Техника запястье для привлечения мужчины как сделать

Что такое «Техника запястья». Девушки в тиктоке верят, что могут привлечь парня воображаемым поцелуем

В тиктоке набирает популярность тренд про «Технику запястья», и девушки верят, что с помощью этой медитации они привлекают парней. Методы ещё никогда не были такими успешными, считают пользовательницы соцсети, а количество покорённых ими мужчин идёт на десятки, судя по комментариям.

Как медитативная «Техника запястья» стала вирусной в тиктоке

Эзотерика в тиктоке выходит на новый уровень: с помощью медитаций девушки притягивают к себе парней, а затем хвалятся, как быстро сработала «Техника запястья». Метод уже стал трендовым, а видео, на котором блогерша Мария Сивец рассказывает о том, как правильно делать этот приворот, завирусилось. Девушка рассказала подписчикам, что вместе с подругой нашла описание техники в соцсетях и испробовала это на молодом человеке, который ей нравился. Так как метод, по словам Марии, сработал, она составила инструкцию для своих подписчиц.

Тиктокерша объяснила, что девушке в течение дня нужно думать об интересующем молодом человеке, представлять, что она держит его за запястья и в этот момент целует в губы или занимается с ним оральным сексом. Силой мысли можно покорить даже самого неприступного парня всего за несколько коротких «сеансов».

“Нужно представлять, как ему это нравится [поцелуи или физический контакт], как он постанывает. Что между вами искра, любовь и всё в этом духе. Необязательно делать это по 20 минут, по 30”.

Мария рассказала, что результат медитации удивил и подругу, и её саму. Приятельнице написал молодой человек, который на протяжении полугода игнорировал девушку и грубо с ней обращался (почему она всё же хотела добиться внимания такого сомнительного кавалера, тиктокерша не объяснила). После «Техники запястья», которую провела подруга автора ролика, он тут же предложил встретиться. Мария тоже опробовала метод на парне, с которым давно не общалась и похвалилась результатом: он написал ей первым. Но тиктокерша предупредила, что мужчинам стоит бояться девушек, которые обладают таким опасным знанием:

“А ещё так можно мучить мальчиков. Можно думать [о них, как это описано в инструкции к технике], а потом ничего не отвечать, но быть у них в мыслях. Мальчики, не связывайтесь с девочками, которые разбираются в этом всём”.

В комментариях к видео Марии десятки девушек подтвердили, что «Техника запястья» работает.

“Я так делала, он объявился через неделю. А меня что-то отпустило. Теперь он бегает за мной, а я перегорела”, — написала Senorita.mi.

А вот девушке по имени Улшыман «Техника запястья» не помогла, а только навредила.

“Я попробовала, и после этого у меня выскочила болячка на губе”.

После успеха видео с инструкцией к технике Мария записала ещё один ролик, в котором продемонстрировала, как проходит процесс привлечения мужчин.

Видимо, другим пользовательницам тиктока техника всё же помогла притянуть внимание мужчин, потому что всего за несколько недель она стала вирусной и сотни девушек хвастаются своими победами.

«Техника запястья» сработала даже в «Сумерках»

Тиктокерши не только снимают видеоподтверждения тому, что способ работает, но и уже ищут способ усилить эффект от медитации. Spiritualawakening444 предложила апгрейднуть технику с помощью артефакта. Она решила заработать на популярности медитации и уже начала торговать розовым кварцем у себя на странице.

Но не все пользовательницы тиктока остались в восторге от тренда. Eliza.sav предупредила своих зрительниц, что «Техника запястья» не такая безобидная, как многим кажется. По мнению тиктокерши, это опасный приворот, который может сделать из молодого человека безвольного зомби. Главное, чтобы об этом методе не узнали рептилоиды, иначе человечеству не выстоять.

“Приворот можно сделать, но в большинстве случаев парни теряют свою свободу и тупо бегают за вами, превращаясь в раба, «мальчика на побегушках». Вы уверены, что вы этого хотите?”

Но большинство девушек всё же считают, что техника работает. В видео и комментариях они рассказывают, как после нескольких медитаций молодые люди, которые не обращали на них внимание, изменили своё отношение. Если техника на самом деле так действует на мужчин, то мы вскоре сможем наблюдать массовый переезд голливудских актёров и корейских певцов в СНГ.

Что такое «Техника запястья». Девушки в тиктоке верят, что могут привлечь парня воображаемым поцелуем

В тиктоке набирает популярность тренд про «Технику запястья», и девушки верят, что с помощью этой медитации они привлекают парней. Методы ещё никогда не были такими успешными, считают пользовательницы соцсети, а количество покорённых ими мужчин идёт на десятки, судя по комментариям.

Как медитативная «Техника запястья» стала вирусной в тиктоке

Эзотерика в тиктоке выходит на новый уровень: с помощью медитаций девушки притягивают к себе парней, а затем хвалятся, как быстро сработала «Техника запястья». Метод уже стал трендовым, а видео, на котором блогерша Мария Сивец рассказывает о том, как правильно делать этот приворот, завирусилось. Девушка рассказала подписчикам, что вместе с подругой нашла описание техники в соцсетях и испробовала это на молодом человеке, который ей нравился. Так как метод, по словам Марии, сработал, она составила инструкцию для своих подписчиц.

Тиктокерша объяснила, что девушке в течение дня нужно думать об интересующем молодом человеке, представлять, что она держит его за запястья и в этот момент целует в губы или занимается с ним оральным сексом. Силой мысли можно покорить даже самого неприступного парня всего за несколько коротких «сеансов».

Мария рассказала, что результат медитации удивил и подругу, и её саму. Приятельнице написал молодой человек, который на протяжении полугода игнорировал девушку и грубо с ней обращался (почему она всё же хотела добиться внимания такого сомнительного кавалера, тиктокерша не объяснила). После «Техники запястья», которую провела подруга автора ролика, он тут же предложил встретиться. Мария тоже опробовала метод на парне, с которым давно не общалась и похвалилась результатом: он написал ей первым. Но тиктокерша предупредила, что мужчинам стоит бояться девушек, которые обладают таким опасным знанием:

В комментариях к видео Марии десятки девушек подтвердили, что «Техника запястья» работает.

А вот девушке по имени Улшыман «Техника запястья» не помогла, а только навредила.

После успеха видео с инструкцией к технике Мария записала ещё один ролик, в котором продемонстрировала, как проходит процесс привлечения мужчин.

Видимо, другим пользовательницам тиктока техника всё же помогла притянуть внимание мужчин, потому что всего за несколько недель она стала вирусной и сотни девушек хвастаются своими победами.

«Техника запястья» сработала даже в «Сумерках»

Тиктокерши не только снимают видеоподтверждения тому, что способ работает, но и уже ищут способ усилить эффект от медитации. Spiritualawakening444 предложила апгрейднуть технику с помощью артефакта. Она решила заработать на популярности медитации и уже начала торговать розовым кварцем у себя на странице.

Но не все пользовательницы тиктока остались в восторге от тренда. Eliza.sav предупредила своих зрительниц, что «Техника запястья» не такая безобидная, как многим кажется. По мнению тиктокерши, это опасный приворот, который может сделать из молодого человека безвольного зомби. Главное, чтобы об этом методе не узнали рептилоиды, иначе человечеству не выстоять.

Но большинство девушек всё же считают, что техника работает. В видео и комментариях они рассказывают, как после нескольких медитаций молодые люди, которые не обращали на них внимание, изменили своё отношение. Если техника на самом деле так действует на мужчин, то мы вскоре сможем наблюдать массовый переезд голливудских актёров и корейских певцов в СНГ.

Что такое «Техника запястья». Девушки в тиктоке верят, что могут привлечь парня воображаемым поцелуем

В тиктоке набирает популярность тренд про «Технику запястья», и девушки верят, что с помощью этой медитации они привлекают парней. Методы ещё никогда не были такими успешными, считают пользовательницы соцсети, а количество покорённых ими мужчин идёт на десятки, судя по комментариям.

Как медитативная «Техника запястья» стала вирусной в тиктоке

Эзотерика в тиктоке выходит на новый уровень: с помощью медитаций девушки притягивают к себе парней, а затем хвалятся, как быстро сработала «Техника запястья». Метод уже стал трендовым, а видео, на котором блогерша Мария Сивец рассказывает о том, как правильно делать этот приворот, завирусилось. Девушка рассказала подписчикам, что вместе с подругой нашла описание техники в соцсетях, и испробовала это на молодом человеке, который ей нравился. Так как метод, по словам Марии, сработал, она составила инструкцию для своих подписчиц.

Тиктокерша объяснила, что девушке в течение дня нужно думать об интересующем молодом человеке, представлять, что она держит его за запястья и в этот момент целует в губы, или занимается с ним оральным сексом. Силой мысли можно покорить даже самого неприступного парня всего за несколько коротких «сеансов».

Нужно представлять, как ему это нравится [поцелуи или физический контакт], как он постанывает. Что между вами искра, любовь и всё в этом духе. Необязательно делать это по 20 минут, по 30.

Мария рассказала, что результат медитации удивил и подругу, и её саму. Приятельнице написал молодой человек, который на протяжении полугода игнорировал девушку и грубо с ней обращался (почему она всё же хотела добиться внимания такого сомнительного кавалера, тиктокерша не объяснила). После техники «запястья», которую провела подруга автора ролика, он тут же предложил встретиться. Мария тоже опробовала метод на парне, с которым давно не общалась и похвалилась результатом: он написал ей первым. Но тиктокерша предупредила, что мужчинам стоит бояться девушек, которые обладают таким опасным знанием:

А ещё так можно мучить мальчиков. Можно думать [о них, как это описано в инструкции к технике], а потом ничего не отвечать, но быть у них в мыслях. Мальчики, не связывайтесь с девочками, которые разбираются в этом всём.

В комментариях к видео Марии десятки девушек подтвердили, что «Техника запястья» работает.

Я так делала, он объявился через неделю. А меня что-то отпустило. Теперь он бегает за мной, а я перегорела, — написала Senorita.mi.

А вот девушке по имени Улшыман «Техника запястья» не помогла, а только навредила.

Я попробовала, и после этого у меня выскочила болячка на губе.

После успеха видео с с инструкцией к технике, Мария записала ещё один ролик, в котором продемонстрировала, как проходит процесс привлечения мужчин.

Видимо, другим пользовательницам тиктока техника всё же помогла притянуть внимание мужчин, потому что всего за несколько недель она стала вирусной и сотни девушек хвастаются своими победами.

«Техника запястья» сработала даже в «Сумерках»

Тиктокерши не только снимают видеоподтверждения тому, что способ работает, но и уже ищут способ усилить эффект от медитации. Spiritualawakening444 предложила апгрейднуть технику с помощью артефакта. Она решила заработать на популярности медитации и уже начала торговать розовым кварцем у себя на странице.

Но не все пользовательницы тиктока остались в восторге от тренда. Eliza.sav предупредила своих зрительниц, что «Техника запястья» не такая безобидная, как многим кажется. Ведь по мнению титкокерши, это опасный приворот, который может сделать из молодого человека безвольного зомби. Главное, чтобы об этом методе не узнали рептилоиды, иначе человечеству не выстоять.

Приворот можно сделать, но в большинстве случаев парни теряют свою свободу и тупо бегают за вами, превращаясь в раба, «мальчика на побегушках». Вы уверены, что вы этого хотите?

Но большинство девушек всё же считают, что техника работает. В видео и комментариях они рассказывают, как после нескольких медитаций молодые люди, которые не обращали на них внимание, изменили своё отношение. Если техника на самом деле так действует на мужчин, то мы вскоре сможем наблюдать массовый переезд голливудских актёров и корейских певцов в СНГ.

А более юные тиктокеры пока о таких вещах, как отношения и любовная магия, не думают, и проводят своё время иначе. Они мастерят замену поп итам и симпл димплам — фиджет борды — из подручных средств и хвалятся ими перед друг другом.

Кировская область лидирует по числу преступлений в лесной сфере

Врачи не успевают лечить, патологоанатомы — вскрывать, а могильщики — копать. Как Курган не справляется с коронавирусом

Женщина из Кировской области продала арестованный приставами автомобиль

На Южном Урале в результате столкновения легковушки с КамАЗом погибли пять человек

Артюхов озабочен появлением коронавируса в ЯНАО. В аэропортах округа установят тепловизоры

Лучшие игровые автоматы Вулкан на любой вкус

Любовная хиромантия: как привлечь мужчину взмахом руки

Считается, что по ладони можно предсказать каждый шаг ее обладателя. Однако используя знания хиромантии, можно не только узнать судьбу, но также научиться привлекать мужчин.

Умение читать линии на руке может значительно облегчить вам жизнь, а также принести немалую пользу. Зная свои достоинства и недостатки, можно гармонизировать свою судьбу и легко получать желаемое. Оказывается, привлечение мужчины одним взмахом ладони — не сказка, а реальность.

Признаки совместимости пары

Прежде чем обратить на себя внимание, убедитесь, что мужчина вам подходит. Ведь никто не хочет общаться с человеком, у которого абсолютно противоположные взгляды на жизнь. Именно поэтому нужно сначала присмотреться к его ладоням. Эти признаки довольно просты и различимы даже для невооруженных глаз, поэтому увидеть основную информацию можно издалека.

Если вы хотите узнать, как мужчина ведет себя в отношениях, то смотреть нужно на руку, которая является пассивной, то есть левой. Именно она связана с подсознанием и внутренним восприятием себя как личности.

Для начала обратите внимание на кожу вашего избранника, какая она по структуре: мягкая и шелковистая, либо шероховатая. А потом сравните со своей. Если характеристики совпадают, то это является первым шагом для сближения. Пальцы собеседника тоже могут многое рассказать о его характере.

А теперь посмотрите на линии на руках, которые также должны иметь схожие черты с вашими. Если они четкие и прямые, то это свидетельствует о страстной натуре их обладателя.

Линия Марса играет большую роль и должна четко просматриваться. Если вы мечтаете о партнере, который не будет скрывать свои эмоции, то задержите свой взгляд именно на этой линии.

Ритуал «Любовный взмах руки»

Когда вы убедились в своем желании познакомиться ближе с мужчиной, можно применить следующую технику. Она позволяет настроиться на общую волну и таким образом притянет к вам выбранного партнера.

Положите свою левую руку ладонью вверх, так, чтобы вам было удобно. Она может просто комфортно находиться на столе или вашем колене. Теперь представьте, что из той части, где расположен холм Венеры, выходит лучик ярко-красного цвета и прямиком устремляется к понравившемуся мужчине. Как только он достигнет объекта обожания, почувствуйте, как луч проникает в его левую ладонь в районе верхнего холма Марса. Теперь вас связывает невидимый свет любви. Ощутите, как он начинает постепенно притягивать вашего избранника, и улыбнитесь.

Обращаем ваше внимание, что это упражнение сработает только в том случае, если вы будете настроены на позитив. Находясь в плохом настроении или решив привлечь кого-то назло себе или другим, вы перекрываете свой канал любви и еще больше отталкиваете людей.

Научитесь радоваться жизни и принимать все дары от Вселенной. Тогда любовь и изобилие всегда будут находиться рядом с вами. Ухаживайте за собой, уважайте себя и других

Как правильно рисовать цифровой код на руке, чтобы желание сбылось

Нумерология – это особая эзотерическая наука. Ее последователи верят в то, что цифры и их комбинации влияют на жизнь человека. Существует практика, которая подразумевает нанесение на запястье определенного кода. Считается, что он поможет улучшить любую сферу жизни: здоровье, личные отношения, карьеру и так далее. Как составить этот код?

Основные принципы

Привлечь успех в свою жизнь можно, написав на запястье определенную цифровую последовательность. Правши пишут цифры на левой руке, а левши на правой. Универсалы используют любую руку.

Для нанесения кода используется ручка или фломастер. Цифры записываются в одну горизонтальную линию слева направо. После написания кода необходимо перестать думать о нем. Сосредоточьтесь на каком-либо деле. Доверьте развитие событий магии чисел и не пытайтесь воздействовать на происходящее.

Соблюдайте следующие правила:

На первой позиции в комбинации указывается сфера, в которой нужны положительные изменения:

Нужная буква

На втором месте в коде пишется не сама буква, а ее числовое значение. Но определить нужную букву очень важно. Напишите на бумаге первое слово, которое приходит на ум, когда вы думаете о той сфере, которую хотите улучшить. В этом слове нужная вам буква стоит на месте, соответствующем номеру сферы. К примеру, вас интересуют романтические отношения. Думая о них, у вас перед глазами возникает свадьба. Записываете слово «свадьба». Романтические отношения идут под номером 2. Значит, вам нужна буква «в».

Может возникнуть ситуация, когда слово, ассоциирующееся с выбранной сферой, слишком короткое. Тогда отсчет нужно выполнять сначала. Допустим, вас интересует карьерный рост. Думая об этом, вы представляете себя начальником. При этом перед вашими глазами сразу же возникает роскошное кожаное кресло. Записывайте на бумаге слово «кресло». В нем всего 6 букв, но карьерный рост идет под номером 8. В этом случае вам нужна литера «р». Досчитав до последней буквы в слове, продолжайте счет с первой буквы.

В код записывайте цифру, привязанную к найденной букве. Распределение следующее:

Следующие цифры

Третья цифра в комбинации – это результат сложения всех чисел даты вашего рождения: день + месяц + год. Итог сводится к однозначному варианту. Пример: 07.09.1988: 7 + 9 + 1+9 +8 +8 = 42. Далее складываем эти цифры: 4 +2 =6. Это и есть необходимое число.

Далее в коде располагается уникальное цифровое сочетание, зависящее от того, что конкретно вас интересует в выбранной сфере. Подробности:

1 – здоровье. Здесь такие варианты:

4 – связи с семьей/друзьями. Варианты следующие:

5 – везение. Включает два пункта:

6- материальное благосостояние:

9 – признание в обществе:

Замыкает код результат суммирования всех уже записанных цифр. Сумму нужно свести к однозначному числу (как при подсчете нужной цифры по дате рождения).

Привлечение мужчины в свою жизнь: действенные методы

В статье мы расскажем:

Привлечение мужчины в свою жизнь возможно разными способами. Прежде всего, это, конечно, психология. Очаровать, восхитить, соблазнить, вызвать легкое помешательство и повести в загс – схема рабочая и давно опробованная многими представительницами прекрасного пола. Что там говорить, если бы не она, человечество давно вымерло бы.

Но бывает и так, что ничего не получается, хоть ты плачь. Все мужчины смотрят мимо тебя, как ни старайся. Типичное воплощение фразы: «Что такое «не везет», и как с этим бороться?». Отчаявшись, некоторые женщины прибегают к нетрадиционным способам найти вторую половинку. И, что интересно, подобный подход зачастую дает ожидаемый результат.

Привлечение мужчины в свою жизнь с помощью визуализации

Для привлечения мужчины в свою жизнь женщине бывает достаточно силы мысли. Поскольку в этом случае он интуитивно почувствует, что ей хочется быть вместе с ним.

Замена установок.

Однако до того как женщина начнет искать достойного спутника, ей нужно простить обиды тем мужчинам, которые были в ее жизни раньше. Это может быть отец, бывший муж, первая любовь и т. п. Каждый из них стал для девушки источником жизненного опыта, поэтому ей нужно поблагодарить их, а затем отпустить. Сердце, свободное от переживаний и обид, сможет легко наполниться нежностью и новой любовью. Женщина, учитывающая предыдущий опыт, знает, как избежать ошибок, и готова к встрече с партнером, о котором давно мечтала.

Создание образа.

Закончив отношения, девушка смотрит в будущее одновременно с надеждой и опасением. Стоит отбросить чувство страха, а вместо этого представить свою вторую половину, подробно описать его качества, черты характера. Например, партнер должен быть ответственным, заботливым, умным, щедрым, галантным, компанейским или, напротив, домоседом, любящим и т. п.

Конкретизировать черты мужчины можно как мысленно, так и письменно. Второй вариант даже предпочтительнее. Описывать желаемую вторую половину надо как можно точнее: чем больше деталей будет указано, тем лучше. Привлечение любимого мужчины в свою жизнь возможно различными способами, создание четкого образа – один из них. Чем лучше девушка будет представлять себе идеально подходящего для нее спутника жизни, тем быстрее он появится.

Визуализация идеальных отношений.

Не секрет, что мысли материальны. Однако проще думать о том, что находится перед глазами. А значит, для привлечения мужчины в свою жизнь девушке стоит создать любовную карту. Делать ее нужно в хорошем настроении, когда в голову не лезут мысли об одиночестве, делах и заботах. Сначала надо подобрать яркие картинки, которые будут иллюстрировать желаемые отношения, и наклеить их на вырезанное из листа плотной бумаги или ватмана сердечко. Таким образом, женщина может понять, какие именно отношения ей нужны, хочется ли ей спокойной и стабильной семейной жизни или же нужны шекспировские страсти.

После того как девушка четко представит себе, какие отношения ей нужны для того, чтобы быть счастливой, и сделает свою карту любви, ей останется только как можно чаще смотреть на готовый коллаж, мысленно рисуя сцены из будущей семейной жизни, чтобы сила мыслей сработала на привлечение мужчины в жизнь.

Настройка.

Женщине, мечтающей о мужчине, нужно посвятить Вселенную в свои мечты. Может показаться, что это глупость, однако на самом деле это не так. Любой человек обычно получает от жизни то, о чем он постоянно думает, о чем мысленно просит. А значит, нужно воспользоваться предоставляемой возможностью для привлечения достойного мужчины в свою жизнь с помощью аффирмаций. Вселенной надо написать письмо с подробным рассказом о мужчине мечты, его привычках, чертах характера, внешности и т. п. Письмо лучше спрятать, а потом набраться терпения, и очень скоро в жизни девушка появится достойный претендент на ее руку и сердце.

Саморазвитие.

Нарисовав для себя портрет идеального молодого человека, женщине стоит подумать, какая спутница должна быть рядом с ним. Обладает ли сама женщина нужными качествами и чертами. Если нет, то надо начинать движение в сторону самосовершенствования и саморазвития. Для начала можно сходить в салон красоты, сменить прическу, цвет волос, обновить гардероб. Затем приступить к более сложной части – саморазвитию.

Расширение кругозора, чтение интересных книг, творчество, новые знакомства, путешествия, спорт, избавление от лишнего веса (если это необходимо) – все это поможет, во-первых, освободить голову от ненужных мыслей, во-вторых, встретить мужчину своей мечты. Ведь и парни мечтают видеть рядом с собой ухоженных, умных девушек, интересных собеседниц, с которыми легко общаться на самые разные темы.

Привлечение мужчины в свою жизнь магическими обрядами

Белая любовная магия предлагает много вариантов заговоров для привлечения мужчины в свою жизнь. Она ориентирована на то, чтобы внимание на девушку обратил свободный, неженатый молодой человек. Такие магические ритуалы не представляют никакой опасности ни для человека, их выполняющего, ни для мужчины, ставшего объектом этих колдовских действий.

С кольцом.

Заговор на привлечение мужчины в свою жизнь можно провести, используя кольцо. Идеально, если оно будет красным или с красными камнями. Сам обряд выполняют на растущую луну. Вечером нужно зажечь свечу, взять кольцо и, проводя им над пламенем, проговорить: «Парни и мужчины, вы хорошие, вы пригожие, собирайтесь со всего белого света, к моему дому приходите. Глаз от меня отвести не сумейте. И будет среди вас суженый мой навек. Стану я с ним счастливой, любимой и любящей».

Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать

Рубрики

Следуйте за нами

Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать

Что такое жестикуляция и как самые влиятельные и харизматичные люди используют жестикуляцию по конкретным шаблонам. Сейчас разберем 13 самых популярных жестов рук, которые помогут усилить ваше послание

Отсюда появляются вопросы:

И после детального анализа самых популярных выступлений удалось выбрать 13 главных жестов, которые вы должны использовать.

Несколько фактов о жестах рук

Жестикулировать нам дано с рождения. Ученые выяснили, что младенцы которые задействуют жестикуляцию в разговоре — вырастают с более развитыми навыками общения. Жестикуляция — в целом говорит о развитом интеллекте.

Использование жестикуляции повышает ценность вашего сообщения на 60%!

Жестикуляция помогает привлечь и удержать внимание, а также обращает внимание на акустику речи. Поэтому жестикуляция руками — это не просто небольшое дополнение к речи.

Невербальные объяснения помогают больше понимать.

Жестикуляция: как использовать при разговоре

Перед тем как мы разберем верхние жесты, которые вы можете использовать, давайте поговорим об использовании ваших рук.

Будьте осторожны при использовании жестикуляции в разговоре

Соблюдайте границы «коробки». Представьте, что перед вами коробка, высотой от пояса до верхней части груди. Теперь вы должны запомнить и сделать так, чтобы ваша жестикуляция не выходила за пределы воображаемой коробки.

Если вы выходите за пределы этой коробки, то это отвлекает и имеет противоположный эффект.

Жестикуляция: разделение на спектр

Снимайте себя. Попробуйте записать ваш разговор на видео. Для этого подойдет обычный телефон. Вы можете быть удивлены, как много жестов вы уже используете. А также, попросите своего друга или коллегу дать обратную связь по поводу вашей жестикуляции.

Осторожнее с жестами в других странах. Помните, что в каждой стране свои культурные особенности. Не все знакомые вам жесты могут означать то же самое.

Жестикуляция: 13 жестов рук, которые вы должны использовать

Наблюдая за выступлениями лучших спикеров со всего мира, были записаны короткие видео из самых популярных жестов рук. Вспомните свои жесты рук и сравните их с представленными ниже:

Самый лёгкий и самый простой жест — это числовой. Каждый раз, когда вы произносите номер или количество — показывайте соответствующий жест.

Это поможет вашему слушателю легче запомнить и закрепить эту информацию в качестве невербального якоря.

Каждый раз, когда вы захотите описать что-то небольшое, как то что обычно не воспринимают слишком серьезно — покажите это!

Это очень сильный жест, поэтому используйте осторожно. Щелчок пальцами и движение привлекают внимание, и как бы подсказывает людям: «То что я собираюсь сказать — важно!»

4. Всё не то
Хотите сделать широкий жест? Которым, вы решили отмести все предложенные идеи. Вот он:

Кстати: получите доступ к трём видео по развитию навыков эффективного общения. Пока что бесплатно:

5. Большой, средний, маленький
Очень легкий в использовании жест, который вы можете применять, чтобы показать уровень чего-либо. К примеру, с помощью этого жеста можно указать насколько большой или маленький предмет.

6. Позвольте мне рассказать
Такое указание пальцем следует использовать с осторожностью. Никто не хочет, чтобы на них указывали пальцем, т.к. это можно считать как обвинение. Вы можете указать на кого-то, чтобы привлечь их внимание или буквально обозначить кого-то.

Этот жест хорошо сочетается с фразами вроде:

Во-первых. Не пытайтесь использовать сразу все типы жестов за раз. Для начала попробуйте 1-2.

Во-вторых. Я бы сначала использовал их по телефону, когда вас никто не видит. Так вы сможете попрактиковаться и не беспокоиться о том, как выглядите со стороны.

7. Часть чего-либо
Этот жест может использоваться для демонстрации очень конкретной части идеи. В вашем рассказе, этот жест может указывать на то, что он является чем-то отдельным.

8. Великодушие
Когда обе руки расставлены и ладони обращены к аудитории, это очень великодушная поза. Используйте, если хотите сделать большой жест.

9. Вы
Каждый раз, когда вы говорите про кого-то, кто стоит рядом с вами — показывайте этот жест. Его можно показывать с открытой рукой или ладонью.

Этот жест предназначен также и для того, чтобы заставить кого-то чувствовать себя включенным в разговор или подчеркнуть то, что относится к именно этому человеку. Этот жест очень хорошо помогает захватить внимание собеседника.

10. Я
Когда мы подносим руки к нашему сердцу или груди, мы обычно хотим указать на себя. Указывайте на себя, когда говорите о чем-то положительном. Но… используйте это осторожно!

11. Это и то
Когда мы хотим разделить две разные идеи или вещи, то можем использовать свои руки, чтобы символически представлять их. Например, с помощью левой руки показать, что «мы» полностью отличаемся от них. Это отличный способ указать на дистанцию между двумя вещами.

12. Объединение
Когда вы соединяете обе руки — это жест объединения. Отличный способ символически показать, что две силы объединяются вместе. Вы можете даже сложить руки в замок, чтобы показать полную совместимость.

13. Ничего скрывать
Когда ваши руки ладонями вверх под углом 45 градусов — вы проявляете открытость и честность.

Практика использования жестикуляции

Надеюсь вы нашли для себя хотя бы несколько полезных жестов, которые сможете применить в ближайшее время. Это полезно для разного рода общения.

Выводы

P. S. Если вам понравилась эта статья – не забудьте лайкнуть и поделиться со своими друзьями. Развивайте свои навыки общения, чтобы добиваться большего в жизни, на работе и в отношениях.

Искусство обольщения: как очаровать мужчину, чтобы он думал только о вас? 6 женских хитростей

Хорошая новость для всех женщин: чтобы влюбить в себя мужчину не обязательно круглосуточно носить вечерние платья, знать наизусть Камасутру и часами стоять у плиты, готовя «его любимые котлетки».

Лучшее решение – оставаться собой, продолжать жить своей жизнью и лишь слегка подкорректировать привычное поведение.

Мы подготовили шесть способов, как очаровать мужчину, чтобы он не понял, кто из вас охотник, а кто – добыча!

Как обаять мужчину: пошаговая инструкция

Сексуальная привлекательность – это не силиконовая грудь, юбка, которая не оставляет простора для воображения или губы а-ля вареники.

Прежде всего, это внутреннее состояние женщины. Она прекрасна и сексуальна, если ей нравится отражение в зеркале, она любит и принимает свое тело, умело подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.

Тогда партнер не обратит внимания на высоту каблуков, отсутствие макияжа и глубину разреза блузки. Мужчин в самое сердце поражает внутренний шарм, легкость и игривость.

Так как же достичь такого состояния?

Улыбка и взгляд

Очаровать парня взглядом? Легко! Мужчины реагируют на внимание, которое направлено на них.

Если незнакомая девушка в ресторане за столиком напротив несколько минут не сводит с мужчины томного и игривого взгляда – он не устоит!

Смотрите на человека с интересом, восхищением, а не в режиме «взгляд-рентген». Вы не полицейский на допросе, не злобная бабушка с клетчатой сумкой и не тринадцатилетняя девочка-подросток!

Разбудите в себе женщину. Ту самую: соблазнительную, открытую, смелую! «Объект» точно обратит внимание на этот взгляд. Держите зрительный контакт.

Можно создать ситуацию, чтобы побудить мужчину к действию: уронить что-то и взглядом попросить о помощи. Затем поблагодарить и похвалить героя.

Самооценка

Смущаться от пошлого комплимента, по-детски хихикать и прятать глаза – девочке-скромнице не очаровать мужчину.

Вы же не хотите видеть в спутнике мальчика из шестого класса? Вот и он ищет женщину.

Пробудите в себе женщину: сильную, самодостаточную, знающую себе цену.

Если вы начнете ощущать себя прекрасной богиней – он не устоит. Ему захочется проявлять знаки внимания, быть рядом и радовать.

Занятость

Как только он закрывает за собой дверь, уходя на работу, женщина, оставшись одна, маетесь от скуки.

Шлет ему милые сообщения, смешные картинки и потенциальные планы на вечер? Не знает, чем себя занять и превращается в назойливую липучку. Не лучший способ очаровать любимого.

Легкая недоступность

Мужчинам нравится ощущать себя охотниками, а когда «жертва» сама бежит в ловушку – это убивает интерес.

Поэтому даже если хочется кричать о своей любви, броситься парню на шею, увезти в далекие горы и никогда не показывать другим женщинам – придержите лошадей.

Так отношения не сложатся. Ему, скорее всего, быстро наскучит подобный сценарий.Как только понимаете, что вызвали у мужчины интерес – периодически ограничивайте общение с ним.

Уходите со свидания чуть раньше «по делам», иногда отменяйте встречи из-за внешних обстоятельств.При этом не нужно включать злобную мегеру. Оставайтесь дружелюбной и милой. Просто слегка труднодоступной.

Общение как игра

Неважно: первое свидание, второе или вы уже десять лет замужем. Общайтесь с мужчиной играючи. Флиртуйте и заигрывайте, провоцируйте на комплименты и не теряйте от него голову.

Для того, чтобы очаровать кавалера, не нужно напрягаться, выжимать из себя все соки и гнаться за неуловимыми идеалами.

Без напряжения

Чтобы соблазнить мужчину, не нужно наряжаться каждый раз, как принцесса, на романтический ужин готовить десять блюд, в доме соблюдать чистоту как в лаборатории, а на день Святого Валентина дарить экзотический торт и надевать дорогое кружевное белье.

Это слишком трудозатратный процесс, а мужчина вряд ли оценит, если такая гора счастья свалится на него за раз.

Расслабьтесь. Не нужно лезть из кожи вон, пытаться быть особенной, до потери сознания худеть в спортзале или учиться манипулировать мужчиной.

Он решит, что вы в отчаянии и включаете свое обаяние, потому что воспринимаете его как последний шанс.

Не бойтесь потерять его, и только тогда он останется рядом. Не нужно принадлежать ему на 100 процентов

Магические браслеты

Для приобретения здоровья и счастья, привлечения удачи и богатства многие прибегают к помощи магических браслетов. Независимо от своей формы и внешнего оформления у таких украшений есть одна особенность – они всегда располагаются на важной точке руки, где происходит обмен внутренней и внешней энергии. Это значит, что именно на запястье максимально проявляются магические силы артефакта.

С помощью правильно подобранного магического браслета можно увеличить силу или повлиять на определенную сферу жизни – существует множество разновидностей амулетов, которые оказывают влияние на человека или могут выступать в роли энергетического помощника, защищающего хозяина от злых сил. К выбору такого эзотерического аксессуара стоит подходить со всем вниманием.

Отличия от обычных браслетов

По внешнему оформлению оберегающие браслеты ничем не отличаются от обычных. Они могут изготавливаться из различных материалов, украшаться камнями, вышивкой, рисунком. Однако обычные украшения не несут в себе нужной энергии, а значит, не могут как-то повлиять на жизнь человека.

Магические украшения имеют определенный энергетический заряд. В первую очередь, они выполняют определённую функцию, например защитную, а только потом – эстетическую. Для их создания обычно используют материалы природного происхождения: ткани, нити, металл, камни и минералы. Связано это с тем, что подобные амулеты проводят через себя энергию, для чего не совсем подходят искусственные материалы.

Виды магических браслетов

В наше время магические украшения принято разделять на обереги, амулеты и талисманы, способные защитить человека от негативного воздействия или принести ему удачу в определенной сфере:

На удачу, с некоторых пор, повелось использовать браслеты-амулеты из красной нити. Нередко такие изделия дополняются зодиакальным символом хозяина.

В качестве защитного оберега большую популярность приобрели браслеты Шамбала. Подобные украшения способны защитить своего носителя даже в сложных ситуациях.

Спросом пользуются различные браслеты-талисманы со славянской символикой. На них присутствуют сакральные рисунки, магические знаки, руны и узоры, которые могут привлечь в дом достаток или принести здоровье владельцу украшения. Обычно подобные предметы выбирают те, кто чувствует внутренний резонанс с языческими традициями или просто чтит наследие предков.

Эзотерический браслет, независимо от типа, может быть носителем Высшего Заклинания. Оно включает в себя около сотни обычных заклинаний, поэтому способствует большим изменениям в жизни хозяина. Высшее Заклинание подбирается в зависимости от назначения и цели использования амулета. Например, для денежных артефактов используется «Шлем Гермеса» или «Золото Нибелунгов». В защитных предметах можно использовать такие варианты зарядки, как «Щит Гефеста», «Серая вуаль». Для женщин используются заклинания Красной (женской) Магии: «Женская привлекательность», «Кибела» и др.

Что такое синдром запястного канала? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Михайлюка Игоря Геннадьевича, невролога со стажем в 13 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Основными факторами риска, предрасполагающими к развитию синдрома запястного канала, являются:

Вторичная форма синдрома запястного канала может возникать при поражении различных анатомических структур, которые расположены в запястном канале, в ходе некоторых заболеваний и состояний:

Симптомы синдрома запястного канала

Симптомы заболевания включают в себя чувствительные нарушения: онемение и парестезии (мурашки, покалывание, жжение) в области иннервации срединного нерва на кисти, т. е. в области пальцев с первого по четвёрты й.

Дополнительно человек может испытывать ноющие, иногда жгучие болевые ощущения в этой области. При этом заподозрить именно синдром запястного канала, а не другое заболевание с похожими симптомами, позволяют следующие характеристики этих проявлений [12] :

Патогенез синдрома запястного канала

Классификация и стадии развития синдрома запястного канала

Осложнения синдрома запястного канала

Главным осложнением синдрома запястного канала является необратимое поражение срединного нерва. Оно приводит к стойким расстройствам чувствительности в области иннервации данного нерва, а также к слабости мышц кисти, за движение которых он отвечает.

Срединный нерв на кисти иннервирует мышцы возвышения большого пальца, а также первые две червеобразные мышцы. Поэтому при повреждении нерва может нарушаться функция указанных мышц, что приводит к нарушению сгибания, отведения, противопоставления большого пальца (соприкосновение его подушечки с подушечками других пальцев), а также сгибания указательного и среднего пальцев. Параллельно со слабостью развивается гипотрофия указанных мышц (истончение и уменьшение мышечных волокон).

Всё это в конечном итоге приводит к невозможности нормально пользоваться рукой и развитию специфичной форме кисти, которая получила образное название «обезьянья лапа».

Для предупреждения развития данных осложнений важно вовремя провести правильную диагностику состояния и назначить корректное лечение.

Диагностика синдрома запястного канала

В основе диагностики поражения срединного нерва лежат клинические и электрофизиологические критерии.

Осмотр пациента направлен не только на выявление симптомов, характерных для синдрома запястного канала (онемение, парестезии, боль), но и на то, чтобы исключить другие возможные пр ичины жалоб: шейную радикулопатию, отражённую боль при миофасциальном или фасеточном синдроме, диабетическую нейропатию, множественную мононейропатию, плечевую плексопатию, синдром верхней аппертуры грудной клетки, иррадиацию боли при эпикондилите.

Несмотря на то, что метод электронейромиографии является достаточно чувствительным и специфичным, его нельзя использовать в отрыве от клинических симптомов заболевания, так как известно множество вариантов нарушений проведения импульса по периферическим нервам без клинических признаков того или иного заболевания.

Однако применение КТ и МРТ в диагностике синдрома запястного канала ограничено из-за высокой стоимости по сравнению с другими методами и высоких требований к способности аппаратуры. Поэтому методом выбора, позволяющим исключить структурную патологию в области запястного канала, является УЗИ.

Лечение синдрома запястного канала

В качестве терапии у пациентов с синдромом запястного канала также используется медикаментозное лечение. Оно направлено на уменьшение воспаления и отёка в области запястного канала, что приводит к купированию симптомов.

Выбор варианта операции и техники лечения зависит от многих факторов:

Не смотря на разнообразие методов, единого подхода к лечению пациентов с синдромом запястного канала не существует.

Прогноз. Профилактика

Синдром запястного канала является прогрессирующим состоянием. Без лечения со временем он может привести к стойкому повреждению срединного нерва и, как следствие, нарушению функции кисти из-за невозможности сгибать с первого по третий палец, а также приводить и противопоставлять большой палец, который выполняет важную роль в повседневной жизни любого человека.

К осложнениям оперативного лечения синдрома относят: