Проект что такое компьютер
Проект по информатике «Персональный компьютер»
Описание презентации по отдельным слайдам:
материнская плата; центральный процессор; оперативная память; жесткий диск; устройство для чтения/записи CD, DVD; карта расширения; блок питания; порты компьютера Системный блок)
Внешние устройства Устройства ввода Устройства вывода Клавиатура Монитор Мышь Принтер Сканер Акустические колонки Микрофон Наушники
СИСТЕМНОЕ ПО Операционная система Сервисные программы ПРИКЛАДНОЕ ПО Общего назначения Специального назначения Системы программирования Программное обеспечение (ПО)
Какое устройство «Лишнее»? Вопрос
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Педагогическая деятельность в контексте профессионального стандарта педагога и ФГОС
Курс повышения квалификации
Современные педтехнологии в деятельности учителя
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
Данный проект под названием «Персональный компьютер» представлен в виде презентации, содержит 8 слайдов. В данной презентации дается определение понятие персональный компьютер, также имеется содержание, в котором подробно рассказывается об устройствах персонального компьютера, таких как системный блок и внешние устройства; также говорится о программном обеспечении компьютера, а именно о системном программном обеспечении, куда входят операционные системы и сервисные программы, также расказывается о прикладном программном обеспечении, куда входит общее и специальноле назначение, и системы программирования.
Номер материала: 382468
Не нашли то что искали?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Петербургский Политех перевел студентов на дистанционку
Время чтения: 1 минута
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Рособрнадзор объявил сроки и формат ЕГЭ
Время чтения: 1 минута
Путин поручил не считать выплаты за классное руководство в средней зарплате
Время чтения: 1 минута
Учителям предлагают 1,5 миллиона рублей за переезд в Златоуст
Время чтения: 1 минута
В Госдуме проверят содержание учебников русского языка как иностранного
Время чтения: 2 минуты
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Информатика
Именная карта банка для детей
с крутым дизайном, +200 бонусов
Закажи свою собственную карту банка и получи бонусы
План урока:
В XXI веке компьютеры встречаются во всех сферах нашей жизни. Почти в каждом доме есть компьютер, но как он работает?
Что такое компьютер?
Прародителем этих изменений стал компьютер. Дадим определение.
Компьютер – универсальное электронное устройство для обработки данных. Универсальный он потому, что способен осуществлять поиск, обработку, передачу и хранение различных сведений из мира информации.
Виды компьютеров
Благодаря различиям во внешнем виде, а также возможностям и предназначениям выделяют следующие виды персональных компьютеров: настольные и переносные.
К переносным компьютерам относятся ноутбуки. Они могут работать где угодно, имеют маленькие размеры и вес. Можно решить, что они гораздо лучше стационарных, однако это не совсем так. Во-первых, ноутбуки существенно дороже обычных компьютеров. А во-вторых, без подключения к электричеству они работают не более 10 часов.
Какие виды работ выполняет компьютер
Применение компьютера в современной жизни
Применение компьютера в различных сферах способно адаптировать умственные нагрузки человека к большим объемам информации. Это помощник как для школьника, так и для специалиста любой профессии. Компьютеры помогают регулировать работу медицинских учреждений, магазинов, образовательных учреждений, киностудий, научных лабораторий, банков и типографий.
Примеры применения компьютеров в быту:
Функции компьютера:
Применение компьютера в современной жизни связано с решением разных задач. Например, можно создать специальную мультимедийную программу при помощи приложения PowerPoint. Результат можно применить для создания:
Примеры применения компьютеров в различных сферах вытекают из возможностей компьютера:
Печать текста → создание статей → создание газет и журналов → выпуск книг.
Рисование → оформление газет и журналов → оформление буклетов → типографические работы рекламного характера.
Рисование → движение рисунков → мультипликация → эффекты в художественных фильмах.
Обработка звука → синтезаторы звуков → аудиозаписи → видеоклипы.
Игры → тренажеры → стендовые тренажеры (самолетные, ракетные и т.д.)
Устройства компьютера
Из каких основных устройств состоит персональный компьютер? Давайте ответим на этот вопрос.
Компьютер состоит из следующих устройств:
устройства ввода информации в компьютер (микрофон, мышь, джойстик, клавиатура, сканер);
устройство обработки (процессор);
устройства вывода (наушники, монитор, колонки, принтер);
устройства хранения (жесткий диск, оперативная память).
Что такое процессор?
Тактовая частота процессора, разрядность, и адресное определяют характерные особенности процессора.
Разрядность процессора влияет на производительность. Высокая разрядность дает высокую производительность.
Если заглянуть в открытый системный блок современного компьютера, то ты вряд ли смог увидеть процессор, он изолирован системой охлаждения. Для охлаждения используются кулер и радиатор.
Адресное пространство – диапазон адресов памяти, с которыми работает процессор при решении задач.
Следующий вопрос, что такое ядро процессора?
Ядро процессора – это устройство, которое выполняет все логические и арифметические операции, и содержит следующие функциональные блоки:
Количество ядер в процессоре позволяет параллельно решать несколько задач без потери скорости на их выполнение.
Процессор занимает главенствующее положение среди всех остальных устройств.
Устройства ввода и вывода информации в компьютер
Основными устройствами ввода и вывода информации в компьютер являются: клавиатура, мышь, монитор, колонки.
Что такое компьютерная мышь?
Мышь — это внешнее устройство компьютера. С помощь мыши пользователь компьютера оперирует другими устройствами, выбирает пункты меню, двигает указатель, рисует фигуры путем нажатия сигнальных клавиш.
Существуют следующие виды мыши для компьютера: проводные и беспроводные мыши. Беспроводные мыши обладают большей мобильность, однако, нуждаются в источнике питания.
Геймер, человек, играющий в видеоигры, внимательно относится к выбору мыши. Подбирать мышь геймеру стоит по руке и отвечая на вопрос: «Во что я буду играть?». Можно уверенно не рекомендовать геймеру беспроводные мыши, так как батарейка может сесть во время онлайн-игры.
У ноутбука есть дополнительное устройство тачпад, которое выполняет роль компьютерной мыши. Это сенсорная панель, встроенная в ноутбук. При наличии тачпада отсутствие мыши (или ее плохая работа, заторможенность) на ноутбуке не является проблемой.
Что такое клавиатура?
Это устройство ввода информации в компьютер, которое позволяет осуществлять ручной ввод данных, отдавать команды, двигать курсор по экрану. Помогают в этом клавиши с буквами, цифрами и символами. Вне зависимости от внешнего вида все клавиатуры устроены примерно одинаково: на печатной плате располагаются кнопочные устройства, соответствующие расположению реальных клавиш.
Виды клавиатур для компьютера различны, одна из последних разработок – световая клавиатура, которая выглядит как небольшой прибор и устанавливается на столе.
Джойстик
Дополнительное устройство компьютера джойстик используется для обучения специальным программам, а также для компьютерных игр. Джойстики могут быть двух видов: настольные и ручные. Джойстик можно наклонять в любую сторону. Если джойстик наклонить вправо, то объект на экране будет двигаться вправо, если влево – то влево, если от себя – то вверх, а если к себе – то вниз.
Сканер
Сканеры – внешние устройства компьютера, делятся на ручные и планшетные. Ручной сканер можно увидеть в супермаркетах, его используют для считывания штрих-кода. Сканер считывает напечатанные на бумаге данные. Данные со сканера в электронном виде можно использовать для дальнейшей работы.
Колонки, наушники и микрофоны
Являются внешней частью акустической (звуковой) системы. Их характеристики определяют качество воспроизводимого звука.
Все виды колонок устроены достаточно просто и представляют собой коробки, в которые установлены один или несколько динамиков. Если динамик один, то звук проходит через него полностью, не разделяясь на частоты. Соответственно, если звуки разделить по группам частот и направить каждую группу в соответствующий динамик, то получится более чистое и красивое звучание. В современных звуковых системах каждая группа частот направлена в свою колонку. Это сделано для того, чтобы не возникали посторонние шумы и скрипы.
Наушники не являются важным устройством при пользовании домашним компьютером. Они могут понадобиться, если ты желаешь ощутить звуковые эффекты на полную мощность, или прослушивать музыку, не мешая окружающим.
Микрофон может понадобиться в случае, если у твоего компьютера имеется специальное устройство, позволяющее воспринимать голосовые команды.
Монитор
Что такое монитор? Это устройство вывода информации, отображающее зрительную информацию, а также происходящие процессы. Монитор позволяет увидеть, что происходит при движении мыши или нажатии клавиш. Выделяют несколько видов мониторов для компьютеров. Мониторы предыдущего поколения, на основе электронно – лучевой трубки, напоминают телевизор. Самыми востребованными стали жидкокристаллические мониторы. Их отличают небольшой размер и вес.
Недавно ученые разработали гибкие мониторы, изображение на которых создается с помощью живых молекул, расположенных между двумя слоями тонкой пленки и изменяющих свою структуру под воздействием электричества.
Принтер
Принтер печатает найденные или полученные сведения на бумаге. Наименований принтеров сегодня уже сотни. Они делятся на матричные, струйные и лазерные. Каждый из этих видов может иметь свои особенности и дополнительные функции.
Когда компьютеры только появились, многие думали, что в скором времени работа с бумагами станет ненужной, а вся информация будет храниться на дисках. Однако, бумажные распечатки остаются самыми надежными, а принтеры еще долго будут оставаться важным устройством.
Виды памяти компьютера
К видам памяти компьютера относятся оперативная память и жесткий диск.
Оперативная память — это разновидность внутренней памяти компьютера, представляющая собой плату с рядом микросхем, которая хранит данные во время работы компьютера. Чтобы решить все поставленные задачи, необходим хороший объем оперативной памяти.
Винчестер получил такое название, потому что первый жесткий диск был рассчитан на два устройства емкостью 30 мегабайт каждое. Обозначение такого диска записывалось 30/30 каждое, что соответствовало обозначению известного охотничьего ружья винчестер. Это название очень понравилось компьютерщикам и быстро прижилось.
Минимальной единицей является бит памяти.
Устройствами внешней памяти компьютера являются переносной жесткий диск, карты памяти, CD, DVD.
Что такое видеокарта?
Чтобы информация, поступающая в компьютер, могла быть представлена в виде изображений, необходима видеокарта. Что делает видеокарта? Видеокарта управляет работой монитора, создает на нем изображение по инструкции, получаемой от процессора. Современным компьютерам требуются на столько мощные видеокарты, что их приходится оснащать системой охлаждения.
Что такое системный блок и для чего он нужен?
Сердцем компьютера является системный блок, который нужен для совмещения основных и дополнительных компонентов компьютера.
Системный блок объединяет в корпусе блок питания, видеокарту, дисковод, винчестер, материнскую плату, различные порты и оперативную память.
У ноутбуков системный блок совмещен с клавиатурой, а порты для подключения располагаются сбоку.
Проект на тему «Из чего состоит компьютер»
Выбранный для просмотра документ Презентация к проекту Из чего состоит компьютер.ppt
Описание презентации по отдельным слайдам:
Проект на тему «Из чего состоит компьютер» Выполнила: Обухова Евгения 3класс
Цель: Узнать из чего состоит компьютер
Задачи: Узнать: историю создание первого компьютера; из чего состоит компьютер. Создать: создать памятку для одноклассников по безопасной работе с компьютером.
Первая цифровая вычислительная машина Создатель: Блез Паскаль 1642 год Паскалина
Первый электронный компьютер ЭНИАК Изобретатель: Джон Мокли Соединенные Штаты Америки (США)
Первый персональный компьютер АЛЬТАИР 8800 Генри Эдвард Робертс
Из чего состоит компьютер? Монитор Устройство вывода информации
Клавиатура Устройство ввода необходимой информации в компьютер
Системный блок Важнейшая составная часть компьютера. Внутри системного блока находятся устройства, помогающие сохранять, обрабатывать информацию.
Звуковые колонки Устройство для воспроизведения звука
Памятка Правила безопасной работы на компьютере 1. Сиди прямо на стуле с твёрдой спинкой. 2.Упрись ногами в пол или специальную подставку. 3. Не приближайся к экрану монитора ближе, чем на расстоянии вытянутой руки. Ученики 1-4 класса могут работать на компьютере не более 15 мин. в день
Заключение В результате проделанной работы я изучила информацию о компьютерах, узнала техническое устройство компьютера, приготовила памятку для учеников младших классов по безопасной работе на компьютере.
Список литературы: http://www.wonderfulnature.ru/ //yandex.ru/ Технология. 3 класс Рагозина Т.М.: Учебник. В 2 ч. — М.: Академкнига/Учебник, 2014
Выбранный для просмотра документ Проект на тему Из чего состоит компьютер.doc
МКОУ «Новопетропавловская СОШ»
«Из чего состоит компьютер»
Выполнила: Обухова Евгения,
Руководитель: Бояркина В.В.
с. Новопетропавловское, 2016 год
1.1. Когда появились первые компьютеры ……………………………………….4-5
1.2. Из чего состоит компьютер……………………………………………………5
Актуальность: наша жизнь тесно связана с компьютером, на уроках технологии мы проходим тему «Практика работы на компьютере», и я решила изучить эту тему подробнее.
Новизна: Мне захотелось больше узнать о компьютерах, о том, когда был создан первый компьютер, попробовать создать памятку для учеников начальных классов по безопасной работе с компьютером.
Цель: Узнать из каких составных частей состоит компьютер.
Историю создание первого компьютера;
Узнать из чего состоит компьютер.
Создать памятку для одноклассников по безопасной работе с компьютером.
I этап: Подготовительный: Изучение проблемы, составление плана работы;
II этап: Основной: Сбор информации о компьютере, создание памятки для одноклассников по безопасной работе с компьютером.
1.1. Когда появились первые компьютеры
Компьютеры, без которых наша жизнь не представляется возможной, на самом деле, появились не так давно. Представители старшего поколения не только не использовали компьютеры во время своего обучения в школах и институтах, но и, так как правило, понятия не имели, что это такое. Эпоха компьютеров и даже электронно-вычислительных машин – ЭВМ – как у нас назывались первые компьютеры пришла в нашу жизнь сравнительно недавно. Хотя самый дальний их предшественник – счеты (абак), появился еще в древнем Вавилоне 3000лет до н.э. ( Приложение№1)
Первый человек, который придумал первую цифровую вычислительную машину, был Блез Паскаль. В 1642 году он представляет «Паскалину». Устройство суммировало и вычитало пятиразрядные десятичные числа. Паскаль изготовил более тысячи таких вычислителей. Причем последние модели оперировали числами с восьмью десятичными разрядами. С этого открытия все и началось. (Приложение№2)
А кто тогда создал первый персональный компьютер? Создание первых персональных компьютеров стало возможно только в 1970–х годах. Некоторые люди стали в домашних условиях собирать компьютеры ради исследовательского интереса, так как полезного применения в домашних условиях компьютерам практически не было. И в 1975 году появился первый персональный компьютер Альтаир 8800. Создателем первого переносного компьютера стал американский инженер Генри Эдвард Робертс. (Приложение№4)
Первые персональные компьютеры, и даже компьютеры начала 90-х были на много порядков слабее современных. Достаточно сказать, что обьем памяти современной не самой крутой «флешки» сопоставим со всей дисковой памятью нескольких тысяч персональных компьютеров начала 90-х. И так аналогично по всем другим показателям. Фантастический рывок в производительности современных персональных компьютеров 2000-х годах связан в первую очередь с развитием новых технологий в области электроники и нанотехнологии. (Приложение№5)
Из чего состоит компьютер.
В своей работе мы часто используем техническое устройство, которое позволяет передавать, получать, хранить и преобразовывать информацию – КОМПЬЮТЕР.
Какие же технические устройства позволяют ему это делать?
Устройство вывода информации. На экране можно увидеть информацию, которую тебе можно передать компьютер- тексты, рисунки, таблицы, видеофильмы числовые записи и результаты твоей работы с этой информацией. (Приложение№6)
Ещё одно устройство для ввода информации в компьютер. Используя её,ты также можешь управлять работой компьютера . (Приложение№8)
Важнейшая составная часть компьютера. Внутри системного блока находятся устройства, помогающие сохранять и обрабатывать информацию. (Приложение№9)
Устройство для воспроизведения звука. Если ты работаешь в помещении, где находятся другие люди, то можешь воспользоваться наушниками, чтобы не мешать им. (Приложение№10)
2.1 Составление памятки по безопасной работе с компьютером.
Я обратилась в интернет и к учебнику технологии за 3 класс авторов Т.М.Рогозиной и А.А. Гринёва, там я нашла необходимые материалы. На их основе я приготовила памятку для учащихся начальных классов.
В результате проделанной работы я
изучила информацию о компьютерах,
узнала техническое устройство компьютера, приготовила памятку для учеников младших классов по безопасной работе на компьютере.
3. Технология. 3 класс Рагозина Т.М.: Учебник. В 2 ч. — М.: Академкнига/Учебник, 2014
Проект «Компьютер в нашей жизни»
Проект создан в рамках создания и защиты Индивидуальных проектов обучающихся 7 классов.
Содержимое разработки
Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Полтавская средняя общеобразовательная школа»
На тему «Компьютер в нашей жизни»
Автор проекта: Елисеева А.Н.,
обучающаяся 7а класса
Наставник проекта: Лопатина Ольга Викторовна,
Глава 1. Теоретическая часть 4
Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером 4
Здоровье сберегающие технологии 6
Глава 2. Практическая часть 8
2.1. Анкетирование 8
2.2. Реализация профилактических мероприятий 8
Список литературы и интернет ресурсов 10
Компьютерный мир так заманчив. Компьютеры облегчают работу людей, помогают в учебе и, конечно являются одним из самых любимых развлечений.
Почти у каждого дома есть компьютер или ноутбук. На компьютере можно делать различного рода вычисления, презентации, исследовательские и научные работы, с их помощью мы общаемся на расстоянии, они же являются своеобразной «базой хранения» различной информации и так далее. Кто-то использует компьютер для работы, кто-то для учебы, находя всю необходимую информацию в сети интернета. Можно очень долго перечислять возможности компьютера. Кажется, уже никто не может представить жизнь без этого «железного помощника».
А с появлением сети Интернет он стал еще и лучшим способом поиска информации, общения, отдыха, развлечения. Компьютер активно вошёл в жизнь каждого школьника.
Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека. Но при грамотном использовании компьютера можно избежать его вредного влияния на здоровье человека
Целью моей работы является: Определить влияние компьютера на школьника.
Изучить литературу по данной проблеме;
Определить вредоносные факторы влияния компьютера на здоровье;
Узнать, как сохранить здоровье при работе за компьютером;
Провести анкетирование среди учащихся 7 классов нашей школы на выявление влияния компьютера на их здоровье;
Создать буклет «Компьютер и здоровье школьник».
Глава 1. Теоретическая часть
1.1 Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером
Компьютер оказывает различные вредные факторы на здоровье человека. Самые распространенные:
Сидячее положение в течение длительного времени
Воздействие на зрение
Перегрузка суставов кистей рук.
Стресс при потере информации.
Сидячее положение в течение длительного времени
Воздействие на зрение
Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. В связи с тем, что монитор находиться на близком расстоянии, мышцы глаза управляющие хрусталиком находятся в постоянном напряжении.
Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых вами программах, неправильное расположение экрана.
Это явление получило название «компьютерный зрительный синдром».
Перегрузка суставов кистей рук
Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими. Для работы с компьютером, в основном используется мышь и клавиатура, однако эти устройства вынуждают человека совершать тысячи однообразных движений, именно это, в совокупности с постоянным напряжением мышц руки, приводит к защемлению нерва в запястном канале и в последствии к боли в запястье.
Психическая нагрузка и стресс при потере информации
Компьютер требует сосредоточенности. Однако психическую нагрузку можно уменьшить (в работе следует делать перерывы, необходимо следить за содержательной стороной работы за компьютером). Если компьютер «зависает», в результате действия вирусов или поломки носителей, при сбоях программ теряется важная и полезная информация, то это может вызвать нервозность, повышение давления, ухудшение сна.
Нельзя столь болезненно относиться к таким проявлениям (компьютер – всего лишь «железка»), нужно создавать резервные копии файлов, содержащих важную информацию.
Иногда компьютер не только становится для ребенка няней или источником знаний, но начинает эмоционально заменять ему окружающих людей. Постепенно ребенок проводит за компьютером все больше времени, может развиться зависимость (различают психологическую зависимость от Интернета и компьютерных игр). Психика ребёнка ещё недостаточно устойчива, некоторые компьютерные игры и информация из Интернета могут привести к изменениям мировоззрения, пересмотру моральных норм и т.п. В более серьёзных случаях могут возникнуть психические расстройства. Нужно обеспечить ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать виртуальный мир. Реальная жизнь должна быть яркой, насыщенной, интересной.
К первым признакам развития компьютерной зависимости у ребенка относятся следующие:
– ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера;
– провел хотя бы одну ночь у компьютера;
– прогулял школу – сидел за компьютером;
– приходит домой и сразу садится за компьютер;
– забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось);
– пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался;
– конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.
1.2 Здоровье сберегающие технологии
Хотим мы того или нет, но продолжительность сеансов работы с компьютером в последние годы существенно возросла. Было бы наивно предполагать, что это незначительно сказывается на здоровье пользователей. Тем более что медицинская статистика по России утверждает, что только 20% компьютеризованных рабочих мест отвечает современным требованиям безопасности. Пренебрежение к эргономическим требованиям при работе с компьютером может стать причиной стресса, повышенной утомляемости, ухудшения самочувствия, снижения остроты зрения и даже может привести к различным нервно-психическим расстройствам. Современной наукой разработан ряд простых рекомендаций, выполнение которых позволит вам не только снизить ущерб, причиняемый своему здоровью, но и значительно повысить эффективность своего труда. Если вы хотите сохранить здоровье и улучшить самочувствие при работе с компьютером, необходимо соблюдать правила, выработанные врачами.
Комфортное рабочее место
Оно должно быть достаточно освещено, световое поле равномерно распределено по всей площади рабочего пространства, лучи света не должны попадать прямо в глаза. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте, используйте качественные программы.
Специальное питание для глаз
Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.
Гимнастика для глаз
Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Трудно сказать, насколько они действенны. Наверное, лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха.
Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит для профилактики и на первых стадиях ослабления зрения. Желательно выполнять «глазной» комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут.
Профилактика заболеваний позвоночника и суставов
Для профилактики вышеперечисленных заболеваний следует как можно эргономичней организовать место за компьютером, как можно чаще менять позу или вставать из-за компьютера и конечно же по возможности делать гимнастику, заниматься спортом.
Во время нахождения за компьютером самым оптимальным является положение тела, при котором: спина и шея прямая, ноги стоят на полу при прямом угле сгиба в коленях, угол сгиба в локтях то же прямой (90 гр.) (приложение 2).
Профилактика нервных расстройств
1. Постарайтесь сделать так, что бы при работе компьютер давал как можно меньше сбоев и меньше раздражал вас. Например: структурируйте информацию для того, что бы её было легко найти, почаще чистите мышку, что бы не бесил непослушный курсор и т.д.
2. В Интернет: не ждите долго загрузки страницы, посмотрите в это время другую, постарайтесь пользоваться качественным доступом (лучше 1 час с нормальной связью, чем 2 с не качественной).
3. Как можно чаще прерывайте работу с компьютером, по возможности проводите больше времени на улице, курите не за компьютером, а на балконе или где предусмотрено, но как можно дальше. Этот список можно продолжать ещё долго но главное, чего вы должны добиться, это того что бы работа за компьютером была для вас комфортной и не вызывала раздражения.
Глава 2. Практическая часть
Для выявления влияния компьютера на здоровье учащихся было проведено исследование в ходе, которого ученики прошли анкетирование, по разработанной нами анкете (приложение 1).
В анкетировании приняли участие обучающиеся 7 классов МОУ «Полтавская СОШ» общей численностью 28 человека. Была проведена обработка данных по выявлению влияния компьютера на здоровье школьника. Обработку данных я проводила с помощью диаграмм. (Приложение 2)
Анализ показал, что 100% учащихся имеют дома компьютер или ноутбук. Большинство учеников стали работать на компьютере после 5 лет, лишь 4 человек – до пяти лет. У большинства ребят нет постоянного желания играть в компьютер и если компьютер сломается, они не будут сильно переживать. Но половина из опрошенных детей проводили хотя бы одну ночь за компьютером. Меня очень обрадовали ответы ученик на 8 вопрос (Какое общение вы предпочитаете живое или виртуальное?) 4 человека выбрали виртуальное, а остальные 24 – живое, хочется что бы и дальше живое общение было у них в приоритете. У большинства моих одноклассников при работе за компьютером устают глаза, но они не делают зарядку для глаз, шеи, спины. Ребята в среднем проводят за компьютером менее 2 часом в день. Это меньше чем в прошлом году. Меньше времени они стали проводить за компьютером, потому что у большинства из них есть современные сотовые телефоны. Телефоны заменяют ребятам компьютер. С помощью телефона они общаются, находят нужную им информацию и играют в мобильные игры.
Таким образом, большая часть моих одноклассников не являются зависимыми от компьютеров, но не знают и пренебрегают нормами работы с компьютером, а также не заботятся о своем здоровье, при работе за компьютером, из-за нехватки знаний.
2.2. Реализация профилактических мероприятий
Проанализировав результаты тестирования, я решила провести профилактическую работу среди школьников. Она включала в себя:
— организация беседы с обучающимися 7 классов нашей школы по теме «Компьютер и здоровье школьника»;
— распространение буклеты с профилактикой вредного воздействия компьютера на здоровье школьника. (Приложение 3)
Исследуя литературу по вопросу влияния компьютера на здоровье школьника я сделала вывод, что компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Погружаясь в виртуальный мир, человек как бы отгораживается от реальности, перестает интересоваться окружающим. И особенно уязвимы в этом плане дети и подростки, которые еще не сформировались как личности и легко поддаются пагубному влиянию.
В настоящее время в школьном образовании повсеместно используются новые информационные технологии. Более того, процесс восприятия материала требует от ученика более значительного, чем при других методах обучения, зрительного, умственного, статического напряжения. Под влиянием работы на компьютере страдают, прежде всего, глаза, зрение. Различение знаков со светящегося экрана чередуется с переводом взгляда на клавиатуру, вызывает напряжение мышц двигательного аппарата. Статическая неподвижная рабочая поза вызывает усталость и боль в мышцах рук, шеи, плеч и спины, может привести к нарушениям опорно-двигательного аппарата, ухудшению состояния здоровья школьников, к ухудшению внимания, снижению работоспособности, головным болям, общему утомлению учащихся.
В процессе этой работы я поняла одну простую истину. Любое действие хорошо в меру. Компьютер может быть очень полезен для человека, может упростить для него массу задач и помочь в решении проблем. С его помощью можно получить новые полезные и интересные знания. Даже в процессе игры за компьютером дети развивают свою реакцию, улучшают возможности ориентации в пространстве и многое другое, в зависимости от вида игры.
Но если не соблюдать режим работы на компьютере, польза легко может превратиться в серьёзный вред здоровью
Я считаю, что лучше не лечить, а предупреждать. После занятий за компьютером мы всегда проводим для своего организма профилактические упражнения. Они просты в применении и не требуют много времени и места.
Исходя из вышеизложенного, я могу сделать вывод о том, что цель моего проекта достигнута, поставленные задачи выполнены.
Список литературы и интернет ресурсов
Викентьева А.Б. Компьютер как диагноз // Культура. 2000. №13
Коляда С. Умные игрушки // Коммерсант. Деньги. 2000. №33
Степанова М. Как обеспечить безопасное общение с компьютером. // Народное образование. – 2003, № 2.