Астральная проекция как сделать

Астральный сон или астральная проекция

Многим приходилось слышать выражение: «Выйти в астрал», но что оно обозначает, знают далеко не все.

Астрал — это мир живых энергий, иной реальности, которая пронизывает обычный физический мир. В нем не действуют традиционные физические законы, отсутствуют понятия времени, тяготения. Но он подчиняется своим условностям, понять которые дано не всем.

Что такое астральная проекция?

Астральная проекция — определение, используемое в изотерике и обозначающее состояние перехода души из физического тела в астральное. Все действия происходят в сознательном состоянии, человек имеет возможность контролировать ситуацию, при этом он видит свое тело со стороны.

Специалисты считают, что это своеобразное существование вне тела. В период нахождения в астральной проекции душа может

В отдельных случаях возможен контакт с другими душами, вышедшими в астрал.

Достичь такого состояния можно во сне (астральный сон) или в момент медитации. Отдельным людям удавалось совершать выход в астрал в состоянии бодрствования.

Отличие астрального сна от осознанного сновидения

Некоторые специалисты в области изотерики считают, что астральный сон и осознанное сновидение представляют собой одно и то же понятие, что существует общая ступень вхождения в эти состояния. Такое мнение ошибочно, так как между ними есть большая разница.

Астральный сон (или астральная проекция) — это выход духовной составляющей из тела. Тонкая материя (душа) может путешествовать в пространстве, оказаться в любой точке мира. На ее пути не существует препятствий, она легко проходит сквозь стены. То, что может совершать тонкое тело, невозможно в реальной жизни.

В таком состоянии возможно получение информации, которую невозможно получить другим способом: выход из «тупиковой ситуации», получение творческого подъема, самоизлечение, борьба с болезнью.

Осознанное сновидение возможно только в период сна, но при этом спящий осознает все происходящее с ним. Астральный сон — это перемещение во внешнем пространстве, а осознанное сновидение — изучение тайн подсознания.

Как вызвать астральный сон

Вызвать астральный сон не составит труда, достаточно приобрести немного опыта. Существует несколько техник, освоив которые можно покидать свою физическую оболочку и совершать астральные путешествия. Они не сложны, но требуют избирательного подхода. Из всех существующих техник необходимо выбрать ту, которая подходит именно вам. Выбор рекомендуется осуществлять методом проверки каждого на себе. Причем первая неудача не говорит о том, что эта техника не подходит. Ее следует повторить несколько раз, прежде чем переходить к освоению новой. В результате человек выбирает для себя одну, идеально ему подходящую.

В видео продемонстрирован реальный эксперимент выхода человека в астрал:

Астральная проекция шаг за шагом – инструкция для полноценного разделения физического и астрального тела

Всем привет, не секрет, что не существует универсальной пошаговой инструкции для полноценного разделения физического и астрального тела. Всё зависит от опыта, теоретической подкованности человека, развития у него необходимых навыков и силы воли. Следует выбрать тот подход и ту систему тренировок, которая больше других будет подходить именно вам.

Основные шаги при осуществлении выхода в астральный мир:

– Полная релаксация всего тела.

– Очистка и концентрация сознания на биение сердца или частоте дыхания.

– Открытие и активизация работы чакр.

– Методом подтягивания астрального тела к канату, разделение обоих тел.

Практика астральных проекций — Метод подъема на канат

Рассмотрим сам метод подъема на канат более подробно. В его основе заложено главное правило, облегчающее всю остальную работу, это точная концентрация внимания. Именно поэтому этот метод будет особенно важен для новичков, у которых сосредоточение ещё хромает. Рекомендовано использовать метод подъема на канат в самом начале, а уже потом применять иные техники для выхода в астрал или тренировочных упражнений. Запомните два правила при выполнении этого способа:

Чтобы не переутомиться при подготовительных упражнениях, следует выполнять их до состояния полного покоя, не превышая нескольких минут.

Представьте перед собой толстый веревочный канат, визуализируя собственные конечности, воображайте, как вы подтягиваетесь, перехватывая канат их руки в руку.

Четкость зрительного образа не столь важна, как само ощущение подтягивания и касания ладонями веревочного каната и чувства движения вверх. Лучше всего, вообразить себя лежащим в полной темноте, чтобы не тратить энергию на зрительный образ. Вы на ощупь находите свисающую веревку и начинаете подтягиваться на ней. Экономьте свою ментальную энергию, не растрачивая её на картинки.

В момент, когда астральное тело будет постепенно освобождаться и подниматься из физического, вы ощутите некое «кружение», которое даст вам подсказку, что всё идет хорошо. Постепенно вращение будет усиливаться, не отвлекайтесь на нём, концентрируясь только на своём действии.

Есть ещё основные замечания:

Когда вы ощутите некие изменения в своём состоянии, по типу кружения, вибрации или чувство давления, попробуйте обратить внимание, какое именно ментальное действие заставляет их появляться или усиливаться. Сосредоточьтесь именно на этом действии и, вспоминая его, пробуйте заставить эти ощущения появиться просто так. Постепенно вы обнаружите, что это главные аспекты отделения обоих тел.

Мысли и образы должны отойти на второй план. Отделите себя от картинок перед глазами и каких-то звуков в ушах, вас ничего не должно отвлекать, ваш мир должен сжаться до уровня одного каната и ваших рук, сжимающих его. После полноценного разделения сразу отбрасывайте всю концентрацию на ощущениях кружения, иначе они могут вызвать поток эмоций, который вернет вам обратно в физическое тело.

В процессе подъема вы можете ощутить активизацию и полное открытие ваших главных чакр, это не должно вас пугать или удивлять.

Не теряйте концентрацию. Впоследствии, должна появиться обхватывающая тело вибрация, которая будет говорить о том, что ваше физическое тело полностью парализовано.

Теперь вы уже готовы отделиться от физической оболочки, направьте своё внимание в стороны каната и вы обнаружите, что уже висите в воздухе.

Астральная проекция, как сделать — советы:

Вибрации будут возникать по причине того, что энергия начнет разливаться через всё ваше тело из открытых чакр. Нужно быть особенно внимательным в этот момент и не переключать сознание на ощущение вибрации. Лучше всего не терять контроль над образом подтягивания по канату. В случае возникновения проблемы с концентрацией внимания, следует проделать пару упражнений на сосредоточение, что значительно упростить задачу выхода из тела.

Новичкам, которые ещё не научились достигать полной релаксации, управлять собственной энергией и открывать чакры тела, будет наиболее сложно представить полноценную картину и ощущения подтягивания рук по висящему канату. Открывать чакры и активизировать циркуляцию энергии в них не является чем-то необходимым, ваше тело выполнит его автоматически. Но как вспомогательный элемент, это умение будет весьма полезным.

В случае если вы ощутите затруднения в момент выполнения какого-то этапа этого метода, заострите на нём внимание и потренируйтесь в его использовании отдельно.

Заключение. Есть ещё разновидности метода подъема на канат, которые так же весьма полезны. Можно, допустим, проделать все те же подготовительные движения, а заканчивая открытием чакр, не переключаться к разделению астрального тела. После ощущения вибрации можно открыть глаза, подняться, сделать перерыв, к примеру, выпить чашку согревающего чая и только потом вернуться к продолжению этой практики. Сама пауза значительно увеличит запас энергии в чакрах. Если статья была Вам полезна, поделитесь, пожалуйста, ей в социальных сетях. Всем удачи и хорошего настроения.

Астральная проекция как сделать

Астральная проекция: что это такое, как создать

Астрал – загадочный мир, близкий к физическому. Это мир энергий, реальность, пронизывающая плотный физический мир. У него есть свои правила и законы, которым он подчиняется. Астрал привлекает всех, кто так или иначе связан с эзотерикой, духовными практиками, оккультизмом, либо проявляет интерес к энергосоставляющей нашей реальности и занимается изучением тем, как устроен наш мир. Астрал создан астральными проекциями живых и неживых предметов.

Астральная проекция — это состояние «вне тела», при котором сознание и душа переходят из плотного физического тела в менее плотное – астральное. При этом сознание человека контролирует ситуацию и видит окружающую реальность, включая наблюдения за своим физическим телом.

Астральная проекция и мечты

У каждого человека, когда он мечтает, есть внетелесные переживания на астральном плане. Сознательная астральная проекция включает в себя переход в медитативное состояние, перемещение астрального тела из физического и путешествие на астральном плане. Находясь в состоянии «вне тела» душа может:

Что такое астральное тело

Между вашим духом и физическим телом есть промежуточное, известное как астральное тело. Она легче, более изменчивое, чем физическое. Но астральное имеет большую форму и плотность, чем чистый дух. Астральное тело каждого человека в большинстве случаев узнаваемо, как и человеческая форма, но оно также может менять внешний вид, формы, а также делать забавные вещи, такие как перемещение через стены.

Астральная плоскость

Мир между физическим и духовным миром известен как астральный план, по-другому его называют астральный. В то время как он обычно упоминается в единственном числе как астральный план, есть на самом деле много различных его уровней. Мы движемся и проходим через все эти планы в наших снах.

Астральное путешествие

Мир Астрала гораздо менее плотный и более жидкий, чем физический. Путешествия в астрале не связаны ограничениями времени и пространства. Вы можете посещать различные измерения, совершать путешествие к прошлому или будущему своему опыту. Для многих людей подобные путешествия позволяют общаться с умершими близкими.

Астральные планы варьируются от обычных, до фантасмагорических и божественных. Бросая вызов легкому определению, астральные самолеты пересекаются как с физической реальностью, так и с символическими мирами снов. Путешествия в астрале могут привести вас к размерам, выходящим за рамки вашего воображения, и способствуют расширению сознания.

Астральные сновидения

Ваше астральное тело играет ключевую роль в создании новых разработок, которые еще не проявились у вас в жизни. Астрал — это как гигантская лаборатория, в которой вы экспериментируете со своей жизнью и своими творениями.

Астрал может также предложить большее понимание устройства мира, даст возможность посмотреть на многие вещи с другого ракурса. Астральные впечатления от сна позволяют увидеть вещи с другой точки зрения, шире, чем обычное осознание. В результате астральные сны могут быть особенно полезны для работы над ситуациями, с которыми, по тем или иным причинам, может быть трудно столкнуться непосредственно в повседневной жизни.

Астральная проекция. Медитация

В особом медитативном состоянии вы сознательно перемещаете свое астральное тело из физического тела и получаете свою Астральную проекцию. С практикой такая проекция позволяет вам развивать большее осознание вне телесных и астральных переживаний.

Для новичков в этом вопросе есть простая медитация, которая поможет вам создать свою астральную проекцию.

Инструкция как выполнить астральную проекцию

Подготовительный этап

Часть I: Медитация ауры

Почувствуйте себя центрированным и заземленным. Выполняйте медитацию ауры также легко, как и медитируете. Вам также нужно будет повторить это после медитации на создание астральной проекции.

Обратите внимание, как вы чувствуете себя перед выполнением упражнения астральной проекции. Затем закройте глаза и сосредоточьте внимание внутрь.

Часть II: Астральная Проекционная медитация

Будьте в курсе каждого органа и системы вашего тела. Осознавайте себя. Обратите внимание, почувствуйте плотность вашего физического тела. Затем, постарайтесь осознать всю свою ауру, начните с определения ауры руки, затем проследите ее вокруг всего вашего тела. Обращайте внимание, как вы ощущаете легкость своей духовной энергии. Затем начните концентрироваться на своем промежуточном теле, которого находится между вашим физическим и духовным. Заставляйте свое астральное тело вибрировать. Вначале будет ощущаться вибрация в физическом теле.

После того, как вы четко поймаете вибрацию, перенесите свое сознание в астральное тело. Будьте в нем некоторое время. Дождитесь стабильного состояния и ощущения.

Приподнимите свое астральное тело, а затем направьте его в угол комнаты. Будьте в теле астрала в верхнем углу комнаты. Из угла комнат наблюдайте за своим физическим телом, оставленным сидеть в кресле внизу. Обратите внимание, как вы ощущаете свое физическое тело, которое осталось снизу.

Затем плывите, скользите своим астральным телом вверх по потолку, выходите на крышу своего дома. Помните о своем астральном теле, стоящем на крыше вашего здания. На крыше немного подвигайтесь, координируйте свои движения в астрале. Обращайте внимание на то, как вы ощущаете себя в своем новом теле астрала, запоминайте эти ощущения. Наблюдайте окружающий мир с крыши своего дома. Рассматривайте мир с точки зрения астрала.

Затем принесите свое астральное тело вниз через крышу и снова окажитесь в верхнем углу комнаты. Из верхнего угла комнаты, посмотрите на свое физическое тело, которое сидит в кресле. Направляйте свое астральное тело к физическому, и плавайте над ним.

Обратите внимание, каково это быть выше своего физического тела. Затем аккуратно опустите себя вниз в свое физическое тело.

В первый момент знайте, что вы находитесь в своем астральном теле в своем физическом. После этого позвольте себе переключить сознание на само физическое тело. Позвольте себе окончательно вернуться в свое материальное тело.

Завершающий этап астральной медитативной практики

Выполняйте медитацию ауры и создавайте себя центрированным и заземленным, у вас должна получиться полноценная астральная проекция. Черпайте энергию сверху. Почувствуйте свои ноги на полу, туловище, руки, шею, губы, голову. Будьте в курсе своей ауры вокруг тела на длину руки. Заметьте, каково это быть заземленным и оставайтесь в своем плотном теле.

Когда вы почувствуете, что готовы окончательно вернуться в плотный мир, сделайте 5 глубоких вдохов. Вдыхайте носом, наполняя живот, выдыхайте ртом. Затем осторожно откройте глаза, посмотрите по сторонам и медленно начните двигаться. Обратите внимание, как вы чувствуете себя после упражнения астральной проекции. Дайте себе немного времени, чтобы интегрировать этот опыт и наслаждайтесь расслабленным состоянием, прежде чем перейти к другим видам деятельности.

Особенно после того, как вы впервые начнете практиковать эту медитацию, вы можете захотеть записать свой опыт, выпить чашку чая или пойти на тихую прогулку, а может быть просто лечь спать.

Если вы практикуете астральную медитацию на регулярной основе, с каждым разом это станет легче делать, а ваши переживания вне тела постепенно станут яснее и астральная проекция четче.

Астральная проекция как сделать

Инструкция как сделать астральную проекцию

Астральная проекция – привлекает всех, кого интересует астрал, кто занимается разными эзотерическими практиками. Универсального рецепта, как сделать астральную проекцию – нет. Но, учитывая опыт разных людей, можно дать определенные инструкции и подсказки, которые помогут каждому выполнить это упражнение и достичь результата.

Создание астральной проекции практиковалось многими нашими знакомыми. На основе нашего и их опыта можно отметить, что тщательное соблюдение всех правил и инструкций, усердие и регулярная практика поможет достичь фантастического результата, то есть выполнить свою астральную проекцию. О том, что такое астральная проекция мы говорили здесь.

Изучив множество методов астральной проекции, мы обнаружили, что это проще всего сделать, соблюдая данную инструкцию. Эта методика была открыта одним зарубежным эзотериком Poppet. Он обучал своих учеников астральным техникам за неделю. Но, оказалось, создать свою проекцию в астрале можно быстрее, например, за день, правда это потребует много энергии, должной прилежности и настойчивости.

Методика Poppet, как сделать астральную проекцию, одна из популярных на западе. Мы считаем, что эта техника наиболее простая и подходит для большинства людей, так как для ее выполнения не нужно обладать развитой визуализацией. Для тех, кто занимается проектированием впервые, есть пошаговая инструкция, как новичку создать свою астральную проекцию. Итак, выполняйте несколько шагов навстречу новым ощущениям и наслаждайтесь!

Препятствия на пути создания проекции в астрале

В процессе выполнения техники люди чаще всего сталкиваются с несколькими препятствиями. Первым барьером является страх! Да-да, самый банальный страх.

Большинство практиков боятся совершить разделение астрального и физического тела, так как боятся умереть или причинить вред своему психическому здоровью. На самом деле здесь бояться нечего. Разумеется, если вы соблюдаете технику безопасности, о чем мы поговорим чуть позже. Создание астральной проекции само по себе не вызовет никаких нарушений и не станет причиной психического нездоровья.

Из опыта Кентерберийского института. Не так давно этот институт, известный своими оккультными исследованиями, провел интересный эксперимент по созданию проекции. В этом эксперименте принимало участие более 2000 человек. Вы только представьте, что в эксперименте принимало участие не 20, и даже не 200 человек. Никто из них в процессе создания астральной проекции не пострадал, и теперь, спустя три года, никто не жаловался на какие-либо возникшие проблемы в психологическом или физическом плане. Правда, есть одно «Но» — они выполняли это упражнение под четким руководством учителя, с доскональным соблюдением всех шагов и правил.

Итак, на пути к цели – выходу в астрал вам нужно победить страх!

Для начала осознайте, что вы в безопасности и никакого вреда такой опыт вам не принесет. После того, как вы преодолеете страх и, у вас при мысли о проекции не будет возникать опасений, переходите к техникам Poppet, как сделать первую астральную проекцию, а затем уже к выходу в астрал.

Мастер считает, что если идти поэтапно, тщательно проделывая каждый момент, то результат не заставит себя долго ждать. Не надо стремиться сделать это быстро-быстро. Наберитесь терпения. Слушайте себя. Оценивайте свои силы, чтобы не причинить вреда своему энергетическому потенциалу. Иначе, придется потратить втрое больше времени на восстановление.

Пошаговая инструкция как сделать астральную проекцию

Перед тем как вы приступите к практике, напоминаем, вам необходимо проработать тему страхов, избавиться от них, чтобы они не притягивали различных астральных гостей, а также не служили тормозом на пути реализации задуманного. Затем создавайте защищенное пространство для себя на физическом уровне. Лучше всего практиковать в вечернее время, когда окружающее пространство более спокойное. Для занятий используйте одно и то же время. Выполнение упражнения в целом должны занимать не более 60 минут. Итак, 7 шагов как сделать астральную проекцию, подробная версия с объяснениями.

Шаг первый: расслабление

Внимание: это очень важный этап. Расслабление проводиться не только для каждого органа вашего физического тела, но и для получения нужного психологического состояния.

Poppet считает, что «способность расслабляться — это первый, важный шаг на пути получения вне телесного опыта (ВТО). Процесс заключается в создании синтеза физического и психологического расслабления. Poppet не дает точного описания как правильно расслабиться, здесь уже каждый использует свой метод. Если у вас нет своего опыта, то можете прибегнуть к популярному методу расслабления посредством дыхания.

На каждый вдох и выдох расслабляйте одну из мышц своего тела, начиная с ног. Дышать нужно глубоко. Длинный вдох, максимально заполняющий живот и легкие, расслабление мышцы и продолжая расслаблять мышцу длинный спокойный выдох. Такой счет совместно с дыханием и расслаблением работает хорошо. Можно просто считать медленно до 100, при этом дышать глубоко. Ищите свой способ. Пробуйте.

Шаг второй: достижение грани сна

В психологии подобное состояние известно как гипнагогическое. Википедия дает следующее объяснение этому состоянию:

Гипнагогия — промежуточное состояние между явью и сном. Характеризуется сознательным восприятием образов из бессознательного. В этом состоянии возможно наличие слуховых, зрительных, тактильных и логических галлюцинаций, а также сонный паралич. (Википедия)

Есть вот такой популярный способ достичь его. Он заключается в следующем: Лягте на пол или на твердую кровать, так, как будто собрались спать. Руки согните в локтях и держите вертикально с упором на локти. Когда вы вдруг начнете засыпать, рука ваша упадет. Вы вздрогнете и проснетесь. С практикой вы можете научиться контролировать гипнагогическое состояние, без этого маячка.

Есть еще несколько методов попасть в гипнагогическое состояние. Чтобы оказаться между явью и сном – нужно расслабиться и сосредоточиться на каком-либо объекте. Постепенно в ваш мозг начнут проникать другие мысли, они будут неконтролируемые, ваше сознание будет как бы «отплывать», это значит, что вы входите в гипнагогическое состояние. Старайтесь не напрягаться, чтобы вдруг не выйти из него. Позвольте себе находиться в нем в полусознательном состоянии.

Смотрите на все изображения пассивно, не включая логику, не пытаясь двигать мысли в нужном направлении. Ваша задача сохранить пассивное состояние сна. Оно называется «Условием А», известное как фаза «альфа-сна». Первый этап, перед тем как сделать устойчивую астральную проекцию.

Шаг третий: углубление контролируемого сна

Следующим шагом вам нужно начать очищать свой разум. Очищать свои мысли и ментальное тело. Наблюдать за ним можно на ментальном уровне через закрытые глаза. Попробуйте мысленно охватить ваше ментальное поле. В начале ничего не делайте, просто мысленно смотрите на него. А на физике ваши глаза должны вглядываться в черноту закрытых век.

Спустя некоторое время перед вашим взором начнут возникать легкие узоры. Наблюдайте их. Узоры образуются благодаря расслаблению и нервным разрядам. Они не несут никакой информации и не имеют значения. Игнорируйте их. Когда узоры прекратятся, то это значит, что человек входит в другое состояние, которое называется «Условием B».

Далее следует совершить еще один переход. Из состояния «В» вы должны попасть еще в более глубокое расслабление, которое станет «Условием C».

Состояние «С» — фаза глубокого расслабления, при котором вы теряете свое осознание тела, перестаете чувствовать свои органы, попадаете как бы в теплую безопасную пелену. На ваши чувства ничего не действует, вы не поддаетесь на сенсорную стимуляцию. Вы находитесь в пустоте, где вашим единственным источником стимуляции являются ваши мысли.

Состояние «С» — это предверие выхода в астрал, но идеальным для этого является другое состояние D. Это видоизмененное состояние C, когда оно добровольно вызвано отдохнувшим и обновленным состоянием вашего тела и разума. Оно не вызвано усталостью, а является состоянием полного отдыха и готовности к совершению перехода. Это состояние можно испытать естественным образом. Например, войти в него утром или после короткого сна днем. Практикуйте его некоторое время. Изучайте все свои ощущения.

Шаг четвертый: вибрации

Вторая важная часть техники выхода в астрал. В то же время самое неточное и расплывчатое состояние, трудно поддающееся описанию. Многие практики проекторы отметили, что подобные вибрации возникают в начале проецирования. Они ощущаются как легкое покалывание во всем теле, так как будто электричество слабого разряда пронизывает вас полностью и проходит через все тело.

Причины подобных электрических разрядов — загадка. Возможно это физическая регистрация момента покидания астрального тела, то есть его выход из физического, момент отрыва. Многие из нас испытывают подобные ощущения, например, когда быстро засыпаем возникает некоторая «встряска», вздрагивание физического тела, от которого некоторые даже просыпаются

Способы входа в вибрационное состояние

Снимите все украшения или уберите другие предметы, которые касаются вашего тела, включая повязки, браслеты, кольца, цепочки.

Закройте окна, создавая темноту. Но не закрывайте весь свет. Достаточно того, что когда закрыты глаза света не видно. Оставьте небольшой источник света.

Лягте на спину, головой на магнитный север. Руки и ноги не скрещивайте, старайтесь лежать прямо. Внимание: за последний год магнитный север сместился в сторону России, поэтому прежде уточните его координаты.

Освободите тело от одежды, при этом тело должно быть накрытым, пусть вам будет теплее, чем обычно.

Перед тем как приступить к созданию астральной проекции, обеспечьте полную физическую безопасность. Предупредите близких, чтобы вам не мешали, уберите всевозможные источники шума. вас никто и ничто не должно тревожит во время выполнения практики. Убедитесь, что не будет шума, внезапных звонков телефона, будильников и других звуков.

Поэтапно войдите в состояние полного расслабления

Прикажите себе (да-да, именно прикажите своему сознанию), что вы запомните всё, что будет с вами и ваши сознанием происходить во время предстоящей практики создания астральной проекции, и вы запомните все, что будет полезно для вашего опыта. Повторите приказ в сформулированной форме три раза, если чувствуете, что не осело, то доведите до 7 раз.

Продолжайте дышать медленно и спокойно через полуоткрытый рот

Во время дыхания концентрируйтесь на пустоте, которая есть перед вами, (глаза закрыты – помните?)

Затем найдите точку в 30 см от середины лба, концентрируйтесь на ней, а затем отодвиньте ее, где-нибудь на 1,5-1,8 метра. И снова наблюдайте ее.

Поверните точку на 90 градусов. Направление вверх над головой вдоль оси вашего тела.

Сфокусируйтесь на новой точке

Мысленно нарисуйте линию от первоначальной точки, которая была на 30 см от лба, затем к удаленной точке на 1,5 метра и к новой точке. Представьте, что новая точка вибрирует. Начинайте создавать такие же вибрации внутри тела и потянитесь своими вибрациям к этой точке. Прикоснитесь к ней.

Вернитесь в ваше тело

Первый опыт будет слабым, вы даже не сможете понять, что это за вибрации были. Но, при повторном выполнении вы их узнаете и сможете достичь яркого контакта с ними.

Шаг пятый: контроль вибрационного состояния

Ваша задача научиться контролировать вибрации. Тренируйтесь в этом. Мысленно пропускайте их через голову, через все тело до больших пальцев ног. Заставляйте вибрации оставаться одновременно во всем теле и увеличивайте их силу. Создавайте колебательные волны. Пусть волны ходят с головы до ног.

Для создания волнового эффекта необходимо сконцентрировать вибрации в голове, а затем мысленно вытолкните волну вниз через все тело. Практикуйте раз за разом. Ваша задача – научиться вызывать вибрации по команде, регулировать их силу и интенсивность.

Перед тем как сделать свою первую астральную проекцию, научитесь контролировать вибрационное состояние. Когда цель будет достигнута, это значит, что вы готовы к выходу в астрал! Вы можете покинуть физическое тело!

Шаг шестой: частичное разделение

Ключевой момент этого шага — контроль мысли! Ваша задача держать свой ум сосредоточенным на идее ухода из тела. Необходимо запрещать мыслям бродить. Ваш ум должен оставаться статичным. Появление бредовых мыслей чаще всего приводит к потере контроля над ситуацией, а это в свою очередь мешает астральному проецированию.

После того, как в войдете в вибрационное состояние, начинайте исследовать ВТО. Получайте свой опыт вне телесного существования!

Перед тем как сделать астральную проекцию, научитесь управлять собой вне тела, для начала освободите астральную руку или ногу из «второго тела». Если это сложно сделать, то попробуйте вытягивать конечность до тех пор, пока она не дотянется до знакомого вам предмета, например, стены рядом с вами или спинки кровати. Затем протолкните конечность через этот объект. Верните на место, поместив ее обратно в физическую оболочку. После этого уменьшите частоту колебаний и прекратите эксперимент. Некоторое время после практики лежите спокойно, вам необходимо полностью вернуться в свое физическое тело, в свою реальность. Это упражнение подготовит вас к полному выходу астрального тела.

Шаг седьмой: выход астрального тела из физического

Есть несколько действенных методов полного выхода астрального тела из физического. Один из них – метод «лифта». Суть его — подняться из тела. Для его воплощения вам необходимо думать, что вы становитесь все светлее и легче. Обретайте легкость после входа в вибрационное состояние. Мысленно двигайте себя к тому, чтобы плыть вверх. Запомните эту мысль любой ценой, и пусть посторонние мысли не перебивают ее. В этом случае Опыт вне тела произойдет естественным образом, как бы сам собой.

Второй способ — метод «вращения», по другому его называют «выкатывание». Применять этот метод нужно только после того, как вы вошли в состояние вибрации. После этого попробуйте перевернуться, как будто вы переворачиваетесь в постели через бок на живот. Внимание! Не нужно стараться перевернуться на физическом плане. Это упражнение делаем только астральным телом!

Попытайтесь вывернуть свое тело сверху и фактически перевернуться во второе тело прямо из своего физического «Я». Если все правильно, то вы окажетесь как бы вне тела, но рядом с ним. Мысленно заставьте себя плыть вверх. Подтягивайте себя к потолку. В этот момент вас должно подтолкнуть к потолку и окажетесь плавающим над физическим телом лицом к нему. Начинающим мастера рекомендуют начинать с метода лифта, хотя оба метода одинаково эффективны. Ищите свой!

Делитесь в комментариях своим опытом как создать астральную проекцию!

Нужна помощь? О бращайтесь в Telegram @Elen Cosmoheal,

Выход в астрал. Лучшие техники

Выход в астрал представляет собой то же, что астральная проекция, внетелесный опыт и осознанные сновидения. Это всего лишь другое название духовной практики. У этого термина сильный эгрегор, который будет способствовать успешному опыту.

Существует простая и эффективная техника сделать выход в астрал реальностью. Она берет свое начало из Тантры. Этой технике более пяти тысяч лет.

В древности не было письменности (не считая табличек из глины и пальмового листа), компьютеров и других гаджетов. Чтобы передавать духовные знания и не терять их во времени люди использовали словесную передачу от учителя ученику. Так появились сутры — короткие словесные техники, отражающие всю суть метода. То, что не входило в сутру, учитель объяснял отдельно. Произошло рождение Тантры (Вигьяна Бхайрава Тантра). Она насчитывает 112 техник медитации, каждая из которых может привести искателя к Просветлению.

Примечание. В этом материале будет подробно рассказано обо всех нюансах выхода из тела через трансовое состояние. Здесь будет все (или почти все) что необходимо знать начинающему практику.

Как выйти в астрал

Тантрическая техника 55: В тот момент сна, когда сон еще не пришел, а внешнее бодрствование уже исчезло, — в этот самый момент раскрывается Существование.

В этой технике скрыт огромный потенциал. Чтобы раскрыть его нужно время. Однако если приложить усилия, то результат может быть буквально после нескольких попыток.

Существует два еле уловимых момента, во время которых наше сознание переключается от бодрствования ко сну и наоборот. Это происходит тогда, когда мы засыпаем и просыпаемся. Между сном и бодрствованием есть один момент, когда сознание находится в промежуточном положении. Это состояние называют по-разному: нейтральная передача, зазор, транс, просоночное состояние. Транс и просоночное состояние лучше всего передают, в каком положении находится наше сознание.

Во время засыпания наше сознание погружается в транс, потом происходит неуловимое переключение, и мы входим в бессознательное состояние. Если поймать момент, когда еще не произошло погружение в сон, то как говорит сутра — в этот самый момент раскрывается Существование.

Теперь главный вопрос — как это осуществить?

Выход в астрал. Как это сделать

Как мы уже знаем, есть два состояния, когда сознание находится в просоночном состоянии (трансе). Это когда мы засыпаем и когда просыпаемся. Однако это не совсем так. За ночь, засыпаний и пробуждений (циклов сна) несколько, а не два. Каждый цикл длится полтора — два часа. В среднем у человека их пять. Именно столько раз (в среднем) происходит засыпание и пробуждение за ночь. Именно это и нужно использовать, чтобы реализовать опыт.

Если начать с момента засыпания, то можно потратить много времени с нулевым результатом и разочарованием в практике. Поэтому начинать нужно не во время засыпания, а с момента пробуждения (утром и в середине ночи). Нужно пытаться поймать это состояние при пробуждении на одном из циклов сна. Этот вариант будет самым правильным, чтобы испытать выход в астрал из трансового состояния на пробуждении. Так быстрее можно будет реализовать свой опыт. Иногда достаточно нескольких попыток.

Проще получить опыт ближе к окончательному пробуждению (к утру), когда тело (физическое и эфирное) отдохнули и зарядились за ночь жизненной силой. Однако если реализовать астральную проекцию в середине ночи, то она будет гораздо продолжительнее, чем под утро.

Чтобы получить опыт в середине ночи, нужна сильная энергетика. Ее можно легко определить по тому, получается в это время выход в астрал или нет. Если опыт не реализуется в середине ночи тогда лучше использовать утреннее время.

Чтобы поймать момент пробуждения нужно использовать действие (технику) которое сможет это осуществить. Если его (действие) не применять, то с большой долей вероятности вы проспите момент перехода от одного цикла сна к другому.

Самые эффективные действия это те, что связаны с нашими органами чувств. Это зрение, слух и осязание. В нашем эфирном теле есть их аналоги. Астральная проекция будет осуществляться за счет них.

Астральная проекция. «Тактильная техника»

Эта одна из эффективных техник для осуществления астральной проекции. Лучше начинать с нее. Вначале вам надо потренироваться, прежде чем вы будете использовать ее на практике. Для этого лежа (лучше на том месте, где вы спите), проделайте простые упражнения физическим телом.

1. Займите то положение, которое обычно бывает у вас при пробуждении. Закройте глаза, затем начните медленно выползать из кровати (по-пластунски или на четвереньках). Делайте это, пока не надоест.

2. Следующее упражнение: лежа в том положении, в котором вы обычно просыпаетесь, начинайте выкатываться из постели в сторону.

3. Все то же самое, только медленно вставайте и начинайте уходить прочь от кровати.

Проделайте эти действия с закрытыми глазами. Запомните ощущения, которые вы испытывали при выполнении этих упражнений. Затем сделайте все то же самое только в своем воображении. Лежа представьте, что вы только что перешли в трансовое (просоночное) состояние и сразу начинайте осуществлять астральную проекцию. Делайте это путем выползания, выкатывания или вставания. Представляйте — воображайте, как вы проделываете это своим вторым эфирным (энергетическим) телом. Физическое тело должно быть неподвижно в этот момент. Зафиксируйте в уме, что оно лежит неподвижно и все действия осуществляются вашим вторым энергетическим телом.

Потратьте больше времени в практике этих действий. Чем больше их будет, тем быстрее вы закрепите в подсознании этот навык и скорее осуществится ваш опыт.

Как делать технику. Чтобы реализовать выход в астрал сделайте следующее. Когда ляжете спать проделайте в своем воображении вышеупомянутые действия, представляя – воображая, как вы выходите из своего тела. Также необходима установка (ваша воля и желание) перед засыпанием чтобы осуществить этот опыт. Чем сильнее будет установка, тем скорее будет результат.

Слишком стараться (создавать стресс) не надо, чтобы не перебить себе сон. Необходимо зафиксировать в своем уме, что как только вы начнете просыпаться (в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии), то сразу станете осуществлять астральную проекцию, используя тактильные действия: выползание, выкатывание и вставание (для реализации опыта выберете одно из них).

Ниже в главе «Выход в астрал. Практика» будет подробная инструкция как это сделать.

Пояснение. Непосредственное проделывание техники во время погружения в сон важный фактор успеха. Наш ум устроен так, что последняя мысль (в данном случае воображаемое действие) во время засыпания, будет первой при пробуждении.

Астральная проекция. Техника «Визуализация образов»

Чтобы быстрее реализовать свой опыт сначала нужно потренироваться. Лежа где вы спите, проделайте следующее. Представьте (с закрытыми глазами), что вы только что проснулись и пытайтесь что-то увидеть перед собой. Это могут быть ваши руки, геометрические фигуры или любые объекты которые придут вам в голову.

Представляйте — воображайте, что вы только что проснулись и пытайтесь увидеть любые зрительные картины перед собой. Не важно, что они будут блеклые, нечеткие или совсем неразличимые. Главное это отработать навык, чтобы при пробуждении вы знали, что должны делать. Когда будете проделывать это в трансовом состоянии, то ваши зрительные образы будут реалистичными, такими же, как и во сне.

Как делать технику. Для реализации этой техники нужно чтобы при засыпании вы пытались увидеть в своем воображении любые зрительные образы. Также необходимо при отходе ко сну дать себе установку — осознать себя в трансовом состоянии при пробуждении (все то же, как и при тактильной технике). После этого ложитесь и засыпайте.

Как только вы почувствуете, что вы просыпаетесь, сразу же смотрите прямо перед собой. Пытайтесь увидеть любые зрительные картины. Все равно, какие, главное что-то увидеть. После появления сконцентрируйтесь на них. Благодаря концентрации они начнут становиться более реалистичными, и вы легко войдете в зрительные образы перед собой. Чтобы осуществить вход нужно при наблюдении образов всего лишь представить, что вы в них входите. И это произойдет.

Если в этот момент это не будет получаться, сделайте следующее: глядя на образы сна перед собой, представьте что вы входите в них, как будто через дверь, и вы там окажитесь.

Астральная проекция. Техника «Внутренний звук»

Эта техника берет свое начало из Тантры. Прежде чем ее выполнять потренируйтесь сидя в тишине или лежа, где вы спите. Закройте глаза, начните вслушиваться в себя. Вы услышите еле уловимый звук. Он будет напоминать шипение (ученые объясняют, что так мы слышим как кровь течет по сосудам).

Если вы ничего не слышите, то это не страшно. Главное ваше желание что-то услышать. Потратьте больше времени, чтобы закрепить этот навык в уме.

Как работает техника. Погружаясь в сон, дайте себе установку, что как только начнете просыпаться, вы будете пытаться услышать что-то внутри себя. Абсолютно не важно что, нужно пытаться услышать что-то (внутри или снаружи все равно). Главное хотеть услышать.

Когда вы начнете просыпаться начинайте вслушиваться, пытаясь что-то услышать. Если в этот момент вы будете находиться в просоночном состоянии (в трансе) с вами могут произойти две вещи:

2. Часто бывает что вместо того чтобы что-то услышать вы начнете видеть зрительные образы. Это происходит по причине того, что пытаясь слышать, вы концентрируете свое внимание в голове. Оно автоматически отбрасывается в третий глаз, и вы видите зрительные картины. Если это произошло, сконцентрируйтесь на зрительных образах и входите в картины сна. Дальнейших действий больше не потребуется.

Выход в астрал. Практика

Пояснение. Чтобы реализовать выход в астрал существует два варианта. Они зависят от вашего сна. Сон человека часто меняется в процессе жизни, поэтому я рекомендую вам практиковать их оба. Так вы быстрее придете к успеху в практике. Нужно найти для себя свой метод реализации опыта.

Всех людей можно условно поделить на две группы. Первая, ложится спать, пробуждений ночью нет, просыпаются только утром. Вторая, есть ночные пробуждения по разным причинам.

Первой группе нужно использовать метод прерванного сна по заведенному будильнику. Если этого не сделать, то выход в астрал можно попросту проспать. Время, когда вы будете заводить будильник, зависит от вашего образа жизни.

Ложась спать, нужно завести будильник на пробуждение через 4-5 часов (плюс минус час). После того как проснетесь (сходите в туалет, попейте если надо воды) вы должны пободрствовать несколько минут. Затем опять ложитесь спать. При засыпании держите в голове мысль, что сейчас вы заснете, и проснетесь в трансовом состоянии и сразу же будете осуществлять выход в астрал, используя три выше описанные техники.

Второй группе будет проще. Нужно ловить моменты пробуждения и делать техники отделения. Также можно дать себе установку, что вы проснетесь в определенном интервале времени и сразу же начнете осуществлять выход в астрал. Этот вариант подойдет тем, кто всегда ложится спать в одно и тоже время и знает когда примерно происходят ночные пробуждения.

Второй вариант использовал Роберт Монро. Просыпаясь после двух-трех циклов сна, он легко выходил из тела.

Как делать техники выхода в астрал

Проснувшись ночью (или утром после прерванного сна) начинайте сразу выполнять технику выхода. Делайте ее столько, сколько подскажет вам ваша интуиция. Это может быть интервал времени от нескольких секунд до минуты, чтобы понять работает она или нет. Если техника работает, то нужно довести ее до логического конца. Осуществить внетелесный опыт.

В этот момент будет происходить следующее:

2. Если активность выполнения будет слабой, то вы, не добившись результата, опять погрузитесь в сон. При следующем пробуждении (на следующем цикле сна) предпринимайте опять попытку выхода из тела.

3. При третьем варианте вы добьетесь успеха. Проснувшись раньше тела, в трансовом состоянии, легко, используя технику выхода, выйдете в астрал. Этот вариант может произойти сразу же, как начнете практиковать астральную проекцию (прочитав эту статью). Либо в процессе вашей практики, когда уже наберетесь опыта и это будет происходить с вами на автомате.

Два варианта использования техник отделения

При выходе в астрал на пробуждении есть два варианта использования техник отделения:

1. Применение нескольких техник. При пробуждении, находясь в просоночном состоянии (трансе), вы начинаете перебирать техники. Сначала используете тактильную технику, затем технику визуализации образов в конце технику внутреннего звука (порядок выполнения техник можно выбрать самому). Во время перебора техник важно не вкладывать в эти действия много энергии. Иначе вы можете активировать свой спящий мозг и попросту проснетесь.

2. Использование одной техники. Лучший вариант, это начать с какой-то одной техники (тактильной, зрительной или внутреннего звука). Поработать с ней несколько ночей (не меньше двух), чтобы понять работает она или нет. Затем (если результата нет) перейти к следующей, также поработать с ней. Потом к другой.

Пояснение. Смена техник выхода из тела необходимое условие успешной практики. Так как наш ум плохо воспринимает старую информацию, а новая его всегда возбуждает. Поэтому часто работая с нулевым результатом и поменяв технику можно сразу реализовать выход в астрал.

Как проявляют себя техники

При работе с «Тактильной техникой», когда вы станете делать астральную проекцию на пробуждении, ваши ощущения будут абсолютно реалистичными. Как будто вы проделываете это физическим телом. В этом преимущество этой техники. Ты реально чувствуешь, как выходишь из своего тела.

Это связано с тем, что выход сначала происходит в эфирное (энергетическое) тело и ощущения, испытываемые в нем, полностью соответствуют физическому телу.

При работе с техникой «Визуализация образов» сразу происходит переход в астральное тело (эфирное при этом не ощущается). И практик оказывается среди объектов астрального плана.

При технике «Внутренний звук» может быть как выход через эфирное тело, так и вхождение сразу в астральное. Это зависит от того как будет проявлять себя техника (выше я об этом написал).

Примечание. Что будет происходить с вами после выхода из тела смотрите в материале: «Астральная проекция. Основные моменты» и «Астральные путешествия. Ваш первый опыт»

Серебряная нить (серебряный шнур)

Во время выхода в астрал (через эфирное тело) частое явление это ощущение, что в области солнечного сплетения (это может быть и в другом месте) тебя что-то держит и не дает выйти из физического тела. В литературе по астральной проекции и внетелесному опыту этот феномен называют серебряным шнуром или серебряной нитью.

В момент действия серебряного шнура вам нужно отдалиться от своего физического тела как можно дальше. При отдалении связь с телом пропадет.

Чувство серебряной нити обычно бывает в начале внетелесной практики. Чем больше будет выходов в астрал, тем все меньше и меньше вы это будете чувствовать. Если выход происходит сразу в астральное тело, то этот феномен не проявляет себя.

Как включить зрение в астрале

Когда вы выйдите в эфирное тело, то вас может ожидать неприятный «сюрприз». Может отсутствовать зрение. Вы будете в состоянии только что родившегося котенка. И это естественное явление. Так как выход в астрал происходит каждый раз, когда вы засыпаете (бессознательно) ночью, но в первый раз (зрение может отсутствовать не только в первый раз) вы делаете это осознанно.

Что делать, чтобы включить зрение?

Нужно всего лишь захотеть, и оно появится. Мысленно включить его. Если в этот момент это не будет получаться, то сделайте следующее. Представьте, что у вас шапка спустилась на глаза, и просто поднимите ее, используя свои руки. После этого зрение сразу появится. Когда будете поднимать «шапку» своими эфирными руками ощущения будут такие же, как и в физическом мире.

Если выход происходит в астральное тело, то зрение есть всегда. Однако частое явление — размытость объектов астрального плана. Чтобы это устранить вы должны сфокусироваться на ближайшем объекте. Старайтесь его рассмотреть. После того как вы это сделаете он станет резким и реалистичным и все другие ближайшие объекты тоже. После этого вы сможете видеть все четко и хорошо.

Осознанные сны

Помимо успешной внетелесной практики у вас начнутся и осознанные сны, что будет приятным бонусом. Особенно тогда, когда вы не будете прикладывать усилия, а это будет происходить само, помимо вашей воли.

Главный секрет выхода в астрал через транс

Выход в астрал через трансовое состояние на пробуждении является самым легким методом, чтобы испытать внетелесный опыт.

Хочу еще раз пояснить, чтобы вы поняли, в чем здесь главный секрет.

1. Нужно дать себе установку перед сном (используя свое желание и волю), что как только проснетесь, предпримите попытку выхода из тела, используя выше описанные техники.

2. Как только вы начинаете просыпаться, то сразу делаете одну из техник по выходу из тела. Не важно, что будет казаться, что вы уже проснулись в этот момент. Все равно продолжайте делать техники выхода. Очень часто будет только казаться, что тело проснулось. На самом деле вы будете находиться в трансовом состоянии.

3. И самое главное. В начале вы действительно станете просыпаться вместе с телом. Но чем дольше будете практиковать этот метод, тем скорее запрограммируете свое подсознание на успешный результат. Наступит момент в практике, когда вы станете просыпаться раньше своего тела (в трансовом состоянии) и легко сможете осуществлять внетелесный опыт. Это самый главный секрет выхода из тела. Капля камень точит! За счет постоянной практики (на пробуждении) наступает момент, когда тело спит, а сознание бодрствует и — в этот самый момент раскрывается Существование.

В этот самый момент раскрывается Существование

Вернемся к сутре. Что же означает, это загадочное раскрывается Существование. Когда вы выйдете из своего тела, осуществив выход в астрал, то узнаете свое истинное первоначальное состояние до рождения на Земле. Именно оно является вами. А не та «одежда» (в виде физического тела) которую каждый из нас носит. То из чего можно выйти не может быть нами. Именно об этом и говорит сутра — раскрывается Существование. Это будет первым вашим открытием.

И вторым открытием будет — бесконечный, беспредельный мир Духа, в который вы попадете. Он не является нам чужим. Это наш настоящий Дом. Иначе и быть не может. Мы просто забыли и не помним этого.

У человека осуществившего внетелесный опыт откроются новые горизонты восприятия мира. Практикуя выход из тела, по-другому начнешь относиться к жизни. Поменяются ценности. Так как ты узнаешь самую главную драгоценность, что есть у тебя — это ты сам (твоя сущность). Не тот ты, у которого есть имя и фамилия данная тебе при рождении, а тот истинный ты, что был и будет до рождения на Земле. Именно это и имеет в виду сутра, когда говорит — раскрывается Существование.

Друзья, в нашей школе проходит обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту. Во время обучения используется авторская методика, позволяющая осуществить внетелесный опыт прямо во время занятий.

Астральная проекция как сделать

Техника и практика астральной проекции для начинающих

Астральная проекция является одним из самых удивительных впечатлений, которые можно получить, занимаясь развитием своих способностей на практике. Практика астральной проекции, при которой сознание человека временно покидает физическое тело и функционирует независимо от него, в тоже время физическое тело остается неподвижным, пассивным на всем протяжении эксперимента и не реагирует на внешние изменения. Есть сотни методов астральной проекции. Среди них есть практики, которые мы можем предложить начинающим.

Внимание! Заниматься практикой астральной проекцией могут люди с полностью целостным и восстановленным биополем, с правильной и полноценной работой всех чакр. Если вы не знаете каково ваше состояние с тонкого плана, то закажите у нас диагностику чакр и тонких тел с пометкой – для астральной проекции.

Самым надежным способом создания астральной проекции является работа под руководством мастера. В этом случае он создаст для вас защищенное пространство и проследит, чтобы этот процесс прошел максимально безопасно для вашего физического и психического здоровья.

Практика астральной проекции: ТЕХНИКА КАНАТА

Этот метод был сформулирован Робертом Брюсом и является одним из самых эффективных методов, существующих сейчас. Ключевым ингредиентом этой техники является невидимая веревка, свисающая с вашего потолка. Эта веревка будет использоваться для оказания динамического давления в одной точке вашего астрального тела, чтобы заставить его отделиться от физического тела.

Сядьте в удобную и свободную для вашего тела позу. Поднимите голову вверх и представьте, что прямо над вами с потолка свисает крепкая, надежная веревка. Протяните свои воображаемые руки к невидимой воображаемой веревке и потяните себя. Закройте глаза и продолжайте подтягивать себя на этой веревке. Если все делаете правильно. То будете чувствовать легкое головокружение.

Головокружения будет усиливаться тем больше, чем интенсивнее и сильнее вы тянете себя на веревке. Продолжайте подниматься. Переставляйте одну руку над другой по веревке вверх. Тестируйте свои ощущения. Почувствуйте, как появляются вибрации в теле.

Все ваше тело будет казаться вибрирующим, а вы будете чувствовать себя парализованным. Сосредоточьте свое внутреннее зрение и мысли на процессе лазания по веревке. Не останавливайтесь! Продолжайте двигаться!

Чем выше вы поднимаетесь, тем свободнее себя ощущаете от присутствия физического тела. Затем вы выйдете из своего тела в направлении воображаемой веревки и будете парить под потолком ровно над тем местом, где сидит ваша физическая оболочка. Наконец-то свобода! Наслаждайтесь этим состоянием!

Практика астральной проекции: Техника Монро

Вначале проведите релаксацию и максимально расслабьте свое тело. Это очень важный шаг. Самым надежный вариант – пробуйте заснуть, но не засыпайте. Поддерживайте свою осведомленность между сном и бодрствованием. Это известно как гипнагогическое состояние. Затем углубляйте гипнагогическое состояние, начинайте очищать свой ум от нежелательных мыслей.

Для справки: В большой медицинской энциклопедии термин гипнагогическое состояние определяется так: это момент перехода от бодрствования ко сну. Его характеризует прогрессирующее понижение психической активности, которое проявляется в расслаблении внимания, в появлении диссоциативных мыслей. Мысли теряют логическую привязку, становятся отрывочными, бессвязными.

Для того, чтобы войти еще глубже в релаксацию, посмотрите сквозь закрытые веки на черноту перед вами. Следующий шаг создания проекции астрального тела – вызвать вибрации по всему телу и усилить их. Эти вибрации должны контролироваться разумом и усиливаться по команде.

Это момент, когда астральное тело отделится от физического тела. Вы тогда просто должны «перевернуться» и окажетесь вне своего тела.

Эзотерические термины в словарик

Ментальная проекция – где практикующий проектирует как раз его сознавание к некоторому другому месту, за физическим телом. Он похож на дневной сон только гораздо сильнее. Вы видите умственную картину, так же как смотрите фильм, но не испытываете таких же чувств как в реальности, таковых как: вкус, чувство, слух, запах, тактильные ощущения и т.д.

Астральная проекция – это место, где сознание и астральное тело отделяются друг от друга от физического тела. Практикующий может использовать все свои пять чувств, плюс те, которые используются астральным телом. Вы можете испытывать чувство полета, ощущать себя плавающим. Яркие сны часто являются естественной астральной проекцией, которая наступает во время сна. Это совершенно безопасно. Ничто не может войти в физическое тело, пока вы находитесь в астральной проекции, так как только у вас есть точный ключ. При любом признаке опасности астральное тело «наматывается» и возвращается «домой» довольно быстро.

Эфирная проекция – это место, где сознание, астральное тело и эфирное тело отделяются вместе от физического тела. Эктоплазму эфирного тела можно увидеть другим. Физическое тело сводится к состоянию почти каталепсии во время проекции и должно быть защищено от внезапного шока или нарушения, поскольку существует опасность физической смерти.

Билокация – место, где сознание, астральное тело, эфирное тело и физическое тело находятся в двух разных местах одновременно. Это используется только продвинутыми магами и то в исключительных случаях. Это включает в себя время и место искажения с множеством других вещей. Ментальная проекция, безусловно, самая легкая. Просто сосредоточьте сознание в любом месте, куда его может направить воля. Астральная проекция требует немного больше сил и способностей. Для астрального проецирования есть несколько методов и систем, они могут быть индивидуальными, так как и люди.

Астральная проекция. Основные моменты

Астральная проекция это тот же опыт, что и выход из тела. Это другое название духовной практики. Успешная астральная проекция великолепное средство познания, как себя, так и окружающего нас Духовного (Астрального) мира. Научившись этому опыту, вы откроете для себя бесконечные просторы нашей Вселенной.

В этом материале я хочу остановиться на основных моментах, которые происходят у начинающих практиков. Их необходимо знать, чтобы понять где вы находитесь — подлинный ли перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим ментальным телом (подсознанием).

Астральная проекция, внетелесные путешествия, выход из тела и осознанные сны имеют много общего между собой. Отличие есть в способах реализации этого опыта.

Как реализовать астральную проекцию и выйти из своего тела подробно описано в материале «Выход в астрал. Лучшие техники».

Астральная проекция и физический мир

Осуществив астральную проекцию, многие практики с восторгом рассказывают подробности выхода из своего тела. Как они перемещались в своем доме, рассматривая все вокруг, и видели себя спящими со стороны. Многих озадачивает то, что они при этом видят. Обстановка в доме и то как вы себя видите практически никогда не соответствует тому что есть на самом деле.

Если вы действительно подойдете серьезно к этому вопросу, то вряд ли увидите свое жилище (и себя спящим) точно так же как и в реальном физическом мире в данный момент времени.

Когда вы осуществляете астральную проекцию, то находитесь в астральном теле и не в физическом, а астральном мире. Вы смотрите на все не физическими глазами, а духовным (астральным) зрением. Не может астральное тело увидеть физический мир, так же как физические глаза никогда не увидят Астральный (Духовный) план. Ведь физический мир и астральный план находятся в разной плоскости измерений и у них разные частотные вибрации.

Так что же тогда видит практик, осуществив астральную проекцию?

В этот момент вы будете видеть проекцию физического мира созданного вашим ментальным телом (подсознанием). Эта проекция создается из-за желания практика увидеть свой дом и себя спящим со стороны. Ментальное тело откликнется на это желание и создаст из памяти (подсознания) очень похожую картину. Вам может показаться, что она та, что есть на самом деле. Но если вы станете приглядываться к деталям окружающего мира, то начнете замечать что это не совсем наш физический мир. Так же как и не вы будете лежать в своей постели.

Детали увиденного могут сильно отличаться. Планировка вашего жилища, мебель и другая обстановка могут находиться не в том месте и выглядеть не так как в реальности. Если вы станете разглядывать себя, то cможете заметить (этот опыт происходит у всех по-разному) такие вещи, как то что на вас надето, не то что есть на самом деле. Либо положение тела будет в противоположном направлении. Или может быть так, если вы спите не одни, то можете не увидеть рядом свою спящую половину. Такие сюрпризы постоянно происходят, когда практик осуществляет астральную проекцию и выход происходит в астральное тело.

Астральная проекция и эфирное тело

Рядом с физическим миром находится эфирный план. Если астральная проекция произойдет сразу в эфирное тело вы сможете увидеть себя и окружающий мир очень близко похожий на тот что есть в действительности. Хотя отличия все равно будут, но их станет гораздо меньше, чем если бы вы сразу оказались в астральном теле.

Исходя из своего опыта могу сказать, когда осуществляется астральная проекция, то даже когда выходишь в эфирное (энергетическое) тело потом все равно тебя автоматически переводит в астральное. Этот момент, как и сама практика, досконально изучается на моих курсах по внетелесной практике. Смотрите материал — «Обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту».

Эфирное тело имеет очень большое значение для жизни физического тела. Не зря его называют телом жизни. Нужно иметь очень сильную энергетику, чтобы астральная проекция происходила в нем. Часто это происходит в экстремальных случаях.

Есть много разных историй, когда прикованный к постели тяжело больной (или умирающий) человек, был виден живым и здоровым в других местах. Этому явлению способствует то, что в этот момент душа человека готова покинуть его тело (либо он находится на грани этого) и эфирный двойник выходит из физического тела и спокойно перемещается туда, куда пожелает бессознательно (или осознанно) его хозяин.

Когда вы станете выходить из своего тела, осуществляя астральную проекцию, вас будет переводить практически всегда в астральное тело. Этот опыт (на автомате) происходит с нами каждую ночь, когда мы спим и видим сны.

Роберт Монро, возвращаясь после астральных путешествий, часто видел, как его астральное тело соединяется с эфирным двойником (который в это время находился над физическим телом) после чего он оказывался в своем физическом теле.

Бывают и исключения. Знаменитый практик прошлого столетия Сильван Мульдон мог легко осуществлять выход из тела. Однако этот опыт всегда происходил у него в физическом мире. С его слов ему ни разу не удалось попасть в Астральный (Духовный) план.

Определение тела выхода

Как определить, в каком вы теле, эфирном или астральном?

Попробуйте после выхода из тела (осуществив астральную проекцию) потереть свои ладони друг об друга. Находясь в эфирном теле, вы сможете это сделать легко. Ощущения будут такие же, как будто вы проделываете это физическими руками. В астральном это сложно сделать. Его плотность меньше эфирного. Ваши ощущения будут отсутствовать полностью, или станут еле заметны. Что впрочем, никак не помешает взаимодействовать с любыми объектами астрального мира, прекрасно их чувствуя при соприкосновении.

Определение настоящего и созданного вами астрала

Многие начинающие практики путаются (теряются) совершив астральную проекцию. Не понимая где они находятся, в реальном астрале или созданном ментальным телом.

Как же определить находитесь ли вы в астральном плане созданным ментальным телом (подсознанием) или в подлинном Астральном (Духовном) мире?

Узнать где вы находитесь проще, чем может показаться. Настоящий (подлинный) Астральный мир не изменится под действием вашего желания (мысли). Вы можете сколько угодно пытаться изменить объекты астрального плана с нулевым результатом. Все они будут статичны. Не для того в Духовном мире все создавалось, чтобы в один момент любой астральный путешественник мог взять и все изменить.

И наоборот, если вы будете находиться в астральном мире созданным вашим ментальным телом (подсознанием), вы сможете изменять любые объекты увиденные там. Это можно проделывать легко и просто с минимальными усилиями. Достаточно бывает одного взгляда и мысли, чтобы ближайшие объекты изменили свою форму.

Эти два отличия настоящего и созданного ментальным телом астрального плана будут служить вам показателем того где вы находитесь. Используя их, вы всегда сможете определить подлинный перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим воображением.

Астральная проекция: шагни в дверь нового измерения.

Концепция астральной проекции существует с давних времен, хотя до недавнего она была скрыта от большей…

Концепция астральной проекции существует с давних времен, хотя до недавнего она была скрыта от большей части человечества. Практики нас уверяют, что с помощью астральной проекции постигаются новые уровни знания и силы, которые позволяют нам найти ответ на вечный вопрос Человека о жизни в физическом теле.

Астральное путешествие, уникальная возможность выйти за пределы физического тела

Смерть принимает другой смысл, когда мы начинаем понимать, что это лишь переход в другое измерение, в другое место существования. Изучая идею астральных путешествий, мы можем многое узнать о себе и по-другому посмотреть на вещи, которые ранее считались истинными. Это приводит нас к осознанию того, что физические тела являются лишь частью нашего «Я», и в нашем существовании есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд.

Реальность, в которой мы живем и дышим на Земле, с ее прекрасными пейзажами, горами, реками, ручьями, животными и насекомыми, можно сравнить с лепестками на цветке. То, что мы видим, это не весь цветок, а только его часть – мы ограничены в осведомлённости об окружающей реальности. Так происходит потому, что человек потерял умение «смотреть» с использованием своего собственного разума.

Человек ошибочно заключает, что физический мир — единственная существующая реальность. Он считает, что его жизнь как личности связана только с его физическим телом. С такой мыслью люди приходят к выводу, что физический мир является твердым и реальным, потому что чувства человеку сообщают, что он «чувствует» себя твердым и реальным.

Однако Ум обладает способностями, которые выходят за пределы пяти чувств физического мира. Лепесток цветка, который мы сейчас ощущаем, — это материальный мир или физический план существования. Он обладает определенной вибрацией, так же как все существа на этом уровне вибрируют с одинаковой скоростью. Из-за этого, независимо от того, куда мы идем на этом уровне, все вещи приобретают вид материальных объектов.

Так же, как цвета радуги показывают влияние различных вибраций света, а мелодии на пианино показывают влияние различных нот, так и вся вселенная содержит различные октавы или уровни вибрации. Эти универсальные гармоники составляют разные уровни существования. Таким образом, планета Земля, на которой мы живем, является лишь одним из многих измерений.

Астральная проекция позволяет нам обнаружить, что люди и объекты, существующие в других сферах, могут быть такими же твердыми и реальными, как и любой объект на земной поверхности. И если бы мы оказались на другом уровне, оглядываясь назад в наше измерение, мы бы увидели землю, которая не является твердой. Прямо сейчас, в каждый момент, мы живем, сосуществуем и ходим через людей и объекты другого измерения! Когда человек астрально проецирует, он или она может видеть эти другие границы, находясь в астральном теле.

Наши астральные тела.

Когда мы родились в этом физическом мире, нам было предоставлено физическое тело для выполнения наших обязанностей. Астральная проекция позволяет нам проецироваться «вне тела», переходя на следующий уровень существования, который является астральным планом. Когда мы делаем это, мы находимся в другом теле, которое так и называется «астральное тело». Мы с рождения обладаем астральным телом, точно так же, как все другие люди, животные, существа и все на земле обладают астральным телом.

Двойники, астральная проекция или копия других измерений

Астральное тело обладает удивительными свойствами. В отличие от физического тела, которое удерживается силой тяжести, астральное тело может преодолеть это ограничение усилиями одной мысли. Находясь вне тела, мы можем не только двигаться словно бы физически, но и парить над деревьями и даже выходить в космос.

Когда мы находимся вне тела, общение осуществляется мыслью. Близкое слово для этого — телепатия. Другими словами, нет необходимости шевелить губами, чтобы быть услышанным, хотя мы можем сделать это, если хотим. Иногда, когда мы слышим то, что мы считаем просто мыслью, это может быть кто-то, кто общается с нами из астрала.

Эта следующая плоскость существования искалась, исследовалась и обсуждалась философами и религиозными людьми с незапамятных времен. До сих пор астрал оставался неуловимым и уклонялся от открытий для всех, кроме самых усердных. Которые открыли для себя дверь в новые измерения.

Покоряя собственный страх.

Когда мы начинаем исследовать мир в астральной проекции, мы должны сначала преодолеть препятствие страха, которое будет проявляться во многих формах. Страх смерти, боли, травм, неизвестности, зла, дьяволов, ада и сатаны может нависать перед нами. Мы должны победить наши собственные страхи и главное неверие в новые возможности.

Мы — ментальные создатели, и из эфира следующего измерения мы можем создать то, что хотим вокруг видеть нас. Если мы убеждены, что дьявол существует для того, чтобы обмануть нас, и, если мы уже представили себе, как он выглядит и что он планирует делать, мы не должны удивляться, когда наши худшие опасения подтвердятся. Дьяволы, которых мы создаем, становятся реальными и твердыми в следующем измерении, потому что мы их создали сами.

На астральном плане мы можем встретить тех, кого любим, или тех, кого боимся. Если у нас нет страха, мы не встретим страх. Таким образом, мы можем избавить себя от неприятностей, выбрасывая из головы подобную ерунду. Помните, что нет ничего, что могло бы навредить нам, пока мы находимся вне нашего тела. Это учение о страхе держало людей в психическом рабстве достаточно долго. Разоблачение наверняка вызовет ярость у тех, кто попал в ловушку привычки собственного мышления. Мы должны освободиться от смертельной хватки страха и посмотреть дальше и выше.

Здесь мы также можем узнать историю мира и историю нашей жизни. «Зал записей» содержит как нашу настоящую жизнь, так и наше прошлое. В нем записаны наши достижения и наши неудачи. Мы можем встретиться с нашими духовными учителями, которых церкви назвали нашими «ангелами-хранителями», и мы можем попросить их совета и руководства по нашим проблемам.

Астральный план представляет собой немыслимо обширное измерение существования и содержит жизнь в изобилии. Он не действует по тем же законам земного плана, и многие вещи, которые совершенно невозможны на земле, довольно распространены в астрале. Ум доминирует над материей. Цвета здесь гораздо насыщеннее, и мы можем испытывать бесконечное увлечение новыми и захватывающими вещами, которые можно увидеть и открыть.

В течение многих веков учение некоторых церквей гласило, что некоторые вещи являются тайнами и не подлежат сомнению. Ева, едящая с древа познания, и последующее изгнание из Эдемского сада были замечены в качестве доказательства. Это ошибочное толкование было сделано теми, кто не знал истины, но скорее теми, кто хотел удержать массы людей в подчинении. Искупление человека, в конечном счете, придет от его познания себя и любви к ближнему, а не от его невежества.

Астральная проекция – открой двери нового.

Астральный план содержит много вещей, которых нет на земле в данное время. Некоторые из них могут появиться в будущем на земле, а некоторые прийти из прошлого. В астрале существует много разных видов животных, которые покинули Землю.

Астральная проекция позволяет нам использовать ту часть нашего разума, которая была спящей или не раскрылась в силу недоверия. Мы можем разбудить эту часть и заставить ее работать. Это называется подсознание, и оно может быть использовано, чтобы дать нам знания, которые нам нужны, чтобы узнать больше о себе, нашей цели на Земле и наших отношениях с Богом.

Многие отправляются на астральный план ночью, пока они спят. Подумай об этом! Астральная проекция происходит без человека, он даже не подозревает об этом! Как бы это странно не звучало, но первые шаги в астрал люди делают во сне – неосознанно. Это скрытое желание подсознания находит выход к желаемому. Чтобы начать изучать астральную проекцию, каждую ночь обращайте внимание на свои сны. В конце концов, вы придете к осознанию того, что были на астральном плане, но не осознали этого.

Когда мы делаем первый шаг, допуская возможность множественных измерений и астральной проекции как реальности, мы можем сосредоточиться на способах понять, исследовать и действительно испытать эти вещи. Таким образом, мы можем открыть дверь к удивительному и обширному существованию, которое раньше было за пределами нашего самого смелого воображения!

Bookitut.ru

Астральная проекция, способ 1

Шаг вперед

1. Начните с «Установки места».

2. Ложитесь. Выполните «Технику основания».

3. Теперь мысленно сформулируйте свое желание совершит I астральную проекцию, скажите это четко и твердо: «Сейчас я в полном сознании перейду в астральный мир».

4. Продолжая осознавать золотую ауру, окружающую ваше физическое тело, увидьте себя — как на вас, подобно второй коже, надет серебристо-серый образ вас.

5. Сосредоточьтесь на астральном свете, который вас окружает. Осознайте и серебристо-серую фигуру, и золотой свет.

6. Теперь сосредоточьтесь на своей астральной копии, которую вы только что создали. Ощущение от физического тела должно уменьшиться, а ощущение реальности серебристо-серого тела и золотой ауры должно возрасти.

7. Теперь представьте себе, как вы делаете шаг вперед и вверх по направлению от физического тела, и вы — это серебристо-серая фигура. После того как вы сделаете первый шаг, вы плавно подниметесь вперед и вверх, и ваше сознание окажется отделено от физического тела. Вы выйдете из тела, вы окажетесь вне его. Вы будете осознавать астральную копию тела — серебристо-серую, чуть светящуюся, которая и будет вашим телом в астральном мире, но золотой ауры, которая окружала ваше физическое тело, не будет.

8. Как только вам удастся этот переход, вам больше не нужно будет осознавать наличие серебристо-серой фигуры: она будет держаться самостоятельно, хотя вам, возможно, придется укрепить ее, придать ей реальность усилием воли. Также вы можете обнаружить, что вам необходимо заострить внимание на некоторых частях тела, прорисованных недостаточно четко — например на пальцах рук или ног. Со временем это начнет получаться у вас гораздо лучше, еще до того, как вы будете выходить в астрал — вы будете прорисовывать астральное тело еще на физическом теле. Возможно, вам захочется представить на себе какую-нибудь одежду, подходящую, по вашему мнению, для путешествий по астралу. Просто вообразите себе то, что нужно. Поначалу вам нужно будет повозиться с «подгонкой образа», но с практикой все будет получаться быстрей и проще.

Астральная проекция, способ 2

Изменение перспективы

1. Начните с «Установки места».

2. Ложитесь. Выполните «Технику основания».

3. Теперь мысленно сформулируйте свое желание совершить астральную проекцию, скажите это четко и твердо: «Сейчас я в полном сознании перейду в астральный мир».

4. Продолжая осознавать золотую ауру, окружающую ваше физическое тело, подтвердите для себя существование этого тела — сосредоточьтесь на нем.

5. Проведите несколько минут в состоянии сосредоточения.

6. Теперь переведите фокус внимания на точку, которая находится вне вашего тела — скажем, в двух метрах над вами и лицом к вам. Теперь представьте себе, как появляется серебристо-серая фигура — в той точке, на которой вы сосредоточились, и вы смотрите на собственное тело, оставшееся внизу.

Астральная проекция, способ 3

Отправиться на выход

1. Начните с «Установки места».

2. Ложитесь. Выполните «Технику основания».

3. Представьте, как из области солнечного сплетения выходит астральное вещество — серебристо-серый луч. Луч заканчивается примерно в двух метрах над вашим физическим телом и там создает серебристо-серое облако.

4. Теперь сформируйте облако в фигуру, облаченную в длинный плащ с капюшоном. Фигура должна состоять из серебристо-серого света. Вспомните, как вы создавали Наблюдателя — не нужно тратить на это большое количество астрального вещества.

5. Когда формирование астральной фигуры будет закончено, усилием вали прекратите истечение астрального вещества из солнечного сплетения.

6. Посмотрите на серебристо-серую фигуру над вами, которая соединена с вашим солнечным сплетением серебристым шнуром. Посмотрите — шнур соединяет область солнечного сплетения фигуры с вашим солнечным сплетением.

7. Продолжая поддерживать существование фигуры, осознавая ее, сосредоточьте внимание на своей точке сознания — то есть на вас, который мыслит. Для большинства людей такой точкой будет центр лба. Когда вы сосредоточитесь на этой точке, вы почувствуете, как тепло проходит по всему телу. Затем почувствуйте соответствующую точку в созданной вами фигуре.

8. Теперь примите мысленное решение перенести свое сознание в созданную вами фигуру.

9. Сразу же после принятия решения представьте себя, собранного в точке сознания, который быстро проскальзывает к астральной фигуре и входит в соответствующую точку сознания.

10. Теперь примите положение, соответствующее положению астральной фигуры. Усилием мысли повернитесь — так, чтобы видеть свое физическое тело, оставшееся внизу.

11. Ощутите, как вы сливаетесь с астральной фигурой. Ощутите тело, руки и ноги вашего астрального одеяния.

Астральная проекция, способ 4

Формула вращения

1. Начните с «Установки места».

2. Ложитесь. Выполните «Технику основания».

3. Теперь мысленно сформулируйте свое желание совершить астральную проекцию, скажите это четко и твердо: «Сейчас я в полном сознании перейду в астральный мир».

4. Продолжая осознавать золотую ауру, окружающую ваше физическое тело, увидьте себя — как на вас, подобно второй коже, надет серебристо-серый образ вас.

5. Сосредоточьтесь на астральном свете, который вас окружает. Осознайте и серебристо-серую фигуру, и золотой свет.

6. Теперь сосредоточьтесь на астральной копии вас, которую вы только что создали. Ощущение от физического тела должно уменьшиться, а ощущение реальности серебристо-серого тела и золотой ауры должно возрасти.

7. Теперь представьте себе, что ваша астральная форма, с которой сейчас отождествляется ваше сознание, начинает вращаться вокруг вашего физического тела — сначала медленно, потом быстрее и быстрее.

8. Движение ускоряется, и связка вашего физического тела и астрального начинает ослабевать. Теперь, когда набрана достаточная скорость, представьте себе, как центробежная сила относит ваше астральное тело в сторону от физического — одним плавным движением.

9. Теперь замедлите вращение астрального тела, а потом остановите его. Остановитесь в таком положении, чтобы оказаться лицом к физическому телу. Осмотритесь вокруг, почувствуйте ваше астральное тело.

Успех

Вы можете добиться успеха, используя любой из этих методов. Многие люди говорят, что при успешном завершении процесса перехода в астральный мир они слышат звук, который можно описать так — «металлический щелчок». Этот звук слышен не всегда, и большинство упоминавших о нем говорили, что слышали его только один раз — при первом успешном выходе из тела.

Некоторые люди слышат щелчок, когда возвращаются обратно в тело.

Ваши попытки перейти на астральный план могут увенчаться успехом довольно быстро; но вполне может оказаться, что вам предстоит долго и упорно трудиться и практиковать астральную проекцию снова и снова — до тех пор, пока вы не обретете желанную свободу в астральном мире.

Когда вам удастся перейти на астральный план при помощи одного из вышеописанных методов, вы обнаружите, что там нет определенного источника света, но все озарено бледно-голубым сиянием. Вы увидите собственное физическое тело и свою комнату.

Иная перспектива

Когда вам впервые удастся выйти из тела, вам нужно будет удовольствоваться несколькими простыми действиями.

Не поддавайтесь искушению навестить друга, да и просто отойти на сколько-нибудь значительное расстояние от физического тела. Вам предстоит многому научиться, да и сам по себе выход из тела — достаточно крупное достижение, и не стоит усложнять себе жизнь.

Первое, что с вами произойдет, — это коренная перемена взгляда на жизнь, потому что ваше отношение к телу и душе никогда не будет прежним. Вы больше не будете считать, что разум привязан к телу или им ограничен: вы осознаете, что способны на большее и что вам предстоит долгая жизнь. В то же время вы почувствуете благодарность к физическому телу и осознаете ваши обязанности по отношению к нему: ведь это ваш дом, ваше средство передвижения в мире в нынешнем воплощении.

Вам нужно будет уложить это в голове, и вы должны будете вернуться в тело после размышлений о себе и об астральном плане, на который вы перешли.

Вещество и шнур

Когда вы начнете исследовать астральный мир, вы обнаружите, что для того чтобы путешествовать на значительные дистанции, вам нужно будет отправить немного астрального вещества в эмоциональную и инстинктивную часть души. Это делают усилием воли, простым решением вернуть лишнее вещество в астральное тело.

Как только вы почувствуете, что такое астральная проекция, вы научитесь «путешествовать налегке», как было сказано в 1-й главе. То есть вы научитесь автоматически управлять количеством астрального вещества, которое понадобится для путешествий. Будут случаи, когда вам нужно будет отправить немного астрального вещества обратно в физическое тело — например, при путешествиях во времени или при попытках подняться в высшие слои астрала.

Поначалу вы будете ясно видеть астральный шнур, который соединяет вас с физическим телом, но как только вы отдалитесь от тела, шнур станет тонким, а потом исчезнет совсем. Это не означает, что связь между вашим астральным и физическим телами прервана. Ее нельзя прервать или разорвать, и даже если вы не видите шнур, помните, что он все равно есть.

Возвращение в физическое тело

Когда вы находитесь в астрале, вам не стоит приближаться к своему физическому телу, если вы не намерены в него вернуться, потому что иначе вы будете автоматически притянуты обратно. Такое явление называется «автоматическое возвращение», и при неосознанной проекции оно происходит довольно часто.

Когда вы завершите сеанс нахождения вне тела и захотите вернуться, вам нужно будет сделать следующее.

Возвращение

1. Находясь в астральном теле, расположите себя в пространстве на расстоянии примерно двух метров от физического тела — так, чтобы смотреть в одном с ним направлении.

2. Теперь усилием воли пожелайте медленно опуститься в тело. Все уровни вашего существа будут задействованы, и вы окажетесь притянуты обратно. Вы вернетесь в сознание в материальном мире.

3. Завершите сеанс проведением «Техники основания», чтобы убедиться в том, что все в порядке и что энергия течет свободно.

И на всякий случай…

Если вы использовали третий из описанных способов («Отправиться на выход») и создали астральную фигуру, но заснули прежде, чем совершился переход, то вам следует по пробуждении вобрать фигуру обратно.

Вам нужно сделать следующее:

После пробуждения

1. Превратите фигуру в светящееся серебристо-серое облако и втяните его обратно через шнур.

3. Завершите выполнением «Техники основания».

Если вы использовали первый, второй или четвертый способ, но заснули прежде, чем совершили проекцию, то после пробуждения вам нужно сделать следующее: выполнить «Технику основания», чтобы распределить энергию и выровнять все уровни сознания.

Это важно, и вы должны обязательно выполнять эту технику каждый раз после выхода в астрал. Вам нужно поддерживать правильный баланс энергетики и распределение энергетических потоков ради здоровья и благополучия всего вашего существа.

Астральная проекция начало

Астральная проекция, является переходом астрального тела, также известного как четвёртый слой ауры, в астральный план, считается, что когда мы летаем во сне и видим отдалённые места, мы испытываем астральную проекцию. Астральный план находится между тремя нижними слоями физической реальности и высшими планами духовного бытия.

Астральный план также называется эмоциональным планом, поскольку «материя» этого плана состоит из чувств, желаний или эмоций. Негативные эмоции, которые составляют царство ада, также известное как «чистилище», находятся в нижней части астрального плана. Позитивные же эмоции находятся в верхней части астрального плана. По определению, любое «зло» мыслимое человеком не может находиться на середине, снизу или сверху нижнего астрального плана, оно просто находится на нижнем астральном плане. Равно как и добрые мысли и эмоции не имеют своей иерархии в верхней части астрального плана. Однако, всё это только теория, которую мы затронем в других статьях, сейчас же, мы больше коснёмся именно практики.

Эта техника требует от вас стоять ровно на полу, немного расслабившись, с помощью техники глубокого дыхания, и закрыв глаза. Несколько модифицировав технику, можете практиковать выход тела практически из любого положения, однако на стадии изучения техники вам будет проще выполнять её из положения стоя.

Первое что вы должны сделать, сосредоточиться на вашем дыхании и следить за расширением и сжатием грудной клетки, во время сосредоточения старайтесь держать ум свободным от мыслей и находиться в состоянии глубокой релаксации.

Представьте ваше физическое тело, теперь обратите внимание на вашу голову и представьте, что ваше тело удлиняется так, что вы становитесь выше примерно на восемь сантиметров, удерживайте это состояние.

Обратите внимание на ваши ноги и удлините ваше тело ещё на восемь сантиметров, удерживайте это состояние некоторое время, затем расслабьтесь и почувствуйте себя единым со всем, что живёт и дышит.

Представьте, что ваши ноги падают вниз в землю, расслабьтесь, и теперь, представьте, что и ваши руки падают в землю. Чувствуйте себя единым с землёй, погружайтесь глубже и дышите.

Обратите внимание на ваши руки и ноги, поднимите их так, чтобы они были параллельны вашему телу, и, делая так, представляйте, что ваше тело поднимается выше вас на расстояние около пятнадцати сантиметров, удерживайте это состояние. Вас могут посетить неприятные ощущения в области второй чакры, однако не волнуйтесь, это естественно, поскольку ваше астральное тело связано с вашим физическим телом.

Спустя некоторое время, верните ваше вытянутое астральное тело обратно в своё тело, верните голову и ноги в естественное положение и убедитесь, что вернулись к нормальному состоянию, прежде чем открыть глаза.

Практика выхода из тела может быть совершена в любое удобное для вас время. Используйте пошаговый выход из тела только на этот раз выполните выход вашего астрального тела сзади вашего физического тела, так чтобы вы могли «видеть» ваше физическое тело. Представьте, что ваше астральное тело поворачивается вокруг оси и смотрит на точку позади вас. Если это поможет, представьте, как ваше астральное тело поворачивается вокруг оси внутри вашего физического тела.

Довольно полезным будет время от времени представлять то, что находится позади вас. Это всё равно, что оглядываться назад с помощью вашего разума, не используя зрение. Это помогает ощутить, что ваша реальность находится не только перед вами, но и вокруг вас.

В свободное время, представляйте, что ваше астральное тело ходит и стоит позади вас.

Протяните руку вашего астрального тела и дотроньтесь до точки позади вас, обратите внимание на ощущения, которые приходят в ваше физическое тело.

Попрактиковавшись, поверните ваше астральное тело вокруг оси и верните его в ваше физическое тело, затем можете открыть глаза.

Практикуйте эту технику регулярно, и вскоре вы научитесь легко выходить из вашего физического тела, а что вы будете делать с этим дальше, решать только вам, впрочем, в следующих статьях данного сайта я еще не раз вернусь к вопросу астральной проекции, в частности практике и опасностях, которые могут поджидать начинающего путешественника по астральным мирам.