Произвольная программа что это такое
Произвольная программа в фигурном катании
Произвольная программа (по-английски Free skating) – это вторая часть одиночных и парных соревнований по фигурному катанию среди мужчин и женщин. Она идет сразу после короткой программы и отличается разнообразием и несколькими сменами ритма.
Ее продолжительность составляет 3 минуты и 30 секунд у юниорок, 4 минуты у женщин и юниоров, 4 минуты и 30 секунд у мужчин и пар. Допускается погрешность в 10 секунд от нормы в большую или меньшую сторону. Если отклонение больше, фигурист или пара будут наказаны штрафными баллами.
Структура произвольной программы
Эта часть соревнований дает спортсменам и тренерам пространство для творчества. Они сами определяют последовательность элементов, выбирают оптимальный подход и направляют усилия на создание оригинальной композиции.
Музыку можно выбирать любую, но она должна быть без слов и обязательно менять ритм примерно в середине выступления. Например, из быстрой превращаться в медленную или ровно наоборот. При этом, существует ограничение на количество элементов в программе, и оно отличается для мужчин, женщин, пар и юниоров.
Для одиночников
К фигуристам, выступающим по одному, применимы следующие требования:
Для пар
К фигуристам, выступающим в паре, применимы следующие требования:
Чем сложнее программа, тем больше баллов за нее можно получить. Но составлять ее нужно с умом и обязательно в присутствии тренера, который реально оценивает силы спортсменов. Не стоит рисковать и выбирать слишком сложные элементы, которые могут привести не только к снижению количества баллов за ошибки, но и к риску получения травмы.
Из-за того, что выполнять элементы во второй части произвольной программы сложнее, они оцениваются судьями «дороже». Это реализуется путем увеличения коэффициента до 1,1. Так как количество прыжков, поддержек и подкруток ограничено, и у каждой из них есть своя стоимость в баллах, при подготовке произвольной программы важно подобрать такую комбинацию, которая будет по силам спортсменам и позволит им получить максимальное вознаграждение с учетом их выступления.
Отличия короткой и произвольной программ в фигурном катании
Короткая программа в фигурном катании (SP) – основная часть соревнований во всех без исключения видах катания. Обязательная программа, школа – в разное время она называлась по-разному, но теперь пришли к единому стандарту.
Короткая программа состоит из определённого набора обязательных элементов, выполняемых под музыкальное сопровождение с заранее заданным темпом. Продолжительность короткой программы – от 2 мин 50 сек до 3 мин, за отклонение по времени начисляются штрафные баллы.
Особенности короткой программы
Система начисления баллов в короткой программе аналогична системе в произвольных выступлениях: баллы начисляются за технику и артистизм, для этого используется специальная таблица. В короткую программу входят следующие элементы:
Музыка в короткой программе спортивных танцев имеет свои особенности. Она отличается чётко выраженным ритмом и танцевальным характером, текст со словами отсутствует.
Чем отличается короткая и произвольная программа
Короткая программа играет роль отборочных выступлений, по результатам которых фигуристы допускаются к произвольной программе. Произвольная программа в фигурном катании (FS) – это вторая обязательная часть соревнований, в которой тренерам и спортсменам предоставляется большая свобода выбора элементов и музыки. Музыка в произвольной программе любая, но в середине она резко меняет ритм на противоположный.
Количество элементов ограничено в большую сторону:
Продолжительность произвольной программы для мужчин и пар – 4 мин 30 сек, для женщин – 4 мин.
Произвольная программа
Произвольная программа (англ. Free skating ; сокр. FS) в фигурном катании — вторая часть соревнований в одиночном (мужском и женском) и парном катании, исполняемая после короткой программы.
Продолжительность произвольной программы у мужчин и пар 4 минуты 30 секунд ±10 секунд (у юниоров 4:00 ± 0,10), а у женщин 4 минуты ± 10 секунд (у юниорок 3:30 ± 0:10). Произвольные программы одиночников и спортивных пар всегда разнообразны, они характерны и несколькими сменами ритма, подбором разнообразных мелодий. [1]
Структура программы
В произвольной программе спортсмен и тренер имеют относительную творческую свободу в определении последовательности исполнения элементов, выборе оптимального варианта подхода к этим элементам, а также создании цельной по замыслу оригинальной композиции. [2] Количество выполняемых в произвольной программе элементов ограниченно только сверху; на сезон 2012—13 список таков:
В произвольной программе базовая ценность всех прыжковых элементов (у пар — также выбросов, поддержек и подкруток), выполненных во второй половине программы, умножается на коэффициент 1,1, так как во второй части программы выполнять элементы сложнее. Наиболее сложные прыжки, подкрутки и выбросы чаще всего выполняются в начале программы. [2]
Все спортсмены пытаются выполнить максимально разрешенный набор элементов, поскольку за каждый из них начисляются баллы. Решать, какие именно прыжки стоит прыгать, каждый может сам со своим тренером. Так как каждый элемент имеет свою базовую стоимость, а количество элементов ограничено, кроме того, ограничено время, то имеется множество комбинаций элементов, варьируя которыми, возможно набрать в программе наибольшее количество баллов.
Произвольная программа
Что в фигурном катании понимают под произвольной программой?
Сколько длится выступление в произвольной программе?
Чем произвольная программа отличается от других программ в фигурном катании?
Произвольная программа (FS, free skating, LP, long programme) – это комплекс технических движений, состоящий из прыжков, вращений, шагов и других связующих элементов произвольного катания. Спортсмены выступают с произвольной программой во второй части соревнований, как правило, после показа короткой программы.
Длительность выступления составляет 4:30 (для взрослых фигуристов и пар), 4 (для взрослых фигуристок и юниоров) и 3:30 (для юниорок) минут с допустимым отклонением в 10 секунд. Номер с произвольной программой демонстрируется под музыкальное сопровождение, часто созданное из нескольких мелодий, различных по темпу и ритму.
Тренеры и подопечные могут самостоятельно выстраивать элементы произвольного катания в единую композицию, определять их последовательность и находить оригинальные способы исполнения. Тем не менее в одиночном катании существуют ограничения по количеству движений, которые нужно включить в программу:
Для пар, исполняющих произвольную программу, также есть определённые требования:
Как правило, фигуристы стараются показать как можно больше допустимых технических движений, поскольку за каждое из них засчитываются баллы. Наиболее сложные элементы обычно выполняются в начале программы.
«Мы сильны как никогда» Триумф Валиевой, слезы Косторной и прорыв Туктамышевой. Как прошел 2021 год в фигурном катании
Анна Щербакова. Фото: Raniero Corbelletti / AFLO / globallookpress.com
2021 год для сборной России по фигурному катанию оказался крайне удачным. Отечественные спортсмены взяли три золота из четырех на чемпионате мира, впервые в истории выиграли командное мировое первенство и триумфально завершили этапы Гран-при. Фигурное катание било рекорды по просмотрам на телевидении, и самое пристальное внимание было приковано, конечно, к девушкам-одиночницам. Победы Анны Щербаковой, мировые рекорды Камилы Валиевой, прорыв Елизаветы Туктамышевой и неудачи Алены Косторной. Самые яркие и важные события уходящего года — в материале «Ленты.ру».
Без чемпионата Европы
Еще в декабре 2020-го стало известно, что из-за коронавируса не состоится чемпионат Европы-2021, который планировался на конец января и должен был пройти в хорватском Загребе. Это означало, что россияне Алена Косторная, Дмитрий Алиев, Александра Бойкова с Дмитрием Козловским и Виктория Синицина с Никитой Кацалаповым остались действующими чемпионами континента на второй год.
Первым по-настоящему важным для российских спортсменов стартом в новом году стал финал Кубка России, где определялись обладатели путевок на мартовский чемпионат мира. Освобождены от турнира были только чемпионы страны: Анна Щербакова, Михаил Коляда, Евгения Тарасова с Владимиром Морозовым и Александра Степанова с Иваном Букиным. Они на мировое первенство квалифицировались автоматически. Не поехала на финал национального Кубка и Александра Трусова — несмотря на то, что ей места в сборной никто не гарантировал. Она долечивала травму. В той же ситуации оказались Тиффани Загорски с Джонатаном Гурейро и Бойкова с Козловским. Правда, все они в итоге в чемпионате мира поучаствовали-таки.
Виктория Синицина и Никита Кацалапов
Фото: Naoki Morita / AFLO / globallookpress.com
Наибольшая интрига на Кубке сопровождала соревнования девушек-одиночниц. За победу боролись юниорки из группы Этери Тутберидзе: Камила Валиева, Майя Хромых и Дарья Усачева. При этом на путевку в Стокгольм они не претендовали из-за возраста, и ее оспаривали Косторная и Елизавета Туктамышева. 24-летняя ученица Алексея Мишина оказалась готова к старту куда лучше и в итоговом протоколе «привезла» сопернице сразу 16 баллов, обеспечив себе участие в чемпионате мира.
Пожалуй, наиболее запоминающийся момент того турнира — Косторная плачет в kiss-and-cry после сорванной короткой программы. Это был последний старт, на который спортсменку выводил Евгений Плющенко. Вскоре стало известно, что Алена возвращается в «Хрустальный»: Этери Тутберидзе взяла ее на испытательный срок, который фигуристка успешно выдержала.
Я так давно не была на чемпионате мира, я просто буду кайфовать от того, что я там
Интересно, что победивший в финале Кубка в мужском катании 17-летний Евгений Семененко, практически не имевший на тот момент международного опыта, тоже получил шанс проявить себя на чемпионате мира. Это решение Федерации фигурного катания на коньках России (ФФКР) критиковали, однако, как выяснилось позже, зря.
В танцах притязания на поездку в Стокгольм подтвердили Синицина и Кацалапов, в парном катании — Анастасия Мишина и Александр Галлямов.
Сюрпризы и радости
Чемпионат мира стал единственным крупным стартом года и для сборной России окончился триумфально. Отечественные фигуристы выиграли три из четырех золотых наград: Щербакова победила в женском одиночном, Синицина и Кацалапов — в танцах, Мишина и Галлямов — в парах.
Сил и эмоций почти не осталось, мы счастливы! Мы прошли через много испытаний вместе ради этой победы. Спасибо всем, кто мысленно был с нами и верил в нашу победу! Вы придаете нам сил и уверенности
При этом не обошлось без сюрпризов, причем как приятных, так и не очень. К первым нужно отнести серебро Туктамышевой, которая не участвовала в мировых первенствах с 2015 года (тогда она стала чемпионкой). Теперь ученица Мишина, по ее собственному признанию, поверила в себя. Именно эта медаль открыла перед ней перспективы борьбы за поездку в Пекин. Порадовала болельщиков и Трусова, которая, оказавшись далеко за пределами тройки после короткой программы, смогла справиться с четверными прыжками в произвольной и завоевала бронзу. Для нее, как и для Косторной месяцем ранее, это был последний старт в сопровождении Плющенко. Вскоре после окончания турнира было объявлено о возвращении Трусовой в группу Тутберидзе.
Анастасия Мишина и Александр Галлямов
Фото: Komsomolskaya Pravda / globallookpress.com
Победа Мишиной и Галлямова стала настоящим открытием турнира в Стокгольме. Эти ученики Тамары Москвиной отнюдь не считались претендентами на золото: куда большие шансы на бумаге были у их одногруппников Бойковой и Козловского или Тарасовой и Морозова, которых тренировал Максим Траньков. Однако Мишина и Галлямов оказались более стабильными: возможно, сыграло роль отсутствие давления, которое испытывали чемпионы Европы и победители первенства страны. К слову, в произвольной Мишина и Галлямов выступали под We are the champions группы Queen. Выбор музыки этой парой на старте сезона считали непозволительно дерзким, а на деле он оказался пророческим. При этом Бойкова и Козловский пропустили вперед китайцев Суй Вэньцзин с Хань Цун и стали третьими, а Тарасова и Морозов остались без медалей вовсе.
В мужском катании россияне как потенциальные победители не рассматривались: пока катаются Нэйтан Чен и Юдзуру Ханю, судьба золота не зависит больше ни от кого. Лучшим отечественным фигуристом на турнире стал Михаил Коляда, проводящий первый сезон под руководством Мишина. Он занял пятое место. Интересно, что юный Семененко в компании топовых соперников не потерялся. Обе программы он исполнил уверенно и занял восьмое место, а невысокие баллы получил просто из-за отсутствия опыта.
В Осаке золото «командника» российская команда выиграла впервые в истории. Отечественные фигуристы разгромили США и Японию. Хотя сам по себе этот турнир значительно уступает по престижу личному мировому первенству, важности этой победе добавило то, что достичь ее удалось именно в предолимпийский сезон. Ведь следующий командный турнир состоится уже на Играх в Пекине.
Я очень горжусь ребятами. Мы показали очень высокий уровень после тяжелых соревнований, чемпионата мира, который отнял много сил. На этом турнире мы показали свою мощь, и поэтому наша команда на первом месте. Мы очень сильны
Курс на Игры
Наступило межсезонье. Время отдыха, составления программ, продумывания костюмов. И, надо сказать, итог получился убедительным. Это доказали контрольные прокаты, которые прошли в начале сентября в Челябинске.
Например, уже тогда стало ясно, что заявившая о себе по юниорам Валиева действительно станет одним из лидеров (если не главным) взрослой сборной России. До идеальной физической формы ей было далеко, однако на фоне остальных спортсменка выглядела наиболее уверенной. Посоперничать с ней в этом могла только Трусова, впервые приземлившая пять квадов за программу. Щербакова на прокаты приехала без четверных, однако при ее известной способности прибавлять от старта к старту безнадежно отнюдь не выглядела. Туктамышева тоже готова к выступлениям была не на сто процентов, но коронный тройной аксель таки показала.
Фото: Jessica Gow / Keystone Press Agency / globallookpress.com
Тарасова и Морозов к началу нового сезона перешли под крыло Тутберидзе и стали первой парой в группе тренера. Специалист обещала научить их прыгать, потому что именно в этом компоненте спортсмены ошибаются чаще всего. Коляда продолжил тренировки у Мишина и во всех интервью убеждал, что работа идет довольно комфортно для него. Приехали в Челябинск и Синицина с Кацалаповым, едва оправившиеся от травм. А еще дебютировали во взрослой сборной Диана Дэвис и Глеб Смолкин — надежда российской команды в новом олимпийском цикле.
Дальше прошел ряд турниров категории В, в которых отечественные фигуристы не оставили никому шансов — исключение традиционно составило только мужское катание. Следом началась серия Гран-при, которая прошла по похожему сценарию. Валиева установила несколько мировых рекордов, Щербакова вернула квады, Туктамышева набралась уверенности на чистые прокаты. Вне конкуренции в своих видах были Синицина и Кацалапов, Мишина и Галлямов. Все складывалось как нельзя лучше.
Единственное, что омрачило успехи сборной России, — начавшаяся у одиночниц череда травм. Сначала повредила ногу и снялась со второго для себя этапа Гран-при Трусова. К чемпионату страны фигуристка должна восстановиться. Следом на раскатке к короткой программе на этапе в Японии получила травму бедра Усачева. А в середине декабря упала и сломала кисть Косторная. Последние две спортсменки национальное первенство пропустят.
Дальше — Олимпиада!
В конце 2021 года стало известно, что финал Гран-при будет отменен второй год подряд. Соревнования должны были пройти в японской Осаке, но помешало ужесточение коронавирусных ограничений. Международный союз конькобежцев (ISU) искал варианты переноса, но сделать ничего не смог.
Фото: Darryl Dyck / Keystone Press Agency / globallookpress.com
Минус один старт — хорошего в этом мало, ведь соревновательная практика в олимпийский сезон важна особенно. Да и сам по себе финал мировой серии, особенно в женском одиночном катании, представлялся в этот раз крайне любопытным, ведь пять из шести попавших в него фигуристок были из России. Для них это стало бы репетицией национального чемпионата — самого конкурентного первенства в мире. К счастью, в ближайшем будущем ISU пообещал отмены турниров больше не допускать.
2022 год в фигурном катании обещает быть насыщенным. Ведь Игры в Пекине начнутся вскоре после январского чемпионата Европы. Сборная России, вне зависимости от состава, поедет туда фаворитом как минимум в трех из четырех видов. Будет волнительно, но очень интересно!