даже 5 раз в неделю, но это редко, обычно 3.
Но не об этом речь.
Стал увереннее в себе, вижу некоторые позитивные изменения, хочется продолжать, даже удовольствие получаю. Хотя я бы и не сказал, что я прям жирный, но пивное пузико есть.
Но есть одна загвоздка, точнее её не было до сегодняшней тренировки. При любой физической нагрузке, у меня повышенное потоотделение. Моюсь дважды в день, не чухан, одежда и белье всегда свежевыстиранное, ни разу не было, чтобы на ту же треню пошел в грязной одежде.
Спросил у него, это только сегодня такая инфа или уже какое-то время, сказал, что только сегодня.
Что с этим делать, я не знаю. Весь настрой на дальнейшее продолжение хождения и занятия спортом пропал моментально, скажу честно, такое у меня впервые, да и вроде место подразумевает, что там люди потеют.
ХЗ, короче, теперь запариваюсь на эту тему и боюсь, что разовью новый комплекс.
С другой стороны, мой разум говорит мне забить на это, и просто сменить спортзал.
Потому-что я не знаю, что еще я «могу сделать» с этим.