ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΌΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:3 ΠΈΠ»ΠΈ 1:4. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 10% β 20% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° (ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ). ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² 2 β 3 ΡΠ»ΠΎΡ.
Π Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ (MS), ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ (HS). ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² 1 β 1,5 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π°, ΡΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² 5 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ»ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ·ΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ? ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π½Π° 80% ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ 3-4 Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° 50%. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ 25 β 40 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ 2 β 3 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π°ΠΊ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π³ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 150 β 250 ΠΌΠ» Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ. ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅?
ΠΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ?
ΠΡΠΈΒΠ²Π΅ΡΒΡΡΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ!
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΒΠ±Π΅ΒΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΒΠ½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΒΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΒΠΈΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΒΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΒΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΒΠ±ΡΠ°ΒΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΎΒΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΒΡΡ ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΒΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΒΠ½ΠΈΒΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΒΠ±Π΅Π½ ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΒΠΆΠΈΒΠΌΠΎ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΒΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΒΠ±Π°ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΒΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΒΠ²Π΅ΒΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΒΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±ΒΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΠ³Π°ΒΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΒΡΠ΅Π½ΒΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠΎΒΠ²Π°ΡΡΒΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΒΠ½ΠΈΒΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΠ½Π°ΒΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΒΠ½ΡΠΉΒΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΎΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΒΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΒΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠ°. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ°ΒΠ»ΠΎΒΠ²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΒΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΒΠΌΠ°ΡΡΒΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΒΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΡΠ½ΒΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΒΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ°, Π»ΡΡΒΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΒΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΒΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΒΠΏΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ ΠΡ ΡΠΌΠΎΒΠΆΠ΅ΒΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±ΒΠ½Π΅Π΅ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΒΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΡΠ½ΒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ²Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΒΠΆΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΎΒΡΠ°ΒΠ΅ΒΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ²Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΒΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΡΠ½ΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΒΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π±ΡΡΡΒΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΒΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΎΒΡΡ ΠΊΡΠ°ΒΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΒΠ²Π΅ΠΉΒΠ΅ΒΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΡΠΎΒΠ³ΡΠ°ΠΌΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΒΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΒΠ³Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΒΠ½Π°ΒΠΊΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ. Π£Π³ΠΎΠ» Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΒΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΒΠΏΠ΅Π½ΒΠ΄ΠΈΒΠΊΡΒΠ»ΡΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΒΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΒΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°
Π‘ΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠ° β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²ΒΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΒΠ±Π»Π΅ΒΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΡΒΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΒΡΠΎ, ΡΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ±Π»Π΅ΒΠΌΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΒΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΒΡΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΒΠ²ΠΈΒΡΡΠΎΒΡΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΒΠΊΠΎΒΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΡΒΠ΅ΒΠΌΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°ΒΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΒΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΒΠ±Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΡ. ΠΡΠ°ΡΒΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠΊΠ°ΡΡΒΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΒΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΒΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΒΡΠ½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠ°, Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΒΠ½Π°ΒΠΊΠΎΒΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΒΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΡΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΒΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΒΠ±Π»ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΒΡΠΈΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΡΒΠ΅ΒΠΌΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°ΒΠ»Π°, Π΄Π°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΒΠ΄ΡΒΡ Π° ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ. (ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΒΠΊΡΡΒΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ.)
Π Π°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΒΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅. Π Π°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΡΠ½ΒΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΒΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΒΠΏΡΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΒΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡΡΒΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΒΡΠ΅ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΡ Π±Π»ΠΈΒΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΒΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΒΠΊΠΎ), ΡΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠ°. Π‘ΠΎΠΎΡΒΠ²Π΅ΡΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΡ ΡΡΠ° Π»ΠΎΠ³ΠΈΒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΒΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½Π°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΒΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΒΠ±ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠΎΒΠ²Π°ΡΡΒΡΡ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ΒΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΒΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΒΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΉΒΡΠΈ Π΄ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π£Π³ΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΒΠ½Π°ΒΠΊΠΎΒΠ²ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΒΡΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΒΠ²Π° Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΒΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΒΠ½ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΒΡΡΡΡΒ» ΡΠΎΡΒΠΌΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΒΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΒΠ²Π΅ΡΒΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΒΠΌΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΒΠ²Π°, ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡΒΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΒΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΒΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΡΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΒΡΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΎ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ²
ΠΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΡΒΡΒΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΡΡΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΒΠ΄ΡΒΡΠΈΠΉ Π½Π° 1/3 β Β½ ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π²ΒΠ½ΠΎΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΒΠ²Π°ΒΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΒΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
Π Π°ΡΒΠΏΡΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΡΡ Π·Π° Π³ΡΠ°ΒΠ½ΠΈΒΡΠ°ΒΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°ΒΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΒΡΠ°Ρ Π΅Ρ ΠΊΡΠ°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΒΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΒΡΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π».
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ
Π¦Π΅Π»Ρ Π±Π°Π·ΠΎΒΠ²ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠ΅ Π² Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π²ΒΠ½ΠΎΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΒΡΠ°ΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π·ΠΎΒΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΎΒΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°ΒΡΠΎΠ΅ ΠΠΠ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΒΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΒΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΡΒΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΒΠΌΠ°Π»ΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΒΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π·Π° Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΒΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ΅Ρ Π΄ΡΡΒΠ³ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΒΡΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ·ΡΠ°ΡΒΠ½ΡΠΉ, Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΒΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ°Π·ΒΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΒΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΒΠ²ΠΎΒΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΒΡΠ°ΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΒΠ°Π½ΒΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΒΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊΠΎΒΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΒΡΠΈΒΠ½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΠ·ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΒΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅, Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π°Π·Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΒΠΊΡ. Π ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΡΡ, ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΒΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π», ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊ, ΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΒΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΈΠΌ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΒΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΡΡΡΒΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΒΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΒΡΒΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΒΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠ°, Π²ΡΠΆΠ΄Π°Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡΡΒΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, ΡΠ°Π½ΒΠ½Π΅Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΒΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΒΡΠ΅ΒΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΈΡΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΒΠ½Π΅ΒΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΡΒΡΒΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΒΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ (Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΒΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΒΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΒΠ΅ΠΌ) Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ°, ΡΡΠ΅ΒΠ±ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°Π», ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΒΡΡΠΎΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΒΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
Π£ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅ΒΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΒΡΡΠΎΒΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΒΡΡ, ΠΡ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠ°ΒΠ΅ΒΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΒΠ³Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΒΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΒΠ±ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΒΡΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΒΠΈΡΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡΒΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Β«ΠΏΠΎΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅Β» Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ° Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΎΒΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΒΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
Π Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΎΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΒΡΠ΅ ΡΡΠ²ΒΡΡΠ²ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΒΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΎΒΠ»Π΅Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΒΠΌΠΎΒΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΒΠΊΠΎΒΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΒΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠΎ ΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΠΎΒΠΌΡ ΠΎΠΏΡΒΡΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΒΡΠ΅ ΡΡΠ°ΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΒΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅ (Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΌΡΠΌ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΒΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΒΠΆΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠ° ΠΈ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ΒΠΈΠΌΡΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°Π» Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠΊΠ°ΡΡΒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΒΠΌΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΒΡΠ΅ΒΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΒΡΠΈΒΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΈΒΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ° ΡΡΠ°ΒΠΏΠ΅ ΠΎΠ±ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΒΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΒΠ½ΡΒΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΒΡΠ°ΒΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΒΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΠΡ, Π²ΠΎΠ·ΒΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΒΠΊΠ°ΒΠ΅ΒΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΒΠ΄Π°, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΈΠΉ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠ°ΒΠ»ΡΡ ΡΠΌΠΎΒΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΒΡΠΈΒΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΒΡΡΒΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΎΒΠΏΡΠ»ΡΒΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π±Π»ΠΈΒΠ·ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΠ°ΒΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΡΒΡΠΈΒΠΎΒΠ½Π°Π», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎΒΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΒΡΡ, ΠΏΡΠΎΒΡΠΌΠ°ΡΒΡΠΈΒΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΒΡΠ°ΒΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΡΒΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΒΠ½ΠΈΒΠΊΡ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡΡΒΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΒΡΠΈΒΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΒΡΠ°ΡΡΒΡΡ ΡΠ»ΡΡΒΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΒΡΠ°Ρ. Π ΠΈΡΠΎΒΠ³Π΅, Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠΉΒΡΠΈ Π΄ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠ°ΒΡΠΈΠ·ΒΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΒΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ? (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ-Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ)
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ (Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ°Π»Ρ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅). Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
Π Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π³Π΄Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ!
Π¨Π°Π³ 1 β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°, Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Ρ 40-80-120 ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ β Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 2 β Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ 2-4 ΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 3 β ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ 240-360-500 ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4 β ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ»Ρ). ΠΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°! Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π² 2-4 ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π¨Π°Π³ 5 β ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΠΏΒ» ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’.Π΅. ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ!
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ =).
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Β«Π²ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΒ» Ρ.Π΅. Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π° 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ)
Π¨Π°Π³ 6 β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ!
ΠΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ»Ρ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π³ΡΠ΅Π½Ρ, Π° Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π’.Π΅. Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 600-800-1000-1200-1500, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ 3M ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1-2-3 Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅, Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ))
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ! ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ (ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ), ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° β Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ΡΠ±Π΅β¦ ΠΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ-ΡΠΎ? ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Β«ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 15-20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 12 ΡΠΌ, Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ β 20 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
β’ ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π³ΡΠ΅Π½Ρ (ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΒ»), ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
β’ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠ», Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«ΡΡΡ ΠΎΠ΅Β» ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 40-50 ΡΠΌ/ΡΠ΅ΠΊ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π’ΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°
ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2/3. ΠΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 50%. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π»Π° β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ:
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΠΠΠΠ£Π‘Π’ΠΠΠ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π²Π°-Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ), ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ. Π‘ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ»Π°. ΠΡΠ°Π»Ρ, ΠΊΡΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ!
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π²Π΅ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ» Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ» Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ β Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ (ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ) ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 50-90 ΡΠΌ. Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΠ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΡ)
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΡΡΡΠΈ) ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΡ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ (ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅) Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄. Π¨Π»Π°Π½Π³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΏΡΠ» ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ:
β’ ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ), Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ .
β’ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15-20 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
β’ Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 40-50 ΡΠΌ/ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
β’ ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ.
β’ ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π°-Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ.
β’ Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π»Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 50%. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
β’ ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π· ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ))
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Β«ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ)) ΠΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ!