ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΌΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Β«ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡΒ» Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ:
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Β«ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ: ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π° Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ : ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 2-Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +20Β°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β°-40Β° ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌ. ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°!
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ: Π 120, Π 180, Π 220-240.
Π ΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Β«Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈΒ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π¨ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π 180 Π΄ΠΎ Π 400.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Β«ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΒ».
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π΄Π²Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:20. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
1. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
3. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β 70% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°!
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ Β«Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡΒ» Π 120, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ 99% ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°) Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³Π΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° Β«Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈΒ», ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡ P120 β P180 β P240. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 100 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ P80, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° P180, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ P80 Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 120-150, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ P180.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡΒ» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ P220-240. ΠΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π¨Π»ΠΈΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΒΡΡΠ²ΡΠΉΒΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΒΡΠ΅ΒΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΒΠ³Π° kuzov.info!
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΠΌΠΎΡΒΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΒΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΒΠ»Π° ΡΡΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄Π°ΒΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ.
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΒΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΠ΅ΒΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΒΠ²Π΅ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΒΠ»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½ΒΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΡΡΒΡΡ, ΠΏΡΠΎΒΠΈΡΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΒΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΒΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ.
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΒΡΠ΅ΡΡΠ²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΒΠ½ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΒΠΌΠΎΠ½ΒΡΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°ΒΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°ΒΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΒΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΒΠ³ΠΎΒ» ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π° Π°Π±ΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΠ²ΠΎΠΌ Π 80. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΒΡΠ΅Π½ΒΡΡΠΈΒΠΊΠΎΒΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π»ΡΒΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΒΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΎΡΒΠ²Π΅ΡΒΡΡΠ²ΡΒΡΒΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π»ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΒΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΒΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΒΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ»Π° ΡΠΈΡΒΠΊΡ ΠΎΡ Π°Π±ΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΠ²Π° Π 120.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΠΉΒΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΒΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΒΡΡΠΈΒΠΊΠΎΒΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΠΉΒΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΒΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΒΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½ΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΒΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΒΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΒΡΡ ΡΠ°Π·ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΒΡΠ°. ΠΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΡΠ°. ΠΡΡΒΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΒΡΡΒΠ³ΠΈΒΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΒΠ³ΠΎΒΠ²ΡΒΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΒΡΒΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡΒΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΒΡΠ²ΡΡΒΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΒΡΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ
Π£ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΒΠΌΠΎΒΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΡ ΠΎΠΊΡΡΒΠΆΠ°ΒΡΒΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΒΠ΄Ρ), ΡΡΠΎΒΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΒΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΒΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΒΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΒΡΠ΅ Π½ΠΎΡΒΠΌΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡΠ΅.
Π¨ΠΏΠ°ΡΒΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ:
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
Π‘ΡΡΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΒΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΒΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΒΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°ΒΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΒΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΒΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΒΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΒΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΒΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ Ρ Π½ΡΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΒΠΊΡΠ°ΡΒΠ½ΡΡ ΡΡΡΒΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΒΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΒΠΈΠΌΡΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ?
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ?
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΒΡΠΈΡΡΒΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΡΠ°ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ? ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ²Π΅ΒΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ½ΒΠ΄Π°ΒΠΌΠ΅Π½ΒΡΠ΅. ΠΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΒΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΒΠ΄Π°ΒΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ ΒΠ½ΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΒΠ½ΠΈΠΊΒΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ±Π»Π΅ΒΠΌΠ° Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΏΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°ΒΠ»ΠΈΒΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΒΠΌΡ 3M ΡΡΠΈΒΡΠ°ΒΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡΒΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΒΡΡΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΒΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΒΡΠ° (ΠΏΡΠΎΒΡΠ°Π΄ΒΠΊΠ°). Π₯ΠΈΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΒΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΒΡΒΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΒΠ²Π΅ΒΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ½ΡΒΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΒΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΒΠΈΠΌΡΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ?
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΒΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠ΅ΒΠΈΠΌΡΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΒΡΠ°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΒΠ»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΒΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΒΡΡΒΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΒΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΡΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π² Π°Π±ΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΠ²ΠΎΠΌ p80 β p180.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ Π½Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΒΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΒΠ½ΠΈΠΊΒΠ½Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΒΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ β ΡΠΏΠΎΠΊΒΡΠΈΠ΄ΒΠ½ΡΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΒΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΒΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΡΡΠΎΒΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΒΡΠ΅Π½ΒΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΒΡΠ°ΒΡΠΈΒΠΎΠ½ΒΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΒΠ³ΠΎΠΌ Π²Π·Π°ΒΠΈΒΠΌΠΎΒΠ΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΒΠ΄ΡΒΡ ΠΎΠΌ Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠΉΒ» ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΎΠΊΠΈΡΒΠ»ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ. ΠΠΏΠΎΠΊΒΡΠΈΠ΄ΒΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΒΠΊΠΎΡΒΡΠΎΒΠ·ΠΈΒΠΎΠ½ΒΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΒΠΈΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΠΈΡΒΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΒΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΒΡΠΈΠ΄ΒΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΒΠ·Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΒΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΒΡΠ°ΒΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠΆΠ΄ΡΠ½ΒΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΒΡΡΠΈΠ² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π°, ΠΎΠ±Π΅Π·ΒΠΆΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ.
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°ΒΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΒΠΌΠ΅ΒΡΠ° ΠΈΠ· Π½Π°Π±ΠΎΒΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΒΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΒΠ»ΠΎΠΊΒΠ½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΒΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΒΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΒΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΠ²ΒΡΠ°ΒΡΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΒΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΡΠ°Π·ΒΡΠ°Π²ΒΠ½ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΒΡ Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡΒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΒΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ? (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΈΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ.ΠΏ. Ρ.Π΅. ΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΊ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡβ¦. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ 30-50 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° 90 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²! Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ (80-120) ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ!
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ/Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ (ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ).
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ Β«Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ» Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡΒ» ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 2-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°β¦.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°!
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 60ΡΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ β ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ! Π‘ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Β«ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌΡΒ» ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ
Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ
ΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ°
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎ?
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ!
Π’Π°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ»ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π£Π°ΠΉΡ-Π‘ΠΏΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ»Π° (ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π°) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. Π, ΡΠΆ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²Π·ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅? Π, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ΄Π°, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ β ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ»Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? β ΠΠ·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
1. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ»Π° Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π 220-240. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅Π·ΡΡ β ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
2. Π¦Π°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ
ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° β ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½ΠΎΠ»Ρ). ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ. Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ (ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π 120. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΡ.
3. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ
ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
4. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ β ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°! Π£ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π 120, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Β«ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΒ» ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ β ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 3-4 Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π¨Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π 120. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π»Π΅Π·Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. (ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ β Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ?)
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° β ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ (Π²ΡΡΠΎΡ
ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ) ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ (Π³Π΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ).
Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Ρ.
1.ΠΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ Π 40,60,80,120,180,220,240,320,500,600,800,1000.ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅.
Π¨Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π», ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅! Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π»Π°ΠΊΠ°), Π° ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠΊΡΡΠΈΠ² Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Β»), ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π 220-240. ΠΡΠΈΠΌ, Π²Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ (Π·Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅) Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π 120, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ β Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ) ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡ (Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ β ΡΡΠΎ Nitrosoft). ΠΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Β«ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅ΡΒ», Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ β ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ!
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ!
ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ½Ρ Β«ΠΠ½ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΒ».
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ (ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ β Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΌΡ Β«NOVOLΒ», Β«MIROXΒ» ΠΈ Β«BODYΒ». ΠΡΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΌ. Π―, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ! ΠΠΌΠ΅ΠΌΠΏΠ°Π»Π΅Ρ!))