фильтры что это такое для лица
Что такое кремы-фильтры?
Ультрафиолетовое излучение Солнца кроме красивого загара вызывает массу негативных факторов для человеческого организма. Не контролируемое нахождение под прямыми солнечными лучами разрушающим образом действует на мембраны человеческих клеток и вредит молекулам ДНК. Ультрафиолет ускоряет процесс старения организма и оказывает негативное воздействие на кожу человека – она становится не эластичной, пересушенной и теряет свою природную упругость.
Чтобы избежать негативного влияния УФ лучей светлые умы индустрии косметических средств изобрели, и внедрили в продажу целую лини кремов для защиты от солнца, в состав которых входят УФ-фильтры.
Чтобы разобраться, что такое кремы-фильтры, необходимо знать их действие на кожу.
УФ-фильтры, их природа
Эти природные фильтры способствуют нейтрализации действия ультрафиолетовых лучей на человеческую кожу. УФ-излучение подразделяется на 2 спектра:
При разработке кремов-фильтров стараются подобрать такое сочетание УФ-фильтров, чтобы получить максимальную защиту от воздействия волн обоих спектров. Фильтры нейтрализуют воздействие ультрафиолета на кожу и организм человека. В косметологии УФ-фильтры условно подразделяют на две категории.
Для максимальной защиты от вредного воздействия ультрафиолета в состав солнцезащитной продукции вводят оба вида фильтров.
Солнцезащитные кремы
Крема с солнцезащитными фильтрами отличаются друг от друга степенью защиты, то есть разным солнцезащитным фактором. В косметологии это фактор чаще всего называют аббревиатурой SPF. Весь ассортимент солнцезащитных кремов подразделяется на несколько категорий:
Крем с самой высокой степенью защиты не всегда самый оптимальный вариант. Выбор такого средства очень индивидуален, он зависит от состояния кожи, фототипа, возраста, образа жизни и других факторов.
Чрезмерное использование солнцезащитного крема может оказать негативное воздействие на кожу, по причине наличия в составе УФ-фильтров.
Параллельно с применением солнцезащитных кремов надо помнить о том, что с 11 до 16 часов лучше на открытом солнце не пребывать; принимая солнечные ванны, следует надевать широкополую шляпу и солнцезащитные очки; не злоупотреблять солнечными ваннами.
Отбеливающие кремы
В теплое время года люди с повышенной пигментацией или обилием веснушек сталкиваются с очередной проблемой. Пятна на коже темнеют, количество их увеличивается, и бороться с ними становится все сложнее. Таким людям необходимо пользоваться кремом с высокой степенью защиты от воздействия ультрафиолетовых лучей с начала весны до конца осени.
Кроме отбеливающих средств для домашнего и салонного ухода за кожей, иногда выпускаются отбеливающие кремы с УФ-фильтром. Такой крем используется утром перед тем, как выйти на улицу, и действует двояко: отбеливает и защищает кожу от действия ультрафиолета.
Выбор крема с УФ-фильтрами
При выборе дневного крема с УФ-фильтром надо обращать внимание на крем с хорошими увлажняющими свойствами проверенных производителей косметики. Степень защиты от ультрафиолета должна быть не менее 30. Для пляжа или загородной прогулки степень защиты такого крема должна быть выше и его лучше сочетать с лосьоном для тела с аналогичной степенью защиты.
При чувствительной коже, склонной к аллергическим проявлениям, эффективнее использовать крем с низкой степенью защиты – он более безопасен.
Также необходимо помнить, что слой солнцезащитного крема с УФ-фильтрами необходимо обновлять каждые два часа пребывания под солнцем. Надо умыть лицо или снять крем влажной салфеткой и нанести новый слой. Таким образом можно максимально уберечь свой организм от солнечных ожогов и вредного влияния ультрафиолетового излучения.
Расскажите подружкам
УФ-фильтры в косметических средствах
Лето наконец-то вступило в свои законные права, а это значит не за горами летний отпуск, море и солнце. Также солнышко будет радовать и тех, кто остается в городах. И здесь, конечно, необходимо позаботиться о нашей коже для сохранения ее красоты, молодости и упругости. К сожалению, нынешняя популярность загара отрицательным образом сказывается на состоянии нашей кожи. Что такое загар? Это защитная реакция, выработка меланоцитами пигмента меланина, который защищает органы дермы и подкожных тканей от разрушительного действия солнечного излучения.
Разница между различными видами излучения
Видимый, в том числе синий свет, перегревает кожу, способствуя образованию до половины свободных радикалов, которые приводят к раннему старению кожи. Синий свет проникает глубже, чем ультрафиолет, вызывает более глубокое повреждение дермальных структур и усиливает фотостарение кожи. В последнее время изучению и защите от синего света уделяется особое внимание при разработке солнцезащитной косметики.
Ранее в наших статьях мы уже писали о маслах, обладающих небольшим природным солнцезащитным фактором/SPF.
Такие фильтры делятся на 2 типа: физические и химические.
Физические фильтры представляют собой компоненты в составе косметических средств, которые отражают солнечное излучение. К таким относятся диоксид титана (в традиционной форме более эффективен против лучей UVA, в некоторых других формах – от обоих типов излучений) и оксид цинка (эффективен от UVA и UVВ). Оксид цинка имеет неоспоримое преимущество для проблемной кожи – он обладает подсушивающим и противовоспалительным действием. Некоторыми производителями используется в моно-варианте, так как вполне справляется с поставленной задачей защиты.
Вследствие того, что минеральные фильтры абсолютно инертны по отношению к коже, их часто можно встретить в детской солнцезащитной косметике, в средствах для аллергиков и людей с чувствительной кожей. Минусом таких средств является только неэстетичный белый след, оставляемый на коже после нанесения, но современные технологи разрабатывают очень приятные текстуры с максимальной потребительской привлекательностью.
Более передовые средства также способны обеспечивать защиту от видимого и синего света.
Суть работы химических фильтров заключается в том, что они поглощают солнечное излучение. При этом сами распадаются на частицы, обладающие собственной активностью. В результате такие фильтры могут сами становиться активными радикалами, которые способствуют запуску процессов повреждения и старения кожи. Кроме того, по некоторым данным большинство химических фильтров способно проникать в кровоток и воздействовать на гормональную систему. Учитывая этот факт, производители косметических компонентов стали поставлять на рынок инкапсулированные фильтры, где молекула вещества изолирована от живых клеток различными носителями. Тем не менее, некоторые технологи считают такие фильтры не достаточно надёжными и предпочитают отказаться от их использования.
В составах косметических средств часто вы можете встретить такие химические фильтры, как диоксибензон, авобензон, метоксициннамат, парагидроксибензойная кислота, фенилбензимидазолсульфокислота, октилметоксициннамат и др. Стоит заметить, что далеко не все из них безопасны на 100%.
Относительно безопасными химическими фильтрами, аллергический потенциал которых не выявлен, с хорошей фотостабильностью являются: тиносорб-6, тиносорб –М, мексорил, салицилаты (метилсалицилат), парсол-340, парсол-SLX. Именно их и стоит искать в составах ваших солнцезащитных средств.
Всегда надо помнить, что солнцезащитные кремы необходимо обновлять каждые 1,5-2 часа. В случае с физическими фильтрами эта необходимость обусловлена частичным удалением крема с поверхности кожи (вода, пот, полотенце и т.д.). Для средств с химическими фильтрами необходимо обязательно смыть крем, а затем нанести его снова, дабы не оставлять на своей коже активные радикалы, ответственные за процессы старения кожи.
Надеемся, что теперь вам проще будет выбрать себе солнцезащитный крем с учетом особенностей вашей кожи и назначения средства. Будьте красивы и берегите вашу кожу!
Фильтры в солнцезащитных кремах
Выбирая солнцезащитный крем, мы в первую очередь ориентируемся на показатель SPF. Все, чего вы не знали о физических и химических УФ-фильтрах, постараемся раскрыть в этой статье.
Елена Луговцова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Зачем нужны солнцезащитные фильтры в косметике
Современные производители включают в санскрины два вида УФ-фильтров:
физические, или минеральные (диоксид титана и другие);
химические (оксибензон, мексорил и т.д.).
Расскажем о каждом из них подробнее.
Физические (минеральные) фильтры
Средство с минеральными фильтрами может оставлять на коже белые полосы.
Его можно случайно стереть и не заметить этого, оставив таким образом кожу без защиты.
Самый распространенный физический фильтр — диоксид титана. Он фигурирует в составе как titanium dioxide.
Физические фильтры работают, подобно зеркалу, отражая солнечные лучи. © Getty Images
Химические фильтры
Одни химические фильтры нейтрализуют лучи типа В, другие — эффективны против лучей типа А. В современных средствах их стараются объединять для защиты от широкого спектра УФ-лучей.
Самый эффективный солнцезащитный крем — тот, в котором есть и физические, и химические фильтры. © Getty Images
Химических фильтров очень много, список можно продолжать почти до бесконечности. Кроме того, некоторые бренды (например, L’Oréal Paris, Vichy, La Roche-Posay) разрабатывают свои собственные комплексы. Рассказать обо всех невозможно — остановимся на самых распространенных.
Авобензон (Avobenzone)
Мексорил
Mexoryl SX и Mexoryl XL (terephthalylidene dicamphor sulfonic acid drometrizoletrisiloxane) могут встречаться в солнцезащитной косметике таких брендов, как L’Oréal Paris, Lancôme, Giorgio Armani, Garnier, Biotherm. Mexoryl SX защищает от УФ-излучения типа А, а Mexoryl XL — от УФ-излучения типов А и В.
Тиносорб
Октокрилен
Octocrylene перед лучами UVA бессилен, но поглощает лучи UVB, которые вызывают солнечные ожоги.
Другие фильтры
«К сожалению, масла обладают низким уровнем защиты в диапазоне SPF от 2 до 10, поэтому их использование не дает адекватной защиты от ультрафиолета».
Почти столетняя история развития солнцезащитных фильтров оставила в игре только физические и химические фильтры. А точнее, их комбинацию — лучше, когда эффект физических и химических фильтров суммируется.
К сожалению, растительные масла почти не защищают от солнца. © Getty Images
Запрещенные и опасные фильтры
могут вызывать аллергию: аминобензойная кислота, октокрилен, бензофенон-3 (оксибензон), авобензон;
могут вызывать фототоксические реакции: метилбензилиден камфоры, бензофенон-3;
обладают гормоноподобным действием, хотя данный эффект ничтожен и говорить о потенциальном вреде на сегодняшний момент неправильно: бензофенон-3, метилбензилиден камфоры, гомосалат, этилгексилметоксициннамат».
В кремах, которые продаются в нашей стране, запрещенных ингредиентов нет. © Getty Images
Рейтинг косметических средств с фильтрами защиты от солнца
Топ лучших средств, по мнению редакции Skin.ru.
Гель-крем матирующий Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay
Эмульсии
Тающая солнцезащитная эмульсия с технологией нанесения на влажную кожу Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Кремы
Солнцезащитный крем с увлажняющим действием Advanced Brightening UV Defense, SPF 50, High Protection, SkinCeuticals
Солнцезащитный флюид-крем для чувствительной кожи со 100% минеральных фильтров Sheer Mineral UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals
Солнцезащитный крем для лица Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme
Молочко
Солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 30, Biotherm
Мягко обволакивает кожу, смягчая и защищая ее от воздействия солнечных лучей благодаря фильтру мексорил.
Спреи
Спрей Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay
Солнечная вода
Солнцезащитный двухфазный спрей с антиоксидантами, SPF 30, Vichy
Формула с антиоксидантами (термальной водой и экстрактом черники) увлажняет и освежает кожу, а фильтры мексорил и тиносорб предупреждают фотостарение.
Солнечный спрей Ambre Solaire «Солнечная вода», SPF 20, Garnier
Обогащен экстрактом алоэ вера. SPF-фильтры мексорил и тиносорб надежно защищают от солнечных лучей. Средство при этом почти не ощущается на коже.
Какой санскрин выбрать для защиты в городе? Узнайте, пройдя наш тест!
Как обозначается солнцезащитный фильтр на упаковке крема
Общепринятое обозначение — SPF, но на баночках, тюбиках и флаконах немецкого, американского и французского производства могут встретиться аббревиатуры LF, LPF или IP. Все они обозначают одно и то же — фактор защиты от солнечных лучей. Подробнее о маркировке солнцезащитных средств читайте в нашей статье.
Подробнее ознакомиться со сведениями об ингредиентах, производственных процессах и требованиями к качеству и безопасности вы можете здесь!
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Косметичка и миниатюра в подарок при покупке Mineral89 Probiotic
Как фильтры в соцсетях меняют понятие красоты и наше восприятие себя
Вспомним хотя бы историю с мейкапом «лисий глаз» в конце 2019 года, когда Белла Хадид и Кендалл Дженнер с помощью косметики визуально вытягивали брови и уменьшали разрез глаз, делая их миндалевидными, раскосыми. Эффект достигался за счет макияжа, но специалисты уверяют, что тут не обошлось без помощи блефаропластики и других приемов эстетической медицины. Как бы там ни было, но многие пользователи соцсетей возмущались. Дескать, «лисий глаз» — не что иное, как пропаганда ненатуральности и расизма, что этот тренд оскорбляет чувства азиатов.
В наше время чтобы считаться красивыми по меркам общества, надо соответствовать лучшим образцам из рекламы, но — в первую очередь! — из соцсетей, переполненных beautiful people. Ваша кожа должна быть идеально гладкой и чистой, ровного оттенка, сияющей, скулы должны быть высокими, глаза миндалевидными, ресницы длинными и пушистыми, при этом нос должен быть маленьким, а губы пухлыми. Преобразиться, а заодно и стереть ваши этнические черты, помогут, конечно, фильтры. И в самом деле — разве можно быть такой страшилой и нарушать своим орлиным носом мировую гармонию? Это был сарказм, никаких оскорблений!
Будем объективны: из каждого утюга нам напоминают про бодипозитив, но стоит пролистать полную красивых людей ленту Instagram, мы моментально забываем о принятии себя и начинаем рихтовать свои селфи, осваивать сложные приемы контуринга в макияже, а кто-то идет дальше и записывается на консультацию к пластическому хирургу, а потом — на операцию.
Красота все так же требует жертв, правда, теперь они стали менее кровавыми.
А что касается носа, то на пике моды — кукольный Barbie nose, за которым девушки все чаще обращаются к пластическим хирургам. Неестественно узкий и вздернутый — вот это красиво. В самом деле? Больше референсов можно найти по соответствующему хештегу или внимательно изучив фото Майкла Джексона и Ланы Дель Рей. О вкусах не спорят, но порой вкус бывает спорным.
Если говорить про губы, то ярким примером преображения не в пользу здравого смысла можно назвать ставшую мемом пластику верхней губы булхорн. Вид хейлопластики, позволяющий сократить расстояние между каймой верхней губы и основанием носа, а заодно скорректировать контур верхней губы и убрать морщины вокруг, еще недавно пользовался большим спросом у селебрити (вспомните Машу Малиновскую), но многие явно перегибали палку. Принцип золотого сечения и собственное чувство прекрасного удерживали от подобных операций некоторых хирургов-пластиков, другие же соглашались на операцию.
И в самом деле: если человек с новыми губами будет чувствовать себя красивым и удовлетворенным, будет нравиться себе, то почему бы и нет. Почему?
Но мы говорим не о том, кому какие губы нравятся, а о том, что побуждает нас одно считать красивым, а другое — нет. По мнению экспертов, все дело в компьютерных технологиях, которые продвигают расизм, в том числе и в области красоты. Например, актриса из Лос-Анджелеса Джулия Конг, бирманская китаянка, которая живет в Лос-Анджелесе, говорит, что бьюти-фильтры в соцсетях — настоящая заноза для нее, ведь сравнение реальных и отретушированных селфи становится ежедневным напоминанием о том, какой лук «правильный», какой — нет. Джулия с некоторым стеснением признается: хотя она и достигла нового уровня самоприятия, вступив во взрослую жизнь, фильтры напоминают ей о лучшей версии себя и отретушированные селфи ей нравятся больше и повышают ее эго. Осветляют кожу, сужают переносицу, глаза делают больше, быстро стирая расовую принадлежность и подгоняя лицо под красивые стандарты Instagram.
В свою очередь Аюми Паттерсон, темнокожая модель из Нью-Йорка, говорит, что бьюти-фильтры «колонизируют» этнические черты. «С возрастом я обнаружила, что мои черты (форма глаз и губ, цвет кожи) теперь „превращены в товар“ и стали нормальными для той самой аудитории, которая заставляла меня чувствовать себя чужой в годы моего становления. И это при том, что такие фильтры не предназначены исключительно для маргинализированных групп, которые уже обладают такими чертами внешности», — говорит Аюми. Происходящее девушка называет «эффектом Кардашьян», вспоминает про мейк «лисий глаз» и подчеркивает, что общественность обращает внимание на расовые признаки внешности, только когда они соответствует европоцентрической повестке дня.
Как бы там ни было, но очевидно, что Instagram, изначально задуманный как хроника реальности, превратился в ярмарку тщеславия, витрину идеальной жизни, о которой все мечтают, при этом более 40% фото подвергаются нещадной ретуши, что вводит нас в заблуждение. Еще бы, ведь большинство из нас не такие красивые и идеальные, как герои ярких постов в Instagram. Погоня за лайками стимулирует приукрашать действительность. И неспроста для рекламы своей продукции крупнейшие бьюти-бренды делают ставку именно на инфлюенсеров с прокачанными аккаунтами.
Джулия Конг не верит, что фильтры красоты в ближайшее время исчезнут, при этом подчеркивает, что мы вполне можем контролировать себя каждый раз, когда собираемся применить тот или иной метод виртуальной бьютификации. Реалистичные фото, подвигающие нас на самоулучшение путем повышения самооценки, спорта и правильного питания, а не фейковых селфи, можно посмотреть по тегам #nofilter и #filterdrop.
10 лучших мобильных приложений с фильтром лица для безупречных селфи
Когда дело доходит до селфи, каждый хочет показать себя с лучшей стороны. Это особенно актуально, когда вы планируете выложить свое фото в Instagram.Несомненно, многие камеры смартфонов могут дать отличную возможность традиционным камерам за свои деньги. Однако одной только хорошей камеры часто бывает недостаточно, чтобы делать идеальные снимки.К счастью, есть приложения с фильтрами лиц, которые помогут вам повысить уровень вашей игры в селфи и заставят вас выглядеть безупречно даже в плохие дни. Если вы хотите, чтобы ваши селфи выглядели безупречно, вот лучшие приложения для фильтрации лица для Android и iPhone, которые вы можете скачать прямо сейчас.
1. Facetune 2
Не довольны своим недавним селфи? Не волнуйся. С Facetune 2 превратить ваше хромое селфи в модный образ не составит труда.
Это приложение для редактирования селфи содержит множество бесплатных красочных и цветовых фильтров, а также простых в использовании инструментов, которые позволяют улучшить черты лица. Это включает в себя очертание челюстей, изменение цвета волос, увеличение глаз, укрощение бровей и т.д.
Все это поможет вам выглядеть лучше в мгновение ока. Приложение также поставляется с некоторыми расширенными инструментами редактирования, которые изменяют источники света на вашем селфи.
Скачать: Facetune 2 для iOS | Android (бесплатно, доступна подписка)
2. Snapchat
В то время как Snapchat позволяет вам общаться с друзьями и делиться историями, большинство людей используют его, чтобы делать селфи. Это приложение стало настолько популярным из-за
своих уникальных линз и эффектов фильтров лица,
которые они регулярно меняют.
Хотите чего-то уникального? Вы можете создавать свои собственные фильтры в Snapchat, изменяя различные настройки. Приложение также позволяет использовать другие фильтры, созданные другими пользователями.
Помимо фильтров, Snapchat также имеет наложения текста, Bitmoji и World Lenses, которые вы можете добавить в качестве завершающих штрихов к своим фотографиям.
Скачать: Snapchat для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
3. Retrica
С помощью простых и простых в использовании инструментов вы можете добавить зернистость, размытие, виньетку, соотношение сторон и другие элементы ретро-стиля к своим селфи.
Вам сложно выбрать селфи для публикации? Объедините эти снимки и превратите их в коллаж с Retrica.
Скачать: Retrica для iOS | Android (бесплатно, доступна подписка)
4. AirBrush
Попрощайтесь со своими недостатками с этим приложением для фильтрации лица. В аэрографе есть все, что вам нужно, чтобы выглядеть безупречно одним кликом мыши. В этом приложении с фильтром лиц есть инструменты редактирования в реальном времени, которые позволят вам улучшить свои функции перед съемкой.
В его состав входит средство для удаления пятен, отбеливание зубов, осветление глаз, похудение и многое другое. Airbrush также имеет несколько фильтров для коррекции цвета и естественного вида макияжа, если у вас есть ленивый день.
Скачать: Аэрограф для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
5. Cymera
Если вы ищете приложение для фильтрации лица с красивым интерфейсом, обратите внимание на Cymera. В этом приложении есть все необходимые инструменты для создания идеального образа. С фильтрами камеры красоты в реальном времени вы увидите свое безупречное лицо еще до того, как нажмете кнопку.
Есть эффекты для сглаживания кожи, варианты удаления темных кругов, наклейки, которые можно добавить к волосам и макияжу, и фильтры красоты, чтобы преобразить ваше голое лицо. Вдобавок ко всему, вы также можете попробовать уникальные объективы для фотоаппаратов, чтобы улучшить свой снап.
Скачать: Cymera для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
6. VSCO
Есть 10 бесплатных предустановок, которые вы можете настроить с помощью простого ползунка, но вы можете приобрести больше из библиотеки, содержащей более 200 фильтров. Простые в использовании инструменты редактирования позволяют настраивать и экспериментировать с цветами, яркостью, экспозицией, резкостью, температурой и т. д.
Скачать: VSCO для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
7. Город для селфи
В Selfie City есть несколько интересных функций, которые отличают его от обычных приложений с фильтром лица. Названные в честь разных городов, фильтры в этом приложении отражают красоту и характер каждого места. Кроме того, есть функция украшения в реальном времени, которая позволяет сделать лицо стройнее и разглаживать кожу.
Он также имеет живые эффекты AR, наклейки и селфи-коллажи. Новое обновление содержит три новые функции камеры: интеллектуальное изменение формы, поляроид и объектив типа «рыбий глаз».
Скачать: Selfie City для iOS | Android (бесплатно)
8. Color Story
A Color Story с более чем 400 фильтрами, созданными лучшими фотографами, подарит вам свежее селфи с яркими цветами. В приложении есть более 20 расширенных инструментов редактирования, включая HSL и кривые.
Он также имеет более 120 подвижных эффектов, которые сделают ваше селфи завораживающим. У вас есть свобода настраивать и играть с цветами, чтобы создать уникальный фильтр. А если вы довольны своим шедевром, вы можете сохранить собственные фильтры из своих правок.
Скачать: Цветная история для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
9. Perfect 365
Наконец-то вы можете делать безупречные селфи, которые принесут вам больше подписчиков в Instagram, даже если вы не носите макияж. Perfect 365 имеет более 200 предустановок, которые преобразят ваше лицо одним касанием.
Вы также можете настроить свой внешний вид и продемонстрировать свой стиль с помощью 20 инструментов для макияжа и красоты. Сделайте себе виртуальную помаду, лайнеры, тени, тушь и многое другое. Приложение также позволяет улучшить и придать форму чертам лица, чтобы добиться идеального вида.
Надоел твой цвет волос? Perfect 365 предлагает вам возможность изменить прическу и цвет волос.
Скачать: Perfect 365 для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложении)
10. YouCam Perfect
Если вам нужны идеальные селфи, YouCam Perfect поможет вам в этом. Приложение позволяет делать снимки, а функция авто-красоты улучшит ваш внешний вид.
YouCam Perfect маскирует пятна и морщины, разглаживает кожу, отбеливает зубы и изменяет форму лица всего одним касанием. Также есть возможность увеличить глаза и снять отечность под глазами. Кроме того, есть множество фильтров камеры, фотоэффектов, наклеек и рамок, которые превратят ваше селфи в шедевр.
Скачать: YouCam для iOS | Android (доступны бесплатные покупки в приложениие
Попробуйте, если вам лень наносить макияж, или вы просто хотите повысить уровень своей игры в селфи.