Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях
Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях
Как сделать яблочные чипсы: 5 рецептов
Конфеты и другие кондитерские изделия дети любят, порой просто безудержно, но нормального питания они не заменят. Особой пользы от них тоже нет, среди ингредиентов часто встречаются ароматизаторы, красители, стабилизаторы и подобные вещества. Гораздо полезней для детей, да и для сладкоежек любого возраста, лакомства из натуральных продуктов. Многие любят обычные сухофрукты, не догадываясь, что можно приготовить и более изысканные и насыщенные по вкусу виды, такие как яблочные чипсы.
Неповторимый яблочный вкус
Поговорка о том, что «новое — это хорошо забытое старое», отлично характеризует кулинарные находки и открытия. Часто авторский рецепт просто повторяет давно известный вариант, отличаясь от него в незначительных деталях. Сеть быстрого питания «Макдоналдс» умеет красиво подать традиционные блюда, подарив им красивую обертку и сделав отличную рекламу, как в случае с яблочными дольками. По сути простой продукт, который, кстати трудно испортить, но легко сделать даже новичку, превратился в модную строчку в меню.
Тем не менее, рецепту несколько тысячелетий, о пользе сушеных тонкими ломтиками яблок знали давно и использовали продукт не только в качестве десерта, но и как профилактическое средство от авитаминоза, низкого иммунитета, при недостатке микро и макроэлементов в организме. Польза их гораздо выше, чем у любой ириски или шоколадной конфеты.
Как и какие яблоки выбрать
Яблоня считается одним из первых деревьев, которые человек окультурил и начал выращивать в промышленных масштабах. При этом выведено огромное количество сортов и видов. Некоторые из них районированы даже для очень засушливых районов и просторов Сибири и Дальнего Востока, с их жестокими морозами.
Вкусовые качества плодов тоже сильно различаются. По срокам плодоношения сорта различаются на летние, осенние и зимние. Выбирать сырье для приготовления чипсов можно из любой категории, главное, чтобы они не были слишком сухими и рыхлыми. Из них качественного продукта не получится. Идеальный вариант — урожай со своей дачи или приусадебного участка. Тогда не придется думать о сортах и сроках поспевания, достаточно подойти к дереву, сорвать и надкусить плод, чтобы определить, подойдет ли он для сушки. При этом стоит учитывать, что уровень сладости при тепловой обработке сильно не меняется, так что если яблоко изначально кислое, то и чипсы будут такими же, если не добавлять сахар, мед и другие подсластители, а заготовить продукт в натуральном виде.
Если нет возможности использовать свое, выращенное собственноручно, то предпочтение отдается отечественным яблокам. Никакие экспортные продукты с ними не сравнятся по пользе и вкусу. Замечено, что в привозных плодах разные червячки-гусеницы не живут. Они тонко чувствуют наличие химикатов и, в отличие от человека, портить свой организм не намерены.
Как только начинается яблочный сезон, можно уже присматриваться к плодам и постепенно создавать витаминный запас на зиму.
Летние сорта
Самые ранние виды, такие как Белый налив, использовать не стоит. Они быстро переходят грань сочности, и если чуть пропустить срок, то мякоть становится рыхлой. Для приготовления сухофруктов подойдут:
Тем более, что лежат они плохо, если урождай большой, то приходится его быстро перерабатывать, а яблочные чипсы требуют большого начального объема, при котором из половины ведра свежих плодов получается всего горсточка лакомства.
Осенние сорта
Самая многочисленная группа, где можно выбрать сладкие, кисло-сладкие виды, подобрать оптимальные по сочности и плотности мякоти плоды. Но также стоит учесть, что они должны быть недавно снятыми, поскольку лежкость у них лучше, чем у летних, но тоже невелика. А подпорченные, помятые или мягкие яблоки для чипсов не подходят. В списке лидеров:
Эти сорта обладают плотной мякотью, устойчивым ароматом, очень сочные и хорошо переносят транспортировку. Для приготовления чипсов в натуральном варианте или с добавлением специй подходят отлично.
Зимние сорта
В принципе использовать можно, но не желательно. Особенность большинства из них — необходимый срок дозревания после снятия с веток. Собранный урожай помещают в подпол, погреб или в любое прохладное темное место на 30-50 дней. Мера вынужденная, это своеобразная плата за то, что яблоками этих сортов в свежем виде потом можно лакомиться почти до середины весны. А сначала они очень твердые, почти без аромата и суховаты. Если и пытаться их сушить тонкими ломтиками, то стоит выбрать:
Тем, кто не хочет озадачиваться названиями и характеристиками, стоит обратить внимание на чисто практические стороны выбора. Яблоки для чипсов должны быть:
Не подойдут плоды со следами ударов, уже мягкие и долго хранившиеся.
Польза и вред яблочных чипсов
Прежде всего, продукт полностью натуральный, а значит, полезный для здоровья. Никаких консервантов и усилителей вкуса нет, как и сахара в исходном виде, только фруктоза. Большое количество клетчатки отлично насыщает и действует как веник, выметая из организма шлаки, устраняя застойные явления в кишечнике. При сушке без длительного нагревания сохраняется большая часть полезных веществ. В составе:
Интересно: в свежих плодах, которые рассчитаны на долгое хранение, со временем количество полезных веществ уменьшается, часть витаминов распадается, а в яблочных чипсах, приготовленных путем сушки с соблюдением технологии, они сохраняются намного дольше.
Польза лакомства в его натуральности и богатом составе, его можно использовать для перекусов, добавления в блюда и неторопливого наслаждения вкусом при просмотре любимого фильма.
Сухофрукты, как и свежие плоды, поддерживают работу нервной и сердечно-сосудистой системы, предотвращают развитие авитаминоза, укрепляют костную ткань, нормализуют работу ЖКТ, нейтрализуют токсины и ускоряют обмен веществ. А также улучшают циркуляцию крови, выводят лишнюю воду, способствуют уменьшению тошноты при токсикозе беременных.Это довольно веские причины, чтобы потратить немного времени в яблочный сезон и приготовить чипсы в домашних условиях, обеспечив себе и близким отличный витаминный запас на зимние холода.
Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях
По сути это сухофрукты, но отличия от традиционного варианта все-таки есть. Если первые готовятся в естественных условиях, в летнюю пору в тени навеса и процесс занимает несколько дней, то чипсы не требуют такого длительного периода и допускается использование кухонных приборов.
В духовке
При соблюдении температуры нагревания лакомство получается ароматным, хрустящим и очень вкусным. Для этого спелые сочные яблоки промываются под проточной водой, обсушиваются тканевой салфеткой. Для быстрого приготовления фруктовые пластинки должны быть очень тонкими, их лучше нарезать овощерезкой. Ножом тоже можно, но будет намного дольше. Ломтики раскладываются на пергаментной бумаге, сушатся при температуре в 100 градусов. Можно и выше, но тогда есть риск, что они пригорят.
С корицей и имбирем
Специи оттеняю основной вкус, придавая ему пикантность и увеличивая уровень пользы. Для приготовления понадобится:
Из лимона выжимается сок, смешивается с водой, яблоки нарезаются тонкими кружочками. Затем ломтики окунаются в лимонную воду на несколько секунд и сразу раскладываются на пергаментную бумагу, которой застелен противень. Специи посыпаются на уже подготовленные и уложенные кружочки. Лакомство отправляется в духовку с приоткрытой дверцей. Ломтики в процессе сушки желательно не переворачивать, настроив уровень прогрева на верхние и нижние сегменты сразу.
В микроволновке
Способ простой и быстрый. Подготовленные ломтики раскладывают на решетке в один ряд, выставляют минимальную мощность на 2-3 минуты. Затем нужно проверить состояние фруктов и при желании еще досушить короткими сеансами до нужного уровня. Если яблоки кисловаты или хочется приготовить десертный вариант, то сначала дольки обваливают в смеси корицы и сахара, а затем раскладывают, но уже на форме, поскольку почти сразу начинает выделяться сок, который запачкает нижнюю часть микроволновки.
В электросушилке
При термической обработке продуктов теряется большая часть полезных веществ. Они расщепляются под воздействием высокой температуры. Фруктовые закрутки требуют добавления сахара, что при ряде заболеваний нежелательно в рационе. Альтернативой становится заготовка при помощи электросушилки. Яблочные дольки в ней, сохраняют аромат и весь спектр полезных веществ. При этом варианте приготовления желательно очистить яблоки от кожуры, она при сушке становится очень жесткой. Тонкие ломтики раскладываются на поддонах, чем меньше толщина, тем быстрее получится готовый продукт. Понадобится в среднем от 12 до 24 часов.
Преимущества этого способа приготовления чипсов в отличном качестве продуктов, гигиеничности, малых затратах усилий. К недостаткам относится шумовой фон при работе и высокое потребление энергии. Но здоровье дороже и гораздо лучше самостоятельно приготовить сухофрукты, чем покупать их в магазине, результат получится лучше и дешевле.
В мультиварке
Если аккуратно порезать яблоки тонкими кружочками, не вынимая сердцевину, то при сушке в мультиварке получатся очаровательные волнистые ломтики, напоминающие цветы. Сушить лучше на пищевом пергаменте. Вариантов несколько:
Принцип приготовления одинаковый, только нужно учесть, что при любых добавках плоды в течение нескольких минут дают сок, поэтому держать их в посуде не рекомендуется. После того, как дольки обваляны в сахаре или сбрызнуты лимонным соком, их сразу выкладывают для сушки. Устанавливается программа «Выпечка» на 20 минут, после ее завершения фрукты переворачиваются другой стороной и процесс повторяется.
На сковороде
Если бытовой техники дома нет, а полакомиться чипсами из яблок хочется, то отличный выход — обычная чугунная сковорода. Тонкодонные модели не подойдут. Можно взять тефлоновую посуду с толстым дном. Яблоки, нарезанные тонкими дольками, раскладываются на сухой теплой сковороде и подсушиваются. Придется постоять у плиты и аккуратно переворачивать долечки. Если нет терпения ждать, пока они высохнут в духовке, то способ имеет право на существование.
Что можно добавить в яблочные чипсы
Яблоки отлично сочетаются с корицей и ванилью, это классические варианты. Окунать их в мед не рекомендуется, при повышенной температуре продукты пчеловодства теряют свои полезные свойства, а мед на открытом огне может и загореться.
Если очень хочется сладкого, то можно приготовить чипсы в глазури. Для этого берется 5 ст. ложек на стакан воды с добавлением 10 мл. лимонного сока. Сначала варится сироп, затем остужается до комнатной температуры. В него закладываются тонкие ломтики яблок и настаиваются до полной пропитки. Для обогащения вкуса можно добавить толченые орехи. Затем они выкладываются на тканевую салфетку для удаления лишней жидкости, после чего помещаются на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставятся в духовку с приоткрытой дверцей, где температура выставлена на 70 градусов. Как только они подсохнут и станут волнистыми, их вынимают и досушивают при комнатной температуре. Готовый продукт хранится в банках с плотно притертыми крышками. Если в доме есть дети, то шансы дожить до хранения у лакомства невелики, поскольку ароматные дольки съедаются сладкоежками моментально.
Срок годности и условия хранения
Хранить яблочные чипсы можно год, до нового урожая, если они приготовлены без сторонних ингредиентов. Лучше укладывать их в полотняные мешочки. Пластика продукт не выдерживает и очень быстро покрывается плесенью. Для лакомства со специями или с добавлением сиропа, оптимальным вариантом будет стеклянная банка с плотной крышкой, помещенная в темное прохладное место.
Яблочные чипсы считаются практически универсальным продуктом. Ограничением к употреблению могут стать только индивидуальная непереносимость, что встречается очень редко, и обострение заболеваний ЖКТ. В остальных случаях чипсы едят без добавок, либо кладут в каши и мюсли, макают в мед и получают от вкуса несравненное удовольствие. Кстати, аромат яблок снимает последствия стресса и хронической усталости, а также навевает романтическое настроение независимо от возраста.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»
ТОП-8 идеальных рецептов чипсов из яблок, которые не купишь в магазине
Для тех, кому захотелось похрустеть вкусными, натуральными, а главное – полезными чипсами – ТОП-8 идеальных рецептов чипсов из яблок с пошаговым фото. Деликатесы, которые не купишь в магазине. Яблочные чипсы, приготовленные в домашних условиях разнообразными способами: без сахара, с медом, в духовке, овощесушилке, микроволновке, мультиварке – диетическая, витаминизированная вкуснятина для всей семьи.
Яблочные чипсы – в духовке
Отличный перекус в течение дня с пользой для здоровья – девиз яблочных чипсов. Ничего лишнего – только специи, яблоки с высоким содержанием необходимых для организма простых и сложных углеводов: фруктоза, сахароза, глюкоза, малое количество крахмала и совсем уж минимум жиров. Яблочная кислота налаживает метаболизм. Клетчатка освобождает от шлаков, нормализует щелочной уровень ЖКТ. Железо нормализует состав крови. Чипсы непросто не портят фигуру, а, напротив, способствуют ее улучшению, избавляя от лишних складок и килограммов.
Яблочные чипсы, подсушенные в духовке – классика приготовления. По форме они напоминают обычную сушку, по вкусу – сладкий десерт. Все зависит от того, какие специи будут использованы при обработке слайсов.
Чипсы с корицей
Диетологи, эндокринологи и гастроэнтерологи советуют ежесуточно включать в рацион яблоки. Но есть такой момент: для того чтобы обеспечить организм нужной долей железа или витамина С, необходимо съесть 5 кг свежих яблок. Проблематично. А вот яблочных чипсов, приготовленных в духовке, для той же цели нужно в разы меньше – достаточно одной-двух горстей.
Ингредиенты:
Как готовить:
Яблоки вымыть. Вытереть насухо. Выкрутить хвостик, аккуратно вырезать чашелистики. Можно удалить сердцевину либо оставить ее – кому как больше нравится. Нарезать плод тонкими кружочками (в идеале – просвечивающимися).
В глубокую чашку/миску пересыпать пудру и корицу. Смешать так, чтобы вышла однородная коричневатая субстанция.
Разогреть духовку до 100°C.
Противень застелить листом пекарской бумаги. Яблочные кружочки выложить в один слой. Обильно (на каждый) посыпать подготовленную сладкую смесь. Выпекать 2-3 часа (чем тоньше снеки, тем меньше времени нужно на их приготовление) до равномерно золотистого оттенка (проверить готовность просто: сухие чипсы не липнут, а хорошо отстают от выстеленного пергамента).
Вынуть противень. Выложить чипсы на тканевую салфетку. Дать остыть. Хранить в стеклянной посудине с плотно прилегающей крышкой или пластиковом контейнере. Хотя сделать это будет трудно – сладкое и полезное угощение съедается моментально.
Чтобы чипсы стали еще полезней, нормализуя обмен веществ, пищеварение и повышая иммунитет, желательно для их приготовления использовать сладко-кисловатые яблоки зеленых сортов («Анис», «Голден», «Ауксис», «Антоновка», «Богатырь», «Братчуд», «Изумительное», «Имрус», «Куликовское», «Мартовское»). В них больше яблочной кислоты и легкоусвояемых микроэлементов.
Чипсы в сиропе
Для хранения впрок – по типу зимних заготовок-цукатов – можно испечь яблочные снеки в сиропе. Хранить их после обсушки лучше всего в широкой стеклянной таре с плотно прилегающими (завинчивающимися) крышками.
Ингредиенты:
Как готовить:
Приготовить сироп, соединив и размешав воду и сахар. Как только закипит, сахар раствориться, добавить лимонный сок/кислоту. Снять с плиты. Оставить, чтоб чуть остыл.
Промытые яблоки обсушить. Специальным закругленным ножом-пробойником/шприцем удалить сердцевину, не счищая кожуры. Нашинковать тонкими (не больше 1-3 мл) пластами-кружочками или дольками.
Погрузить яблочные слайсы в теплую сладкую жидкость. Настоять 10-15 минут, полностью погрузив в содержимое – пластинки должны полностью пропитаться.
Выложить заготовки на тканевую салфетку/полотенце — обсушить.
Прогреть духовку до 70-80°C.
Выстелить пергаментом сухой противень. Уложить яблочные снеки в один слой, чтобы края заготовок лишь слегка прикасались между собой (еще лучше оставить небольшой зазор между ними). Выпекать 1-2 часа (маленькая хитрость – чтобы духовка не перегрелась, дверцу можно чуть приоткрыть). Как только зарумянятся, укрывшись золотистым «загаром», станут волнисто-ребристыми и сухими – вынуть из духовки. Выложить на салфетку или разделочную доску. Выдержать 15-45 мин. при комнатной температуре. Убрать в сухую емкость.
Ароматные чипсы с медовой «глазурью»
Для тех, кто предпочитает лакомство без сахара – специальный вариант приготовления чипсов – с медом. Использовать можно любой «пчелиный подарок» — и жидкий, и засахаренный, липовый и луговой, гречишный и акациевый – по личным предпочтениям. А чтобы вкус был еще интересней, добавить толченные в крошку орешки (арахис, грецкие, фундук, кедровые – без разницы) и истертые в порошок корицу, ваниль, мускатный орех.
Фитнес-слайсы, как еще называют яблочные чипсы, можно сделать еще полезнее, зная секрет специй: мускатный орех – общетонизирующая организм добавка, корица – омолаживающий антиоксидант, ваниль – аккумулятор стрессоустойчивости.
Ингредиенты:
Как готовить:
Вымытые и просушенные полотенцем/салфеткой яблоки нарезать тонкими пластами (желательно удалить сердцевину).
Промочить (пульверизатором) водой и дать чуть просохнуть.
Выложить на застеленный бумагой для выпечки противень. Поставить в разогретую до 70°C духовку. Выпекать 30-40 мин.
Вынуть смазать медом. Вновь поставить в духовку на 20-30 мин.
Ореховую крошку можно добавить на стадии медовой смазки либо после того, как чипсы окончательно «дозреют», покрывшись аппетитным «золотом».
Просушить при комнатной температуре на салфетке не менее получаса. Переложить в тарелку, емкость для хранения.
Чипсы в мультиварке
Быстрый и простой способ приготовления сладкого диетического десерта – готовка в мультиварке. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия от поедания лакомства. Хранить их можно в однослойных пакетах из пищевой бумаги либо в керамической посуде с плотно прилегающей крышкой.
Ингредиенты:
Как готовить:
Вымыть плоды. Насухо протереть. Разрезать напополам. Вынуть/вырезать сердцевину. Нашинковать пластинками толщиной в 1-2 мм.
Вырезать из кулинарного пергамента круг, соответствующий диаметру чаши. Укрыть дно формы. Выложить яблочные лепестки в один слой.
Смешать корицу и ваниль. Обильно посыпать слайсы. Поставить в мультиварку.
Запустить режим «Выпечка». Через 20 мин. вынуть чипсы, перевернуть щипцами (чтобы не обжечь руки). Выпекать еще 15-20 мин. (если желаемый хруст не достигнут, продержать дольки еще 2-5 мин.)
Вынуть. Выложить на решетку/разделочную доску/салфетку. Дать просохнуть 20-30 мин. Сложить в подготовленную емкость/пакет.
Яблочные слайсы в микроволновой печи
Приготовление чипсов в микроволновке – самый быстрый способ, позволяющий заготовить чипсы впрок, чтобы лакомиться не только сегодня и сейчас, а вплоть до наступления следующего лета. Главное, правильно их сохранить: если в бумажных (пергаментных) пакетах либо полотняных мешочках, то в сухом и теплом месте, если в стеклянной или деревянной емкости, то с плотно прилегающей крышкой.
Чипсы без сахара
Низкокалорийные снеки – натуральные чипсы без добавления сахара. Для них, в отличие от вышеупомянутых рецептов, лучше выбрать яблоки сладких сортов с плотной мякотью: «Медуница», «Конфетное», «Рождественское», «Пепин Шафранный», «Услада», «Медок», «Аркад»…
Ингредиенты:
Как готовить:
Хорошо вымытые, с удаленной плодоножкой и чашелистиками яблоки высушить, нарезать ножом или овощерезкой тонкими круглыми слайсами.
Ополоснуть в профильтрованной воде. Промокнуть салфеткой.
Выстелить плоскую тарелку пергаментом. Выложить яблочные лепестки (они не должны прикасаться краями). Посыпать корицей.
Разместить заполненную в один слой посуду в микроволновую печь. Включить максимальную мощь. Выставить время 12 мин.
Вынуть. Переложить на решетчатую подставку. Включить режим «Гриль». Просушить 2-3 мин.
Разложить на столе/доске/полотне/решетке. Дать постоять пару-тройку минут. Убрать на хранение либо подать к столу.
Если приготовить чипсы этим же способом, но не добавлять корицы, чипсы можно использовать для приготовления компотов, взваров с медом и душистыми травами.
Сладкие чипсы – пятиминутка
Чтобы отвлекаться на обед, можно устроить сладкий перекус, приготовленными в микроволновке чипсами. Ароматное лакомство быстро утоляет голод и обеспечивает организм полезными веществами, необходимыми для желудочно-кишечного тракта, мозговой деятельности, сердечнососудистой системы.
Ингредиенты:
Как готовить:
Промыть и вытереть яблоки. Нашинковать максимально тонкими пластинами (сердцевину можно вычистить сразу, а можно оставить – семечки выпадут в процессе готовки).
Сахар и корицу смешать. Снеки выложить на стеклянный поднос, что идет в комплекте с микроволновой печью (можно использовать плоскую тарелку) – в один слой. Сверху посыпать сладкой смесью – каждую дольку.
Поставить заполненную емкость в микроволновку. Установить максимальную мощность (800-900 Вт). Выпекать 5 мин.
Вынуть поднос. Снять готовые снеки. Разложить на доске/решетке. Дать остыть. Уложить в стеклянную тару для хранения.
Чипсы в масле – на сковороде
Жаренные на сковороде яблочные снеки – не только любимое лакомство детишек, сметающих их одним махом, но и отличный гарнир к мясным блюдам, запеченной дичи. На жарку уходит минут 10, но как только домочадцы распробуют блюдо, сковородку нужно брать побольше, и, возможно, не одну.
Ингредиенты:
Как готовить:
Помыть яблоки. Вытереть. Разрезать. Удалить семечки и семенные перегородки. Нарезать максимально тонкими ломтиками или соломкой (как для картофеля-фри).
Разогреть сковороду. Растопить масло. Выложить яблочные слайсы во фритюр. Перемешать. Обжарить 5-10 мин. – до зарумянивания.
Добавить выбранные специи и приправы (корицу можно заменить молотым имбирем). Прожарить еще минуту.
Вынуть из сковороды. Выложить на салфетку/решетку, чтобы стек лишний жир (можно посыпать сахарной пудрой – для аппетитности и презентабельности десерта). Подавать к столу.
Чипсы из овощесушилки
Вкусные, абсолютно диетические, максимально полезные чипсы – без жира, специй и приправ можно приготовить в электросушилке для овощей и фруктов. Хранятся в целостности и сохранности сезон-два, а то и дольше – в тканевых мешочках или в закрытых пакетах из пищевой бумаги. Главное, чтобы место хранения было сухим, хорошо проветриваемым.
Ингредиенты:
Как готовить:
С чистых сухих яблок удалить сердцевину. Нарезать плоды миллиметровыми пластинами (шайбы, дольки – не имеет значения).
Расстелить тонким слоем в электросушилке.
Задать нужный режим.
Время приготовления зависит от мощности кухонного прибора – от нескольких часов, до 1-1,5 суток.
Сигнал к готовности – хрустящие, румяные чипсы волнообразной формы.
Такие же полезные чипсы можно приготовить без электроприборов – расстелить тонко порезанные яблочные «лепестки» на решетку, рамку, с натянутым хлопчатобумажным полотном или нанизать на деревянную шпажку, суровую нить. Накрыть марлей. Выставит/вывесить в хорошо проветриваемом помещении. Помешивать, чтобы они не слипались. Сушить несколько дней, пока не станут хрупкими. Засыпать в мешочек/бумажный пакет – убрать в теплое, сухое место.
Яблочные чипсы, приготовленные любым способом (кроме жарки) хороши не только пользой. Они многофункциональны – слайсы можно использовать и в компотах, и в выпечке, и для приготовления каш – как для детей, так и для взрослых. Вкусное блюдо, полезный десерт. Простая готовка.
Яблочные чипсы
Как сделать яблочные чипсы — здоровый снек для здорового вкуса.
Ох, уж эти снеки! Вечно с ними проблема! Соленые картофельные чипсы и сухарики вредны. Печенюшки и конфеты калорийны. Сухофрукты и орешки хороши, но не любые, да и от лучших устаешь.
Если надоели вредные калорийные снеки, предлагаю приготовить снек диетический – яблочные чипсы. Такой перекус низкокалориен, он не содержит вредных добавок, консервантов и красителей. Зато большая часть полезных веществ, содержащихся в яблоках, сохраняется. В магазинах, конечно, продают тоненькие ломтики сушеных яблок, но домашние намного вкуснее. Это я ответственно утверждаю.
Время приготовления: 20 минут плюс 1,5-2 часа для просушки
Ингредиенты
Приготовление
Собираем все необходимое.
Сначала приготовим сироп. Для него нам понадобится сахар и лимонная кислота – ее добавление не даст яблокам потемнеть и усилит натуральную кислинку фрукта.
Нальем в сахар стакан воды.
Поставим на огонь и доведем до кипения. Уваривать сироп нет необходимости – достаточно того, чтобы растворился сахар.
Снимем сироп с огня, чтобы он немного остыл.
Тщательно промоем яблоки и нарежем тонкими кружочками (1-1,5 мм). Это можно сделать как ножом, так и на терке, которой шинкуют капусту для квашения. При помощи удалителя сердцевины вырежем семенную коробочку, хотя это не единственный способ избавиться от семян. Если мы просто нарежем яблоки, они выпадут, а коробочка «сама собой» примет красивый рисунок в центре кружочка в виде звездочки.
Уложим ломтики яблок в сироп и дадим им настояться 10-15 минут. За это время яблоки немного впитают сироп. Если в сироп поместятся не все яблоки, ничего страшного – будем настаивать частями.
После того как яблоки настоятся, их надо избавить от лишнего сиропа. Для этого выложим ломтики на бумажное полотенце и дадим им немного обсохнуть.
Обсушенные ломтики яблок разместим на противень или решетку, застеленную пергаментной бумагой.
Противень установим на средний уровень и поставим сушить яблочные чипсы на 1,5-2 часа в разогретую духовку при температуре 60-80 градусов.
Готовые ломтики-чипсы становятся слегка волнистыми, извилистыми.
Яблочные чипсы лучше всего хранить, завернув в бумагу, переложив в тканевый мешочек или стеклянную банку. А перекусить таким снеком можно в любое время суток!
Яблочные чипсы в домашних условиях. Рецепты в духовке, сушилке, микроволновке
Яблочные чипсы относятся к блюдам для перекуса. В отличие от картофельных изделий в рецепт не включены вкусовые добавки, красители и консерванты. В результате продукт не наносит вреда организму. Наоборот, употребление чипсов рекомендовано для восстановления деятельности пищеварительного тракта, для устранения анемии и для ускорения вывода шлаков и токсинов из организма. Наиболее полезными считаются снеки, сделанные в домашних условиях.
Классический рецепт
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт классический отличается умеренной сладостью и выраженным яблочным вкусом готовых изделий) получаются хрустящими и питательными. Калорийность снеков составляет около 250 ккал.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 500 г яблок (выбрать кисло-сладкого сорта) понадобятся:
Для снижения калорийности можно заменить сахарный песок стевией или иным сахарозаменителем.
Пошаговый процесс приготовления
Этапы оформления чипсов из яблок расположены в следующей очередности действий:
Готовые яблочные чипсы советуется сразу убрать с пекарской бумаги на сухой противень. При желании их можно посыпать сахарной пудрой.
Яблочные чипсы с корицей
Корица придает яблочным чипсам пикантный вкус и аромат, дополнительно ингредиент повышает полезные свойства продукта.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления чипсов из 6 крупных яблок кисло-сладкого сорта используются:
Если в яблоках преобладает кислинка, то советуется использовать только ½ часть лимона или исключить его.
Пошаговый процесс приготовления
Алгоритм оформления чипсов из яблок с корицей состоит из следующих шагов:
В процессе сушки важное не допустить чтобы снеки пригорели. Употреблять чипсы советуется со свежим медом.
Яблочные чипсы с маком в духовке
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт с маком выделяется необычным видом снеков) приглушают голод без вреда для здоровья и фигуры.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления снеков из 400 г свежих кисло-сладких яблок используются:
Сок лимона придает особую кислинку изделию. Если данный привкус не требуется, то ингредиент можно исключить из списка.
Пошаговый процесс приготовления
Схема оформления чипсов из яблок состоит из следующих пунктов:
Через 40-50 мин чипсы нужно проверить на готовность. Если изделия готовы, то их требуется сразу переложить на чистую сухую поверхность. Можно использовать второй противень. При быстром охлаждении чипсы получаются более хрустящими.
Яблочные чипсы с медом
Мед придает чипсам особый аромат. Чтобы изделия не получились приторно сладкими, советуется использовать кислые и кисло-сладкие сорта яблок.
Какие ингредиенты понадобятся
Основными ингредиентами являются 4 яблока среднего размера и 60 г свежего меда. Для подачи снеков можно использовать измельченные орехи или молотую корицу.
Пошаговый процесс приготовления
Оформление яблочных чипсов с медом советуется производить в духовом шкафу с соблюдением следующего порядка действий:
Готовые чипсы следует выложить на широкое плоское блюдо и посыпать молотой корицей или измельченными орехами.
Яблочные чипсы в электросушилке
В домашних условиях можно приготовить снеки в электросушилке. При этом кроме яблок дополнительно ингредиенты не используется. Благодаря этому чипсы можно применять в рецептах для компотов.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов советуется использовать сладкие и кисло-сладкие сорта яблок. Количество используемого продукта не ограничивается.
Пошаговый процесс приготовления
При оформлении чипсов в электросушилке следует соблюдать следующую очередность действий:
Снеки можно сложить в плотные матерчатые мешочки и хранить до года. Периодически продукт необходимо проверять на образование плесени.
Яблочные чипсы с сахарной пудрой и специями
Специи придают чипсам экзотический аромат и привкус. Дополнительно ингредиенты повышают полезные свойства продукта.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 400 г кисло-сладких яблок используются:
Количество пряностей советуется подбирать по вкусовым предпочтениям.
Пошаговый процесс приготовления
Производить оформление чипсов советуется по следующим пунктам:
Готовые чипсы должны стать хрустящими и зарумяниться. Важно, снеки станут более хрустящими после полного охлаждения.
Яблочные чипсы в микроволновке
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт разрешено разнообразить включением в состав дополнительных ингредиентов) можно приготовить ориентировочно за 20 мин, при использовании микроволновки.
Какие ингредиенты понадобятся
При оформлении чипсов в микроволновке советуется использовать следующие продукты:
Если используются яблоки кисло-сладких сортов, то лимонный сок можно исключить.
Пошаговый процесс приготовления
Процесс просушивания яблочных снеков в микроволновке состоит из следующих этапов:
После сигнала устройства тарелку с чипсами нужно сразу достать и переложить изделия на чистую сухую тарелку (можно на противень).
Яблочные чипсы на сковороде
Чипсы из яблок на сковороде требуется готовить не методом высушивания, а с помощью обжаривания слайсов в сливочном масле. Поэтому изделия получаются более калорийными и менее полезными. При этом вкус блюда превосходит оригинал.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления жареных чипсов из 5 шт. кисло-сладких яблок используются:
Количество сахара советуется варьировать по вкусовым предпочтениям и степени сладости яблок.
Пошаговый процесс приготовления
При оформлении яблочных чипсов на сковороде нужно соблюдать следующий алгоритм действий:
При желании (если чипсы получились не очень сладкими) их можно дополнительно посыпать сахарной пудрой.
Яблочные чипсы в мультиварке
Чипсы, оформленные в мультиварке, лучше сохраняют яблочный аромат и получаются не менее хрустящими, чем при оформлении в духовке. При этом времени на сушку требуется в 2 раза меньше.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 4 крупных кисло-сладких яблок используются:
При отсутствии ванильной пудры можно использовать обычную сахарную пудру.
Пошаговый процесс приготовления
При создании чипсов в мультиварке нужно соблюдать следующие этапы:
Готовые чипсы из яблок советуется выложить на подготовленную поверхность и дать им полностью остыть.
Карамелизованные яблочные чипсы
Карамелизованные чипсы можно использовать не только для перекусов, но и для декора десертов.
Какие ингредиенты понадобятся
В состав рецепта чипсов из 4 кисло-сладких яблок среднего размера входят:
При желании в глазурь можно добавить 5 г ванильного порошка.
Пошаговый процесс приготовления
Для оформления хрустящих карамелизованных чипсов нужно соблюдать следующие этапы приготовления:
Также слайсы можно запекать в духовке при 180 градусах в течение 15 мин. При этом чипсы получатся менее сухими и более тягучими.
Полезные советы и рекомендации
Яблочные чипсы в домашних условиях, рецепты которых содержат небольшой список ингредиентов, получатся хрустящими и полезными для организма, если в процессе приготовления будут учтены следующие условия:
Основные указания | Назначение действий |
Яблоки не должны иметь повреждений | Поврежденные места не становятся хрустящими, при термической обработке. В результате портится внешний вид и вкус чипсов. |
При возможности на яблоках оставлять кожуру | В кожуре содержится столько же питательных веществ, сколько и в мякоти, поэтому при удалении кожицы снижается питательная ценность чипсов. Но если яблоко обладает толстым слоем кожуры, то ее рекомендовано срезать, иначе снеки получатся с грубой корочкой. |
При оформлении чипсов из яблок нужно аккуратно удалять семенную коробку | Семена яблок полезны (в умеренных количествах) только в свежем виде, после термической обработки они могут нанести только вред организму. |
Нарезать слайсы требуется с ровной толщиной | Если чипсы будут иметь разную толщину, то часть изделий может пересушиться, а часть остаться в неготовом виде. |
Толщина нарезки должна составлять около 3 мм | При толщине 3 мм снеки получаются наиболее хрустящими, и заготовка не ломается при нарезке. |
Корректировать сладость чипсов перед их сушкой | Для повышения сладости кислых яблок нужно изделия посыпать сахарной пудрой. Если яблоко очень сладкое, то его можно сбрызнуть лимонным соком. |
Правильно хранить готовые чипсы | Чтобы изделие не покрылось плесенью, хранить длительное время их можно в вентилируемой таре или платяном мешочке. При условии, что при приготовлении снеков не использовался сахарный песок и иные добавки. |
Яблочные чипсы можно употреблять в качестве перекуса между основными приемами пищи или использовать в качестве десерта. При желании в рецепт можно включить мед или иной сладкий соус и полить им готовые снеки. Чтобы чипсы в домашних условиях получились с равномерной толщиной, их советуется нарезать на специальной терке.
Автор: Котлячкова Светлана
Видео о яблочных чипсах
Домашние чипсы из яблок в духовке:
Время приготовления: 2 часа
Одним из прекрасных способов заготовки яблок на зиму является их сушка. Из сушенных яблок в дальнейшем можно варить компоты, добавлять их в чай, в каши или просто хрустеть ими холодными зимними вечерами. Чипсы из яблок станут находкой для приверженцев правильного питания. Их можно есть в любое время и не бояться за свою фигуру. Именно для того чтобы получить по-настоящему диетический продукт, мы расскажем как сделать яблочные чипсы в домашних условиях без сахара.
Такими вкусными и полезными снэками с удовольствием будут хрустеть как взрослые, так и дети.
Также, ниже вы сможете ознакомиться с другими способами приготовления чипсов из яблок, узнать о пользе и вреде яблочных чипсов и условиях их хранения.
Подготовим яблоки. Для этого нужно тщательно промыть их в проточной воде. От кожуры очищать их не следует. Сердцевину можно удалить, а можно оставить (я оставила).
Нарезать яблоки на тонкие (почти прозрачные) пластины.
Противень застелить пергаментной бумагой или силиконовым ковриком.
Выложить яблочные пластины на противень.
Отправить наши яблочные заготовки в духовку сушиться на минимальную температуру на 1,5-2 часа. Время приготовления чипсов зависит от духовки. Поэтому следует периодически смотреть за чипсами, чтобы они не подгорели.
После остывания чипсы из яблок готовы к употреблению. При желании можно посыпать яблочные чипсы сахарной пудрой или корицей.
Готовые чипсы лучше всего хранить в тканевом мешочке.
Как сделать яблочные чипсы в микроволновке за 5 минут
Для того, чтобы приготовить яблочные чипсы в духовке, яблоки следует промыть и нарезать на тонкие ломтики. Затем выложить яблочные кусочки на решетку микроволновой печи и поставить мощность на 700 Вт.
Включить микроволновку сначала на пару минут и посмотреть не подгорели ли чипсы. Затем при необходимости поставить еще на 1-2 минуты.
Яблочные чипсы в сушилке
Пожалуй, самым полезным и естественным способом приготовления чипсов из яблок является приготовление их в сушилке. При приготовлении этим способом яблоки не подвергаются обработке высокими температурами, а следовательно, сохраняют свои полезные свойства.
Приготовление яблок в сушилке не отличается от других способов приготовления. Яблоки так же, как и в предыдущих способах приготовления нужно нарезать на тонкие пластины и выложить на поддоны сушилки. Поставить сначала на максимальный режим минут на 30, затем убавить до среднего и оставить еще на 5-6 часов.
Яблочные чипсы в аэрогриле
Еще одним хорошим и быстрым способом приготовления яблочных чипсов в домашних условиях является приготовление их в аэрогриле.
Для того чтобы приготовить яблочные снэков в аэрогриле, яблоки необходимо промыть, высушить и нарезать небольшими ломтиками. Выложить дольки на решетку аэрогриля. Установить температуру 120 градусов, скорость вентилятора – средняя. Оставить сушиться на полчаса. Если после указанного времени чипсы из яблок окажутся недостаточно сухими, нужно поставить еще на несколько минут.
Яблочные чипсы польза и вред
О пользе свежего яблока сказано очень много. Огромным плюсом сушеных яблок является то, что в них сохраняется большая часть полезных свойств, в отличие, например, от варенья или компотов.
Итак, к полезным веществам, содержащимся в яблочных чипсах являются: пектин, витамин С, глюкоза и клетчатка.
Что касается вреда яблочных чипсов – они практически безвредны. Разве что, их нужно с осторожностью употреблять диабетикам (из-за содержания в нем глюкозы) и людям, страдающим язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта (из-за содержания аскорбиновой кислоты).
Как хранить яблочные чипсы
Что касается хранения яблочных чипсов, то они могут храниться очень долго. Лучше всего хранить чипсы без всяких добавок (сахар, корица, ванилин) в тканевом мешочке или в какой-либо посуде с хорошей вентиляцией. Если хранить чипсы из яблок в плотно закрытой посуде, они могут заплесневеть.
Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях
Фруктовые чипсы — легкий, но питательный перекус посреди рабочего дня, который никак не отразиться на талии, но прекрасно утолит чувство голода.
Можно приобрести магазинные варианты лакомства, но лучше приготовить самим. Тогда вы точно будете уверены в качестве приготовленных чипсов. К тому же, варьируя сортом фруктом, можно создавать новые вкусовые варианты яблочной закуски. Для любителей полезных перекусов расскажем, как сделать яблочные чипсы в домашних условиях. Везунчикам со стандартной сушилкой можно только позавидовать, всем остальным придется обходиться подручными средствами.
Яблочные чипсы из духовки
Самый доступный рецепт создания фруктовых сушек — домашняя духовка. Она поможет придать яблочным долькам необходимой хрусткости и золотистого цвета.
Ингредиенты:
Метод приготовления — сушка
Кухня — европейская
Время подготовки — 30 минут
Время готовки — 1,5 часа
Количество порций — 100-120 гр
Готовим сладкий сироп для фруктов. Растворить сахар в воде и довести до ее кипения. Проварить воду, чтоб получился густой сироп.
Совет. Чтобы получить новые вкусы чипсов, для них можно приготовить мятный или лимонный сироп.
Спелые неиспорченные плоды яблок тщательно вымыть и обсушить. Специальным ножом вырезать сердцевину фруктов, удалив косточки и перегородки.
Совет. Сердцевину можно не вырезать, тогда при последующей нарезки косточки выпадут сами, а перегородки придадут готовым чипсам звездочную красоту.
С помощью слайса или терки нарезать яблоки на тонкие кружочки. При отсутствии подручных средств, можно нарезать яблоки острым ножом толщиной не более 1-1,5 мм.
Сложить всю нарезку в сладкий сироп. Оставить фрукты для пропитки на 15-20 минуты.
Затем надо удалить лишнюю жидкость с долек, разложив яблочные заготовки по бумажному полотенцу.
Противень для выпечки застелить пергаментной бумагой. Духовой шкаф прогреть до 160С.
Разложить по пергаменту сладкие яблочные кружочки.
Важно. Важно использовать именно пергамент (белый), а не подпергамент (светло-коричневый), т.к. к белой бумаге изделия не прилипнуть и их будет гораздо проще снять.
Подсушивать яблочные чипсы в духовке 1,5 часа при 100-120С. Первые 40-50 минут высушиваем кусочки, а потом их перевернуть на вторую сторону и держать в духовке до полного высыхания.
Готовые сушки после пользования печью обязательно остудить. Слегка мягкие кусочки через 2-3 минуты станут хрустящими аппетитными и невероятно ароматными чипсами. Такой сладостью приятно перекусить с друзьями в рабочий перерыв.
Хранить сухие яблочки в полотняном мешочке, во избежание появления моли, жучков и другой живности.
Чипсы из яблок в микроволновке
Самый простой и быстрый рецепт приготовления фруктовых чипсов — использовать для сушки микроволновку.
Ингредиенты:
Совет. Не складывайте заготовки друг на друга, иначе они плохо подсохнут.
Оригинальные чипсы — сухое варенье
Рассмотрим очередное лакомство, как приготовить яблочные чипсы в виде сухого варенья. В отличии от традиционных супер тонких ломтиков, такой десерт будет иметь несколько другой вид — сухие дольки-ломтики. Удобство предлагаемого варианта в том, что рецепт позволяет использование слегка помятых или чуть подпорченных плодов.
ТОП-8 идеальных рецептов чипсов из яблок, которые не купишь в магазине
Вроде бы недавно на прилавках появились новые необычные чипсы – яблочные. Они полезные, интересные, ароматные, но стоят целого состояния. Неужели себестоимость создания этого десерта достигает нескольких тысяч рублей за кило? Не верю! Попробуем вместе сделать яблочные чипсы в домашних условиях и посчитаем, сколько они будут стоить? К вашему вниманию представляется множество вариаций, как, в чем и с чем сохранить неповторимый яблочный вкус на зиму.
Яблочные чипсы в электросушилке. Как сделать яблочные чипсы рецепт
Как сделать яблочные чипсы в электросушилке в домашних условиях вы узнаете из этого рецепта.
Для приготовления яблочных чипсов мы будем использовать электросушилку.
Яблоки нужно вымыть и очистить от кожуры, с помощью терки шинковки нарезать яблоки кругленькими тонкими дольками и разложить на решетку сушилки.
Сушить при температуре 60 градусов до тех пор пока чипсы не станут хрупкими.
В зависимости от типа электросушилки яблочные чипсы по этому рецепту могут сушиться от 12 часов до 2 суток.
Чем тоньше вы нарежете яблоки, тем более хрустящие получатся чипсы.
Аромат яблок при изготовлении чипсов способен не только поднять настроение, но и излечить от осенней хандры.
Удивительно но, чипсы из яблок получаются намного слаще чем яблоки, из которых они сделаны. Дети поедают их с огромной скоростью.
Яблочные чипсы можно использовать не только для приготовления компота, но и добавлять в чай или кашу, и конечно же это отличный заменитель конфет.
Запасы на зиму лучше хранить в стеклянных банках или тканевых мешочках.
Надеюсь вы получили полный ответ на вопрос как сделать чипсы из яблок.
Если вам понравился рецепт чипсов из яблок, то поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях.
Что такое фруктовые чипсы
Раньше сушка была неотъемлемой частью повседневной жизни. Сегодня этот популярный метод сохранения продуктов переживает свой ренессанс благодаря современным домашним сушилкам. Фруктовые чипсы — это здоровый продукт, подходящий для людей, ведущих здоровый образ жизни. Они существенно выигрывают в сравнении с привычными картофельными чипсами. Чипсы — овощные и фруктовые — не содержат вкусовых добавок, красителей. Особый плюс — отсутствие канцерогенных веществ, производящихся при жарке в масле.
Из чего производят фруктовые чипсы
Полезные чипсы без масла или с его минимальным количеством можно приготовить практически из любого продукта. Но сегодня предпочтение отдается фруктам, овощам. Обязательное условие их приготовления — правильная тонкая нарезка. Какие фрукты наиболее подходят для создания полезного снека:
Фруктовые чипсы являются источником полезных витаминов
Лучшие чипсы из яблок: рецепты приготовления в домашних условиях — делаем своими руками
На чтение 4 мин. Опубликовано 23.12.2019
Такое вкусное и полезное блюдо из яблок станет приятной заменой магазинным вредным чипсам. Они уже давно заслужили расположение взрослых и детей за хрупкую текстуру, приятный аромат и ни с чем не сравнимый, свежий плодовый вкус. Аналоги подобных вкусностей можно довольно просто отыскать в магазине, но стоимость их оставляет желать лучшего. Поэтому мы собрали для вас несколько простых рецептов яблочных чипсов в домашних условиях, приготовить которые будет просто даже совсем неопытному кулинару.
В духовке
Без сахара
Витаминные чипсы без лишних калорий для тех, кто на диете.
Подготовка 15 minutes
Чтобы вода после мытья яблок не мешала их быстро высушить, промокните яблоки бумажным полотенцем.
С сахаром
Любителям сладкого понравятся чипсы, приготовленные с сахаром, ведь они имеют более насыщенный вкус и годятся в качестве десерта или перекуса для быстрого восстановления сил.
Подготовка 30 minutes
Проверить готовность чипсов можно только в остывшем виде. Достаньте кусочек их духовки, остудите, а потом попробуйте сломать пальцами. Правильные чипсы должны легко ломаться.
В микроволновке
Без сахара
Чтобы максимально сократить время готовки можно воспользоваться микроволновкой.
Подготовка 15 minutes Готовка 20 minutes
Как только приготовление завершится, нужно достать чипсы из духовки не мешкая, иначе они отсыреют и хрустящего эффекта не получится.
С медом
В микроволновке можно приготовить особое лакомство, добавив полезный пчелиный продукт.
Подготовка 20 minutes
Чтобы сделать чипсы еще более необычными можно посыпать их сверху молотыми или дробленными орехами, хорошо подходит арахис, фундук или грецкий.
В электросушилке
Без сахара
если нужно максимально сберечь все питательные вещества, минералы и витамины, то лучше сделать чипсы из яблок в домашних условиях в специальной электросушилке. Ее секрет в том, что она сохраняет безопасную температуру на протяжении всей готовки.
Подготовка 30 minutes
Сушильщица со стажем. В арсенале выигранные «сражения» даже с экзотическими растениями. Охотно делится опытом с любым желающим научиться.
Яблочные чипсы — 7 рецептов, как сделать в домашних условиях
Яблочные чипсы – отличная замена снекам. Они полезные, вкусные, низкокалорийные. Способы приготовления яблочных чипсов выясним в статье.
Простой рецепт в духовке
Фруктовые чипсы – отличный перекус, который не только никак не отразится на фигуре, но и быстро утолит чувство голода.
Готовить яблочные чипсы в духовке просто. По времени весь процесс займет не более 1,5 часа. На выходе вы получите вкусные и полезные снеки, без ароматизаторов и других вредных добавок.
Для начала нужно правильно выбрать сорт яблок. Лучше использовать твердые фрукты, с кислинкой. В этом случае чипсы выйдут не приторными, с хрустящей корочкой.
Подойдут следующие сорта яблок:
Готовить подобные снеки лучше летом, в сезон из натуральных яблок, выращенных на даче или в саду. В этом случае можно не сомневаться в чистоте фруктов.
Для рецепта нам понадобятся следующие ингредиенты:
Процесс приготовления:
Очень важно контролировать процесс приготовления. Периодически проверяйте готовность яблок вилкой или зубочисткой, как только они станут мягкими, можно выключать духовку.
Дайте приготовленным снеком немного постоять, и они станут более твердыми и хрустящими.
Как приготовить в микроволновке
Сделать яблочные чипсы в микроволновке довольно просто. Плюс данного метода приготовления в том, что процесс занимает не более 20 минут.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
Приготовление:
После того, как микроволновка окончит работу, важно сразу достать чипсы, иначе они отсыреют.
Готовим в электросушилке
Если у вас есть электросушилка, воспользуйтесь ею, чтобы приготовить вкусные яблочные чипсы. Такие заготовки можно не только добавлять в компот, но и использовать вместо снеков.
Чипсы из яблок получаются более сладкими и насыщенными, чем натуральный фрукт, поэтому их так любят дети.
Рецепт очень простой, кроме яблок никакие другие ингредиенты не понадобятся.
Процесс приготовления:
Время готовки может быть разным от нескольких часов, до суток. Все зависит от мощности электросушилки.
Готовые яблочные снеки лучше хранить в полотняных мешочках. В этом случае вероятность появления моли или других насекомых в продукте сведена к минимуму.
Хрустящие яблочные чипсы без сахара
Яблочные чипсы хранятся намного дольше, чем те фрукты, которые приготовлены с использованием данного ингредиента. Да и детям куда полезнее кушать подобные снеки в натуральном виде.
Приготовить яблочные чипсы без сахара можно по любому из рецептов, который был описан выше. Единственное условие – фрукты должны быть нарезаны тонкими слайсами, чтобы их не нужно было опускать в сироп.
Когда снеки уже готовы, вместо сахара можно использовать карамель и мед. Они придадут чипсам необычный вкус.
С добавлением корицы
Яблоки с корицей – вкусный и полезный десерт.
Для его приготовления понадобятся:
Приготовление:
Чтобы десерт получился сладким, к корице можно добавить сахарную пудру.
Диетический десерт для детей
Яблочные чипсы любимы многими детьми. Этот десерт питательный, низкокалорийный, натуральный. При этом приготовить его не составляет труда.
Можно готовить снеки без использования сахара или сахарной пудры. Яблоки сами по себе имеют насыщенный вкус. Подобные высушенные фрукты можно добавлять в кашу, делать на их основе вкусный десерт, например, мороженое с подсушенными дольками плодов.
Яблочные чипсы с медом
Для сластен можно предложить рецепт яблочных чипсов, политых медом.
Ингредиенты:
Приготовление:
По желанию снеки можно присыпать кедровыми измельченными орешками или корицей. Эти компоненты придадут блюду оригинальный вкус.
Яблочные чипсы – вкусный десерт, как для детей, так и взрослых. Готовить их очень просто. Процесс не требует особых кулинарных навыков и способностей. Попробуйте приготовить чипсы по рецептам, которые были даны в статье. Уверены, яблочные снеки выйдут ароматными и приятными на вкус.
Калорийность и полезные качества
Пищевая ценность продукта составляет примерно 320 ккал на 100 грамм. Обычные картофельные чипсы имеют калорийность примерно 520 ккал.
Технология сушки позволяет сохранить все полезные свойства яблок. Благодаря этому снеки богаты такими натуральными веществами и соединениями, как фруктоза, глюкоза, яблочная кислота. За счет высокого содержания растительной клетчатки продукт способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Большая доза витамина С поддерживает стабильную работу сердца и способствует укреплению иммунной системы. Входящий в состав чипсов пектин способствует очищению организма от тяжелых токсинов и металлов. Железо и калий — незаменимые элементы во многих обменных процессах.
Яблочные чипсы со специями / Сушка / TVCook: пошаговые рецепты с фото
Приготовление яблочных чипсов со специями:
Шаг 1: Нарезаем яблоки.
Яблоки тщательно промываем в воде и вырезаем плодоножку. Далее нарезаем яблоки на тонкие круглые пластинки, удаляя при этом семена. Для того, чтобы было удобнее нарезать яблоки можно использовать простую овощечистку. В этом случае пластинки получатся еще более тонкими, нежели ножом, и, следовательно, наши чипсы быстрее приготовятся. Далее выкладываем их на бумажные полотенца и немного промачиваем от излишков влаги.
Далее складываем яблоки с миску и сбрызгиваем лимонным соком, который выдавливаем из половины лимона. Перемешиваем яблоки, чтобы сок равномерно распределился.
Противень устилаем пергаментной бумагой. На нее выкладываем в один слой яблочные пластинки. В тарелке смешиваем корицу с сахарной пудрой. Для того, чтобы приготовить сахарную пудру, необходимо 1 столовую должку сахара перемолоть в кофемолке или же растолочь в ступке. Если вы не употребляете по каким-либо причинам сахар, то используем только лишь корицу. Данной смесью специй посыпаем яблочные чипсы.
Шаг 3: Готовим яблочные чипсы в духовке.
Разогреваем духовку до температуры 70 градусов. Отправляем противень с яблоками в жаровню и томим чипсы 2-3 часа. Все зависит от толщины яблочных пластин. Готовность чипсов определяется по внешнему виду яблок. Они должны измениться в форме: изогнуться, а также подрумяниться. На вкус такие чипсы должны стать хрустящими. Но следите внимательно, чтобы они не пригорели!
Шаг 4: Подаем яблочные чипсы со специями.
Прекрасное и полезное блюдо можно употреблять с чаем или брать с собой как быстрый и удобный перекус. Часто я их «лопаю» с медом – в таком виде они просто незабываемы. А детки к таким чипсам относятся с особой любовью, особенно если использовать для их приготовления яркие пасхальные присыпки. Приятного Вам аппетита и держите себя в тонусе!
Советы к рецепту:
– — Для того, чтобы вдвое сократить время приготовления яблочных чипсов томите х в микроволновой печи.
– — Помните, что температурный режим приготовления чипсов в духовке очень строгий момент. Не пытайтесь ускорить приготовление увеличением огня. В этом случае вы просто спалите яблоки, а не приготовите их. Запаситесь капелькой терпения и у вас все получится!
С добавлением корицы
Яблоки с корицей – вкусный и полезный десерт.
Для его приготовления понадобятся:
Приготовление:
Watch this video on YouTube
Чтобы десерт получился сладким, к корице можно добавить сахарную пудру.
Блог идеальной жены — ЖЖ
Новый год — и новый кулинарный гаджет на моей кухне — сушка. Сушку я как-то и не хотела особо, но муж что-то увидел ее, загорелся и купил. ) Такая штука классная! Очень мне нравится.
Покупать сушку среди зимы, наверное, несколько странно. Самое оно — сушить овощи/фрукты/ягоды в сезон, конечно. Но и среди зимы сушка нам очень нравится и пользуется спросом.
Чипсы из яблок и другие сушеные фрукты
Первое, что приходит в голову — насушить фруктов. Яблок, например. Мммм! Обязательно очистите яблоки от семян и от кожицы, порежьте на ломтики толщиной миллиметра 2-3. Получаются вкуснейшие яблочные чипсы. Хрустящие. Сладкие и кисленькие — в зависимости от яблок. Как раз самое вкусное — насушить яблоки нескольких сортов вместе и перемешать.
Еще раз настаиваю: режьте тонко и без кожицы. С кожицей совсем не то! А вот пробовали же покупную сушеную грушу? Гадость. А самодельная (по тому же принципу: чистим от кожицы и семечек, режем тонко!) — получается ужасно вкусная. Такие же чипсы.
Сушеные бананы как чипсы у меня еще не выходили. Но тут и не надо. Мне как раз нравится такая тянучая консистенция. Так что бананы режем на колечки толщиной от полусантиметра до сантиметра. Сушим. Вот подсели мы на все это всей семьей!
Очень вкусно — сушеная вишня. Похоже на изюм. Но со вкусом вишни. Насыщенный такой вкус. Готовила прямо из замороженной ягоды. ) Правда, с вишни капает сок. И если снизу яблоки, на них получаются кровавые слезы. Но ничего. Только прикольнее )))
Сушеные апельсины не вызвали восторгов. Но картинка здесь не к тому. Картинка здесь к пастиле!
Пастила из тыквы со вкусом апельсина.
Потребуется тыквенное пюре (тыкву сварить или запечь в духовке, взять только мякоть и протереть ее в блендере или мясорубке; готового пюре надо 350 грамм), цедра и сок одного апельсина. Все смешиваем, выкладываем сушиться.
Не так давно я интересовалась, на чем вы сушите пастилу. В итоге купила силиконовый коврик и обрезала под контур сушки.
Ягоды раскладывать по коврику возле пастилы — большая ошибка ))) Они, как уже сообщалось ранее, текут. И если они текут просто на решетке — то сок капает вниз и никому не мешает. А тут сок подтопляет и сами ягоды и пастилу рядом ))) Яблоки раскладывать можно — они не такие сочные.
Лист с ковриком можно в сушку ставить один и в самом низу — иначе воздух не так, как положено, циркулирует.
Пастила выходит очень вкусная! Вкуса тыквы практически нет, зато есть и вкус, и аромат апельсинов. Очень вкусно. От силиконового коврика отлипляется на ура (к бумаге для выпечки приклеивалась намертво).
Ну, и самое любимое блюдо, которого мы уже приготовили килограммов 10 — сушеное мясо.
Ребята! Это восторг. Чудесная закуска. У меня мясо — просто куриная грудка, но можно и чего другого взять, если охота ) Грудку порезать тонко. Можно не очень следить, вдоль волокон режете или поперек.
В соевом соусе (где-то треть стакана на килограмм грудки) растворяем чайную ложку соли, парочку чайных ложек сахара, сколько не жалко перчика, и по желанию другие приправы. Этой жидкостью маринуем грудку и даем полежать 12-24 часа. Потом куриное мясо раскладываем по сушке и оставляем сушиться.
Часов через 6 можно начинать пробовать. Часов через 12 получаются вкуснейшие мясные чипсы.
Яблочные чипсы в духовке, пошаговый рецепт с фото
Яблочные чипсы в духовке – это очень здоровый и полезный перекус, который не содержит вредных добавок, красителей и консервантов, к тому же в нем очень привлекает низкая калорийность.
Если вы склонны к полноте, а отказаться от разных вкусностей просто не в состоянии, тогда яблочные чипсы станут для вас настоящей находкой. Ведь как ни крути, а такой перекус не добавит вашей фигуре ни единого лишнего сантиметра. Вы получите исключительно пользу от такого снека.
Популярность яблочных чипсов
Не так давно появился этот ароматный, хрустящий и очень вкусный продукт, но уже стал довольно-таки популярным. Яблочные чипсы легко и просто приготовить в домашних условиях и все благодаря домашней технике-помощнице, будь то микроволновая печь, сушилка или духовка. Легкий и здоровый перекус сразу же приобрел своих поклонников.
Как известно, одно яблоко в день, позволяет пополнить наш организм полезными витаминами и микроэлементами. Блюда из этих ароматных и вкусных фруктов также идут в счет. Поэтому предлагаем пополнить свою копилочку кулинарных рецептов новыми идеями. Например, приготовить яблочный крамбл.
Ингредиенты
Как приготовить яблочные чипсы в духовке
Кислота подчеркнет природную кислинку яблока и не даст ему преждевременно потемнеть.
Кипятить и долго уваривать сироп не нужно. Главное, чтобы сахар растворился. После закипания снимаем сироп с плиты и даем ему немного остыть.
Их необходимо тщательно помыть, вытереть насухо и нарезать тонкими (1- 1,5 мм) кружочками. Семена удаляем.
Если все нарезанные яблоки не поместились за один раз в кастрюлю, не переживайте. Можно будет закладывать вторую порцию яблок для пропитки сиропом.
Хранить их можно в стеклянной таре под плотно закрывающейся крышкой или же в тканевом мешочке. Перекусить таким снеком можно в любое время.
Правила хранения чипсов
Фруктовые чипсы — самая быстрая и наиболее полезная закуска. Они являются неотъемлемой частью рациона спортсменов, детей, всех людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Со стаканом свежих полезных снеков и интересным фильмом можно провести вечер с семьей, взять их в дорогу или на работу. Конечно, чипсы не должны вытеснять из рациона свежие фрукты, овощи.
Фруктовые чипсы важно правильно хранить
Оставьте сушеные фрукты, овощи остыть примерно на 1 час (можно оставить их в выключенной сушилке или в духовке). Не продлевайте время охлаждения, т.к. высушенные плоды могут поглощать влагу из окружающего воздуха, что потребует повторной сушки.
Натуральные продукты хранятся не более 6-9 месяцев. Но лучше всего использовать их в первые недели после приготовления.
Срок хранения в помещении даже с небольшим процентом влаги значительно сокращается. Обратите внимание на безопасность продукта, поместите его в запечатанные целлофановые или бумажные пакеты.
Сушка в электросушилке — оригинальные рецепты для сушилки овощей и фруктов.
Яблочные чипсы в домашних условиях. Рецепты в духовке, сушилке, микроволновке
Публикация в группе: Блюда из фруктов, ягод, орехов
Яблочные чипсы относятся к блюдам для перекуса. В отличие от картофельных изделий в рецепт не включены вкусовые добавки, красители и консерванты. В результате продукт не наносит вреда организму. Наоборот, употребление чипсов рекомендовано для восстановления деятельности пищеварительного тракта, для устранения анемии и для ускорения вывода шлаков и токсинов из организма. Наиболее полезными считаются снеки, сделанные в домашних условиях.
Классический рецепт
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт классический отличается умеренной сладостью и выраженным яблочным вкусом готовых изделий) получаются хрустящими и питательными. Калорийность снеков составляет около 250 ккал.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 500 г яблок (выбрать кисло-сладкого сорта) понадобятся:
Для снижения калорийности можно заменить сахарный песок стевией или иным сахарозаменителем.
Пошаговый процесс приготовления
Этапы оформления чипсов из яблок расположены в следующей очередности действий:
В статье приведены рецепты приготовления яблочных чипсов в домашних условиях.
Готовые яблочные чипсы советуется сразу убрать с пекарской бумаги на сухой противень. При желании их можно посыпать сахарной пудрой.
Как приготовить в микроволновке
Сделать яблочные чипсы в микроволновке довольно просто. Плюс данного метода приготовления в том, что процесс занимает не более 20 минут.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
Приготовление:
После того, как микроволновка окончит работу, важно сразу достать чипсы, иначе они отсыреют.
Яблочные чипсы с корицей
Корица придает яблочным чипсам пикантный вкус и аромат, дополнительно ингредиент повышает полезные свойства продукта.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления чипсов из 6 крупных яблок кисло-сладкого сорта используются:
Если в яблоках преобладает кислинка, то советуется использовать только ½ часть лимона или исключить его.
Пошаговый процесс приготовления
Алгоритм оформления чипсов из яблок с корицей состоит из следующих шагов:
В процессе сушки важное не допустить чтобы снеки пригорели. Употреблять чипсы советуется со свежим медом.
Яблочные чипсы
Ингредиенты
Корица/ваниль — по вкусу.
Пошаговый рецепт с фото
Яблочные чипсы – натуральная, полезная, диетическая, а главное, вкусная альтернатива традиционным чипсам из картофеля. Быстрые и незатейливые в приготовлении, такие чипсы — настоящая находка не только для любителей хрустящих снеков, но и для всех ценителей вкусной и полезной еды.
Сегодня хочу поделиться с вами одним из самых простых и быстрых способов готовить чипсы из яблок в домашних условиях. Приготовим хрустящие яблочные чипсы с корицей в микроволновке. Начнем?!
Яблоки для приготовления чипсов в теории подходят любые. Однако для наилучшего результата старайтесь выбирать яблоки хрустящих сортов, сладкие или с легкой кислинкой. Правильный выбор яблок позволяет готовить яблочные чипсы, которые вкусны уже сами по себе, без каких-либо добавок.
Конечно, есть целый ряд кулинарных приемов, которые улучшат вкус любых яблок. Например, яблоки можно бланшировать в кипящем сахарном сиропе, присыпать сахаром или смазать медом. После такой обработки, почти наверняка, вкусными станут любые яблоки, но и работы с ними получается больше.
Яблоки вымойте и нарежьте тонкими ломтиками. Я использую терку со специальной насадкой, но если такой нет – яблоки можно нарезать и вручную. Просто старайтесь, чтобы ломтики были максимально тонкими и примерно одного размера.
Тонкие слайсы яблок не только приготовятся быстрее, но и будут хрустящими, как и положено чипсам. Более толстые кусочки в духовке или микроволновке, конечно, тоже подсохнут и подрумянятся, но займет это больше времени и по вкусу они будут ближе к сухофруктам, чем к чипсам.
Ополосните ломтики яблок в холодной воде (так яблоки будут меньше прилипать к бумаге), слегка обсушите и выложите на противень или тарелку, выстеленную бумагой для запекания.
Выкладывать яблоки в идеале нужно так, чтобы ломтики не касались друг друга, но, конечно же, всем нам хочется, чтобы на тарелку или противень поместилось побольше. Выход есть — постарайтесь, чтобы ломтики яблок соприкасались или наслаивались друг на друга лишь слегка, по краям. Так чипсы смогут пропечься и подрумяниться. В местах, где ломтики яблок будут соприкасаться, они немного склеятся, но их вполне возможно разделить после приготовления.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Присыпьте чипсы специями по вкусу и поместите в микроволновую печь или в духовку. В микроволновой печи готовьте чипсы 7-15 минут на максимальной мощности (у меня — 800Вт), пока чипсы не подрумянятся. Если в вашей печи есть режим гриль, то 2/3 времени готовьте чипсы в режиме «микроволны», а последнюю треть – в режиме «гриль».
В духовке выпекайте чипсы, приоткрыв дверцу для выхода пара, при минимальной температуре, пока ломтики не подсохнут и не станут волнистыми по краям. Обычно процесс занимает 1.5-2 часа.
Яблочные чипсы готовы!
Пока чипсы еще горячие, они могут быть немного мягкими, но как только остынут — они затвердеют и станут хрустящими. Приготовьте 1-2 партии чипсов из яблок, экспериментируя с количеством времени и режимами, чтобы подстроиться под особенности своей микроволновой печи. В зависимости от сорта яблок, время приготовления каждый раз может немного отличаться.
Хранить чипсы из яблок необходимо в герметичной емкости, завернув в пергаментную бумагу. Приятного аппетита!
Яблочные чипсы с маком в духовке
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт с маком выделяется необычным видом снеков) приглушают голод без вреда для здоровья и фигуры.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления снеков из 400 г свежих кисло-сладких яблок используются:
Сок лимона придает особую кислинку изделию. Если данный привкус не требуется, то ингредиент можно исключить из списка.
Пошаговый процесс приготовления
Схема оформления чипсов из яблок состоит из следующих пунктов:
Через 40-50 мин чипсы нужно проверить на готовность. Если изделия готовы, то их требуется сразу переложить на чистую сухую поверхность. Можно использовать второй противень. При быстром охлаждении чипсы получаются более хрустящими.
Простой рецепт в духовке
Фруктовые чипсы – отличный перекус, который не только никак не отразится на фигуре, но и быстро утолит чувство голода.
Готовить яблочные чипсы в духовке просто. По времени весь процесс займет не более 1,5 часа. На выходе вы получите вкусные и полезные снеки, без ароматизаторов и других вредных добавок.
Для начала нужно правильно выбрать сорт яблок. Лучше использовать твердые фрукты, с кислинкой. В этом случае чипсы выйдут не приторными, с хрустящей корочкой.
Подойдут следующие сорта яблок:
Готовить подобные снеки лучше летом, в сезон из натуральных яблок, выращенных на даче или в саду. В этом случае можно не сомневаться в чистоте фруктов.
Для рецепта нам понадобятся следующие ингредиенты:
Очень важно контролировать процесс приготовления. Периодически проверяйте готовность яблок вилкой или зубочисткой, как только они станут мягкими, можно выключать духовку.
Дайте приготовленным снеком немного постоять, и они станут более твердыми и хрустящими.
Яблочные чипсы с медом
Мед придает чипсам особый аромат. Чтобы изделия не получились приторно сладкими, советуется использовать кислые и кисло-сладкие сорта яблок.
Какие ингредиенты понадобятся
Основными ингредиентами являются 4 яблока среднего размера и 60 г свежего меда. Для подачи снеков можно использовать измельченные орехи или молотую корицу.
Пошаговый процесс приготовления
Оформление яблочных чипсов с медом советуется производить в духовом шкафу с соблюдением следующего порядка действий:
Готовые чипсы следует выложить на широкое плоское блюдо и посыпать молотой корицей или измельченными орехами.
Яблочные чипсы
Ингредиенты для «Яблочные чипсы»:
Рецепт «Яблочные чипсы»:
Режим яблоки кружочками как можно тоньше, если яблоки очень большие, можно нарезать дольками.
Если у вас есть вот такая терка, лучше использовать ее.
Сахар разводим с водой, и даем закипеть.
Заливаем яблоки и оставляем минут на 15 пропитаться.
Потом выкладываем яблочки на решетку и даем стечь.
Духовку разогреть до 110 С. Противень выстелить пекарской бумагой, а то прилипнут. И выкладываем наши кружочки (дольки).
Если кружочки тонкие, хватит 60 минут, по 30 минут с каждой стороны, если дольки потолще, то может понадобиться около 2 часов. Смотрите по яблочкам, как только они стали чуть коричневыми, можно их быстренько перевернуть, я иногда переворачиваю по 2 раза. Единственный момент — переворачивать нужно быстро, так как, пока они не до конца подсохли, очень быстро прилипают, лучше не отрывать, а опять отправить в духовку на пару минут и потом перевернуть.
Приятного всем хруста.
Яблочные чипсы в электросушилке
В домашних условиях можно приготовить снеки в электросушилке. При этом кроме яблок дополнительно ингредиенты не используется. Благодаря этому чипсы можно применять в рецептах для компотов.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов советуется использовать сладкие и кисло-сладкие сорта яблок. Количество используемого продукта не ограничивается.
Пошаговый процесс приготовления
При оформлении чипсов в электросушилке следует соблюдать следующую очередность действий:
Снеки можно сложить в плотные матерчатые мешочки и хранить до года. Периодически продукт необходимо проверять на образование плесени.
Кулинарные рецепты и фоторецепты
Яблочные чипсы в духовке – рецепт с фото:
Сперва приготовим сироп. В небольшую по диаметру кастрюльку высыпаем сахар и заливаем его водой.
Ставим кастрюльку на средний огонь и, перемешивая ингредиенты лопаткой, доводим до кипения. После того, как смесь закипит, провариваем сироп еще пару минут, особо уваривать его не нужно.
Снимаем с огня и выжимаем в него сок из половинки лимона или лайма. Благодаря соку яблочные дольки приобретут легкую кислинку, а также кислота лимона не даст долькам сильно потемнеть. Кстати, если лимона или лайма под рукой не оказалось, заменить сок можно лимонной кислотой, будет достаточно взять четверть чайной ложки. И, если будете её использовать, то добавляйте её в кастрюльку вслед за сахаром.
После того, как выжали сок, полученную шкурку также отправляем в сироп, так он станет только ароматней. Откладываем сироп на пару минут в сторонку.
А тем временем, подготовим яблоки. Моем их и нарезаем тонкими кружками. Для приготовления яблочных чипсов в домашних условиях нарезать их нужно толщиной не более 2 мм, если у вас есть специальная шинковка, то воспользуйтесь ею, так процесс нарезки пройдёт гораздо быстрее. Кстати, по желанию, сердцевину у яблок можно вырезать специальным ножом, но делать это совсем не обязательно, так как во время нарезки все семечки в любом случае выпадут.
Ломтики яблок окунаем в еще горячий сироп, оставляем их в таком виде на 5-10 минут. Так как яблок получается много, то все за раз в сироп они не поместятся, поэтому окунаем их небольшими партиями.
Пропитанные яблочные дольки достаём из сиропа и перекладываем на сухое полотенце. Тщательно обсушиваем их от остатков сиропа. Таким образом, подготавливаем все яблочные кружочки.
Противень застилаем бумагой (берём качественную, чтобы яблочные чипсы в духовке не пристали) и выкладываем сверху кружочки яблок.
По желанию, присыпаем ломтики молотой корицей.
Отправляем яблочные ломтики в теплый духовой шкаф. Сушим яблочные чипсы в духовке при 80 С около 1-2 часов. Время сушки будет напрямую зависеть от толщины нарезки и от сочности самих яблок, поэтому время от времени проверяем их. Кстати, пока яблочные чипсы будут сушиться, дверцу духовки зафиксируйте так, чтобы она была чуть приоткрыта, так из неё будет выходить пар, и яблочки будут сушиться быстрее.
Достаём противень с чипсами из духовки и оставляем до полного остывания.
Как только наши чипсы остынут, их можно сразу же подавать к столу, а, если снеки готовятся впрок, то храним их в плотно закрывающемся контейнере.
Наши вкусные яблочные чипсы готовы!
Яблочные чипсы с сахарной пудрой и специями
Специи придают чипсам экзотический аромат и привкус. Дополнительно ингредиенты повышают полезные свойства продукта.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 400 г кисло-сладких яблок используются:
Количество пряностей советуется подбирать по вкусовым предпочтениям.
Пошаговый процесс приготовления
Производить оформление чипсов советуется по следующим пунктам:
Готовые чипсы должны стать хрустящими и зарумяниться. Важно, снеки станут более хрустящими после полного охлаждения.
Яблочные чипсы в домашних условиях
Как ни крути, но картофель это калорийно, и не очень полезно. А вот яблочные чипсы хрустеть можно даже на диете! Но вот на приготовление потребуется больше времени, чем для картофельных.
Как же приготовить чипсы из яблок в духовке? Просто, но немного дольше, по сравнению с картофельными.
Для яблочных чипсов необходимо подготовить
Яблочные чипсы в микроволновке
Яблочные чипсы в домашних условиях (рецепт разрешено разнообразить включением в состав дополнительных ингредиентов) можно приготовить ориентировочно за 20 мин, при использовании микроволновки.
Какие ингредиенты понадобятся
При оформлении чипсов в микроволновке советуется использовать следующие продукты:
Если используются яблоки кисло-сладких сортов, то лимонный сок можно исключить.
Пошаговый процесс приготовления
Процесс просушивания яблочных снеков в микроволновке состоит из следующих этапов:
После сигнала устройства тарелку с чипсами нужно сразу достать и переложить изделия на чистую сухую тарелку (можно на противень).
Чипсы из яблок в микроволновке
Самый простой и быстрый рецепт приготовления фруктовых чипсов — использовать для сушки микроволновку.
Ингредиенты:
Не складывайте заготовки друг на друга, иначе они плохо подсохнут.
Яблочные чипсы на сковороде
Чипсы из яблок на сковороде требуется готовить не методом высушивания, а с помощью обжаривания слайсов в сливочном масле. Поэтому изделия получаются более калорийными и менее полезными. При этом вкус блюда превосходит оригинал.
Какие ингредиенты понадобятся
Для оформления жареных чипсов из 5 шт. кисло-сладких яблок используются:
Количество сахара советуется варьировать по вкусовым предпочтениям и степени сладости яблок.
Пошаговый процесс приготовления
При оформлении яблочных чипсов на сковороде нужно соблюдать следующий алгоритм действий:
При желании (если чипсы получились не очень сладкими) их можно дополнительно посыпать сахарной пудрой.
Особенности приготовления яблочных чипсов
Это лакомство очень легко и быстро готовится. Особенно, если у вас есть удобная овощерезка. Можно, конечно порезать ножом, но займет чуть больше времени. Чем тоньше ломтики, тем быстрее они будут хрустящими.
Те, которые я сделала, были очень тонкие и хрупкие. Они прекрасно подходят в качестве украшения для десертов. Если же хотите их сделать в качестве перекуса на работу, делайте ломтики немного потолще. Так они не разломаются при переноске.
Для этого рецепта может быть использовано любое яблоко. Если слишком кислое, добавьте чуть больше сахара, а если слишком сладкое – сбрызните лимонным соком. Сердцевину нет необходимости удалять.
Используйте сахар или корицу по вашему вкусу. Я видела рецепт, в котором добавляют щепотку мускатного ореха. Эту версию пока не пробовала. Если будете готовить, напишите в комментариях к статье, как у вас получилось.
Но сейчас готовлю при температуре 100°С. И хочу сказать вам, что проблема сгорания лакомства решена. Дольки остаются светлыми, хрустят и отличаются тонким сладковатым вкусом.
Единственное, что нужно сделать, как только достанете из духовки, – снять их с пергаментной бумаги. Иначе чипсы прилипнут, а когда начнете отдирать их от пергамента, то поломаете.
Яблочные чипсы в мультиварке
Чипсы, оформленные в мультиварке, лучше сохраняют яблочный аромат и получаются не менее хрустящими, чем при оформлении в духовке. При этом времени на сушку требуется в 2 раза меньше.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания чипсов из 4 крупных кисло-сладких яблок используются:
При отсутствии ванильной пудры можно использовать обычную сахарную пудру.
Пошаговый процесс приготовления
При создании чипсов в мультиварке нужно соблюдать следующие этапы:
Готовые чипсы из яблок советуется выложить на подготовленную поверхность и дать им полностью остыть.
Чипсы в мультиварке
Быстрый и простой способ приготовления сладкого диетического десерта – готовка в мультиварке. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия от поедания лакомства. Хранить их можно в однослойных пакетах из пищевой бумаги либо в керамической посуде с плотно прилегающей крышкой.
Ингредиенты:
Как готовить:
Вымыть плоды. Насухо протереть. Разрезать напополам. Вынуть/вырезать сердцевину. Нашинковать пластинками толщиной в 1-2 мм.
Вырезать из кулинарного пергамента круг, соответствующий диаметру чаши. Укрыть дно формы. Выложить яблочные лепестки в один слой.
Смешать корицу и ваниль. Обильно посыпать слайсы. Поставить в мультиварку.
Запустить режим «Выпечка». Через 20 мин. вынуть чипсы, перевернуть щипцами (чтобы не обжечь руки). Выпекать еще 15-20 мин. (если желаемый хруст не достигнут, продержать дольки еще 2-5 мин.)
Вынуть. Выложить на решетку/разделочную доску/салфетку. Дать просохнуть 20-30 мин. Сложить в подготовленную емкость/пакет.
Карамелизованные яблочные чипсы
Карамелизованные чипсы можно использовать не только для перекусов, но и для декора десертов.
Какие ингредиенты понадобятся
В состав рецепта чипсов из 4 кисло-сладких яблок среднего размера входят:
При желании в глазурь можно добавить 5 г ванильного порошка.
Пошаговый процесс приготовления
Для оформления хрустящих карамелизованных чипсов нужно соблюдать следующие этапы приготовления:
Также слайсы можно запекать в духовке при 180 градусах в течение 15 мин. При этом чипсы получатся менее сухими и более тягучими.
Яблочные чипсы из духовки
Самый доступный рецепт создания фруктовых сушек — домашняя духовка. Она поможет придать яблочным долькам необходимой хрусткости и золотистого цвета.
Ингредиенты:
Метод приготовления — сушка
Кухня — европейская
Время подготовки — 30 минут
Время готовки — 1,5 часа
Количество порций — 100-120 гр
Готовим сладкий сироп для фруктов. Растворить сахар в воде и довести до ее кипения. Проварить воду, чтоб получился густой сироп.
Чтобы получить новые вкусы чипсов, для них можно приготовить мятный или лимонный сироп.
Спелые неиспорченные плоды яблок тщательно вымыть и обсушить. Специальным ножом вырезать сердцевину фруктов, удалив косточки и перегородки.
Сердцевину можно не вырезать, тогда при последующей нарезки косточки выпадут сами, а перегородки придадут готовым чипсам звездочную красоту.
С помощью слайса или терки нарезать яблоки на тонкие кружочки. При отсутствии подручных средств, можно нарезать яблоки острым ножом толщиной не более 1-1,5 мм.
Сложить всю нарезку в сладкий сироп. Оставить фрукты для пропитки на 15-20 минуты.
Затем надо удалить лишнюю жидкость с долек, разложив яблочные заготовки по бумажному полотенцу.
Рекомендуем к приготовлению:
Домашние чипсы в микроволновке лучше магазинных!
Противень для выпечки застелить пергаментной бумагой. Духовой шкаф прогреть до 160С.
Разложить по пергаменту сладкие яблочные кружочки.
Важно использовать именно пергамент (белый), а не подпергамент (светло-коричневый), т.к. к белой бумаге изделия не прилипнуть и их будет гораздо проще снять.
Подсушивать яблочные чипсы в духовке 1,5 часа при 100-120С. Первые 40-50 минут высушиваем кусочки, а потом их перевернуть на вторую сторону и держать в духовке до полного высыхания.
Готовые сушки после пользования печью обязательно остудить. Слегка мягкие кусочки через 2-3 минуты станут хрустящими аппетитными и невероятно ароматными чипсами. Такой сладостью приятно перекусить с друзьями в рабочий перерыв.
Хранить сухие яблочки в полотняном мешочке, во избежание появления моли, жучков и другой живности.
Полезные советы и рекомендации
Яблочные чипсы в домашних условиях, рецепты которых содержат небольшой список ингредиентов, получатся хрустящими и полезными для организма, если в процессе приготовления будут учтены следующие условия:
Основные указания | Назначение действий |
Яблоки не должны иметь повреждений | Поврежденные места не становятся хрустящими, при термической обработке. В результате портится внешний вид и вкус чипсов. |
При возможности на яблоках оставлять кожуру | В кожуре содержится столько же питательных веществ, сколько и в мякоти, поэтому при удалении кожицы снижается питательная ценность чипсов. Но если яблоко обладает толстым слоем кожуры, то ее рекомендовано срезать, иначе снеки получатся с грубой корочкой. |
При оформлении чипсов из яблок нужно аккуратно удалять семенную коробку | Семена яблок полезны (в умеренных количествах) только в свежем виде, после термической обработки они могут нанести только вред организму. |
Нарезать слайсы требуется с ровной толщиной | Если чипсы будут иметь разную толщину, то часть изделий может пересушиться, а часть остаться в неготовом виде. |
Толщина нарезки должна составлять около 3 мм | При толщине 3 мм снеки получаются наиболее хрустящими, и заготовка не ломается при нарезке. |
Корректировать сладость чипсов перед их сушкой | Для повышения сладости кислых яблок нужно изделия посыпать сахарной пудрой. Если яблоко очень сладкое, то его можно сбрызнуть лимонным соком. |
Правильно хранить готовые чипсы | Чтобы изделие не покрылось плесенью, хранить длительное время их можно в вентилируемой таре или платяном мешочке. При условии, что при приготовлении снеков не использовался сахарный песок и иные добавки. |
Яблочные чипсы можно употреблять в качестве перекуса между основными приемами пищи или использовать в качестве десерта. При желании в рецепт можно включить мед или иной сладкий соус и полить им готовые снеки. Чтобы чипсы в домашних условиях получились с равномерной толщиной, их советуется нарезать на специальной терке.
Автор: Котлячкова Светлана
Как сделать яблочные чипсы в микроволновке за 5 минут
Если вы не хотите долго ждать пока чипсы приготовятся в духовке, для вас есть прекрасная альтернатива — приготовить их в микроволновой печи. Приготовление займет всего несколько минут. А результат не сильно будет отличаться от чипсов, приготовленных в духовке.
Для того, чтобы приготовить яблочные чипсы в духовке, яблоки следует промыть и нарезать на тонкие ломтики. Затем выложить яблочные кусочки на решетку микроволновой печи и поставить мощность на 700 Вт.
Включить микроволновку сначала на пару минут и посмотреть не подгорели ли чипсы. Затем при необходимости поставить еще на 1-2 минуты.
Готовим чипсы в микроволновке с функцией «Гриль»
Хотите отличный фруктовый перекус, который никак не отразится на вашей фигуре? Тогда узнайте рецепт яблочных чипсов в микроволновке. Если ваша СВЧ печь поддерживает функцию «Гриль» или «Конвекция», вы за считанные минуты получите хрустящие, вкусные и ароматные фруктовые снэки.
Какие ингредиенты подготовить
Пошаговое приготовление
После сигнала печи яблочные чипсы, приготовленные в домашних условиях в микроволновке обязательно проверить на готовность. Если чипсы высохли, можно на этом кулинарный процесс завершить. Если хотите подрумянить, тогда уменьшите мощность до средней (700-800 Вт) и сушите еще 2-3 минуты.
Яблочные чипсы – 7 рецептов, как сделать в домашних условиях
Вроде бы недавно на прилавках появились новые необычные чипсы – яблочные. Они полезные, интересные, ароматные, но стоят целого состояния. Неужели себестоимость создания этого десерта достигает нескольких тысяч рублей за кило? Не верю! Попробуем вместе сделать яблочные чипсы в домашних условиях и посчитаем, сколько они будут стоить? К вашему вниманию представляется множество вариаций, как, в чем и с чем сохранить неповторимый яблочный вкус на зиму.
Простой рецепт в духовке
Фруктовые чипсы – отличный перекус, который не только никак не отразится на фигуре, но и быстро утолит чувство голода.
Готовить яблочные чипсы в духовке просто. По времени весь процесс займет не более 1,5 часа. На выходе вы получите вкусные и полезные снеки, без ароматизаторов и других вредных добавок.
Для начала нужно правильно выбрать сорт яблок. Лучше использовать твердые фрукты, с кислинкой. В этом случае чипсы выйдут не приторными, с хрустящей корочкой.
Подойдут следующие сорта яблок:
Готовить подобные снеки лучше летом, в сезон из натуральных яблок, выращенных на даче или в саду. В этом случае можно не сомневаться в чистоте фруктов.
Для рецепта нам понадобятся следующие ингредиенты:
Процесс приготовления:
Очень важно контролировать процесс приготовления. Периодически проверяйте готовность яблок вилкой или зубочисткой, как только они станут мягкими, можно выключать духовку.
Дайте приготовленным снеком немного постоять, и они станут более твердыми и хрустящими.
Польза и вред заготовки
Отдельное слово о сахаре. Если вы человек с высоким содержанием сахара в крови, лучше стараться его снизить. Поэтому не рекомендуется заготавливать и употреблять фрукты с сахаром (свекловичным или тростниковым). Фрукты обладают натуральной сладостью, содержат фруктозу и дополнительно добавлять сахар нет смысла.
Эко «фрипсы», как фруктовые чипсы называют блогеры, можно и даже нужно давать детям и взрослым. Это натуральная заготовка, содержащая большое количество клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника.
Главный витамин сухих фруктов – аскорбиновая кислота. Без нее не бывает здоровья и роста подрастающего организма. Детям обязательно нужен витамин «С», поэтому давайте своим малышам фруктовые чипсы почаще.
Как приготовить в микроволновке
Сделать яблочные чипсы в микроволновке довольно просто. Плюс данного метода приготовления в том, что процесс занимает не более 20 минут.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
Приготовление:
После того, как микроволновка окончит работу, важно сразу достать чипсы, иначе они отсыреют.
Приготовление
Теперь каждый плод нарежьте тоненькими слайсами. Для этого очень удобно использовать обычную шинковку для капусты, двигая фрукт в одном направление – вниз.
Противень для запекания застелите пергаментной бумагой. Разложите на нем яблочные кольца в один слой. Отправьте противень в предварительно разогретую до 70 градусов духовку. Дверцу печи оставьте слегка приоткрытой. Запекайте фруктовые слайсы в течение 90 минут. За это время у вас получится хрустящая закуска. Если вам нравится мягкий десерт, то запекать яблоки следует 40-60 минут.
Достаньте противень из духовки. Дайте фруктовой закуске остыть.
Подавайте к столу, переложив на тарелку.
Готовим в электросушилке
Если у вас есть электросушилка, воспользуйтесь ею, чтобы приготовить вкусные яблочные чипсы. Такие заготовки можно не только добавлять в компот, но и использовать вместо снеков.
Чипсы из яблок получаются более сладкими и насыщенными, чем натуральный фрукт, поэтому их так любят дети.
Рецепт очень простой, кроме яблок никакие другие ингредиенты не понадобятся.
Процесс приготовления:
Время готовки может быть разным от нескольких часов, до суток. Все зависит от мощности электросушилки.
Готовые яблочные снеки лучше хранить в полотняных мешочках. В этом случае вероятность появления моли или других насекомых в продукте сведена к минимуму.
Особенности хранения
Яблочными чипсами можно перекусить, а также их подают в виде топпинга к различным салатам и десертам. Чтобы снеки на протяжении долгого времени оставались хрустящими, нужно хранить продукт в открытом виде. Для этого можно сделать большой бумажный пакет, либо использовать открытую стеклянную ёмкость.
Можно сделать вывод, что яблочный продукт, приготовленный в домашних условиях — качественный, натуральный и без каких-либо вредных для здоровья добавок. А сочетание фруктового вкуса с пряными ароматами специй делают яблочные снеки лакомым угощением.
Хрустящие яблочные чипсы без сахара
Яблочные чипсы хранятся намного дольше, чем те фрукты, которые приготовлены с использованием данного ингредиента. Да и детям куда полезнее кушать подобные снеки в натуральном виде.
Приготовить яблочные чипсы без сахара можно по любому из рецептов, который был описан выше. Единственное условие – фрукты должны быть нарезаны тонкими слайсами, чтобы их не нужно было опускать в сироп.
Когда снеки уже готовы, вместо сахара можно использовать карамель и мед. Они придадут чипсам необычный вкус.
Как правильно выбрать яблоки?
Чтобы вам не советовали соседи или блогеры, брать яблоки на сушку можно любые. Лучше подойдут те, что растут в вашем саду или были приобретены на рынке у бабушек. В первом случае сушка – отличный способ заготовки всех этих фруктов, которых в осенний период в саду просто тьма. Во втором случае хорошо взять несколько сортов, чтобы потом сравнить, какие чипсы для вас вкуснее. Из летних сортов получаются вкусные чипсы без каких-либо добавок. Осенние или зимние сорта фруктов лучше посыпать сахаром и корицей, чтобы дополнить кислинку и сделать заготовку ароматнее.
Правильно выбирать яблоки не по сорту, а по качеству. Не подойдут фрукты подгнившие или падаль. Они привлекут огромное количество насекомых (муравьев, плодовых мошек) и дадут вкусного результата.
С добавлением корицы
Яблоки с корицей – вкусный и полезный десерт.
Для его приготовления понадобятся:
Приготовление:
Чтобы десерт получился сладким, к корице можно добавить сахарную пудру.
Диетический десерт для детей
Можно готовить снеки без использования сахара или сахарной пудры. Яблоки сами по себе имеют насыщенный вкус. Подобные высушенные фрукты можно добавлять в кашу, делать на их основе вкусный десерт, например, мороженое с подсушенными дольками плодов.
Яблочные чипсы с медом
Для сластен можно предложить рецепт яблочных чипсов, политых медом.
Ингредиенты:
Приготовление:
По желанию снеки можно присыпать кедровыми измельченными орешками или корицей. Эти компоненты придадут блюду оригинальный вкус.
Яблочные чипсы – вкусный десерт, как для детей, так и взрослых. Готовить их очень просто. Процесс не требует особых кулинарных навыков и способностей. Попробуйте приготовить чипсы по рецептам, которые были даны в статье. Уверены, яблочные снеки выйдут ароматными и приятными на вкус.
Чипсы в мультиварке
Быстрый и простой способ приготовления сладкого диетического десерта – готовка в мультиварке. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия от поедания лакомства. Хранить их можно в однослойных пакетах из пищевой бумаги либо в керамической посуде с плотно прилегающей крышкой.
Ингредиенты:
Как готовить:
Вымыть плоды. Насухо протереть. Разрезать напополам. Вынуть/вырезать сердцевину. Нашинковать пластинками толщиной в 1-2 мм.
Вырезать из кулинарного пергамента круг, соответствующий диаметру чаши. Укрыть дно формы. Выложить яблочные лепестки в один слой.
Смешать корицу и ваниль. Обильно посыпать слайсы. Поставить в мультиварку.
Запустить режим «Выпечка». Через 20 мин. вынуть чипсы, перевернуть щипцами (чтобы не обжечь руки). Выпекать еще 15-20 мин. (если желаемый хруст не достигнут, продержать дольки еще 2-5 мин.)
Вынуть. Выложить на решетку/разделочную доску/салфетку. Дать просохнуть 20-30 мин. Сложить в подготовленную емкость/пакет.
Как приготовить яблочные чипсы в домашних условиях?
Простой рецепт в духовке
Фруктовые чипсы – отличный перекус, который не только никак не отразится на фигуре, но и быстро утолит чувство голода.
Готовить яблочные чипсы в духовке просто. По времени весь процесс займет не более 1,5 часа. На выходе вы получите вкусные и полезные снеки, без ароматизаторов и других вредных добавок.
Для начала нужно правильно выбрать сорт яблок. Лучше использовать твердые фрукты, с кислинкой. В этом случае чипсы выйдут не приторными, с хрустящей корочкой.
Подойдут следующие сорта яблок:
Готовить подобные снеки лучше летом, в сезон из натуральных яблок, выращенных на даче или в саду. В этом случае можно не сомневаться в чистоте фруктов.
Для рецепта нам понадобятся следующие ингредиенты:
Процесс приготовления:
Очень важно контролировать процесс приготовления. Периодически проверяйте готовность яблок вилкой или зубочисткой, как только они станут мягкими, можно выключать духовку.
Дайте приготовленным снеком немного постоять, и они станут более твердыми и хрустящими.
Яблочные чипсы в духовке – рецепт с фото пошагово (+3 рецепта)
Ингредиенты
Время приготовления: 2 часа
Одним из прекрасных способов заготовки яблок на зиму является их сушка. Из сушенных яблок в дальнейшем можно варить компоты, добавлять их в чай, в каши или просто хрустеть ими холодными зимними вечерами.
Чипсы из яблок станут находкой для приверженцев правильного питания. Их можно есть в любое время и не бояться за свою фигуру.
Именно для того чтобы получить по-настоящему диетический продукт, мы расскажем как сделать яблочные чипсы в домашних условиях без сахара.
Такими вкусными и полезными снэками с удовольствием будут хрустеть как взрослые, так и дети.
Также, ниже вы сможете ознакомиться с другими способами приготовления чипсов из яблок, узнать о пользе и вреде яблочных чипсов и условиях их хранения.
Как приготовить яблочные чипсы в духовке – рецепт с фото пошагово
Подготовим яблоки. Для этого нужно тщательно промыть их в проточной воде. От кожуры очищать их не следует. Сердцевину можно удалить, а можно оставить (я оставила).
Нарезать яблоки на тонкие (почти прозрачные) пластины.
Противень застелить пергаментной бумагой или силиконовым ковриком.
Выложить яблочные пластины на противень.
Отправить наши яблочные заготовки в духовку сушиться на минимальную температуру на 1,5-2 часа. Время приготовления чипсов зависит от духовки. Поэтому следует периодически смотреть за чипсами, чтобы они не подгорели.
После остывания чипсы из яблок готовы к употреблению. При желании можно посыпать яблочные чипсы сахарной пудрой или корицей.
Готовые чипсы лучше всего хранить в тканевом мешочке.
Как сделать яблочные чипсы в микроволновке за 5 минут
Если вы не хотите долго ждать пока чипсы приготовятся в духовке, для вас есть прекрасная альтернатива – приготовить их в микроволновой печи. Приготовление займет всего несколько минут. А результат не сильно будет отличаться от чипсов, приготовленных в духовке.
Для того, чтобы приготовить яблочные чипсы в духовке, яблоки следует промыть и нарезать на тонкие ломтики. Затем выложить яблочные кусочки на решетку микроволновой печи и поставить мощность на 700 Вт.
Включить микроволновку сначала на пару минут и посмотреть не подгорели ли чипсы. Затем при необходимости поставить еще на 1-2 минуты.
Яблочные чипсы в сушилке
Пожалуй, самым полезным и естественным способом приготовления чипсов из яблок является приготовление их в сушилке. При приготовлении этим способом яблоки не подвергаются обработке высокими температурами, а следовательно, сохраняют свои полезные свойства.
Приготовление яблок в сушилке не отличается от других способов приготовления. Яблоки так же, как и в предыдущих способах приготовления нужно нарезать на тонкие пластины и выложить на поддоны сушилки. Поставить сначала на максимальный режим минут на 30, затем убавить до среднего и оставить еще на 5-6 часов.
Яблочные чипсы в аэрогриле
Еще одним хорошим и быстрым способом приготовления яблочных чипсов в домашних условиях является приготовление их в аэрогриле.
Для того чтобы приготовить яблочные снэков в аэрогриле, яблоки необходимо промыть, высушить и нарезать небольшими ломтиками. Выложить дольки на решетку аэрогриля. Установить температуру 120 градусов, скорость вентилятора – средняя. Оставить сушиться на полчаса. Если после указанного времени чипсы из яблок окажутся недостаточно сухими, нужно поставить еще на несколько минут.
Яблочные чипсы польза и вред
О пользе свежего яблока сказано очень много. Огромным плюсом сушеных яблок является то, что в них сохраняется большая часть полезных свойств, в отличие, например, от варенья или компотов.
Итак, к полезным веществам, содержащимся в яблочных чипсах являются: пектин, витамин С, глюкоза и клетчатка.
Благодаря этим полезным веществам сушенные яблоки:
Что касается вреда яблочных чипсов – они практически безвредны. Разве что, их нужно с осторожностью употреблять диабетикам (из-за содержания в нем глюкозы) и людям, страдающим язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта (из-за содержания аскорбиновой кислоты).
Как хранить яблочные чипсы
Что касается хранения яблочных чипсов, то они могут храниться очень долго. Лучше всего хранить чипсы без всяких добавок (сахар, корица, ванилин) в тканевом мешочке или в какой-либо посуде с хорошей вентиляцией. Если хранить чипсы из яблок в плотно закрытой посуде, они могут заплесневеть.
Как приготовить в микроволновке
Сделать яблочные чипсы в микроволновке довольно просто. Плюс данного метода приготовления в том, что процесс занимает не более 20 минут.
Источники информации:
- http://sgushhenka.ru/deserti/chipsy-iz-yablok.html
- http://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-receptov/yablochnye-chipsy/
- http://culinarya.ru/yablochnye-chipsy-v-domashnih-usloviyah-retsept
- http://yablobabka.ru/yablochnyj-desert/172-yablochnye-chipsy-v-dukhovke
- http://moybuter.ru/zakuski/kak-sdelat-yablochnye-chipsy-v-domashnix-usloviyax.html
- http://vegetarianskie-recepty.ru/ovoshchi/yablochnye-chipsy-sostav.html
- http://bzem1.ru/myaso/chipsy-iz-yablok-v-duhovke.html
- http://pizza-nomer1.ru/zagotovki/yablochnye-chipsy.html
- http://mariokomi.ru/vypechka/chipsy-iz-yablok.html